Jógázz Józsán

Jógázz Józsán A jóga komplex tapasztalati rendszer, amely hatással van az ember testére, szellemére egyaránt. Vitalizál, gyógyít, harmonizál. Soha nem késő elkezdeni.

Manapság a jógát rekreációs tevékenységként is értelmezhetjük; mint kikapcsolódást, pihenést szolgáló mozgásos tevékenységet, mely a fáradtság, a feszültség oldását segíti elő. Egész életünk során gyakorolható és – a helyes légzés, a jóga tartások, a relaxáció segítségével – jótékony irányba befolyásolja a testi, lelki, mentális állapotot. Az egészséges életmódot és életvezetést támogatja. Hozzásegít, hogy a stressz-, és konfliktushelyzeteket, belső feszültségeinket, szociális kapcsolatainkat megfelelően tudjuk kezelni és harmóniában élhessünk önmagunkkal, valamint környezetünkkel. A foglalkozások során nagy hangsúlyt fektetünk a helyes technika elsajátítására, figyelembe véve az egyéni sajátosságokat, esetleges egészségi problémákat. Bárki gyakorolhatja.

Várlak benneteket szeretettel holnap is 10.00-11.30! :) 🧘‍♀️
29/05/2025

Várlak benneteket szeretettel holnap is 10.00-11.30! :) 🧘‍♀️

04/04/2024

Kire számíthatok holnap 10.00-től a Józsai Közösségi Házban? 🧘‍♀️

Cím

Józsa
4225

Telefonszám

+36704994920

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Jógázz Józsán új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Jógázz Józsán számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória