Erő, egyensúly, hajlékonyság amelyet leginkább fejleszt. Az inverz pózok által új szemléletet tanít. Nem kell megijedni, ha valaki elsőre nem érzi magát elég erősnek, vagy hajlékonynak hozzá, hiszen ezek a tulajdonságok fejleszthetők. Az órák jó hangulatúak, és sok sikerélményt adnak, mikor megtapasztaljuk, majd átlépjük a saját határainkat a fejlődés során!
Értesítések
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ChillAir yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.