Neuro4you, Wesselényi Utca 5. 3/7, Kecskemét (2025)

26/10/2025

A tegnapi képzési napon ismét egy érdekes témát tanultunk. Itt egy nagyon régóta fennálló részleges szaglásvesztés kezelését mutatta be Dávid, ahol egészen döbbenetes eredmény született.

24/09/2025

NE A CIPŐ MÁRKÁJA LEGYEN A LÉNYEG HANEM A FUNKCIÓJA!

A lábfejünk a mi sherpánk, aki értünk dolgozik rendületlenül, cipeli a nehéz súlyokat de mégsem kapja meg tőlünk a megfelelő figyelmet és elismerést.

Számtalan kisízület alkotja, ezeket szalagok tucatjai tartják össze, ahol rengeteg receptor érzékeli a bejövő információkat. Amikor állunk, sétálunk, futunk, akkor ezek az érzékelők küldik az észlelt adatokat a központnak, melyek alapján eldől, hogy mely izmokat kell munkára fogni, és melyek lazulhatnak el. Hihetetlen, de még a nyakizmok tónusa is függ a lábfejünk területén található receptoroktól.

Sokszor előfordul, hogy egy túl szűk vagy rosszul kialakított cipő megakadályoz természetes mozgásokat a lábfejünkben, és ez sok problémát tud okozni akár az egész mozgásszervrendszerünkben.

Járás közben több dolog történik lábboltozatainkkal. Van olyan fázis, amikor a boltozatok ellapulnak - úgynevezett pronatio -, és van amikor nem - supinatio -. Számunkra mindkét fázis szükséges ahhoz, hogy a mozgásunk optimális legyen, és ne induljanak el kompenzációs folyamatok. Viszont, ha egy nem megfelelően kialakított cipő akadályozza lábfejünk természetes mozgásait, akkor létrejöhetnek lokálisan és távolabbi területeken is problémák, ugyanis lesznek olyan izmok, amelyek ilyenkor nem tudják maximális hatékonysággal ellátni a funkciójukat.

A lábfejünk anatómiailag a sarkunktól a lábujjaink felé szélesedik. A járás egyik fázisában, amikor a boltozatok lapulnak (pronáció), hosszában és széltében is még tovább nő a mérete pár millimétert.

Ki tudja miért, de ezzel ellentétben a kereskedelemben kapható cipők túlnyomó része a saroktól a cipő orra felé szűkülnek, és ezzel nyomják össze a lábujjainkat és a lábfejünket. Ez az egyik fő oka a lábdeformításainknak, bütyök, kalapácsujj, stb... Nemcsak, hogy nyomja össze a lábujjainkat a cipő, hanem bizonyos járásfázisban megakadályozza a lábfej szél- és hosszirányú terebélyesedését is, ezzel megváltoztatja és negatív hatást gyakorol a járásmintánkra, és akadályozza a lábfejünk ízületeinek optimális mozgásait.

Nagyon fontos, hogy olyan cipőket hordjunk, melyekben kényelmesen elfér a lábfejünk, és létre tudnak jönni a helyes járáshoz szükséges optimális mozgások lokálisan a lábfejben, és globálisan az egész testben is. A cipő az orra felé szélesedjen, ne nyomja össze a lábujjainkat, szabadon tudjon mozogni benne a lábfejünk. Kiemelten fontos, hogy ezt már a kisgyermekeknél vegyük figyelembe és bármennyire is cuki az a márkás kis topánka, ha nem jön benne létre a funkcionális járás minta, akkor nehezen visszafordítható folyamatok indulhatnak el.

JÓ ÉRTEM, DE AKKOR MILYEN CIPŐT VEGYEK?

Fontos, hogy a saroktól a lábujjak felé szélesedjen, ne nyomja össze a lábujjakat és a lábfejet, ne emelje meg a talp sem a sarkát, sem a külső vagy belső oldalát nagyon. Jó választás lehet a mezítlábas cipő, de bármilyen más lábbeli is, ami megfelel az előzőekben taglalt feltételeknek.

További érdekességek és bejelentkezés: https://www.facebook.com/Neuro4u

11/09/2025

MIÉRT DÖNTÖTTEM A NEURO-MOZGÁSKORREKCIÓ MELLETT?

Rengeteg cikket, posztot, hozzászólásokat, podcastokat és videókat olvasok, hallgatok, nézek meg a mozgásszervi problémák, és azok kezelésének témájában. Ezek szinte mindig biztosan tudják, hogy mikor miért és hogyan alakul ki egy fájdalom. Nem ritkán olyat is látok, hogy ugyanaz a tartalomkészítő, ugyanabban a témában pár hónappal később már ugyanolyan határozottsággal mást állít, mint korábban. Sokan az éppen aktuális trendek szerint, vagy az éppen akkor frissen megismert módszerek birtokában, de mindig és mindenkor megmondják a frankót. Rögtön, kapásból, látatlanban, és természetesen mindenkire vonatkozóan.

Vegyünk például egy régóta tartó, makacs vállfájdalmat. Lehet sokat olvasni a rotátorköpeny felelősségéről, de van, aki szerint inkább az ízületi szalagok miatt alakul ki a probléma, vagy nem ritka és egy ideje sláger a kötőszöveti megközelítés sem, mint ahogy az ízületi manipuláció „roppantási technikái”.

Esetleg akadnak olyanok is akik az izomláncok mentén gondolkodva, az ellenoldali nagy farizom bűnösségét vélik felfedezni, megint mások korábbi műtéti hegeket tesznek felelőssé, van, aki a koponyacsontok elmozdulására gyanakszik, de az álkapocs ízület diszfunkcionális működése is aktuális trendek szerint terítéken van.

Sok helyen azonnal kihirdetik a verdiktet, hogy lelki eredetű a probléma, míg a következő posztban máshol már azt olvasod, hogy ez bizony szervi és csak visceral kezelésekkel javul. Vagy vádolják a glutént és tejet, mint minden baj forrását, de amott meg már a szemmozgató izmok diszfunkciója lett a főbűnös.

Mindezt úgy, hogy általános igazságként tálalva és mindenféle vizsgálatok, kutatások, felmérések nélkül.

Arról nem is beszélve, hogy nem mindenki egyforma, az életmódunk eltérő, a habitusunk különböző, a testalkatunk sokféle. Ehhez társul, hogy mielőtt bárkire ráhúzok egy általános megállapítást, legalább vizsgáljam meg, kérdezzem ki, teszteljem le.

Viszont, hogy lássuk a pozitív oldalát is, egyébként szinte mindenkinek igaza lehet. De nem egyszerre! Külön-külön lényegében minden megállapítás megállhatja a helyét, de nem úgy, hogy azonnal és ellenvetést nem tűrően, szinte látatlanban, minden hasonló jellegű fájdalomra ráhúzom az igazam.

Egyébként szeretném leszögezni, hogy minden terápia jó lehet, ha szakszerűen végzik és jókor, jó helyen alkalmazzák. Mindnek megvan a helye és ideje a mozgásszervi kérdések megválaszolásában, és ez így van jól.

A végére el is érkeztünk oda, hogy miután megismertem és sok esetben megtanultam ezeket a különböző megközelítéseket, rájöttem, hogy általában nem célzottan dolgoznak és nem minden esetben adnak megfelelő válaszokat a kérdésekre. Nem elvetve a korább megtanultakat, de megismerve a Neuro-Mozgáskorrekció technikáját, egy olyan eszközt kaptam a kezembe, amivel megismerhetem a háttérmechanizmusokat és feltárhatom a mögöttes okokat. Ezután könnyebben és hatékonyabban kerülünk közelebb ahhoz, hogy célzottan és személyre szabottan tudjunk dolgozni a legkülönfélébb mozgásszervi problémák feltárásában.

Ezekkel az eszközöket hadra fogva, többször találkoztam már a vállízület területén izomtónus változást okozó fogászati beavatkozás után, vagy krónikus stressz, esetleg a vegetatív idegrendszert károsan befolyásoló étrendkiegészítő hatására, de egy korábbi műtéti heg vagy tetoválás is könnyen hatással lehet a vállunk működésére is. Lehetne még folytatni a sort a legkülönfélébb érdekes felismerésekkel.
Az poszt elején leírt megközelítések nagyon jók, és lehetnek hatékonyak, viszont egy dolog hiányzik belőlük, mégpedig a tudatos, célzott tesztelés! Ez az ami által egyszerűen és könnyen közelebb tudunk kerülni a probléma megértéséhez a Neuro-Mozgáskorrekció rendszere által.

(Még egyszer külön kiemelném, nehogy félreértés legyen. Nagyon sokféle jó terápia létezik és remek szakemberek dolgoznak ezekkel, továbbá én magam is alkalmazom sok esetben a régebben megismert eszközöket. A poszt nem arról szól, hogy ezek rosszak, de fel kell ismernünk, hogy mikor mit használunk belőlük.)

További érdekességek és bejelentkezés: https://www.facebook.com/Neuro4u

08/09/2025

NEURO-MOZGÁSKORREKCIÓ KUNSZENTMIKLÓSON!

KINEK AJÁNLOTT A NEURO-MOZGÁSKORREKCIÓ?

📍 Akik régóta fennálló fájdalmakkal küzdenek, és szeretnének megszabadulni a fájdalomtól
📍 Akiknek bármilyen mozgásszervi panaszuk van, esetleg már próbáltak valamilyen terápiát, de nem jártak sikerrel.
📍 Akik jobban szeretnék érezni magukat a mindennapokban, javítva testtartásukat, mozgékonyságukat és általános közérzetüket.
📍 Sportolnak, és szeretnék javítani teljesítményüket és csökkenteni a sérülések kockázatát.

MILYEN PANASZOK ESETÉN ÉRDEMES ALKALMAZNI EZT A KEZELÉSI MÓDSZER?
🟢 Klasszikus mozgásszervi panaszok, mint a derékfájás, csípőfájdalom, nyak-vállövi fájdalmak, váll fájdalmak, térd problémák, könyök, boka, csukló, alagút szindróma, sarkantyú, kisugárzó fájdalmak, mint a zsibbadás, égő érzés, stb…
🟢 Műtétek utáni, vagy korábbi műtétekből adódó mozgásszervi zavarok rehabilitációja
🟢 Fájdalmak és sérülések (balesetek, sportsérülések, különböző ismeretlen eredetű fájdalmak)
🟢 Szülés után, különösen császármetszés, gátmetszés, gátszakadás
🟢 Nehezen tud leguggolni, előre hajolni, karját emelni, lépcsőzni, a mindennapi tevékenységek során korlátozva érzi magát
🟢 Krónikus és akut derékfájás, nyakfájás, becsípődések, gerincbántalmak, különböző ízületi sérülése, mozgásbeszűkülés, testtartási anomáliák
🟢 Nem szervi eredetű fülcsengés
🟢 Járáskép problémák, testtartási rendellenességek
🟢 Szemmozgásokkal kapcsolatos problémák, beszűkült szemmozgások, pupillareflex diszfunkció
🟢 Fejfájás és migrén: A reflexek és az izmok feszültségének szabályozásával enyhíthetők a fejfájásos és migrénes panaszok.
🟢 Szédülés és egyensúlyproblémák: A terápia segíthet visszaállítani a szervezet természetes egyensúlyát, ami javíthatja a stabilitást és csökkentheti a szédüléses tüneteket.
🟢 Szaglással kapcsolatos zavarok

💚 Időpontfoglalás: Kunszentmiklósra telefonon! 💚

☢️Fontos: a befoglalt időponton fizetési kötelezettséggel jár, kérem ezt vegye figyelembe a bejelentkezésnél.

Kapcsolat: 0️⃣6️⃣2️⃣0️⃣9️⃣2️⃣4️⃣4️⃣2️⃣2️⃣5️⃣

📴Amennyiben a fenti szám nem elérhető, akkor később visszahívom ❗️

🩵 Mindenkit várok sok szeretettel!

07/09/2025

Észrevetted a fényképeken, hogy mindig az egyik oldalra billen a fejed?

A testtartásodat és ezen belül a fej helyzetét, több dolog is meghatározhatja. A koponya oldalirányú billenése egy nagyon összetett kérdéskör, amely több rendszer összehangolt vizsgálatát igényli. A gerinc, az állkapocs, a látás és az egyensúly harmóniája elengedhetetlen feltétele, a tökéletes és funkcionális fej és a testtartás fenntartásában.

A koponya oldalirányú billenése nem csupán esztétikai probléma, hanem valamilyen aszimmetrikus működések eredményeként alakul ki, ezért érdemes odafigyelni rá.

Melyek lehetnek a leginkább érintett területek?

Az egyik ilyen az állkapocs helyzete és a fogak érintkezése, amely közvetlenül hat a koponyára, a nyaki gerinc helyzetére és a nyak izmaira is. A harapási aszimmetria és az állkapocsízület félreterhelése, aszimmetrikus izomaktivitáshoz, és koponyabillenéshez vezethet.

Viszont a kiropraktika nézetei szerint leginkább a gerinc területén, és főleg a felső nyaki szakaszon létrejövő ízületi blokkok befolyásolhatják a koponya helyzetét. Ezek az eltérések az ízületi helyzet megváltozását, izomfeszültséget okoznak, és hozzájárulhatnak a koponya oldalirányú billenéséhez.

A funkcionális neurológia viszont a látás egyensúlyának zavarait vizsgálja mindenekelőtt.
A szemek nézővonalának függőleges eltérése miatt a vizuális rendszer a kettős látás elkerülése érdekében kompenzál, gyakran a fej billentésével. Ez nemcsak a nyaki izmok túlterheléséhez vezethet, hanem hosszú távon a testtartás egészének aszimmetriáját is eredményezhet.

Szintén a funkcionális neurológia gondolkodik még a test egyensúlyi rendszerének a diszfunkciójában. Ugyanis a belső fülben található vesztibuláris rendszer felelős az egyensúlyért és a fej helyzetének érzékeléséért. Ha az egyik oldal működése gyengébb vagy eltérő akkor kompenzációként oldalirányú billenést hozhat létre a fejben, hogy az egyensúly megmaradjon.

A képen látható fiatalembernél az utolsó két tényező okozta a fej évek óta tartó oldalra billenését. Miután a Neuro-Mozgáskorrekció tesztjeivel feltérképeztük a valódi okokat és helyreállítottuk a rendszert, visszaállt a normál állapot

Fontos megjegyezni, hogy lényegében szinte egy ujjal sem nyúltam hozzá. Tehát nem a nyaki csigolyáknál vagy az izmok feszességében kellett keresni a megoldást, kizárólag a központi idegrendszer diszfunkciója állt a háttérben.

További hasonló érdekességek: https://www.facebook.com/Neuro4u

időpontfoglalás: https://neuro4u.booked4.us/public/

30/08/2025

BIZTOS, HOGY AZ ÜLŐMUNKA VAGY A ROSSZ TESTARTÁSOD MIATT VANNAK MOZGÁSSZERVI FÁJDALMAID?

Érdekes megfigyelésem, hogy mennyire nem gondoljuk azt, hogy a mozgásszervi panaszokkal kapcsolatban bizonyos dolgok összefügghetnek. Ellenben, általában kizárólag egy rossz mozdulat, vagy nem optimális testtartás, esetleg az ülőmunka számlájára írjuk a probléma okát.

Viszont ha kicsit tágabban vizsgálódunk, akkor találkozhatunk olyannal, hogy a mozgásszervi problémák mellett, előfordul még puffadás, gyomorégés, fejfájás, bőrtünetek, szédelgés, gyakori fáradságérzet, fülcsengés, és még sok másfajta tünet. Ilyenkor nagy valószínűséggel a mozgásszervi tüneteink sok esetben szintén csak egy megnyilvánulása valamilyen más, a szervezetben létrejött egyensúlytalanságnak a többivel együtt.

Például amikor alig bírjuk mozgatni a vállunkat, annyira fáj hónapok óta, pedig tornázunk, nyújtunk szorgalmasan, viszont nem tűnik fel, hogy azután kezdődött az egész, miután azt a “szuper és egészséges” fogyasztó protokollt kezdtük, ahol étkezés helyett porokat kell fogyasztani.

Vagy esetleg a makacs, nem múló, illetve visszatérő térdfájdalommal már mindenhol jártunk, de semmi nem segített, de nem is gondolunk arra, hogy azután kezdődött, miután azt a nagyon drága, sokat reklámozott vitamincsomagot kezdtük el napi szinten szedni.

A Neuromozgáskorrekció rendszerében reflexeket tesztelünk, és vannak olyan speciális folyamatok, melyeket meglepő módon, ezáltal tudunk monitorozni. Ha a szervezetbe káros anyag kerül, akár belégzés során, akár orálisan, a szánkon keresztül megesszük vagy megisszuk, vagy esetleg a bőrön keresztül felszívódva, akkor aktiválódnak védekezési mechanizmusok, reagálnak emésztőszervrendszeri reflexek, melyek direkt és indirekt módon tesztelhetőek. Akkor is ez történik, ha egy termékben vannak olyan alkotóelemek, melyekre a szervezet káros anyagként azonosít és reagálva rá elindulnak szervezetben a túlélési folyamatok. Ezeket többnyire fel tudjuk ismerni és különböző célzott tesztekkel azonosítani, majd korrigálni.

A szervezetünk azonosíthat káros anyagként bármit, ami lehet, hogy másoknak semmi problémát nem okoz. Ez lehet a termék minősége miatt, lehet egyéni reakció, vagy túlfogyasztás miatt alakul ki a szervezet védekezése.

Az írás nem démonizálni szeretné az étrendkiegészítőket, csak felhívni a figyelmet egy bizonyos visszatérő mintára, amelyet érdemes észben tartani. Hasonló a helyzet az energiaitalok és cukormentes üdítők esetében is. Továbbá nem ritka az ízfokozókat és egyéb kémiai anyagokat használó termékek esetében sem, hogy megváltoztatnak reflexes mechanizmusokat szervezetben.

Amikor valaki rövidebb vagy hosszabb távon fogyaszt ilyen termékeket, bizonyos reflexes folyamatok miatt megváltozhat az izomtónus, vagy a receptorok érzékenysége, megterhelődhetnek belső szervi folyamatok, és mozgásszervi problémák jöhetnek létre.

Amatőr vagy profi sportolóknál nagyon gyakran fordul elő a rengeteg táplálék kiegészítő miatt ilyen folyamat. Tipikus példája, amikor semmilyen terápia nem segít, sok mindent kipróbált, de hosszútávon nincs áttörő javulás, mivel folyamatosan fogyasztja, használja valaki az adott terméket.

Ezek a folyamatok tesztelhetőek és visszavezethetőek, kideríthető ha ilyesmi áll a hátterében az izomtónusváltozásnak, vagy reflexek érzékenységének megváltozásában.

Fontos megjegyezni, hogy nem minden említett termék van hatással az idegrendszerünkre, és ha ránk egy bizonyos termék káros hatással van, az nem biztos, hogy más személynél is ugyanazt váltja ki.

MIT TEHETEK, HOGY ELKERÜLJEM AZ ESETLEGES PROBLÉMÁKAT?

Mivel manapság szinte lehetetlen egy termék összetevőiről maradéktalanul tájékozódni, csak azt lehet tanácsolni, hogy feleslegesen ne szedjünk semmit. Vitaminokat is ha lehet természetes formában. Gyógynövényeket és gyógyteákat akkor és úgy fogyasszunk ha tisztában vagyunk vele, hogy mit, mikor, miért teszünk. Étkezzünk változatosan, ha lehet sok zöldség, kevés hús, mértékletesen a liszt és cukor használatával.

Viszont ha valamiért nem tudjuk elkerülne a nem természetes alapú termékeket és kialakul valami váratlan, makacs probléma, akkor érdemes feltárni a mögöttes okokat, mert könnyen lehet, hogy ez állhat a háttérben.

Ezt a Neuro-Mozgáskorrekció rendszerével gyorsan, könnyen és hatékonyan meg tudjuk tenni. Szívből ajánlom bárkinek.

További érdekességek és bejelentkezés: https://www.facebook.com/Neuro4u

(a poszt a szerző saját véleményét tükrözi)

27/08/2025

TÉNYLEG A TENISZ VAGY A SZÁMÍTÓGÉP EGERE MIATT FÁJ A KÖNYÖKÖM?

Sok ember dolgozik számítógépen egérrel. Nagyon népszerű sport a tenisz, tömegek teniszeznek szabadidejükben. Rengeteg ember végez olyan fizikai munkát ahol túlterhelődik az alkar. A szakemberek általában ezekre az okokra vezetik vissza a könyökfájdalmak kialakulását.

Hogyan lehet az mégis, hogy mégsem fáj mindenkinek a könyöke?

A fájdalom kialakulásának folyamatában az első állomás azok az érzékelők, melyek monitorozzák azokat a valós veszélyforrásokat, amik a problémát okozhatnak szervezetünk működésében. Amikor ezek a receptorok azt a jelet küldik a központi idegrendszernek megfelelő intenzitásban, mennyiségben, hogy valami nem stimmel az adott területen, akkor a központi idegrendszer létrehoz egy fájdalomérzetet.

A fájdalom sok esetben arra hívják fel a figyelmünket, hogy van olyan rész a testünkben ami nem optimálisan működik, valamin változtatnunk kell, esetleg segítséget kell kérnünk ahhoz, hogy visszaállítsuk az egészséges állapotot.

Ez a nem optimálisan működő terület sokszor teljesen máshol helyezkedik el, mint ahol a fájdalom megjelent. A megfelelő szakorvosi kivizsgálás mellett, vagy után, minden probléma esetén érdemes elgondolkodni, hogy mi az, amiben érdemes változtatnunk. Olyan területekre gondolok itt, mint például az étkezésünk, az életmódunk, az érzelmeink amelyeket megélünk nap mint nap. Valami ami összefüggésben állhat a probléma megjelenésével. Ezek a dolgok mind felelősek lehetnek az izomtónusunk megváltozásához, és ezáltal a mozgásszervi és egyéb problémák kialakulásához.

A Neuro-mozgáskorrekció rendszere elkötelezett amellett, hogy elsődlegesen a szervezetet tehermentesíteni kell azoktól a negatív befolyásoktól, melyek megterhelik a szervezetünket, majd a tesztek alapján meghatározott helyeken, módon, és vektorban stimulálunk különböző területeket, illetve egyéb hatásokkal támogatjuk a szervezetünk optimális működését, azért, hogy minél gyorsabban visszaálljon a harmónia a testünkben és megszűnjön a fájdalom

Összegezve tehát, a válasz a címben feltett kérdésre, az, hogy ugyan lehet köze hozzá, de valószínűleg nem az elsődleges felelőse a fájdalom kialakulásának. Tapasztalatom szerint számtalan esetben valahol máshol kellett keresni a megoldást, feltárni az összefüggéseket, változtatni bizonyos dolgokon és helyreállítani a központi idegrendszer optimális működését.

A mellékelt képen szereplő visszajelzésben például egy folyamatosan az idegrendszert stimuláló vegyi anyag illata miatt alakult ki a fájdalom, ami már hónapok óta állandósult és amelyet közös munkával lényegében teljesen meg tudtunk szüntetni.

Erre kiváló a Neuro-Mozgáskorrekció rendszere, ami célzott tesztekkel tesz konkrét megállapításokat, mélyebb megértésekben gondolkodik és azok szerint segít helyreállítani a kibillent egyensúlytalanságot a szervezetben.

További érdekességek és időpontfoglalás: https://www.facebook.com/Neuro4u/

23/08/2025

A TETOVÁLÁSOK KEVÉSBÉ ISMERT LEHETSÉGES HATÁSAI!

A hegkezelés fontosságáról már lényegében konszenzus alakult ki a szakemberek körében, de ritkán esik szó a piercingek és tetoválások által kialakuló problémák feltárásáról.

A Neuro-Mozgkorrekció eszköztára lehetőséget biztosít számunkra, hogy a test izmainak tónusát le tudjuk tesztelni. Ez minden kétséget kizáróan mutatja, hogy egy izom el tudja-e látni funkcionálisan a feladatát vagy nem. Tehát nem csak feltételezések alapján állapítunk meg valamit, hanem konkrét és célzottan elvégzett tesztek alapján.

Amit már bizonyíthatóan tudunk a múltban elvégzett nagyszámú minta alapján, hogy a műtéti hegek, tetoválások, égési sérülések, vagy piercing behelyezése után nagyon sok esetben megváltozik bizonyos izmok tónusa.

Amit még szintén biztosan tudunk, hogy a központi idegrendszer állítja be az izmaink tónusát a hozzá beérkező különböző információk alapján. Ezek az ingerek a látásunkon, az egyensúlyi rendszerünkön és a perifériás receptorokon keresztül érkeznek.

Viszont mi történik egy műtét vagy esetleg tetoválás közben? Sérül a kötőszövet, és az ott lévő receptorok túlérzékenyek lesznek, elkezdenek diszfunkcionális információt küldeni a központi idegrendszernek, ezért megváltozik izmok tónusa, megváltozik a mozgásunk, létrejönnek kompenzációk, fájdalmak. Ezeket a változásokat is tetten lehet érni a tesztelésekkel.

Tetoválás és a piercing során túlstimulálódhatnak specifikus nociceptorok, és onnantól folyamatosan azt az információt küldik az agyunknak, mintha még mindig szúrás lenne az adott területen. A központi idegrendszer feladata pedig az, hogy védje a testünket, ezért az adott vektorban izmok blokkolódnak, ellenkező vektorban pedig túlfeszülnek.

Ennek hatására a mindennapi feladatok ellátása érdekében a szervezet gyorsan létrehoz egy kompenzációs folyamatot, ahol a gátlás alatt lévő vagy túlfeszült izmokat kisegítik az úgynevezett szinergista izmaink. Amikor ez diszfunkcionális működést elég sokáig fenntartja az idegrendszer, akkor elkezdenek kialakulni a mozgásbeszűkülések, feszülések, fájdalmak.

Ezeket a rossz receptorjeleket szükséges elsődlegesen visszaállítani, ezután már sem a heg, sem a tetoválás, sem egyéb sérülés nem tudja befolyásolni mozgásunkat. Minden visszaáll eredeti normál állapotba és az agy-ideg-izom kapcsolat újra funkcionálissá válik.

AKKOR MOST SE TETKÓ, SE PIERCING?

A legjobb az ha elkerülöd ezeket. Viszont nem akarok álszentnek látszani, nekem is vannak tetoválásaim.

A műtéti vagy baleseti hegeket sem lehet tudatosan elkerülni.

Viszont érdemes egy kezeléssel helyreállítani a receptorok érzékenységét megelőzésképpen. Vagy ha ez nem történt meg, de minden ok nélkül kialakul valamilyen fájdalom, vagy a mozgásmintában egyfajta változás áll be, esetleg nem megy az edzés úgy mint korábban, akkor érdemes megvizsgálni, hogy milyen folyamatok állnak a háttérben.

Erre és még sok minden másra a Neuro-Mozgáskorrekció szerint végzett protokoll szerintem a legjobb és legmegbízhatóbb megoldás, bátran ajánlom
mindenkinek.

További érdekességek és bejelentkezés: https://www.facebook.com/Neuro4u

18/08/2025

ALSÓLÁBSZÁR ÉS TÉRDFÁJDALOM VS TETOVÁLÁSOK

A térdfájdalmak jelentős része a térdízületet mozgató és stabilizáló izmok tónusváltozása, és a szöveti receptorok indokolatlan túlérzékenysége miatt jön létre. Ezek olyan reflexes folyamatok, amelyek akaratlagosan nem befolyásolhatóak. Alkalmanként ehhez kapcsolódhat egy alsólábszár vagy combkörnyéki fájdalom, esetenként csípő problémák megjelenése is.

Ilyenkor, mielőtt nekilátunk a hagyományos kézi terápiás módszerekkel dolgozni a területen, előbb meg kell, hogy értsük mi történt a testünkben. Mi okozhatta a kialakuló fájdalmat, ami mindig egy jelzés az idegrendszer részéről.

Mindenek előtt érdemes speciális teszteket bevetni a kialakult reflexes folyamatok megértéséhez és normalizálásához. A testünk elképesztően komplexen és precízen működő rendszer, így bármilyen a szervezetünkbe jutó anyag (orron vagy szájon keresztül), vagy akár az érzelmi állapotunk, de még a testünket direkt módon ért korábbi behatások (például hegek, perciengek, tetoválások), hosszútávon képesek változtatni az izmaink tónusán, ezáltal az ízületi terhelésen, a tartásunkon és a mozgásunkon is.

Az alábbi esetben is ez történt, sportos hölgy, futás közben térd és alsólábszár fájdalommal jelentkezett. Nem nyúltunk hozzá a lábhoz fizikális terápiákkal (masszázs, csontkovácsolás, köpöly, fascia-release, stb…) hanem az izomtónust normalizáltam, ami miatt egyszerűen helyreállt az ízületi terhelés és jelentősen csökkent a fájdalom.

A fájdalom fő oka egy korábbi tetoválás által okozott receptor érzékenység fokozódás, amely kibillentette a csípőízületben és láb izmaiban az izomtónus beállításának idegrendszeri mechanizmusát.

Ilyen esetekben kiválón alkalmazható a Neuro-Mozgáskorrekció rendszere, ami célzott tesztekkel tesz konkrét megállapításokat és azok szerint segít helyreállítani a kibillent egyensúlytalanságot a szervezetben.

15/08/2025

Az érzelmek hatását fizikai testünkre már évezredek óta kutatják. Szinte minden ősi kultúrában találhatóak erről feljegyzések. A Hagyományos Kínai Gyógyászat például az alábbi kapcsolatokat figyelmet meg.

Öröm – Szív
Harag / Düh – Máj
Szomorúság / Aggodalom – Tüdő
Félelem / Féltékenység – Vese
Töprengés / Rágódás – Lép

Más leírások alapján is nagyon hasonló eredményeket találhatunk:

Szív - Egoizmus, akaraterő, makacsság
Tüdő - Ragaszkodás, szorongás, túlérzékenység
Máj - Harag, gyűlölet
Lép - Szomorúság, büszkeség, irigység, kapzsiság vagy fösvénység
Vesék - Félelem, féltékenység
Gyomor - Szomorúság, stressz, bánat, szorongás
Vékonybél - félelem, vágyak
Vastagbél - Túlérzékenység, belső konfliktus, őrlődés
Epehólyag – Lobbanékonyság, indulat, agresszió

A feljegyzések alapján, ez a kapcsolat oda-vissza működik. Tehát a gondolatok hatással lehetnek a szerveinkre, de a szerveink egyensúlyának felbomlása is hatással lehet az érzelmeinkre.

Azt is már szintén aránylag régóta tudjuk, hogy az izmaink vagy a testünk különböző területei úgynevezett reflexes kapcsolatban vannak a belső szerveinkkel (Viscero-Muscular Reflex), de ebben a posztban most részletesen nem mennék bele a témába. Elég csak annyi, hogy miután az érzelmeink változásokat hoznak létre a belső szerveink környezetében, akkor azok a vegetatív idegrendszeren keresztül hatással vannak a testünk izomzatára.

Ma már tudományos körökben is egyre elfogadottabb a nézet, hogy az érzelmek hatnak a testi működéseinkre. Gondoljunk csak bele, amikor egy stresszesebb időszakban vagyunk, mennyivel feszesebbek, kötöttebbek az izmaink, ellenben amikor a nyári napsütésben a tengerparton pihengetünk és jó esetben csak pozitív élmények érnek bennünket, akkor lazábbaknak érezzük azokat. Vagy egy vizsga, esetleg egy állásinterjú előtt, fura érzeteket, feszülést, fájdalmat érzünk a gyomor területén, ami utána szinte azonnal megszűnik.

Tehát kijelenthető, hogy érzelmeink a központi idegrendszeren keresztül, változásokat hoznak létre bizonyos reflexeinkben, és ezek egyértelműen tesztelhetők. Ezért az érzelmi állapotunktól az egész testtartásunk megváltozhat, izmok feszülnek túl, más izmok blokkolódnak, bizonyos nézetek szerint még a belső szervi funkcióinkra is hatással vannak.

Nagyon izgalmas ennek bizonyíthatósága, mivel hogy konkrétan tesztelhető az, amikor egy adott érzelem hatással van az izmok tónusára, és az is, hogy ez testünk mely területén történik, és mely izmokat érinti.

Ezek a változások rengeteg kompenzációt indíthatnak el testünkben, megváltozhat a mozgásunk, tartásunk, mely később akár fájdalmakhoz is vezethet.

Jó, oké, de akkor mit tegyek, hogy a negatív érzelmek hatásait a testemnek ne kelljen megszenvednie?

Egyszerűen ne hagyd, hogy ezek az rossz érzések hatalmukba kerítsenek, és ha néha szomorú vagy, esetleg dühös, vagy félsz valamitől, aggodalmak gyötörnek, próbálj meg mielőbb szabadulni ezektől és töltsd meg a lelked vidámsággal, szeretettel, hálával vagy egyéb pozitív gondolatokkal.

Erőteljes hatásokkal bírnak a légzőgyakorlatok vagy a meditáció, ezek rendszeres gyakorlása nagy segítség lehet az úgynevezett krónikus, régóta fennálló állapotok csillapításában.

A Nuero-Mozgáskorrekció rendszerében használt tesztelési protokoll képes azonosítani a probléma forrását, akkor is ha azok érzelmi hátterűek. A felismerés után pedig képes megoldást nyújtani az esetlegesen már kialakult fájdalmakra.

11/08/2025

MEG KELL, HOGY ÉRTSÜK A FOLYAMATOKAT A TESTÜNKBEN!

Mozgásunkat a központi idegrendszer vezérli és szabályozza különböző reflexmechanizmusokon keresztül.

A helyes tartásunk és mozgásunk olyan idegrendszer által vezérelt mechanizmus, melynek nagyon precíz és pontos, összehangolt működésre van szükség ahhoz, hogy ne legyenek fájdalmaink, és egyszerűen, könnyen és fájdalommentesen tudjuk végezni a hétköznapi tevékenységeinket.

Amikor egy ilyen a jól működő folyamat közben valamilyen homokszem kerül a gépezetbe, akkor azok kisebb-nagyobb mértékben felborítják a korábbi precíz és összehangolt működést. Ezek az idegrendszerbe létrejövő „programhibák” nemcsak létrehoznak, hanem hosszú időn keresztül fenn is tartanak problémákat, amelyek sokszor fájdalmat, mozgásbeszűkülést is okozhatnak.

A kialakult fájdalmat sok esetben hagyományos kezelésekkel próbáljuk csökkenteni, amelyek az esetek bizonyos részében nem tudnak működni, mert nem a „hardver” azaz az izmok, ízületek, szalagok okozzák a problémát.

Ezért szükség van olyan módszerekre, melyek meg tudják nyitni a „szoftvert”, meg tudják keresni a „hibakódokat”, meg tudják érteni a problémát, és ezáltal látják a korrekció lehetőségeit.

A neuro-mozgáskorrekció módszerének keretein belül ezeket a folyamatokat vizsgáljuk és ha szükséges akkor elvégezzük a megfelelő korrekciót.

A képen látható visszajelzés egy régóta meglévő sarokfájdalom kezelése után érkezett, aminek az érdekessége, hogy egy ujjal sem értem sem a sarkához, csak és kizárólag az idegrendszerrel dolgoztunk.

09/08/2025

AZ ASZTALI ÁLDÁS SEGÍTHET-E AZ EMÉSZTÉSI NEHÉZSÉGEKEN?

Szervezetünkben a vegetatív idegrendszer felelős a belső egyensúly fenntartásáért. Ezt a feladatot két, funkcionálisan jól elkülöníthető, de szorosan együttműködő része végzi, melyeket szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszernek nevezünk.

A szimpatikus idegrendszer olyan helyzetekben aktiválódik erőteljesen, amikor valamilyen veszély fenyeget minket, és menekülni vagy harcolni kell az életben maradásért. De nem szükségesek ilyen szélsőséges hatások aktivitásának fokozódásához, elég egy-egy átmeneti vagy tartós stresszhatás a hétköznapjaink során. Ilyenkor szimpatikus idegrendszer mozgósítja a szervezet energiáit, ezzel felkészítve a szervezetet egy esetleges támadás kivédésére, menekülésre, vagy harcra.

A szimpatikus idegrendszeri hatás erősödésére a szívritmus fokozódik, a légzés felgyorsul, az izmok megfeszülnek, a bőr és a belek erei összehúzódnak, a vázizmoké kitágulnak, és a vérnyomás emelkedik. A vér eloszlása megváltozik úgy, hogy csökken a bőr és a gyomor-bél rendszer vérellátása, több vér kerül az agyba, a szívbe és a vázizmokba. Ehhez társul még, hogy a szimpatikus idegek a pupillákat kitágítják; gátolják a hörgők, a belek és a hólyag falának simaizomzatát, és zárják a záróizmokat. A szőrszálak fölmerednek és verejtékezés indul meg.

A fentiek alapján egyértelműen kijelenthető, hogy a szimpatikus idegrendszer aktivitásának fokozódása az emésztésre gátló hatással van!

Amikor evés előtt vagy közben valamilyen stressz hatás ér minket, idegesen, haraggal, dühösen, mérgesen vagy gyorsan, rohanva, szinte rágás nélkül toljuk le az ételt, netán közben olyan negatív híreket olvasgatunk amelyek felidegesítenek, akkor folyamatosan gátoljuk az emésztésünk hatékonyságát. Hosszútávon ez kisebb vagy akár nagyobb problémákat is előidézhet.

Mi lehet a megoldás, ha a vegetatív idegrendszer működése akaratlagosan nem is befolyásolható?

Viszont közvetett módon tudunk hatni rá! Például étkezés előtt figyeljük meg, hogy milyen érzések vannak bennünk. Érzünk-e feszültséget, és a ha igen, próbáljunk rajta lazítani. Lassan, nyugodtan együnk, ne rohanjunk, akár evés után még pár percet adjunk magunknak a pihenésre és gondoljunk valamilyen kellemes dologra. Semmiképpen se pörgessük a közösségi médiát, ne nézzünk tévét és ne olvassunk sem digitális, sem pedig hagyományos újságot.

Régi, jól bevált recept alapján egy remek megoldás lehet az asztali áldás.

Régen az asztali áldás egy nagyon hatásos szokás volt, hiszen ilyenkor hálát adtunk az ételért, amivel egy pozitív érzéssel töltekezve, hálával a szívünkben kezdtünk neki az étkezésnek. Érdemes étkezés előtt megnyugodni kicsit, időt adni magunknak, lassan, mélyen, nyugodtan lélegezni, és megtölteni a lelkünket a hála érzésével. Nem szükséges semmilyen hitrendszerhez társítani, de nyugodtan lehet azt is, ha valakinek az esik jól.

Ha hisszük, ha nem, nagyon pozitív változásokat tapasztalhatunk ettől a könnyen elvégezhető szokástól a közérzetünkben és az emésztési képességeinkben.

Neuro4you