Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta

Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta Csernák Krisztina Egészségszakpszichológus, Személyközpontú szakpszichoterapeuta, Gyászfeldolgozás Módszer Specialista.

A nyeremények útja – újabb élménybeszámolók!Az októberi Empátia Konferencián három résztvevő – Mónika, Anikó és Miklós –...
02/12/2025

A nyeremények útja – újabb élménybeszámolók!

Az októberi Empátia Konferencián három résztvevő – Mónika, Anikó és Miklós – nyerte meg a Csatos Erika által felajánlott pénzügyi mentoring programot. Most az ő élményeiken keresztül mutatjuk meg, milyen út bontakozott ki a nyereményekből.

Miklós így mesélt a közös munkáról:
"Erika nagyon kedvesen fogadott, és ami számomra példaértékű , hogy nagyon komolyan hisz abban amit csinál. Erre mondjuk azt , hogy nem a szakmája, hanem a hivatása.
Érdekfeszítő volt hallgatni azokat az aspektusokat, amelyekre még feleségemmel sem figyelünk kellőképpen, pedig nálunk fókuszban van az anyagi tudatosság. Úgy, mint: pontosan mennyit költünk egy átlagos hónapban? hogyan választottuk ki a befektetéseinket?
A pénzügyi életkerék, és a pénzügyi tudatosság teszt pedig kifejezettem izgalmas párkapcsolatban élőknek. Tükör , ami megmutathatja a fejlesztendő területeket. A gyermekeink miatt ez nagyon fontos!"

Anikót is izgalommal töltötte el a találkozó:
"Nagy meglepetésként ért, hogy nyertem, hisz nagyon ritkán nyerek bármit is-de hiszem, hogy nincsenek véletlenek. Erika rendkívül kedves és okos, a tőle kapott teszt feladatok pedig egyszerre voltak érdekesek és igazán hasznosak. Sokkal tudatosabb lettem pénzügyileg, és úgy érzem, éppen a legjobb időben érkezett a tanácsadás. Nagyon örülök és hálás vagyok."

A történetek sora itt még nem ér véget – Mónika így foglalta össze az önismereti hozadékát is:
"Tükröt kaptam arról, hogy mit hozok magammal a pénzzel kapcsolatban!
A pénzügyi tudatosság teszt kitöltése azt az eredményt hozta meg számomra, amire számítottam, a kiadás-elemzés pedig megmutatta, hogy mire kell több figyelmet fordítanom. Tudatosabb lettem a pénzkezeléssel kapcsolatban, és az a jó érzés töltött el, hogy én magam, egyedül is képes vagyok irányítani a sorsomat!
Megtudtam, hogy mit, és mire vagyok képes elérni egy hét, egy hónap, egy év alatt!🥰"

Három különböző történet, mégis ugyanaz a közös ív: felismerések, megerősödés, tudatosság – és az a fajta emberi kapcsolódás, amely az Empátia Konferencia valódi értékét adja.

Köszönjük Erikának a hivatásából fakadó jelenlétet, és köszönjük a nyerteseknek, hogy megosztották velünk az útjukat.

Az óvó néni esernyője ☂️🍂A minap egy izgalmas tréninget tarthattam egy óvoda teljes személyzete számára. Hisz akkor is h...
25/11/2025

Az óvó néni esernyője ☂️🍂

A minap egy izgalmas tréninget tarthattam egy óvoda teljes személyzete számára.
Hisz akkor is hívnak, ha minden rendben van, „csak” töltekezni, fejlődni szeretnének.
Ez fantasztikus, hiszen erről szól az egészségmegőrzés és az egészségprevenció: tudatos odafigyelés önmagunkra és a környezetünkre!

Már belépve érezhető volt az intézmény pozitív, gondoskodó légköre. A csoportszobában 24 derűs és elhivatott szakember fogadott, és együtt dolgoztunk a stresszkezelésről, a kiégés megelőzéséről, az erőforrások okos kezeléséről, valamint az óvónői pálya nehézségeiről és szépségeiről.

Egyikük megfogalmazása velem marad: „Az óvó néni olyan, mint egy színes esernyő: sokan alá férnek, és védelmet nyújt esőben, szélben, erős napban.” 🌧️☀️

Voltak nehéz pillanatok és könnyek is, de humor és a jókedv uralta főként a légkört, olyannyira, hogy – bevallom – ez volt életem legvidámabb tréningje, ahol a végén sírva-nevettünk egy történeten egy bizonyos galambról… 🕊️

Köszönöm ezt a lehetőséget, és szívesen megyek máskor is hozzájuk, vagy hasonló közösségekhez, hogy együtt fejlődjünk, és tanuljunk egymástól. 💛

Fókuszban az egészségértés egy inspiráló estén. ❤️
22/11/2025

Fókuszban az egészségértés egy inspiráló estén. ❤️

10/11/2025

Miért nem tudunk lefogyni? - Juhász Éva előadása

Drága Mindenki!Fogadjátok szeretettel az Empátia Konferencia teljes galériáját az eddig nem látott képekkel, Petróczi Ré...
23/10/2025

Drága Mindenki!
Fogadjátok szeretettel az Empátia Konferencia teljes galériáját az eddig nem látott képekkel, Petróczi Réka jóvoltából!

Jóleső érzés visszaidézni ennek a fantasztikus napnak az emlékeit. Mikor a képekre nézek, újra és újra megerősödik a mottó:
"Változás születik!"

Fantasztikus, értő, érzékeny és fogékony közönségünk volt! Jó volt veletek átélni, együtt csinálni ezt a napot.

Sokakban viszont "fomo"-érzést okoztunk, ami arra sarkall bennünket, hogy folytassuk Kecskemét első egész napos pszichológiai konferenciáját.

Előadó társaimnak pedig kimondhatatlanul hálás vagyok!

Szeretettel:
Csernák Krisztina

Két hete volt az Empátia Konferencia, és még mindig tele van a szívem. Egyik résztvevőnk azt kívánta, minél tovább marad...
19/10/2025

Két hete volt az Empátia Konferencia, és még mindig tele van a szívem.

Egyik résztvevőnk azt kívánta, minél tovább maradjon ez így, mert kell az erő, hisz némely pillanatban erőn felülinek tűnhetett a szervezés…

Végül minden része tökéletes egésszé állt össze.
Olyanná, amilyennek megálmodtuk!
Sőt, volt benne valami hihetetlen plussz. Párbeszéd, fesztelenség, igazi találkozás.
Közösen csináltuk!
Ez az Empátia-szellemiség.

Újabb képeskönyvet hoztam, hisz kiváló fotósunk, Petróczi Réka elkészült a rendezvény pillanatfotóival. Minden képnél egy-egy visszajelzést is olvashattok, mert képzeljétek, a résztvevők fele küldött nekünk élményeket, megjegyzéseket!
Nagy kincs ez számunkra, olvassátok szeretettel!

…s a napokban újabb galériával jelentkezünk!

19/10/2025

Újabb képeskönyvet hoztam, hisz kiváló fotósunk, Petróczi Réka elkészült a rendezvény pillanatfotóival. Minden képnél egy-egy visszajelzést is olvashattok, mert képzeljétek, a résztvevők fele küldött nekünk élményeket, megjegyzéseket!

Cím

Rákóczi út 8
Kecskemét
6000

Nyitvatartási idő

Kedd 12:45 - 16:00
Szerda 12:45 - 16:00
Csütörtök 12:45 - 16:00

Telefonszám

+36308805326

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram