Nóra - Hatha Jóga

Kezdőlap
Magyarország
Kecskemét
Nóra - Hatha Jóga

Eszközös és hatha jógaórák Kecskeméten. Minden gyakorlás egy kör: kezdődik, mélyül, visszatér.

01/02/2026

Február már nem vár.
A test lassan mozdulni akar: egy kicsivel több erővel, egy kicsivel több áramlással.
Még mindig figyelemmel és finoman, de már nem a takaró alatt – hanem a mozgásba megérkezve.

🧘‍♀️ kedd és csütörtök 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty u. 16.

Ha jól esne felébreszteni a tested, gyere.

25/01/2026

Van hely, ahol nem kell bizonyítanod.
Ahol nem kérdés, hogy elég vagy-e.
Az órán megérkezünk a testbe, a légzésbe, abba, ami most van.
Nem kell tudnod jógázni.
Csak jelen lenni.
🧘‍♀️ Hatha jóga eszközökkel
🕰 kedd és csütörtök 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty u. 16. AJ Stúdió - jóga
Ha jól esne egy ilyen tér,
szeretettel várlak. 💙
Jelentkezni üzenetben vagy reservion tudtok.

17/01/2026

Köszönöm, hogy ma teltházzal gyakoroltunk és pihentünk meg együtt a hangfürdővel kísért jógaórán.

Csenddel, figyelemmel és befelé fordulással érkeztünk meg az új évbe. ✨

Jövő héten csak csütörtökön jógázunk közösen.

🧘‍♀️ Csütörtök (01.22) 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty utca 16.

11/01/2026

Januárban nem mindig a mozgás a nehéz.
Hanem az, hogy időt adjunk magunknak.

Az órán nem sietünk.
Megérkezünk, lélegzünk,
és hagyjuk, hogy a test mutassa meg, mire van szüksége.

Nincs teljesítmény.
Nincs összehasonlítás.
Csak figyelem és megtartás.

✨ Szombaton (01.17) egy hosszabb,
hangfürdővel egybekötött jógagyakorlásra is lesz lehetőség. (Még 2 elérhető hely van, jelentkezni üzenetben vagy az eseménynél tudtok.)
🕘 9:00–12:00 között.

🧘‍♀️ Hatha jóga eszközökkel
🗓 Kedd & csütörtök · 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty utca 16. AJ Stúdió - jóga

Ha most jól esne egy biztonságos, csendes gyakorlás,
szeretettel várlak. 🌿

03/01/2026

Januárban sokan újrakezdenének.
Itt inkább visszatérünk.
A testhez, a légzéshez, ahhoz, ami éppen van.

Nem kell formában lenned.
Nem kell tudnod, mire van szükséged.
Az órán együtt figyelünk rá.

🧘‍♀️ Hatha jóga eszközökkel
🗓 A héten most csak kedden, január 6. · 16:45,
a jövő héten újra teljes óra számmal.
📍 Kecskemét, Vörösmarty utca 16.

Ha jól esne egy csendesebb, lassabb január,
szeretettel várlak. 🌿

28/12/2025

Évzáró jóga december 30-án.
Dinamikus gyakorlás, közös mozgás.

🧘‍♀️ 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty utca 16.
Bejelentkezni üzenetben vagy reservion keresztül tudtok.

22/12/2025

❗ A holnapi óra elmarad. Az érintetteknek külön is szóltam.

🌲 Az ünnepek alatt is vigyétek magatokkal a jógát a mindennapokba.

December 30-án, az év utolsó jóga óráján remélem, még sokatokkal jógázhatunk együtt. 🧘

17/12/2025

Decemberben még háromszor jógázunk együtt (18., 23., 30.).

🌲A karácsony előtti órán nem sietünk tovább:
az óra után, ha van kedved és időd, maradunk még kb. 15 percre
teázni, sütizni,
hogy a lelked is utolérjen az ünnepek körüli pörgésben.

Az ünnepek előtt különösen sokat ad,
ha magunkra is figyelünk –
így lesz miből adni másoknak is.

Szeretettel várlak.

📍Bejelentkezni üzenetben vagy reservion keresztül tudtok.

14/12/2025

Adventben nemcsak lassulunk, hanem megtartjuk magunkat.
A jövő héten a gyakorlás is ezt tükrözi:

Hét elején a láberőn dolgozunk – hogy legyen miből megállni, megérkezni, jelen lenni ebben az időszakban.
A hét végén pedig erősítjük a törzset, a belső tartást és az összeszedettséget.

Ahogy az adventi időszakban is:
alul stabilitás, belül megtartás – kívül pedig lassan csend. 🕯️

🧘‍♀️ Kedd & csütörtök 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty utca 16.
📩 Jelentkezés üzenetben

07/12/2025

🌿 A hét elején lendület, a hét végén lágyabb megengedés 🌿

December sokszor sűrű, ezért ezen a héten két külön minőséggel támogat a gyakorlás:

🔸 Kedd – dinamikusabb, erőépítő óra
törzs- és kartámaszokkal, tisztító légzéssel, fókuszban a megtartással

🔸 Csütörtök – csípőlágyítás és megengedés
oldás, hosszú kilégzések, feszültség elengedése, belső térnyitás

Két óra, két irány, mégis ugyanarra vezet:
✨ könnyebben lenni a testben
✨ visszatérni a jelenbe
✨ erőből és finoman is kapcsolódni magunkhoz

🗓 Kedd & csütörtök 16:45
📍 Kecskemét, Vörösmarty utca 16. AJ Stúdió
💌 Üzenetben vagy reservion keresztül tudsz bejelentkezni.

Cím

Vörösmarty Utca 16
Kecskemét
6000

Weboldal

https://noi-joga-andival.reservio.com/?fbclid=IwY2xjawLm0EdleHRuA2FlbQIxMQABHp-SQ01gGNVcUzGvSVukC58V0h6WrVBkywKLYwQ-kMWH

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nóra - Hatha Jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Kecskemét városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió