Lélekkuckó

Lélekkuckó Törteli Krisztina vagyok Lélekvezetési Mentor, Lélekmasszőr, Hangterapeuta. Célom megmutatni az embereknek:
"A boldogsághoz nem vezet út. Buddha

Az út maga a boldogság."

Mert neked könnyű...Egy dolog egy erős nőről... az, hogy megjárhatja a poklot és vissza, és sosem tudhatod meg, hacsak e...
04/12/2025

Mert neked könnyű...

Egy dolog egy erős nőről... az, hogy megjárhatja a poklot és vissza, és sosem tudhatod meg, hacsak el nem mondja. Mosolyogva jelenik meg, méltóságteljesen viseli magát, nevet, mintha nem sírta volna álomba magát, és úgy intézi a dolgait, mintha nem csendben harcolna egy háborúval. A túlélés művészetének mestere. Nem robbant össze akárki előtt. Nem viseli a fájdalmát az ujján. A mellkasában hordja, csendben, mert megtanulta, hogy nem mindenki érdemli meg, hogy hozzáférjen a sebeihez.
Nem fogod látni küzdeni, hacsak ő nem akarja. Nem fogod hallani a történetét, hacsak nem bízik benned annyira, hogy beengedjen. Nem érzelemmentes... csak kimerült az összes alkalommal, amikor elengedte magát, és több seb lett a vége, mint a gyógyulás. Most már óvatosan mozog. Nem keserű, csak bölcsebb. Nem hideg, csak őrzik. Ő az a fajta nő, aki összeszedi magát, letörli a könnyeit, és úgy megy tovább, mintha a világ még nem dobta volna rá a legrosszabbat.
Mert olyan dolgokon ment keresztül, amik megtörtek volna egy gyengébb lelket. Szerette azokat az embereket, akik sosem szerették viszont. Mindenét odaadta azoknak, akik üresen hagyták. A rosszakban bízott meg. Ott maradt, amikor mennie kellett volna. Hisz benne, amikor minden oka megvolt rá, hogy ne tegye. És mégis... a szíve épségben maradt. Még mindig nagyon szeret. Mégis megjelenik másokért. Mégis, lelkéig fáradtan is előre nyomul.
Ez a helyzet az erős nővel.... nem erős, mert könnyű volt az élet. Azért erős, mert nem volt az. Erős, mert nem volt más választása. Mert a törés nem volt opció. Mert még azokon a napokon is, amikor úgy érezte, összeomlik, mindenkiért ment, aki tőle függ... beleértve saját magát is.

Szóval, amikor találkozol egy ilyen nővel, tiszteld meg őt. Ne vedd természetesnek az erejét. Ne feltételezd, hogy a hallgatása azt jelenti, hogy jól van. Ne keverd össze a függetlenségét a szükség hiányával. Titokként hordozza a fájdalmat, de ez nem jelenti azt, hogy nem érzi. Csak tudja, hogyan kell továbblépni rajta, mert az élet korán megtanította neki, hogy senki sem jön, hogy megmentse.
Csendes a viharairól... de soha ne kételkedj abban, hogy átvészelte őket.

És ha valaha elég közel kerülsz ahhoz, hogy elmondja a történetét, tudd, hogy nem véletlenül választott téged. Azért választott téged, mert végre elég biztonságban érezte magát ahhoz, hogy lássák.
Ez ritka. Ne rontsd el.

Hagyd, hogy elveszítsenek, mert ami nem marad, az sosem volt a tiéd. Ne kergesd, mert a folyó nem fordul vissza, hogy ös...
03/12/2025

Hagyd, hogy elveszítsenek, mert ami nem marad, az sosem volt a tiéd. Ne kergesd, mert a folyó nem fordul vissza, hogy összegyűjtse azt, amin már átment. Ha úgy döntenek, hogy elsétálnak, engedd el őket nyugodtan, és hagyd, hogy a csended legyen az erőd jele. Ami igaz az nem múlik el soha, és ami elmegy, az sosem volt igaz.
Fordítsd befelé tekinteted és emelkedj fel. Műveld elméd kertjét, erősítsd tested templomát, és nyisd meg lelked látását nagyobb magasságokba. Aki elsétált, idővel felébredhet a kincsre, amit elhagyott, de addigra visszatérésüktől nem mozdulatlan hegy leszel. Amit elveszt***ek, az már nem leszel olyan, amilyen voltál,

Határok felállítása nélkül, úgynevezett "jó embernek" lenni hatalmas szívás. Mert lesznek, akik kihasználják a nagy szív...
02/12/2025

Határok felállítása nélkül, úgynevezett "jó embernek" lenni hatalmas szívás.
Mert lesznek, akik kihasználják a nagy szívedet,
lesznek, akik elrabolják az idődet,
lesznek, akik rajtad élősködnek,
lesznek, akik megvezetnek,
akik átejtenek, akik semmibe vesznek, akik rajtad sebeket ejtenek, akik a kisujjad helyett vinnék az egész kezedet, akik zokszó nélkül teleszemetelik a lelkedet.
Határok nélkül egyszerűen kiszipolyozzák belőled az életet.
Jó embernek lenni csak úgy érdemes,
ha mások segítése mellett, önmagadat sem hagyod cserben.
Lélekhatár blog - Horváth Szilvia

A SZEX ENERGIA TITKALáthatatlan szálak, amik vagy éltetnek, vagy felemésztenek.Azt tanították nekünk, hogy a szex a szer...
01/12/2025

A SZEX ENERGIA TITKA
Láthatatlan szálak, amik vagy éltetnek, vagy felemésztenek.
Azt tanították nekünk, hogy a szex a szerelemről, az intimitásról és az örömről szól.
De valójában sokkal többről van szó.
A szex energetikai szinten energiaáramlás és összekapcsolódás.
Egy olyan csere, ami vagy feltölt, vagy teljesen kimerít.
MI AZ A LÁTHATATLAN SZÁL?
Minden ember körül finom energiamezők húzódnak, mintha fényből készült szálak szőnék körbe a testet.
Amikor két ember testi kapcsolatba lép, ezek a szálak összefonódnak.
A férfi energiája a nő méhéhez kapcsolódik, a nő pedig befogadja ezt az energiát.
A kapcsolat akkor is megmarad egy ideig, ha az együttlét már véget ért.
AMIKOR A KAPCSOLAT NYITVA MARAD
A nőknél:
• A méh energetikailag „nyitva marad” a férfi felé.
• Ez fáradtságot, szomorúságot, szétszórtságot okozhat.
• A nő gondolatai és érzelmei újra meg újra visszatérnek a férfihoz.
• A kreatív, életadó erő szétfolyik, és gyengítheti az egészséget, az önbizalmat, az alkotóerőt.
A férfiaknál:
• Ha sok nővel lép kapcsolatba, az energiája szétszóródik.
• A saját belső erejétől elszakadhat, és külső megerősítésekből próbál töltekezni.
• Ilyenkor könnyen megjelenik az üresség, a szorongás, vagy a céltalanság érzése.
EZ NEM ERKÖLCSI KÉRDÉS, HANEM ENERGIATÖRVÉNY
Az energiamező nem tesz különbséget, hogy valaki „komoly kapcsolat” vagy „alkalmi” volt.
Minden találkozás nyomot hagy bennünk.
Ha ezeket a lenyomatokat nem tisztítjuk ki,
más emberek energiái is élnek bennünk — és ez kimerít.
HOGYAN LEHET MEGTISZTULNI ÉS LEZÁRNI A SZÁLAKAT
Nőknek:
Energia-visszahívás: Lélegezz mélyen, és közben érezd, hogy visszahívod a saját energiádat, majd a kilégzéssel visszaengeded a másikét.
Méh-tisztítás:
• Fizikailag: gyógynövényes gőzölés ribizlivel, rozmaringgal, bazsalikommal vagy kamillával.
• Energetikailag: képzeld el, hogy fehér fény vagy tűz megtisztítja a régi szálakat.
Záró szertartás: Tedd a kezed ollóformába, és mondd ki:
„Visszaadok mindent, ami nem az enyém. Visszahívom a teljes energiámat.”
Férfiaknak:
Kapcsolatok lezárása: Képzeld el, hogy a testedből energiás szálak vezetnek ki, és ezeket elvágod.
Belső tűz erősítése: Mozogj, lélegezz mélyen, tartsd tudatosan a sz*****is energiádat, és meditálj a hasad középpontjában.
Tiszta választás: Minden együttlét energetikai szövetség. Válassz szívből, tisztelettel, jelenléttel.
ŐSI TUDÁS
„Minden szerető ott hagyja az árnyékát a másik testében.
Ha nem tisztítod le, több ember energiáját cipeled, mint a sajátodat.”
A tudatos ember nem hagy nyitva ajtókat,
mert tudja, hogy a saját energiaterét őrzi.
Ez az energetikai tisztaság.
És a kérdés, amit mindenkinek érdemes feltennie magának:
mennyi energiát adtál már oda, és mikor hívod vissza?
Cristiano Dávid nyomán Papp Gini

Aranyosi Ervin: Advent – első gyertyaAdvent első vasárnapjánfelgyullad egy gyertya fénye.Melegítse át szívedet,legyen fé...
30/11/2025

Aranyosi Ervin: Advent – első gyertya

Advent első vasárnapján
felgyullad egy gyertya fénye.
Melegítse át szívedet,
legyen fénylő eredménye.
Kezdődik a csodavárás,
ahogy egykor Jézust várták:
szeret***el, bizalommal,
a tűz lángját körül állták.
A megváltó tiszta fényt hoz,
szeretetet, ami éltet.
Felemel a puszta földről,
Isten fiává fogad téged.
Szeret***el tárd ki lelked,
öleld át a nagyvilágot,
kívánd azt, hogy minden ember
itt a Földön, legyen áldott!

Mindenkinek boldog Adventi időszakot! 🫶💪

A t***esed lettem, pedig mindvégig szerettelek, és soha egyetlen pillanatra sem merült fel bennem, hogy bántsalak téged....
30/11/2025

A t***esed lettem, pedig mindvégig szerettelek, és soha egyetlen pillanatra sem merült fel bennem, hogy bántsalak téged. Kölcsönösségre és egyenrangúságra építkeztünk. Odafigyeltünk egymás érzéseire. Odafigyeltünk a saját viselkedésünkre.

Aztán valami történt, és ott akkor megváltozott minden. A döntésekért vállalható felelősséget másként kezdtük el értelmezni. Amikor te kibújtál, akkor helyetted is én vállaltam felelősséget. Amikor gyenge voltál, erősnek kellett lennem. Aztán elkezdtél félni az erőmtől, és úgy kommunikáltál, mintha bántottalak volna téged.
Elcsúszott a Rend. Te az áldozati szerepet öltötted magadra, így nekem nem maradt más, csak a t***es szerepe… Nem én választottam, nem én akartam… a felelősséged elkerülése, a hárításod t***e ezt velem.

Elhit***ed magaddal és velem, hogy bántalak olyankor, amikor helyetted vállalok felelősséget. Nem azzal, hogy megteszem, hanem azzal, hogy ezzel olyan pozícióba helyezel engem, amit aztán nem bírsz el. Nem bírod el, amikor az általad rám ruházott szerep, a döntéshozatal, a felelősség vállalás, a téged majd úgy is felmentő (klasszikus szülő- gyerek pozíció a felnőtt életbe vetítve) énemben meglátod az erőt, az indulatot, a haragot, melyet kiváltottál belőlem.

Mert nem úgy kezdődött, hogy majd én egyedül megoldom, és megfosztottalak volna téged a saját erődtől, hanem úgy kezdődött, hogy együtt álltunk benne, egyenrangúak voltunk, és aztán te valamiért úgy döntöttél, hogy nem döntesz. Így te lettél az elszenvedő, én pedig a bántalmazó (akitől félned kell).

A felnőtt élethez, érett felnőttekre van szükség. Amikor valaki felnőttként beleragad a sérült gyermek szerepébe, akkor mindenkiben a saját anyját, vagy saját apját látja, és úgy fogja forgatni a helyzetet, hogy igazolást nyerjen az, hogy ő van bántva, ő a kiszolgáltatott, a másikat pedig beállítja olyan szerepbe, amibe önmagától soha nem lépett volna be, nem választotta volna. Ez egy passzív agresszív viselkedés.

Felmerül bennem a kérdés: „Vajon milyen lenne egy játszmáktól mentes élet?”

Forrás: Talentum

Miért menekülnek az emberek a jó kapcsolatokból?Sokan nem azért futnak el egy szeret***eljes kapcsolatból, mert nem érté...
30/11/2025

Miért menekülnek az emberek a jó kapcsolatokból?
Sokan nem azért futnak el egy szeret***eljes kapcsolatból, mert nem értékelik, hanem mert nem tudják, hogyan kell vele bánni. Aki gyerekkorában azt tanulta meg, hogy a szeretet fájdalommal, elutasítással vagy feltételekkel jár, annak a valódi törődés eleinte furcsának, sőt fenyegetőnek tűnhet.
Amikor valaki mellett tényleg jelen vannak, figyelnek rá, értékelik, bepánikol: ez túl új, túl ismeretlen. Ezért visszatér ahhoz, amit megszokott – akár egy olyan partnerhez, aki nem becsüli, aki csalódást okoz, vagy épp sebeket ejt rajta. Nem azért, mert bántást szeretne, hanem mert ez a történet ismerős számára, és könnyebb hinni abban, amit már régóta “tud”: hogy a szeretethez szenvedés kell.
Ilyenkor gyakran kitalálnak ezer okot, miért „nem működik” a kapcsolat, problémákat látnak ott is, ahol valójában nincsenek, és lassan eltávolítják maguktól azt, aki valójában jót akar nekik.
Ha te mindent megtettél, őszintén szerettél, adtál, mégis elment, fontos megértened: nem te vagy a hibás. Az a másik ember a saját gondolataiba, múltbéli mintáiba ragadt. Nem a te feladatod megjavítani, megmenteni vagy meggyógyítani – mindenki felelős a saját döntéseiért és gyógyulásáért.
A te felelősséged az, hogy tovább lépj, és olyan kapcsolatot válassz, ahol értékelik mindazt, amit adni tudsz. Ahol a szeretetedet nem félelemmel, hanem hála és megbecsülés fogadja.
Ha ez most megérintett, tudd: nem vagy egyedül. Sokan dolgozunk azon, hogy megtanuljuk elfogadni azt a szeretetet, amit valójában megérdemlünk.

Forrás: Lélekszínező

Az Út kívülről is befelé vezetAkár boldogsággal, akár nehézséggel találkozunk, tapasztaljuk: az Út kívülről is befelé ve...
29/11/2025

Az Út kívülről is befelé vezet

Akár boldogsággal, akár nehézséggel találkozunk, tapasztaljuk: az Út kívülről is befelé vezet.

A jó dolgokért is magunkban adunk hálát,
és a nehéz dolgok is befelé, önvizsgálatra hívnak, hogy megkérdezzük magunktól, mit is próbálhatnánk meg másképp.

Belülről nézünk kifelé, kifelé adunk és hatunk, miközben a külvilág élményei érzéseket teremtenek bennünk.. És ezekben meglelhetjük önmagunk különböző részeit.

Néha csak nézzük egymást.
Néha pedig látjuk is.
Önmagunkat, Egymásban.

Egymástól reméljük a boldogságot - csak néha elfelejtjük, hogy ennek kezdeti és végső pontjai egyaránt mi magunk vagyunk.
Az origo, ahonnan a szándék (és az elvárás) kiindul, s a végállomás is, ahol megelégedettség és boldogság, vagy hiány és fájdalom keletkezik.

S hogy hol tartunk mindebben..?
Erre kapunk egymástól óriási, de tiszta tükröt.
Ezért az Út kívülről is befelé vezet..

És egyre tisztul a látásunk! 🙏🤍

Molnár Ádám

„A bántalmazó családtagokkal való kapcsolattartàs nem kötelesség.”☀️🤍👀☕Van, aki elítéli azokat, akik távolságot tartanak...
28/11/2025

„A bántalmazó családtagokkal való kapcsolattartàs nem kötelesség.”☀️🤍👀☕
Van, aki elítéli azokat, akik távolságot tartanak a bántalmazó családtagjaiktól. Azt mondják: „De hát az anyád! A nagyanyád! Család az család!”
Na, ez az a mondat, amitől az ember legszívesebben elfordulna.
Mert aki ilyet mond, az nem élt abban a bőrben, ahol a szeretet feltételes volt. Ahol a gyerek sosem érezhette, hogy elég jó. Ahol a szeretetért küzdeni kellett, és a fájdalom lett az alapérzés.
És igen, mindenki követ el hibákat. De van különbség hiba és bántalmazás között.
A hiba javítható. A bántalmazás ismétlődik, tagad, sebez, és mégis elvárja, hogy mosolyogj.
Nem, nem vagy köteles mindenáron kapcsolatot tartani azokkal, akik rendszeresen bántottak.
Nem vagy rossz ember, ha megvéded magad.
Nem vagy hálátlan, ha végre kimondod: elég volt.
Mert ez nem bosszú, hanem gyógyulás.
Nem gyengeség, hanem határ.
Nem harag, hanem önvédelem.
Nem kell gyűlölnöd senkit. Egyszerűen csak nem kell engedned, hogy újra bántsanak.
A megbocsátás nem azt jelenti, hogy visszasétálsz ugyanabba a házba, ahol újra összetörnének.
A megbocsátás azt jelenti, hogy békét kötsz magaddal, és meghúzod a határaidat.
Aki ezért elítél, az nem ért. És aki nem ért, az nem is élt át ilyet.
Ne próbáld meggyőzni. Csak menj tovább.
Mert az, hogy nem tartod a kapcsolatot egy bántalmazó családtaggal, nem kegyetlenség.
Hanem végre az önszeretet egyik legbátrabb formája.

Anya nem szól hozzám.Már három napja.Nem tudom, mit t***em… talán rossz voltam? Talán nem szeret már?Ott ül a konyhában,...
27/11/2025

Anya nem szól hozzám.
Már három napja.
Nem tudom, mit t***em… talán rossz voltam? Talán nem szeret már?
Ott ül a konyhában, főz, beszél mással, nevetgél…de hozzám nem szól, rám se néz.
Olyan, mintha nem is léteznék.
A szívem szorít, a gyomrom görcsben van.
Csak szeretném, ha rám nézne. Ha mondana valamit. Akármit.”
Így szocializálódik egy gyermek, amikor a szülő csenddel büntet.
Nem magyaráz, nem segít feldolgozni a konfliktust, csak bezárja maga mögött az érzelmi ajtót. A gyerek pedig magára marad a félelmével, a bűntudatával, a szégyenével.
Megtanulja: ha baj van, hallgatni kell. Nem mutatni, hogy fáj.
És ez a minta beépül.
Felnőttként, amikor őt bántják meg, nem tudja kimondani:
„Fáj, amit tettél.”
Nem tud sírni a másik vállán, nem tud kérni, nem tud közeledni.
Csak elvonul. Elhallgat. Bezárja az ajtót maga mögött.
Kívülről úgy tűnik, sértődött — belül azonban ott ül egy magányos, szomorú kisgyerek, aki nem tanulta meg másképp kezelni a fájdalmat.
Ez nem a te hibád.
Ez a minta sokszor generációkon át öröklődik. A szülőd is ezt kapta, nem ismert mást.
De ma már van út, ami visszavisz a szeretethez.
A családállításban a belső gyermeked újra meghallgatást, szeretetet, figyelmet kaphat.
Megtanulhatod kimondani, ami bent van.
Mert van csend, ami gyógyít — és van csend, ami pusztít.
Van szabad akaratod, megtörheted ezt a generációs mintát, Te választhatsz mást.

Forrás: Lélekhurkok

Tudom milyen érzés ez, gyerekként megéltem én is, és igen valóban felnőttként nagyon nehéz volt megtanulnom, hogy fejezem ki fájdalmam, örömöm, és hogyan kérjek. De valóban minden megváltoztatható, csak Te kellesz hozzá.
Ölelésem,
Kriszta

Cím

Molnár Béla Utca 1. 2. Emelet
Kiskunfélegyháza
6100

Nyitvatartási idő

Hétfő 15:30 - 19:00
Kedd 15:30 - 19:00
Szerda 15:30 - 19:00
Csütörtök 15:30 - 19:00
Péntek 15:30 - 19:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Lélekkuckó új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Lélekkuckó számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram