27/11/2025
☝️ Tudtátok, hogy azoknál az újszülött babáknál, akiket születésük után közvetlenül az anya meztelen mellkasára tesznek szerveik funkciója, sőt a teljes szervezetük működése sokkal gyorsabban és tökéletesebben aktiválódik, mint azon kisbabáké, akiktől „megtagadják” ezt a közvetlen bőr a bőrrel való érintkezést?!
➡️A terápiás munka során én is a kezemmel dolgozom. Megérintem a páciens bőrét, kitapintom, megfigyelem a problémás területet (és a vele kapcsolatban lévő szegmenseket)… és ilyenkor egyáltalán nem mindegy, hogyan érek a pácienshez: hirtelen, nagy erőbehatással vagy nyugodtan, lágyan. Bár néha igenis szükség van egy-egy erőteljesebb, fájdalmasabb fogásra, de kezeléseimet mindig kellemesebb, gyengébb „simításokkal” kezdem. Ugyanis ennek az ún. „Limbic touch”-nak (nagy felületű, lágyabb mozdulatok) a hatására deaktiválódnak az idegrendszer stresszközpontjai. A vendég elkezdi biztonságban érezni magát és el tud lazulni.
👌 Ez már önmagában szuper, hisz a legtöbb krónikus mozgásszervi panasz a szövetek rigidségéből, az izmok elmerevedéséből fakad.
Egész egyszerűen erre az a magyarázat, hogy ezek a nagy felületű, nagyon lassú, de némi nyomóerőt kifejtő simítások a C-idegrostokon keresztül futnak fel a központi idegrendszer limbikus rendszerébe. Ez az a terület, ahol az érzelmek születnek. Márpedig, ha ez a központ a C-rostokból kap információ csomagokat, akkor ő bátran küldi vissza az izmoknak az ellazulásra intő választ. Sőt mi több, nem csak az izmaink kerülnek relaxált állapotba, pulzusunk és vérnyomásunk is megnyugszik. Olyan fájdalomcsillapító hatású hormonok kezdenek el termelődni, mint például az ún. opoidok és oxitocin. 🔜🔜
Mindezek hatására a már fentebb említett krónikus (régóta tartó) izomfeszességek végre lecsillapodhatnak, de a friss, fájdalommal járó sérüléseken is segíthetünk így, távolról közelítve a panaszos terület felé.
✅️A cél minden esetben a kötőszövet keringésének javítása, hisz ahol jó a keringés ott biztosítva van a fasciarétegek egymáson való elcsúszása. Ahol nincs meg ez az elcsúszás az egyes rétegek között (letapadtak / összetapadtak az elemek), ott feszültség, fájdalom, majd mozgás beszűkülés várható.
Munkám során, legyen szó mozgás-, vagy manuális terápiáról mindig alkalmazok valamilyen fascialazítási módszert, annak érdekében, hogy a letapadó, összeragadó szöveteket felszabadítsuk. ❤️
