16/02/2026
🔺🔴🔺Tévhitek és ✅ tények az ízületi betegségekről🔺🔴🔺
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 Reumás betegségek csak időseknél alakulhatnak ki
✅ Tény:
🔺🔴🔺 Az ízületeket érintő kopásos és gyulladásos betegségek bármely korosztályt érinthetik.
🔺🔴🔺 Nemtől függetlenül kialakulhatnak gyermekkorban, fiatal felnőtt korban, középkorúaknál és időseknél.
🔺🔴🔺 A reumás betegségek több mint 100 betegség gyűjtőneve,
amelyek közül némelyik valóban jellemzően bizonyos életkorokban jelentkezik, illetve van, amelyiknél nemek szerint is jelentős lehet az eltérés.
🔺🔴🔺 A reumatoid artritisz és a lupus például gyakrabban fordul elő nőknél.
🔺🔴🔺 A köszvény és a Bechterew-kór (spondilitisz ankilopoetika) férfiak körében gyakoribb, mint nőknél.
🔺🔴🔺 Az artritisz psoriatica férfiaknál és nőknél ugyanolyan gyakorisággal fordul elő.
🔺🔴🔺 Az artrózis (ízületi porckopás) főként idősebb korban alakul ki.
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 Az ízületi betegségek a hideg és nedves klíma miatt alakulnak ki.
✅ Tény:
🔺🔴🔺 Régóta ismert tény, hogy a hideg és nyirkos környezet kedvez az ízületi betegségek kialakulásának.
🔺🔴🔺 Ha a kopásos ízületi bántalmakkal élő beteg meleg,
száraz éghajlatra költözik, vagy csak ott tartózkodik, tünetei jelentősen enyhülnek, de panaszaik enyhülését tapsztalhatják meleg évszakokban, száraz időben is,
fokozódását pedig a téli hidegben, illetve esős időben.
🔺🔴🔺 Emiatt sokan gondolják, hogy maga a hideg az ízületi betegségek kiváltó oka.
🔺🔴🔺 De ha ez így lenne, akkor a száraz, meleg klímájú országokban az ízületi betegségek ismeretlenek volnának.
🔺🔴🔺 Az ízületi fájdalmat a porcok kopása és/vagy gyulladása okozza, a klímától függetlenül.🔺🔴🔺 Az viszont tény, hogy a meleg csillapítja a panaszokat, legyen szó meleg klímáról vagy meleg fürdőről.
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 Az artrózis gyógyítható.
✅ Tény:
🔺🔴🔺 Jelenleg sajnos nincs olyan gyógyszer, amellyel az artrózis gyógyítható lenne, a porckopás nem szüntethető meg,
és a már kialakult károsodás nem fordítható vissza.
🔺🔴🔺 Azonban sokat tehetünk a betegség súlyosbodásának lassítása és a tünetek enyhítése, valamint a mozgásképesség javítása érdekében.
🔺🔴🔺 A megfelelő terápiát (gyógyszeres kezelést vagy műtéti eljárást, esetleg porcerősítő étrend-kiegészítőt) alkalmazva
a beteg életminősége javítható, fájdalmai enyhíthetők.
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 A túlsúly és az étkezési szokások nincsenek hatással
az ízületi betegségekre.
✅ Tény:
🔺🔴🔺 A helytelen táplálkozás következtében kialakuló túlsúly
az ízületi betegségek rizikófaktora,
hiszen a többletsúly terhet ró az ízületekre, ráadásul a zsigeri zsírok gyulladásokat is kiválthatnak a szervezetben.
🔺🔴🔺 A kiegyensúlyozott táplálkozás, a normál testsúly megtartása és a rendszeres mozgás fontos valamennyi ízületi betegség megelőzése és a már kialakult betegségek kordában tartása érdekében.
🔺🔴🔺 Arra vonatkozó tudományos bizonyíték azonban nincs, hogy bizonyos élelmiszerek ízületi betegséget okoznának
vagy megakadályoznák azok kialakulását, egyetlen ízületi betegséget kivéve, mégpedig a köszvényt.
🔺🔴🔺 A purinban gazdag ételek (állati eredetű élelmiszerek (belsőségek (pl. máj, vese)),
vörös húsok, bab, spárga, gomba, hal) fogyasztásának következtében megemelkedett
húgysavszint ugyanis köszvény kialakulásához vezet.
🔺🔴🔺 Ha valaki ételallergiában vagy ételintoleranciában szenved,
és ennek ellenére fogyasztja azt az élelmiszert,
amire allergiás vagy érzékeny, nagyobb eséllyel lehet ízületi betegsége.
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 Az ízületi betegségek csekély fájdalmakkal járnak
✅ Tény:
🔺🔴🔺 A reklámok azt sugallják, hogy az ízületi fájdalom egy tablettával megszüntethető,
ám a valóságban az ízületi betegségek többnyire komoly fájdalommal járnak, így célzott és hatásos szakorvosi kezelést igényelnek.
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 Az ízületi betegségek mindennap ugyanolyan fájdalmakkal járnak
✅ Tény:
🔺🔴🔺 A legtöbb ízületi betegségben a fájdalom intenzitása és időtartama napról napra eltérő lehet.
🔺🔴🔺 A kívülállók sokszor csodálkoznak azon,hogy a rheumatoid artritiszes,
de gyakran az artrózisos betegek is egyik nap tejese egészségesnek tűnnek, másnap pedig erős fájdalmakra panaszkodnak.
🔺🔴🔺 Nagyon sokan nem ismerik az ízületi betegségeket vagy alig tudnak valamit
azokról, emiatt vannak, akik azt hiszik, hogy a betegek csupán beképzelik a betegséget vagy ürügyként használják azt.
🔺🔴🔺 A reumatoid artritisz tipikus jellemzője a panaszok erősségének váltakozása.
🔺🔴🔺 A köszvény pedig rohamokban jelentkező betegség.
❎ Tévhit:
🔺🔴🔺 A reumatoid artritisz ellen nincs mit tenni
✅ Tény:
🔺🔴🔺 A reumatoid artritisz (RA) kezelésében gyógyszeres,
műtéti és egyéb terápiák is rendelkezésre állnak, ezek mellett a beteg maga is nagyon sokat tehet panaszainak enyhítése
és a jobb életminőség érdekében.
🔺🔴🔺 Bár a betegség a pácienseket fizikai tevékenységeikben sok tekintetben korlátozza, nem minden téren és nem teljes mértékben!
🔺🔴🔺 Nagyon fontos, hogy a beteg megőrizze önbecsülését és önállóságát.
🔺🔴🔺 A beteg partnerének, családjának is fontos szerepe van ebben,támogatni kell a beteget, ugyanakkor fontos erősíteni önbizalmát,tehát nem szabad átesni a ló túlsó oldalára sem:
a túlzásba vitt pátyolgatás akadályozza a beteg aktivitását.
🔺🔴🔺 A hozzátartozóknak tisztában kell lenniük azzal,
hogy a betegség hullámzó tünetekkel jár, ezért sok türelemre és megértésre van szükség részükről is.
➡
🔺🔴🔺 https://balzsampatika.hu
🔺🔴🔺