04/01/2026
Az új év, új lehetőség. Biztos sokszor hallottad már ezt a mondatot. Ilyenkor divatos fogyókúrába kezdeni, tiszta lapot nyitni, aztán teleírni hosszú távon fenntarthatatlan fogadalmakkal.
Idén csináld másként. Ne fogadj meg mindent, csak egy dolgot. Tedd magad az első helyre az életedben. Légy többet kettesben magaddal és figyelj. Hallgass sokat, beszélj keveset, és közben halld meg mit üzen a tested, mit üzen a lelked.
Ha azt súgja, jó lenne kicsit kizárni a külvilágot, és csak lélegezni, létezni távol minden zajtól és problémától, tudd hogy várlak.
Jógaóráimon 90 percet tölthetsz a szőnyegeden önmagaddal. Csodálatos utazás, érdekes tapasztalások és mély tanítások.
A csapat befogadó, elfogadó és szeretettel vár. Ahogy én is.
Várlak ha készen állsz.
2026-ban is 3 alkalommal jógázhatsz velem minden héten.
Hétfőn, kedden és csütörtökön 18.30-20.00 csatlakozz az Ánanda stúdió csapatához, Kistarcsa, Kőrösi Csoma Sándor u 6. szám alatt. Bejelentkezéshez hívd a 06-20-961-6325; v 06-20-5687-7627 telefonszámot. Ha inkább írnál a stollandi@freemail.hu-ra küldj üzenetet.
Namaste
Andi
Ha szeretnél kikapcsolódni, ellazulni a napi feladatok után, vagy ha most ismerkedsz a jógával