Tibold Zoltán - Tibold Módszer

Tibold Zoltán - Tibold Módszer Tibold Zoltán vagyok, lágy csontkovács, és több mint 18 éve segítek pácienseimnek megszabadulni a mozgásszervi fájdalmaktól.

Tibold Zoltán vagyok, lágy csontkovács, és több mint 18 éve segítek pácienseimnek megszabadulni a mozgásszervi fájdalmaktól.
✅Budapesten és Komáromban várlak.✅ Gyengéd, de hatékony mozdulatokkal kezelem a hát-, derék- és csípőproblémákat, beleértve a krónikus fájdalmakat is. Gyermekkorom óta a masszázs és a gyógyítás világa vesz körül, mondhatni családi örökség. Fiatalon, az NB1 Ifi Kézilabda csapat tagjaként gyakran kiugrott a vállam, ami miatt sajnos abba kellett hagynom az aktív sportot. Hosszú évekig küzdöttem a fájdalommal, míg végül egy csontkovácskezelés után fájdalommentesen tértem haza. Ez az élmény ösztönzött arra, hogy továbbfejlesszem masszőri tudásomat, és elkötelezzem magam a csontkovácsolás mellett. Azóta életem célja, hogy másoknak is segítsek fájdalommentesen, teljes életet élni. A Tibold-módszer lényege, hogy nem csak a fájdalmat enyhítem, hanem annak valódi okait is kezelem. Első lépésként fellazítom a mélyen fekvő izmokat egy speciális masszázstechnikával, majd köpölyözéssel segítem a gyulladáscsökkentést. A kezelés végén gyengéd kimozgatással állítom helyre a test természetes egyensúlyát, így biztosítva a tartós fájdalommentességet.

✅A kezelés elérhető Budapesten és Komáromban.✅
1138 Budapest, Csavargyár út 3.
2900 Komárom, Táncsics Mihály utca 34.

Képzeld, ma egy vendégem arról írt, mennyire megkönnyebbült a háta és a lába a lágycsontkovács kezelés után. Mindig jó l...
09/11/2025

Képzeld, ma egy vendégem arról írt, mennyire megkönnyebbült a háta és a lába a lágycsontkovács kezelés után. Mindig jó látni, amikor valaki fájdalommal érkezik, és könnyebb léptekkel távozik. Hálás vagyok a bizalomért és a kedves szavakért – ezek adnak erőt a mindennapokban.

Tanács: ha hasonló panaszaid vannak, ne várj hetekig. Kezdd kíméletes nyújtással, figyelj a rendszeres mozgásra, és ha szükséges, kérj időpontot, hogy időben oldjuk a feszültséget. Az apró, precíz fogások sokszor nagy változást hoznak.





Mi is pontosan a Tibold-módszer❓✅ Először is a három különböző, mégis egymást kiegészítő kezelés összefoglaló neveként h...
07/11/2025

Mi is pontosan a Tibold-módszer❓

✅ Először is a három különböző, mégis egymást kiegészítő kezelés összefoglaló neveként használjuk.

1️⃣ Lágy csontkovácsolás – amikor mozgásszervi fájdalmakról, ízületi blokkokról vagy gerincproblémákról van szó,
2️⃣ Orvosi piócaterápia – ha mélyebb szervi, gyulladásos vagy keringési problémák állnak a háttérben,
3️⃣ Mélyszöveti helyreállító masszázs – ha az izmok túlterheltek, feszültek és a test nem tud regenerálódni.

✅És ezen belül is maga a lágy csontkovács kezelés is komplexebb, mint a hagyományos megközelítések.

👉 nem egyetlen technikán alapul,
👉 nem kizárólag „ropogtatásból” áll,
👉 egy komplex, személyre szabott kezelési, amely teljes állapotfelmérésre, izomlazító technikákra, köpölyözésre és gyengéd kimozgatásra épül.

✅A módszer célja, hogy a fájdalmak valódi okát kezelje, ne csak a tüneteket enyhítse, mindezt a test természetes egyensúlyának visszaállításával. A különböző technikák egymásra épülve segítik elő a regenerációt, a gyulladáscsökkentést és a tartós mozgásszabadság helyreállítását.✅

Kattints a részletekre és foglalj időpontot Komáromban vagy Budapesten!👇
https://tiboldmodszer.hu
🏠 1138 Budapest, Csavargyár út 3.
🏠 2900 Komárom, Táncsics Mihály utca 32-34

Úgy mesélném el, mint egy barátnak: ma egy kedves vendégem hetek óta tartó derékpanasszal érkezett, és a lágycsontkovács...
06/11/2025

Úgy mesélném el, mint egy barátnak: ma egy kedves vendégem hetek óta tartó derékpanasszal érkezett, és a lágycsontkovács-kezelés végén megkönnyebbülten állt fel. Hálás vagyok a bizalomért és a kedves sorokért – ilyen pillanatok adnak erőt a mindennapokban.

Rövid tanács, ha hasonlóval küzdesz: ne halogasd a segítségkérést, tarts kíméletes nyújtásokat, mozogj rendszeresen, és figyelj a tested jelzéseire. Sokszor ez az első lépés a fájdalom csillapodása felé.

Úgy mesélném, mint egy barátnak: ma valaki úgy jött, hogy nem volt konkrét fájdalma, csak állandó diszkomfort. A célunk ...
03/11/2025

Úgy mesélném, mint egy barátnak: ma valaki úgy jött, hogy nem volt konkrét fájdalma, csak állandó diszkomfort. A célunk a letapadt izmok finom kimozgatása volt. A kezelés után azt mondta, éberebb lett és pszichésen is könnyebbnek érzi magát. Hálás vagyok a bizalomért és a visszajelzésért – mindig jó látni, amikor a test lazul, a közérzet pedig vele együtt változik.

Rövid tanács: ha “nem az igazi” a közérzeted, ne várd meg, míg fájdalommá válik; néhány célzott lágycsontkovács fogás és mélyszöveti munka sokat javíthat a mindennapokon.

Ha hezitálsz, adj esélyt a testednek: néha a megfelelő lépések kombinációja hozza meg a fordulatot. Vendégem lágycsontko...
31/10/2025

Ha hezitálsz, adj esélyt a testednek: néha a megfelelő lépések kombinációja hozza meg a fordulatot. Vendégem lágycsontkovács-kezelésre érkezett, ami finoman elindította a javulást; ezt orvosi piócával megtámogatva másnapra látványosan könnyebbnek érezte magát, és ez azóta is kitart. Hálás vagyok a bizalomért és a szép visszajelzésért – számomra ez a legszebb pillanat, amikor látom, hogy a közérzet tényleg változik.
Érdekesség: az orvosi pióca nyála hirudint, természetes véralvadásgátlót tartalmaz.
Bízom benne, hogy ez másoknak is reményt ad, akik hasonlóval küzdenek.

✅A testünk egy finomra hangolt rendszer, ahol minden elemnek megvan a maga helye és szerepe. A gerinc melletti izmok és ...
29/10/2025

✅A testünk egy finomra hangolt rendszer, ahol minden elemnek megvan a maga helye és szerepe. A gerinc melletti izmok és szalagok, mint egy összetett szalag- és izomrendszer, végigfutnak testünkön, biztosítva a gerinc és a csigolyák stabilitását, és rugalmasságát.

❌Amikor ezek az izmok és inak feszültség alá kerülnek, vagy egyoldalra húzódnak, akkor a gerinc- és a csípőcsontok elmozdulhatnak az ideális pozíciójukból, ami a fájdalmat okozza.❌

"A térdeimmel van gondom, emiatt a tartásom megváltozott, a csípőm és a derekam nagyon fájt. Interneten olvastam a kezelésről, nagyon örülök hogy ki is próbálhattam, és sikerrel. Megkönnyebültem, az állandó fájdalmam mérséklődött. Nagyon köszönöm a segítséget és a szuper kezelést!
-Lágycsontkovács kezelés - Komárom" Zsuzsanna

Kattints a részletekre és foglalj időpontot Komáromban vagy Budapesten!👇
https://tiboldmodszer.hu/csontkovacs/
🏠 1138 Budapest, Csavargyár út 3.
🏠 2900 Komárom, Táncsics Mihály utca 32-34

Képzeld, elmesélem, milyen szép eredményt értünk el: egy vendégem térd- és vállpanaszokkal érkezett, és hamar kiderült, ...
28/10/2025

Képzeld, elmesélem, milyen szép eredményt értünk el: egy vendégem térd- és vállpanaszokkal érkezett, és hamar kiderült, hogy a gerinc tartása is közrejátszott. A lágycsontkovács-kezelés során finom mobilizációval sikerült tehermentesíteni, és egyenesebb tartással, megkönnyebbülten távozott. Az ilyen pillanatokért szeretem a munkám: jó látni, amikor a fájdalom helyét átveszi a szabad mozgás. Hálás vagyok a bizalomért és a kedves visszajelzésért.

Tanács: ha visszatérő váll- vagy térdfájdalmat érzel, ne csak a tünetre figyelj—érdemes a gerincedet és a tartásodat is átnézetni. Egy állapotfelmérés és néhány célzott gyakorlat sokat segíthet.

Úgy mesélem, mintha most egy barátomnak mondanám: Zsolt hónapok óta küzdött makacs vállfájással és reggeli zsibbadással....
25/10/2025

Úgy mesélem, mintha most egy barátomnak mondanám: Zsolt hónapok óta küzdött makacs vállfájással és reggeli zsibbadással. A születésnapjára kapott lágycsontkovács kezelést nálam, és meglepetésére már az első alkalom után érezhetően fellélegzett. A visszajelzését a képen megosztom — hálás vagyok a bizalomért és a kedves szavakért. Nekem mindig a legnagyobb öröm látni, amikor valaki könnyebben mozdul, felszabadultabban lélegzik. Tanácsom: ha hasonló tüneteid vannak, ne halogasd; egy alapos állapotfelmérés és néhány célzott, finom fogás is sokat segíthet. Köszönöm, Zsolt.

23/10/2025

Mindig különleges érzés, amikor visszajelzést kapok. Egy-egy őszinte gondolat, pár mondat egy vendégtől, ezek azok a pillanatok, amik újra és újra megerősítenek abban, miért csinálom ezt a hivatást.

Az elmúlt évek alatt rengeteg ilyen üzenet érkezett és mindegyik nagyon jól esik, mert nemcsak a kezelés eredményéről szólnak, hanem a bizalomról, a közös munkáról és a kapcsolódásról is.

Köszönöm mindenkinek, aki megosztotta és megosztja velem a tapasztalatát. 😊🙏

Részletek a kezelésről:👇
https://tiboldmodszer.hu/csontkovacs/
🏠 1138 Budapest, Csavargyár út 3.
🏠 2900 Komárom, Táncsics Mihály utca 32-34

Ha most mesélném el egy barátomnak: egy vendég derék- és csípőpanaszokkal jött, két, két hétre időzített alkalom után má...
22/10/2025

Ha most mesélném el egy barátomnak: egy vendég derék- és csípőpanaszokkal jött, két, két hétre időzített alkalom után már alig volt panasza. Nagyon köszönöm a bizalmat és a kedves visszajelzést – mindig jó látni, amikor a mozgás újra könnyed lesz, és a mindennapok visszakapnak egy kis szabadságot.
Rövid tanács azoknak, akik hasonlóval küzdenek: ne halogasd, kérj időben segítséget; a kezelések között kíméletes nyújtás, rövid séták és elegendő folyadék sokat segíthet.

Kezdd el bátran — a mélyszöveti masszázs sokszor már az első alkalom után érezhető könnyedséget ad. Ma is olyan visszaje...
19/10/2025

Kezdd el bátran — a mélyszöveti masszázs sokszor már az első alkalom után érezhető könnyedséget ad. Ma is olyan visszajelzést kaptam, ami feltöltött: a vendég megkönnyebbülten távozott, és már jelezte, hogy visszatér. Hálás vagyok a bizalomért; ezek a pillanatok emlékeztetnek, miért szeretem a munkám: látni, ahogy oldódik a feszültség, és szabadabbá válik a mozgás. Rövid tanács: kezelés után igyál több vizet, pihenj kicsit, és könnyű átmozgatással támogasd a testedet.



✅A Tibold-módszer egy komplex lágy csontkovács alapú kezelés, amely több mint 18 év gyakorlati tapasztalatából született...
15/10/2025

✅A Tibold-módszer egy komplex lágy csontkovács alapú kezelés, amely több mint 18 év gyakorlati tapasztalatából született. 👈

A mozgásszervi fájdalmak nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A testünk folyamatosan reagál az életmódunkra, mozgásmintáinkra, stresszre és a mikrosérülésekre.

Mit csinálunk pontosan❓
1️⃣Állapotfelmérés – a testtartás, mozgásminták, izomtónus és ízületi helyzetek vizsgálatával megkeressük azokat a pontokat, ahol az egyensúly felborult.👈

2️⃣Mélyizom lazítás célzott technikákkal – a feszülés nemcsak a nagy izmokban, hanem a mélyen fekvő, úgynevezett lokalizált stabilizátorokban is jelentkezik. Ezek manuális lazítása előkészíti a testet a szerkezeti korrekcióra.👈

3️⃣Köpölyözés – vér- és nyirokkeringés fokozás – serkenti az anyagcserét, segíti a gyulladáscsökkentést, és természetes módon támogatja a regenerációs folyamatokat.👈

4️⃣Gyengéd kimozgatás – a végső lépésben a test visszanyeri természetes egyensúlyát: helyreáll a csontok, ízületek és izmok ideális helyzete, fájdalom nélkül.👈

A testünk egy önszabályzó rendszer és ha a terheléseloszlás felborul, a fájdalom nem fog elmúlni magától. Ha viszont megértjük az okokat, és tudjuk, hová kell nyúlni, akkor sokszor már 1–2 kezelés elegendő a jelentős javuláshoz.

Ezen a linken tudsz bejelentkezni hozzám!👇
https://tiboldmodszer.hu/csontkovacs
🏠 1138 Budapest, Csavargyár út 3.
🏠 2900 Komárom, Táncsics Mihály utca 32-34

Cím

Táncsics Mihály Utca 34
Komárom
2900

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 19:00
Kedd 08:00 - 17:00
Szerda 08:00 - 17:00
Csütörtök 08:00 - 17:00
Péntek 08:00 - 17:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tibold Zoltán - Tibold Módszer új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Tibold Zoltán - Tibold Módszer számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória