10/10/2025
🙏Újabb csodás szakemberrel gazdagodott az ApRóka Kuckó csapata Kiss Veronika személyében. ❤️
🧎Vera az Anyák, Nők mentsvára Nálunk. Segít, hogy egy kicsit kiszakadva a hétköznapi rutinból, végre magunkkal is tudjunk kapcsolódni, fejlődni, szépülni, épülni. 🧡
Magával ragadó természete, szakmai tudása és elhivatottsága a NŐK, a test felé példaértékű. Garantáltan jól fogod érezni magad a társaságába az óráin, aminek látványos eredményei is lesznek! 💪💛
🧚Foglalkozásai gyerekbarátak.
🙇Várunk szeretettel a csapatunkba hétfőn, és pénteken 9.30-tól pilatesre, vagy alakformálóra. :)
Érdeklődni, jelentkezni nála, vagy az oldalon tudtok.
👀 Vera gondolatai a testtudatossággal kapcsolatban:
"A testtudatosság legfontosabb lényege az, hogy kapcsolatban vagy a testeddel – mélyen, figyelemmel, szeretettel.
Ez nem csak azt jelenti, hogy tudod, hol van a kezed vagy hogy épp fáj-e a hátad, hanem hogy:
✨ érzékeled a tested finom jelzéseit: egy feszültséget, egy melegséget, egy lüktetést
✨ tudatosan benne vagy a mozdulatban, a légzésedben, a pillanatban
✨ tiszteletben tartod, mire van szüksége: pihenésre, mozgásra, táplálásra vagy épp ölelésre
✨ észreveszed, amikor valami nem a te igazságod, mert a tested reagál rá
A test a legőszintébb barátunk,
MINDIG JELEN VAN, mindig jelez.
❤️A testtudatosság a kulcs az önismerethez, az egészséghez, a belső szabadsághoz és az igazi teremtőerőhöz."
