Panda Sarok - Miskolc

Kezdőlap
Magyarország
Miskolc
Panda Sarok - Miskolc

Panda Sarok, ahol elengedheted a mindennapok stresszét, energiát gyűjthetsz a kihívások kezelésére, lazíthatsz egy hosszú munkanap után.

Ahol megtanulhatsz lelassulni és egyszerűen önmagad lehetsz. Habár sokan gondolják így, valójában a jóga nem egy misztikus dolog. Az órák során megtanulunk odafigyelni saját magunkra, gyakorlottabb jógiként különböző légzéstechnikákat sajátíthatunk el. Mellékhatásaként felsorolható a tudatosabb jelenlét a mindennapokban, valamint a hajlékonyság és az ízületek mobilitásának fejlesztése, izmaink erősítése, gerincünk egészségének megtartása. Igazából a jógára nincs egy általános definíció; nem határozza meg kinek mit kell közben éreznie, milyen ütemben kell haladni. Ez egy saját tapasztalás, idővel mindenki saját maga fogja tudni megfogalmazni, mit is kapott a rendszeres gyakorlás által. Várunk mindenkit szeretettel óráinkon nemtől és korosztálytól függetlenül!

24/12/2025

🎄️Boldog, békés karácsonyt kívánunk!🎄

Ünnepek idején engedd meg magadnak a csendet, a lassítást és a mély lélegzeteket. Élvezd és élj meg minél több pillanatot a szeretteiddel, barátaiddal.💝

Ahogy gyakorlás közben, úgy a karácsonyi vacsoránál sem kell mindennek tökéletesnek lenni. Engedd meg magadnak a könnyedséget, és add át magad a karácsony varázsának.✨️

🐼Szeretettel:
Panda Sarok csapata

19/12/2025

✨️Különleges évzáró alkalommal várunk hétfő délután!✨️

Utazz velünk a jóga világába🧘‍♀️, ahol megismerkedhetsz többek között:
• különböző koncentrációs feladatokkal,
• a mozgás meditációval,
• és azzal, milyen érzés , amikor az elmével dolgozol, a test pedig "csak" eszközzé vállik.
A gyakorlást közös teázással és beszélgetéssel zárjuk.💝

🎄Ez az alkalom Rád vár, ha nehezen lassulsz le, vagy azt gondolod, "nem tudsz meditálni".

📆Időpont: december 22. 16:30 - 17:45
🧎‍♀️Oktató: Kiss Roberta
📲Bejelentkezés: https://app.minup.io/book/panda-sarok

17/12/2025

Az ünnepek alatt mi is megpihenünk, hogy felfrissülten és újult erővel tudjunk belevágni az újévbe!🎆

Karácsony előtt azonban még picit különlegesebb órakkal várunk titeket🎄
✨️ December 18. (csütörtök) 19.00 - 20.15
Core & Calm gyertyafényes gyakorlás Bogival
✨️ December 19. (péntek) 16.30 - 17.45
Erősítés~lazítás jógával Rékával
✨️ December 22. (hétfő) 16.30 - 17.45
Hatha jóga flow-élménnyel ~ special edition ~ Robertával

BEJELENTKEZÉS 📲 https://app.minup.io/book/panda-sarok

Engedd meg magad a kikapcsolódást az ünnepi készülődés alatt is!💝
2026-ban pedig január 5-től várunk titeket szeretettel, hogy együtt indíthassunk a jógával teli évet!🎉🧘‍♀️

14/12/2025

🎄Éld át a jóga és a karácsonyi elcsendesedés közös varázsát!🎄

December 18-án egy különleges, gyertyafényes jógaórára hívunk, ahol a lassú mozdulatok, a mély légzés és az ünnepi fények segítenek letenni az év feszültségeit.🌟

Mire számíthatsz?
✨lágy, vezetett jógaóra Bogival
✨gyertyafényes, ünnepi hangulat
✨mély relaxáció és elcsendesedés
✨kellemes lecsendesülés az év vége előtt

Akkor is csatlakozhatsz, ha még nem jártál nálunk, vagy ha sosem jógáztál még!🤗

📆Időpont: 2025. december 18. 19:00 - 20:15
🧘‍♀️Oktató: Tahy Boglárka
📲Bejelentkezés: https://app.minup.io/book/panda-sarok

01/12/2025

🙏🥰Köszönjük a Miskolci Belvárosi Körnek, hogy ünnepibbé varázsolta a sétálóutcát. Mi is éltünk a lehetőséggel, szorgalmas manóink ma délután feldíszítettek egy fát🌲 a Frei kávézó előtt.

Veletek, a gyakorlóinkkal, lesz teljes igazán a karácsonyfa.🤗 Órára érkezve vagy gyakorlás után, színesítsétek ti is egy-egy dísszel a Panda fát!💝

01/12/2025

Idén is korábban érkezett hozzánk a 🎅 Mikulás, puttonyában sok-sok ajándékutalvánnyal🎁, hogy jógaélmény kerülhessen a kitett csizmákba – vagy akár karácsonykor a fa alá.

Mutasd meg a jóga varázsát szeretteidnek az ünnepek közeledtével, vagy indítsátok együtt új lendülettel az újévet Pandában. ✨🧘‍♀️

Ajándékutalványaink típusai:
🎄 3.000 Ft / alkalom
🎄 10.000 Ft / 4 alkalmas bérlet

❄️Részletek a vásárlás menetéről Facebook üzenetben vagy a hello@pandasarok.hu email címen.

30/11/2025

A kényelem és a könnyebb átláthatóság érdekében 2026. január 1-től megszűnik a készpénzes fizetési lehetőség a jógastúdiónkban!

❗️A zökkenőmentes átmenet érdekében DECEMBERTŐL BÉRLETET már csak az ONLINE időpontfoglaló oldalunkon tudtok vásárolni❗️

Érdemes a minup alkalmazás vendégfiókjába regisztrálni, ahol a saját profilotokban el tudjátok menteni a számlázási adatokat, még gyorsabbá téve ezzel a bejelentkezés menetét.

🧑‍💻Ha kérdésetek merülne fel vagy segítségre lenne szükségetek, kérjük, hogy Facebook üzenetben vagy a hello@pandasarok.hu email címre írjatok.

Köszönjük az együttműködéseteket!🐼

BEJELENTKEZÉS ÓRÁRA & BÉRLETVÁSÁRLÁS 👉 https://app.minup.io/book/panda-sarok

31/10/2025

🌞 Reggeli himalája jóga gyakorlásunk korábbi időpontra kerül! 🌞

Tapasztald meg, milyen önmagadra és a légzésedre tudatosan figyelve indítani a napot.
Nincs semmire szükséged, csak gyere el, és élvezd a himalája jóga jótékony hatását. 😌

📆 Új időpont: keddenként 7:30 - 9:00 óra között
🧘‍♀️ Oktató: Monoki Beáta
📲 Bejelentkezés: https://app.minup.io/book/panda-sarok

22/10/2025

A hosszú hétvégén is várunk a szőnyegen - jógázz velünk és töltsd meg energiával a szabadnapokat! ✨

🐼 Óráink kezdőknek is ajánlottak, így ha eddig halogattad, itt az idő, hogy esélyt adj magadnak és a jóga világának.

Bejelentkezés 👉 https://app.minup.io/book/panda-sarok

20/10/2025

☯️Erő és finomság egyensúlya a matracon.

A hatha jóga stabilitást ad, a női jóga finomságot – együtt segítenek, hogy erősnek és kiegyensúlyozottnak érezd magad.🧘‍♀️🪷
Kihívást is tartogat, mégis ellazít – kezdőként is bátran kipróbálhatod.

📆 Időpontok:
Szerda 16:30 - 17:45 között
Szombat 10:00 - 11:15 kőzött
🧎‍♀️ Oktató: Mészáros Mariann
📲 Bejelentkezés: https://app.minup.io/book/panda-sarok

17/10/2025

Ismerd meg a légzésed valódi erejét🌬

Egy tradíció, mely visszavezet a jóga gyökereihez. Salangmentes gyakorlás teljes elcsendesüléssel.

A Himalája jóga segít:
✨ Növelni a vitalitásod és belső energiádat
✨ Csökkenteni a stresszt és elérni a belső nyugalmat
✨ Befelé figyelni a csend és a fókusz mélyebb rétegeibe

Óra végére azt fogod érezni, hogy újjá született a tested, és a belső nyugalom hosszabb ideig veled marad.😌

Időpontok:
🔸 keddenként 8:30 - 10:00 között Monoki Beával
🔸 csütörtökönként 17:00 - 18:30 között Tóth Tündével

Bejelentkezés 👉 https://app.minup.io/book/panda-sarok

Cím

Széchenyi István út 83
Miskolc
3525

Weboldal

http://pandasarok.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Panda Sarok - Miskolc új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Panda Sarok - Miskolc számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Miskolc városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió