Tridosha Egyensúlyoz-Lak

Kezdőlap
Magyarország
Miskolc
Tridosha Egyensúlyoz-Lak

Az Ayurveda a test-lélek egyensúlyára törekvő, természetes orvostudomány és életmódrendszer. Szanszkrit kifejezés, annyit tesz: "Az élet tudománya".

15/05/2023

🌼 A Padabhyanga szintén egy kiváló kezelés az Ayurvédikus gyógyászatban.

🌻A meleg, hidegen sajtolt olaj nagyon kellemes érzést nyújt a lábszáraknak, lábfejeknek, talpaknak.

📿 Lábaink rendkívüli terhelést bírnak el nap, mint nap, ezért fontos ezen végtagjaink és persze benne található energiaközpontjaink regenerálása.

A Padabhyanga masszázzsal:

🔥serkentjük a vérkeringést,

🙌lazítjuk az izmokat (az egész testben),

💆nyugtatjuk az idegrendszert, valamint

👁️ lábujjainkon keresztül hatást gyakorlunk a szemeinkre is, így segítve azok egészségi állapotának fenntartását, esetleges szemproblémák javítását.

🦶 lábszári duzzanatok kezelésére is ajánlott,

💤 elősegíti a nyugodt alvást és

☯️ mentálisan is kiegyensúlyozottá tesz.

Természetesen itt sem maradhat el a gőzölés, mely a kezelés végén történik, hogy segítsünk az olajnak a szövetekig hatolnia, így nem csak a felszínen, hanem a felszín alatt is kitudja fejteni terápiás hatását.

Ha nincs időd egy 90 perces teljes test masszázsra – (ABHYANGA-ra), akkor térj be az Egyensúlyoz-Lak-ba egy jóleső és egyben gyógyító PADABHYANGA kezelésre 🙏

Ez a körülbelül 30-40 perces masszázs nagyon sok pozitív megélést adhat a mindennapokban.

www.tridoshaayurveda.hu

12/05/2023

🌞Az optimális egészségi állapot eléréséhez fontos, hogy saját - Tudatos - választás legyen.

💚Csak annyira lehetünk egészségesek, amennyire azt lehetségesnek tartjuk.

🌼A tökéletes egészség megteremtèsèhez olyan gondolkodás módot szükséges kialakítani, amely a betegségek megelőzésére összpontosul.

🌿Az Ayurvéda segít az egészséges embernek egészségét megőrizni, a betegnek pedig visszanyerni azt.

🧡Gyógyítja a Test-Szellem-Lèlek kapcsolatàt.

🍃Felèlènkíti az emberi szervezet öngyógyító mechanizmusait.

www.tridoshaayurveda.hu

11/05/2023

Az Ayurveda egyik alap itala a
L A S S I .

Ez a finom joghurt ital:

✴️pozitív hatással van a testre és az elmére egyarànt,

✴️segít friss energiákkal feltölteni a szervezetet,

✴️serkentőleg hat az emésztésre,

🌀V A T A dosha- t nyugtatni;

🔥P I T T A dosha- t hűteni;

💧K A P H A dosha-t serkenteni tudjuk àltala.

A joghurt mixelése segíti feléleszteni az A G N I-t, azaz az emésztésed tüzét.

🥭 Én a sima fűszereset szeretem fogyasztani, de most a másik kedvencemet a Mangó Lassi-t kèszítettem 🤤

A készítésénél szinte bármilyen gyümölcs (püré) szóba jöhet.

Mindhárom doshára alaprecept:

2 csésze mentesviz
1/2 csésze natúr joghurt
1/2 tk őrölt kardamom és/vagy
1 csipet kurkuma
1/2 tk friss, reszelt gyömbér vagy
1/4 t. gyömbérpor

🍯 Az édesebb íz kedvéért használhatsz mézet is.

Az összetevőket mixerbe tesszük és összedolgozzuk.

EGÈSZsÈgedre!

www.tridoshaayurveda.hu

10/05/2023

Az ayurvédikus masszázsok:

🌱 méregtelenítő,

🍏immunerősítő,

🥦emésztést/sejtanyagcserèt fokozó,

🫒idegrendszert nyugtató hatással bírnak.

Első és legfontosabb szerepük a betegségek megelőzésében van, ugyan akkor mélyreható energiákat mozgatnak a szervezet minden apró sejtjében.

💚Mozdulataik, technikjuk olyan szeretettel lettek fejlesztve, hogy képesek a testben zajló negatív folyamatokat harmonizálni.

💆Ahogyan a DOSHA - k elkezdenek visszatértni eredi állapotukba, úgy áll helyre minden fizikális és lelki folyamat is.

DOSHA-król és az Ayurvédikus orvoslásról bővebben:
www.tridoshaayurveda.hu

09/05/2023

🌞Az Ayurveda szerint a NAPI RUTIN (Dinacharya) az, amivel kézben tarthatod, valamint tudatosan élheted az ÉLETed. A rutinok részeddé válnak és hatással lesznek a szervezetedre, mentális állapotodra.

Az Ayurveda holisztikus szemlèlete szerint:

🌿 Tölts időt a termèszetben!

🍓 Figyelj oda a test tîpusodnak megfelelő étkezésre! A 6 alapízre!

🤸 Mozogj!

🌱 Hasznàld a gyógynövényeket és fűszereket!

🧘🏻‍♀️ Csendesítsd az elmèt! Rendezd a gondolatokat!

🧡 Adj MAGadnak minősègi időt!

" Az Ayurveda segít az egészséges embernek egèszsègèt megőrizni, a betegnek pedig visszanyerni azt."

www.tridoshaayurveda.hu

📸 Gabor Kucsma

08/05/2023

🧡🌼A képen GHEE, vagyis tisztított vaj látható. Ez a 'folyékony aranynak' nevezett csoda számos jótékony hatással rendelkezik az emberi szervezet számára 😊

⬇️⬇️⬇️
A ghee - más néven:
t i s z t í t o t t v a j .

A G h e e egyet jelent a külső-belső tisztulással, másrészt elmaradhatatlan alapanyagként szolgál a konyhában!

Mi mindent érdemes
á l t a l á n o s s á g ban
tudni a ghee-ről, s miért hasznos fogyasztani:

🌏 Indiából származó élelmiszer, de szerencsére mi Magyarok is eltudjuk készíteni

🥛 laktózérzékenyek is fogyaszthatják

👙 lehetővé teszi a súlyvesztést

🌸 lassítja az öregedési folyamatot (a hosszú élet titkaként is emlegetik )

✳️ energiát biztosít a testnek, szellemnek

💡 Javítja a memóriát

‼️szaporító folyadékot rendkívül táplálja (gyermekáldás előtt mindkét félnek kifejezetten ajánlott)

🤓 javítja a látást

🌞 serkenti az anyagcsere folyamatokat

🏋️ rugalmassagot kölcsönöz a testnek (pl. ízületeket és kötőszövetek belülről táplálja )

🌿 kiváló bőrapolásra

✔️ zsír, olaj, vaj helyett alkalmazható

✔️ mentes mindenféle mesterséges adalékanyagtól

✔️ serkenti az emésztőenzimek termelését -> ezáltal fokozza a jó emésztést

✔️ javítja az immunitást

✔️ ásványi és tápanyagok kiváló vivőanyaga

✔️ magához vonzza, majd segít kiüríteni az AMA-t ( testi -lelki méreganyagokat )

✔️ otthon is elkészíthető

✔️ nem romlik meg

- - - - - - - - - - - - -

www.tridoshaayurveda.hu

07/05/2023

💦Az Ayurveda szerint a víz, rèzedènyből való fogyasztàsa kiegyensúlyozza a 3 DOSHA-t.

🌞Vörösrèz edényben tárolva tisztítjuk és energetizàljuk a vizet, tovàbbà a vörösrèz felszàmolja a vírusokat és baktèriumokat, segíti a megfelelő emèsztèst.

🌿Környezetkímélő.

www.tridoshaayurveda.hu

06/05/2023

🌸A Jóga és az Ayurveda testvértudományok.
Mindkettő olyan energiákat mozgat meg a testben, melyek elengedhetetlenek az EGÉSZséghez!

🧘🏻‍♀️A Himalájai Tradíció rendszerében (is) vannak testhelyzetek (ászanák), légző-és energetikai gyakorlatok (pránajáma), különféle relaxációs gyakorlatok, és "jógikus alvás" is (jóga nidrá), valamint fontos, hogy az elme csendjének (silence) gyakorlása.

🌿A Hatha Jóga segít az Ayurveda által meghatározott DOSHA-kat (VATA, PITTA, KAPHA) egyensúlyban tartani.

Az Ayurveda tanítása szerint nem tétlen áldozatai vagyunk a betegséget előidéző erőknek, hanem saját választásainkon és értelmezésünkön keresztül alapvetően befolyásolni tudjuk életünk minőségét.

A tápláló hatások és tevékenységek (pl. Jóga) fokozásával átalakíthatjuk gondolkodásmódunkat és testünket is.

Az Ayurveda és a Jóga nem csupán egészségmegóvó rendszerek, hanem tudatos eszközök ahhoz, hogy Boldog, EGÉSZséges és Kiegyensúlyozott Életét Éljünk.
🙏

www.tridoshaayurveda.hu

05/05/2023

✨ Naponta több ezer gondolat cikázik bennünk, amiket ha nem csendesítünk különböző technikákkal, akkor bizony érezhetjük a mentális kimerülést. Fáradtabbak vagyunk, nem alszunk jól, megjelennek fizikai tünetek is, esetleg betegségek.

🧘🏻‍♀️A nyugodtabb elme, a depresszió elkerülése, a jól alvás, a jó vérkeringés, egyensúlyban lèvő hormonhàztartàs, a tehermentes idegrendszer, a feszültségoldás és egész egyszerűen saját magunk EGÉSZsége érdekében keressünk olyan tevékenységet, ami segít mindezen érzetek elérésében.

A Shiroabhyanga masszázsnak köszönhető, az egész testre jótékonyan ható energiaáramlást nagyon nehéz szavakba önteni... -
t a p a s z t a l n i érdemes! 🧡

www.tridoshaayurveda.hu

02/05/2023

Anyák napi meglepi🌷🌷

Az Ayurveda legfontosabb alapve, hogy egyénre szabott kezeléseket, terápiákat, étrendet, napi rutinokat alkalmazva segítse az útján az EGÉSZségre törekvőt.

💆‍♀️A masszázsok nem csupán fizikai szinten hatnak, hanem az ember teljes energetikai rendszerét mozgásba hozzák, ezáltal beindítva a méregtelenítő folyamatokat.

Az Ayurveda holisztikus szemléletéből adódik, hogy a tisztító eljárásai - többek között a masszázsok - lelki eredetű AMA-t (mérgeket) is képesek harmonizálni.

Amikor negatív érzelmekkel van telítve az elme, akkor a test különböző helyein gócokat, görcsös összehúzódásokat és merevséget képes generálni.

Amikor a testet lazitjuk, úgy az elmét is nyugalmi állapotába tudjuk visszaterelni, s ez fordítva is igaz.

🌞A hidegen sajtolt növényi olajok - ahogyan akár egy illóolaj vagy gyógynövény - rendkívül erős gyógyító jelleggel dolgoznak a testen, s a masszázsok vagy kezelések végén történő gőzölésnek köszönhetően a test felszíne alatt is!

Az olajok kiválasztása teljes mértékig az egyén alkatától, eltolódásitól (betegségeitől), s lelki állapotától függenek.

A cél mindig a fizikai test, az immunrendszer, a belső szervek, szövetek és sejtek, valamint a lélek egyensúlyi állapotának visszanyerése, megőrzése. 🙏

Várom jelentkezésed, kérdésed bizalommal ⬇️

info@tridoshaayurveda.hu
www.tridoshaayurveda.hu

22/02/2023

https://www.tridoshaayurveda.hu/

18/10/2022

🌞🙏🌳Az ayurvédikus orvoslás iránt érzett szeretetem és tiszteletem, valamint az elmúlt években, az egészség témakörében szerzett intenzív tanulmányaim és tapasztalásaim alapján újból Ayurveda alapismeretek tanfolyamot hírdetek, hogy átadhassam az AYURVEDA egészséget és boldogságot teremtő szemléletét és gyógyító rendszerének működését mások számára is.

🌿A weboldalamon bővebben olvashatsz a tanfolyamról, valamint további információért írj nekem üzenetet az:
info@tridoshaayurveda.hu e-mail címre!

Várlak szeretettel!

https://www.tridoshaayurveda.hu/aktualis/

Cím

Miskolc

Weboldal

http://www.tridoshaayurveda.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tridosha Egyensúlyoz-Lak új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Miskolc városában?

Megosztás

Kategória

Gyógyítás és egészség