Kökény pilates és jóga klub

Kökény pilates és jóga klub Móváron a Mediterrán lakóparkban nyílt a Kökény pilates és jóga klub, ahol pilates, jóga,

Mosonmagyaróváron a Mediterrán lakóparkban nyílik a Kökény pilates és jóga klub, ahol pilates, jóga, gyerekjóga, kismama torna, intelligens torna, stretching... órákkal várunk mindenkit szeretettel. Hogy a mozgás ne teher, kötelezően elvégzendő tennivaló, hanem örömforrás legyen :-)

Puskásné Ildit apró baleset érte, ezért ebben az évben már nem fog tudni gyerekjógát tartani! Köszönjük megértéseteket !
09/11/2025

Puskásné Ildit apró baleset érte, ezért ebben az évben már nem fog tudni gyerekjógát tartani! Köszönjük megértéseteket !

Sziasztok, szeptember 17-én, szerdán 16.30-tól ismét elkezdődnek Puskásné Ildi gyerekjóga foglalkozásai! Várunk bennetek...
15/09/2025

Sziasztok, szeptember 17-én, szerdán 16.30-tól ismét elkezdődnek Puskásné Ildi gyerekjóga foglalkozásai!
Várunk benneteket szeretettel, a +36702807202 telefonszámon tudtok bejelentkezni!

Sziasztok, Dóra Bagi szeptembertől új munkahelyen kezd, ezért a megszokott hétfő-szerda-szombati óráit nem mindig ő fogj...
01/09/2025

Sziasztok, Dóra Bagi szeptembertől új munkahelyen kezd, ezért a megszokott hétfő-szerda-szombati óráit nem mindig ő fogja tartani, helyettesíteni fogjuk! Illetve lesznek más időpontban órái a szabadnapjain.
Kérünk benneteket, ne automatikusan jelentkezzetek be az órákra, a Motibroban minden információ elérhető lesz!
Nagyon köszönjük megértéseteket 🤗!

Sokan elcsodálkoznak, amikor kiderül, hogy Joseph H. Pilates (1883–1967) német edző, író és feltaláló, a Pilates-módszer...
24/08/2025

Sokan elcsodálkoznak, amikor kiderül, hogy Joseph H. Pilates (1883–1967) német edző, író és feltaláló, a Pilates-módszer megalkotója, egy FÉRFI volt!Gyermekkorában sokat betegeskedett, ezért kísérletezett az edzésmódszerekkel, majd a keleti és nyugati edzésrendszereket ötvözte a saját, koncentrációt és légzést igénylő, precíz mozdulatokra épülő technikájával.
Saját tapasztalatai és megfigyelései alapján kezdte el kidolgozni a módszerét, amely a testedzés és a mentális koncentráció együttesét hangsúlyozza.
Különféle gépeket is feltalált a módszerének népszerűsítésére és alkalmazására. Életében összesen 26 eszközt szabadalmaztatott.

A Pilates 6 alapelve:
📌Légzés
📌Központosítás
📌Koncentráció
📌Kontroll
📌Áramlás/Flow
📌Precizitás.

1914-ben, az I. világháború alatt Angliában alkalmazta először a módszerét sorstársai erőnlétének fokozására. Ezek a gyakorlatok mentették meg őt és társait attól, hogy áldozatául essenek az 1918-ban kitört spanyolnátha járványnak.

Az 1920-as években Amerikába vándorolt ki, ahol feleségével Clarával közös fitness vállalkozást indítottak. Az első Pilates Stúdiónak a New York City Balett épülete adott otthont.

Egyedülálló edzésmódszere az 1940-es évekre már elsősorban a táncosok világában örvendett töretlen népszerűségnek, pl. jótékonyan segítette a sérülésekből való felépülést…

Száz szónak is egy a vége, FÉRFIAK, gyerünk pilatesezni 🤸🏻‍♂️

Sok kérdés merül fel még mindig a reformer órákkal kapcsolatban, ezért összeállítottunk egy KISOKOS-t, amiben megtaláljá...
18/08/2025

Sok kérdés merül fel még mindig a reformer órákkal kapcsolatban, ezért összeállítottunk egy KISOKOS-t, amiben megtaláljátok a válaszokat!
Folyamatosan bővítjük!

Ebben a kánikulában is várunk benneteket klimatizált termeinkben talaj és reformer pilates órákon. Mara PILATES, VÁRANDÓ...
13/08/2025

Ebben a kánikulában is várunk benneteket klimatizált termeinkben talaj és reformer pilates órákon.

Mara PILATES, VÁRANDÓS TORNA, KÖREDZÉS: +36209226540
Gabi AVIVA fenntartó óra, PILATES: +36705378267
Nikola PILATES: +36703774901 (szeptembertől kezd újra)
Ildi GYEREKJÓGA: +36702807202 (szeptembertől kezd újra).
Reformerre a kokeny-reformer-pilates.motibro.com oldalon tudtok bejelentkezni.

Természetesen nyáron sem feledkezünk meg rólatok a nyaralások közben, várunk benneteket a talaj és reformer pilates órák...
30/07/2025

Természetesen nyáron sem feledkezünk meg rólatok a nyaralások közben, várunk benneteket a talaj és reformer pilates órákon.

Mara PILATES, VÁRANDÓS TORNA, KÖREDZÉS: +36209226540
Gabi AVIVA fenntartó óra, PILATES: +36705378267
Nikola PILATES: +36703774901 (szeptembertől kezd újra)
Ildi GYEREKJÓGA: +36702807202 (szeptembertől kezd újra).
Reformerre a kokeny-reformer-pilates.motibro.com oldalon tudtok bejelentkezni.

Cím

Kökény Utca 9
Mosonmagyaróvár
9200

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:30 - 11:00
18:00 - 20:15
Kedd 17:00 - 18:30
Szerda 16:30 - 19:00
Csütörtök 16:00 - 20:30
Péntek 08:30 - 09:30

Telefonszám

+36209226540

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kökény pilates és jóga klub új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória