https://www.facebook.com/105989311934546/

Szeret-Lak

Kővári Henrietta vagyok,
mozgásterapeuta,
ifjúsági és kamasz coach,
táncpedagógus és egészségtan-tanár
Stresszkezelő és kiégés preventor

10/03/2026

Iskolakezdés előtt álltok? 🎒Érdemes figyelni az idegrendszer érésére!

A megkésett idegrendszeri érés azt jelenti, hogy a gyermek idegrendszere bizonyos területeken lassabban fejlődik. Ez nem lustaság, hanem fejlődési sajátosság.

🔍 Árulkodó jelek lehetnek:

-ügyetlenebb mozgás, bizonytalan ceruzafogás

-figyelmi nehézségek

-térbeli tájékozódási bizonytalanság

-rajzolásnál, tanulásnál akadások

💛 A jó hír: célzott, játékos fejlesztéssel ezek a nehézségek jól orvosolhatók.
👉 Minél korábban kap támogatást a gyermek, annál magabiztosabb és könnyebb lesz az iskolakezdés.

📩Kérdés esetén keress bizalommal! kovariheni@gmail.com

08/03/2026

Ma a nőket ünnepeljük. 🌷

Azokat a nőket, akik reggel rohanva készítik a tízórait.
Akik ölben vigasztalnak, ha könnyek vannak.
Akik kérdeznek, figyelnek, tanulnak a gyerekekkel együtt.

Az anyukákat, nagymamákat, keresztanyákat, testvéreket, pedagógusokat –
és azokat a nőket is, akik nem édesanyák, vagy nem válhattak azzá, mégis szeretettel, figyelemmel és jelenléttel teszik gazdagabbá a világot.

Mi ma rátok gondolunk.
Azokra a nőkre, akik nap mint nap annyi láthatatlan dolgot tesznek hozzá a gyerekek fejlődéséhez és a világunkhoz.

Fantasztikusak vagytok. 🌸 Boldog, csodaszép napot Nektek!🥰

04/03/2026

Kedves Édesanyák, Hölgyek!🌷

Bár a fő irányvonalunk a gyermekek fejlesztése, szerettünk volna Rátok is gondolni.
Azokra, akik megfáradtak, esetleg a kiégés szélén állnak,
vagy csak motiválatlannak érzik magukat,
vagy csak ha jól jönne néhány kedves szó a mindennapokhoz.

Ezért hoztuk létre az ÖnazonosOn oldalt,
ahol apró tippekkel, gondolatokkal és motiváló üzenetekkel szeretnénk támogatni titeket a mindennapokban.

Nagyon hálásak vagyunk, ha követtek minket 💛
Igyekszünk szívmelengető, őszinte üzeneteket átadni az oldalon,
és annak is nagyon örülnénk, ha a posztok alatt beszélgetések indulnának el – egymást segítve, támogatva, gondolatokat megosztva. 🥰

https://www.facebook.com/profile.php?id=61573178442482

04/03/2026

Miért fontos az egyensúly a gyerekek fejlődésében? 🤸‍♀️

Fejlesztőházként nap mint nap látjuk, mennyire meghatározó szerepe van az egyensúlynak a gyermekek mozgásában – és nemcsak a mozgásában.

Az egyensúlyérzék az idegrendszer egyik alapköve. Ha ez stabilan működik, arra épülhet rá minden más:

✔️ a biztos járás és futás
✔️ a finommotorika (rajzolás, írás)
✔️ a testtudat
✔️ a figyelem és koncentráció
✔️ az önbizalom

Amikor egy gyermek bizonytalanul mozog, gyakran elesik, fél a magasabb felületektől, nem szeret forogni vagy hintázni – az sokszor az egyensúlyrendszer éretlenségére utal.

Fejlesztéssel kapcsolatban keress bizalommal: kovariheni@gmail.com

01/03/2026

Nem rég a Fejlődéslélektan és csecsemőkori reflexekről tartottam előadást,
gyakorlati szemlélettel a Tánc és próbavezető szakon.🥰💃

A csecsemőkori reflexek ismerete segít megérteni, hogyan épül fel a mozgásfejlődés, milyen hatással van a tanulásra, a figyelemre, a testtudatra és a koordinációra – akár gyermekekkel, akár felnőttekkel dolgozunk.

A korai idegrendszeri mintázatok lenyomatai sokszor felnőttkorban is jelen vannak. Ezek felismerése és tudatos kezelése kulcsfontosságú a sérülésmegelőzésben, a hatékony tanításban és az egészséges mozgásminőség kialakításában.

Öröm számomra, hogy a gyermekfejlesztés szemlélete ilyen formában is kapcsolódhat a művészethez és a mozgásos képzéshez.💖

26/02/2026

Az iskolaérettség nemcsak a betűk és számok ismeretéről szól – hanem arról is, mennyire felkészült az agy a tanulásra. 🧠✨
A rendszeres mozgás kulcsszerepet játszik abban, hogy a nagycsoportosok és kisiskolások könnyebben figyeljenek, gyorsabban gondolkodjanak és magabiztosabban alkalmazkodjanak az új helyzetekhez 🤸‍♀️

Mozgás közben fejlődik a koncentráció, a memória és a problémamegoldás képessége, miközben csökken a feszültség és nő az önbizalom .💛

Hosszú távon pedig a mozgás segít abban, hogy a gyerekek rugalmasabban kezeljék a kihívásokat, jobban bírják a terhelést, és örömmel kapcsolódjanak a tanuláshoz 📚🌱.

Ha mozgásfejlesztésre lenne szükségetek, keress bizalommal! kovariheni@gmail.com

24/02/2026

A valódi figyelem az egyik legnagyobb ajándék, amit gyermekednek adhatsz. 💛 Amikor meghallgatjuk, biztonságban érzi magát, és megtanulja, hogy az érzései számítanak 🤗 A figyelmes jelenlét erősíti a bizalmat, az önbizalmat és a kötődést is👆🥰.

19/02/2026

Idén lesz iskolás gyermeked?
✍️ A ceruzafogás és kézdominancia nagyon fontos már most is!

Óvodás korban még belefér, ha a gyermek váltogatja a kezét vagy bizonytalan a ceruzafogása. Ha viszont iskolakezdéshez közeledve is nehézséget okoz a fogás, gyorsan elfárad, erősen szorít vagy kerüli a rajzolást, érdemes szakemberhez fordulnotok.

‼A balkezesség teljesen rendben van, nem kell átszoktatni. A cél a stabil dominancia kialakulása, mert ez alapozza meg a gördülékeny írást és az iskolai magabiztosságot.

Ha úgy érzed szükségetek lehet fejlesztésre, keress bennünket bizalommal a kovariheni@gmail.com címen🥰

17/02/2026

Minden szó, amit a gyerekedhez intézel, építi vagy épp gyengíti az önbizalmát. 💛
Próbálj tudatosan pozitívan és szeretettel kommunikálni, hiszen a szavaid a jövőbeli énjét formálják.

Tegyél egy apró lépést ma: mondd el neki, miért csodálatos, okos és szerethető – és nézd, ahogy ezek a szavak belülről táplálják a lelkét.🥰

12/02/2026

A gyerekek nem azt teszik, amit mondunk nekik, hanem azt, amit nap mint nap látnak tőlünk.💖
A fejlődés alapja a biztonságos kapcsolat, az elfogadó jelenlét és a következetes példa.🤓

10/02/2026

Pár pillanatkép, hogy hogyan is zajlanak a mozgásfejlesztések nálunk 💛🥰

Mikor érdemes elgondolkozni azon, hogy érdemes lenne mozgásfejlesztésre járnotok?🤲

Ha gyermeked...
– gyakran elesik, ügyetlennek tűnik
– nehezen koncentrál vagy túl mozgékony
– kerüli a labdás játékokat, rajzolást
– nem szeret öltözködni, cipőt húzni, vagy bizonyos mozgásokat

Ha szeretnéd támogatni gyermeked mozgásfejlődését, várunk szeretettel állapotfelmérésre!
📧 kovariheni@gmail.com

05/02/2026

A szavaink nyomot hagynak.

Ahogyan a gyermekeinkhez beszélünk, türelemmel vagy sietséggel, elfogadással vagy kritikával – idővel belső hanggá válik számukra. 🗣️💭

Ez a belső hang kíséri őket akkor is, amikor már nem vagyunk mellettük: bátorítja, megnyugtatja vagy éppen visszatartja őket.

A gyermekfejlesztés nemcsak a képességekről szól, hanem az érzelmi biztonságról, az önbizalomról és az önmagukhoz való viszonyról is.

Mi abban hiszünk, hogy az elfogadó, támogató kommunikáció az egyik legerősebb eszköz a kezünkben. 🤝✨

Cím

Puskin Utca 24
Nagykovácsi
2094

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szeret-Lak új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Nagykovácsi városában?

Megosztás

Kategória

Terapeuta