TOPÁZ Életmód és Egészségház

28/01/2025

Nyár utcán található 90 m2 tornaterem kedd-csütörtök-pénteki napokon 17-18 óráig, hétfő-szerda-csütörtök 19-21 óráig kiadó, valamint különböző délelőtti és hétvégi időpontok is foglalhatóak.
Várjuk óraadók/edzők jelentkezését!
Keress minket a részletekért! +36309452262

31/05/2024

Kedves Chikungos/Leendő Chikungos!🙂
Szeretettel várlak egy kis testi - energetikai - tudati feltöltődésre a TOPÁZ Egészségházban június 15-én szombaton reggel. Hogyan zajlik a délelőtt? Rövid bemutatkozás - mit is jelent a ZHI NENG chikung stílusirányzat - ráhangolódás, meditáció a chi mezőben, statikus álló és mozgásosabb gyakorlatok, aminek segítségével létezésünk mindhárom szintjén CHIben fürdőzünk, ezzel is megalapozva egész hétvégénket. Kérdés esetén keress nyugodtan. CHIKUNGOZZUNK, FEJLŐDJÜNK EGYÜTT!🙂HAOLA

22/04/2024

Csapatmunka🥰

Öröm nézni, ahogy a kisiskolás gyerekek együtt, egymást segítve csinálják a feladatot.
Nem vagyunk egyformák, mindenki másban ügyes és ezt pontosan tudják a gyerekek is ✨🧘🏼‍♀️💕

VÁRUNK SZERETETTEL A CSAPATBA! ☺️
🍬Kisiskolásoknak minden csütörtökön 17.00-tól a Topáz teremben (Nyár utca 12/A)!

🧸Óvodásoknak JógaMóka minden csütötörtökön 16.00-tól a Topáz teremben (Nyár u. 12/A)

Barbi🌸
mozgásfejlesztő-gyermekjóga oktató

03/04/2024

Április 20-án reggel 9,00-10,30-ig Juhász Judit Zhineng Chikung oktató vár Mindenkit szeretettel az alábbi programra! Jelentkezni a 06 30 2010 942 telefonszámon tudtok!

05/03/2024

🌷🪻💐Tavaszi aktuális órarendünkből válaszd a neked legmegfelelőbb edzésformát és jelentkezz be az edzőknél.‼️
Szabad időpontokkal és hétvégi terembérléssel kapcsolatban érdeklődj a ☎️0630 945 2262 telefonszámon.

24/12/2023

04/10/2023

🤰Kismama Torna🤰

Ma reggeli kis csapatom 💜

Minden Kedden 9.00-9.45 a TOPÁZ Életmód és Egészségház -ban várlak Benneteket egy szuper kismama tornára!

Bejelentkezni:
06306526738
🙋‍♀️Dudás-Kerezsi Kitti
Gyógytornász-Kismama torna oktató

06/05/2023

🤱Baba mama torna🤱

Lótok-futok 🦵 egész nap, na meg péntek is van🫠, így a hétvégére kicsit lecsökkent az energiaszintem❌️, de ez a baba mama torna fullosan felpörgetett🤞, az elkövetkező hétvégi "játszóterezésekre" 😅🙈

🤱Legközelebbi torna időpontunk🤱

⏰️2023.05.11.Csütörtök 10:00-10:45
🏡4400 Nyíregyháza Nyár út 12/A TOPÁZ Életmód és Egészségház
☎️06306526738
Puszi,
Kitti

04/04/2023

Terembérleti lehetőség ❗️
Nyár utcán található 90 nm2 tornaterem különböző délelőtti és délutáni időpontokban kiadó Május 1-jétől. ✨ Várjuk óraadók/edzők jelentkezését! 🧘‍♀️🤸🏼‍♂️
Keress minket a részletekért! 📱 +36309452262
Szabad időpontok az alábbi linken található:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1lHP0K0eHnQvK9lrskp3mUCquiii-Ayu7st5oZ8wIayQ/edit?usp=sharing

20/03/2023

Szombaton Henrietta Oláh -val élhettek át egy csodás órát: "Induljon tánccal 💃🌹🥰🌸🦋 a tavasz köszöntése, a természet és önMAGunk újra indítása, tervezése, teljes elengedésben, megengedésben,önátadásban."
Bejelentkezéshez keresd az oktatókat.⬇️
Pilates: http://www.pilatesnyiregyhaza.hu/ Kigyós Vali - Pilates, bodyart és aerobic oktató
Aerobic: +36704586052 Stefania Lenart
Jóga Anita: +36703835366 Anita Artim
Jóga Tícia: +36306296916 Tícia Molnár
Zumba: +36302211831 Zsófia Lesch
Kismama és Baba-mama torna: +36306526738 Pocakos Kismama Torna Kerezsi Kittivel
NIA tánc: +36703196723 Oláh Henrietta
HipHop: +36702335222 Henriett Henzsel See less

13/03/2023

Március 15-én is várunk benneteket sok szeretettel az órákra✨😊
Pilates: http://www.pilatesnyiregyhaza.hu/ Kigyós Vali - Pilates, bodyart és aerobic oktató
Aerobic: +36704586052 Stefania Lenart
Jóga Anita: +36703835366 Anita Artim
Jóga Tícia: +36306296916 Tícia Molnár
Zumba: +36302211831 Zsófia Lesch
Kismama torna: +36306526738 Pocakos Kismama Torna Kerezsi Kittivel
HipHop: +36702335222 Henriett Henzsel

06/03/2023

Vasárnap ismét Köteles Gyulahoz nektek egy érdekes programot a tornaterembe. 🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏽‍♂️☯️ Hangtálakat, gongokat és egyéb különleges hangszereket fog megszólaltatni. 🪘Jelentkezésedet telefonon Gyulánál tudod megtenni.
Bejelentkezéshez keresd fel őket.⬇️
Pilates: http://www.pilatesnyiregyhaza.hu/ Kigyós Vali - Pilates, bodyart és aerobic oktató
Aerobic: +36704586052 Stefania Lenart
Jóga Anita: +36703835366 Anita Artim
Jóga Tícia: +36306296916 Tícia Molnár
Zumba: +36302211831 Zsófia Lesch
Kismama és Baba-mama torna: +36306526738 Pocakos Kismama Torna Kerezsi Kittivel
HipHop: +36702335222 Henriett Henzsel
Hangtál: Köteles Gyula +36209160022