Sinka”Popey”Zsolt Manuálterapeuta

13/11/2025

🐾 Tegnap az utolsó vendégem egy különleges páciens volt – egy bátor kis macsek.
A röntgen alapján a háti szakaszon csigolya-elcsúszást állapítottak meg, és szegény már nem tudott a hátsó lábaira állni. 💔

Finoman, türelemmel kezeltük… és már az első alkalom után látszott a javulás jele.
Hihetetlen, mennyi erő és élet van ezekben a kis lényekben – csak egy kis segítség kell, hogy újra mozgásba lendüljenek. 🐈✨

Az állatok is érzik, ha fáj – és ők is hálásak, ha megkönnyebbülnek. ❤️
Mert nem csak az embereknek, nekik is jár a fájdalommentes, boldog élet.

́csolás

rajongók
Orosházi vagyok ...

10/11/2025

Jó reggelt🙂

Szabad időpontok a héten
Ha szeretnél egy célzott, hatékony kezelést — legyen szó fájdalomcsillapításról, mozgásjavításról vagy regenerációról — ezen a héten még van néhány elérhető időpontom.

Elérhető időpontok:
📅 ❌11. Kedd – 18:00❌
📅 12. Szerda – 09:00
📅 ❌13. Csütörtök – 08:00❌

A kezelések segítenek tehermentesíteni a tested, javítják a közérzeted és támogatják a felépülést.
Foglalj időben, hogy biztosan legyen helyed!

Orosházi vagyok ...
rajongók

́csolás

07/10/2025

22/09/2025

19/09/2025

🐾 Tegnapi napon egy különleges kis vendég érkezett hozzám.
A gazdi elmondása alapján a kutyus játék közben rosszul érkezett vissza egy ugrásból. Természetesen állatorvoshoz vitték, ahol röntgen is készült – szerencsére komoly probléma nem mutatkozott.

Az állatorvos ajánlásával került hozzám a család kis kedvence, hogy manuálterápiás kezeléssel segítsek oldani a feszültséget és támogatni a gyorsabb regenerálódást. 🌿✨

💙 Jó látni, hogy egyre többen fordulnak hozzánk négylábú barátaikkal is – hiszen ők is megérdemlik a gondoskodást!

🌀 Az állatok és a Manuálterápia 🐾

A manuálterápia nemcsak az emberek számára nyújt segítséget, hanem négylábú barátainknak is. 💙
Sok kutya, ló vagy akár macska szenvedhet ízületi problémáktól, gerincferdüléstől, izomfeszültségtől vagy mozgásszervi panaszoktól – ugyanúgy, ahogy mi emberek.

👉 A manuálterápia gyengéd, célzott fogásokkal segít:
• helyreállítani az ízületek mozgékonyságát,
• oldani az izomfeszültségeket,
• támogatni a természetes öngyógyító folyamatokat,
• javítani az állat mozgáskoordinációját és közérzetét.

🐕 Egy mozgékonyabb, fájdalomtól mentesebb kedvenc nemcsak egészségesebb, hanem boldogabb is – és ezt a gazdi is azonnal érzi. 🐴

A manuálterápia így hidat teremt az ember és állat között: gondoskodás, törődés és harmónia formájában. 🌿✨

18/09/2025

🌀 Ízületi fájdalom vagy mozgáselakadás?

Sokszor előfordul, hogy a mindennapi terhelés, helytelen testtartás vagy egy régi sérülés miatt ízületeink „beakadnak”, fájdalmassá válnak. Ilyenkor nem csak a mozgásunk válik korlátozottá, hanem a közérzetünk és a teljes életminőségünk is romlik.

👉 A manuálterápiás kezelés kíméletesen, de hatékonyan segít:
✔️ oldja az ízületi blokkokat,
✔️ csökkenti a fájdalmat,
✔️ helyreállítja a mozgástartományt,
✔️ támogatja a test természetes öngyógyító folyamatait.

💡 Ne hagyd, hogy a fájdalom határozza meg a mindennapjaid! Adj esélyt a könnyed mozgásnak és a jobb közérzetnek.

📩 Időpontfoglalás: 06302937032

13/09/2025

Sokan kérdeztétek🙂

🔹 C7-es csigolya (vertebra prominens):
• A nyaki gerinc 7. csigolyája, amely a nyaki és háti szakasz találkozásánál helyezkedik el.
• Könnyen kitapintható a nyak tövénél, ezért is hívják vertebra prominensnek (kiemelkedő csigolya).
• Ehhez a szakaszhoz sok fontos izom tapad, pl. trapézizom, nyakizmok, amelyek a testtartásban kulcsszerepet játszanak.

🔹 Miért kapcsolódik a banyapúp kialakulásához?
• A rossz testtartás (előrehelyezett fej, görnyedt váll) fokozott terhelést ró a C7-re.
• Idővel izomfeszülés, kötőszöveti letapadás és zsírszövet-felrakódás jelenhet meg ezen a területen.
• A tartós stressz és a mozgáshiány is hozzájárulhat a „púp” erősödéséhez.

🔹 Manuálterápia a C7-es csigolyánál:
• Mobilizálja az elakadt ízületi mozgásokat.
• Oldja a feszes izmokat (trapéz, nyakizmok).
• Helyreállítja a gerinc természetes görbületét.
• Javítja a nyaki-háti átmenet keringését és terhelhetőségét.

👉 Összefoglalva: a C7 csigolya környéke kulcsfontosságú a banyapúp kezelésében, és manuálterápiával jelentősen csökkenthetők a panaszok.

08/09/2025

Jó reggelt!

🦶 Sarkantyú és manuálterápia – természetes megoldás a fájdalomra

A sarkantyú nemcsak kellemetlen, hanem komoly fájdalmat is okozhat a mindennapokban. Sokszor a talp, a sarok vagy a lábfej feszülése, túlterheltsége áll a háttérben.

👉 A manuálterápia finom, célzott fogásokkal segít oldani az izmok és ízületek feszültségét, helyreállítja a test egyensúlyát, és tehermentesíti a sarok területét.
Ezáltal:
✔️ csökken a fájdalom,
✔️ javul a mozgás,
✔️ támogatjuk a természetes öngyógyító folyamatokat.

A kezelés kíméletes, mégis hatékony módszer azok számára, akik szeretnének gyógyszerek és műtétek nélkül megoldást találni a sarkantyú okozta panaszokra.

🌿 Engedd meg a testednek, hogy visszanyerje könnyedségét és fájdalommentességét!

04/09/2025

🔥 Köpöly technikák + izomlánc lazítás kimozgatással 🔥

🫵 tudtad?
A feszes izmok nemcsak fájdalmat, hanem mozgásbeszűkülést is okoznak. A köpöly segít fellazítani a letapadt szöveteket, serkenti a keringést, míg a kimozgatás célzottan oldja az izomláncok feszültségeit.

👉 Az eredmény? Könnyedebb mozgás, jobb tartás és felszabadult közérzet!

💆‍♀️ Együtt alkalmazva a két technika még hatékonyabb: a test újjáéled, az izmok rugalmasabbá válnak, a fájdalom pedig fokozatosan oldódik.

❓Te mikor érzed a legjobban, hogy „beszűkül” a mozgásod – munka után, sport közben, vagy reggel ébredéskor?

📞 Időpontfoglalás, 06302937032 vagy üzenetben

30/08/2025

🌀 Mi is a Kiropraktika, és hogyan kapcsolódik a Manuálterápiához?

A kiropraktika egy természetes gyógymód, amely a gerinc és az idegrendszer egyensúlyát segíti helyreállítani. Finom, célzott korrekciókkal javítja a test tartását, oldja a feszültséget, és segít az öngyógyító folyamatok beindításában.

👉 A manuálterápiával együtt alkalmazva még hatékonyabb:
• lazítja az izmokat és az ízületeket
• csökkenti a fájdalmat és a merevséget
• javítja a mozgástartományt
• elősegíti a test teljes regenerációját

🌿 Legyen szó hát-, derék- vagy nyakfájdalomról, fejfájásról, ízületi problémáról vagy tartáshibáról – a kiropraktika és manuálterápia együtt segít abban, hogy újra szabadon, fájdalom nélkül mozoghass.

👉Sinka Popey Zsolt – Manuálterapeuta
👉 Ha szeretnél kipróbálni egy természetes, fájdalomcsillapító és regeneráló kezelést,
🫵várlak szeretettel!

27/08/2025

✨ Ősi módszer és modern terápia – a teljesebb életért ✨

A manuálterápiás kezelés során az ízületek mozgékonyságát, az izmok és a kötőszövetek egyensúlyát állítjuk helyre. 🤲
Ezt nagyszerűen kiegészíti a köpölyözés, amely fokozza a vér- és nyirokkeringést, fellazítja a feszes izmokat és segíti a méregtelenítést.

👉 A két módszer együtt:
• hatékonyan oldja az izomfeszültséget
• támogatja a regenerációt
• segíthet a fájdalom csökkentésében
• erősíti az öngyógyító folyamatokat

💡 A manuálterápia és a köpölyözés ötvözése nemcsak a panaszok enyhítésére, hanem a test egészének harmonizálására szolgál.

🌿 Ha szeretnél könnyedebb mozgást, jobb közérzetet és új energiát, próbáld ki a kezelést!