Csillagszem Fejlesztőház

05/12/2025

Részt vettem anno a Sportmanji bevezetését megelőző kutatásban, mikor bemeneti Stroop tesztet végeztünk. Majd a 2 hónapos aktív Sportmanji eszköztárával ( online fejlesztő játékok) alkalmazott fejlesztés után a kimeneti mérésben azt tapasztaltuk szakemberek, mennyire jelentősen fejlődtek a gyermekek figyelmi funkciói. Aki nem hallott még róla, èrdemes kipróbàlni: végre egy olyan magyar fejlesztésű online fejlesztő eszköz/játék, mely àltal értelmet nyer a “kütyüidő” ! 😁

🎬 MA PREMIER JÖN AZ SNI PRÉMIUBAN!
🎮 Amikor a gyerek azt hiszi, kütyüzik... de közben FEJLŐDIK! 🚀
Mi lenne, ha létezne egy módszer, ahol:
✨ A gyerekek ÖNKÉNT rohannak a fejlesztésre
🎯 Átlagosan 23%-os fejlődés érhető el 3 hónap alatt, heti 2x10 perc játékkal
🧠 Egyszerre fejleszti a testét ÉS az agyát
📱 Hasznos képernyőidő, ami után te is nyugodt lehetsz
🎬 Nézd meg ma premierben az új videónkat az SNI Prémiumban!
Sólyom Brigitta gyógypedagógus és Varga Tamás holisztikus instruktor szakember bemutatják a 6S Method Games forradalmi fejlesztő rendszerét!
💪 Mit fejleszt pontosan?
Oldaldifferenciálás (bal-jobb koordináció)
Térbeli tájékozódás
Munkamemória és szerialitás
Figyelem és koncentráció
Gátló funkció (különösen ADHD-s gyerekeknél!)
Kognitív rugalmasság
Testvonal átlépés (írás-olvasás alapja!)
Végrehajtó funkciók
👥 Kinek ajánljuk a videót?
✅ Óvópedagógusok - iskola-előkészítéshez
✅ Tanítók - tanórai aktivizáláshoz
✅ Fejlesztő pedagógusok - célzott fejlesztéshez
✅ Gyógypedagógusok - SNI gyerekekhez
✅ Testnevelők - színesebb tesi órákért
✅ Szülők - otthoni fejlesztéshez
🔬 A számok magukért beszélnek:
23% átlagos fejlődés a végrehajtó funkciókban
40%-os javulás 10 év körüli gyerekeknél
Heti 2x10 perc elég a látható eredményhez
3 hónapos hatástanulmány neuropszichológiai tesztekkel alátámasztva

Tomi és Brigi előadásából megtanulhatod:
Hogyan ismerd fel a gyerek személyiségtípusát
Milyen életmódbeli tényezők hátráltatják a fejlődést
Hogyan csökkentsd a stressz szintet fejlesztés előtt
Miért fontos az egyénre szabott megközelítés

🎯 Miért más ez, mint minden más?
"Volt olyan utazópedagógus, aki arról számolt be, hogy a gyerekek BEROHANNAK a fejlesztésére, hogy végre kütyüidő!"
"A sportolók észre sem vették, hogy már 3 perce plankot tartanak, mert annyira el voltak merülve a játékban!"
Csodakapu Közhasznú Alapítvány Sportmanji Kft. - 6S Method Games

04/12/2025

Ugye ismerős. Amikor már szégyenkezve viszed le a gyereket orvoshoz, mert mindenki azt mondja, hogy a hasfájás csak iskola­kerülés, és hogy „muszáj elküldeni, majd ott megnyugszik”.
Amikor reggel hívod az iskolát, mert a gyerek konkrétan rosszul van, sír, remeg, hiperventillál, és a vonal másik végén csak azt az „ó, már megint” sóhajt hallod.
Amikor próbálod másoknak elmagyarázni, hogy pszichoszomatikus tünetekről van szó, és visszakérdeznek, hogy „de ugyan már, egy gyereknek mégis mitől lennének pszichoszomatikus tünetei, hát neki csak annyi a dolga, hogy suliba járjon”.
Amikor rettegsz üzenni a másik, külön élő szülőnek, mert tudod, hogy nem támogatás jön, hanem hibáztatás, ujjal mutogatás, és a „nincs nálad rosszabb anya” típusú üzenet.
Amikor már te magad is elkezded megkérdőjelezni, hogy vajon tényleg csak túlreagálod-e, miközben látod, hogy a gyerek nem eszik, nem alszik, fáj a hasa, fáj a mellkasa, és semmi erő nincs benne.

Sokan vagyunk így. Többen, mint hinnénk. És egyikünk sem érdemli a szégyen érzetét, a kételyt, miközben mindent megteszel azért a gyerekért, akit TE látsz igazán.

Ez nem hiszti. Nem manipuláció. Nem iskolakerülés vagy rossz nevelés eredménye. Ez szorongás. Félelem. Kimerültség. Pszichoszomatikus tünet. Egy gyerek teste így jelez, amikor már nem bírja tovább szavakkal elmondani, mi fáj.

És nekünk, szülőknek nem az lenne a dolgunk, hogy bizonygassuk kifelé, hogy tényleg rosszul van, hanem az, hogy mellette álljunk akkor is, amikor mások csak legyintenek. Hogy higgyünk neki akkor is, amikor mások kételkednek.

Nem vagy egyedül ezzel.
Nagyon nem.

04/12/2025

VILÁGHÍRŰ Pető módszer/ konduktív pedagógia - HUNGARIKUM lett! 👏👏👏

Anno mikor a szakvizsgás másoddiplomás fejlesztőpedagógus képzésre jártam - ami még a Pető Intézet területén zajlott - volt alkalmam a konduktív pedagógia területére is belelátnom. Fantasztikus módszer, méltán világhírű, és végre, olyan elismeréssel illették, amit megérdemel, hisz sok ezer gyerek és család életét vàltoztatták meg ezzel a fejlesztési módszerrel.

Mi is az a KONDUKTÍV PEDAGÓGIA?
Egy komplex, holisztikus fejlesztési módszer, melyet a központi idegrendszeri sérülésekkel élő - elsősorban mozgássérült gyermekek - komplex rehabilitációjára hoztak létre.

04/12/2025

„Mindig ugyanazt a mesét!” – megrögzöttség… vagy idegrendszeri kapaszkodó? (ADHD-s gyerekeknél is gyakori)

Volt már, hogy úgy érezted: ez nem lehet igaz…
Ugyanaz a mese. Ugyanaz a rész. Ugyanaz a dal.
És ha felajánlasz bármi mást, jön a kiborulás. 😵‍💫

Sok szülő ilyenkor megijed:
„Ez normális?” „Rászokott?” „Miért ilyen makacs?” „Nem lesz ebből baj?”
Állj meg egy pillanatra. A legtöbbször ennek nagyon egyszerű oka van.

A kicsik idegrendszere még tanulja a világot “biztonságosnak” érezni.
Egy új mese ismeretlen: új arcok, új konfliktus, új hangok, új fordulatok → ez mind terhelés.
A régi mese viszont kiszámítható: a gyerek előre tudja, mi jön, és ettől megnyugszik.

És itt jön az ADHD-szál

ADHD-s (vagy ADHD-gyanús) gyerekeknél gyakran érzékenyebb:

az átmenet (abbahagyni/átváltani),

a sok inger (új történet, új hangok),

és az érzelmi „fék” (ha valami nem úgy van, ahogy ő elképzelte).

Ilyenkor a “mindig ugyanaz” sokszor nem hiszti, hanem önszabályozás:
a gyerek a kiszámíthatósággal próbálja stabilan tartani magát.

Fontos: ez önmagában nem diagnózis.
És nem azt jelenti, hogy te elrontottad.
Azt jelenti, hogy a gyerek idegrendszere épp így talál nyugalmat.

Az 1 tippem (ADHD-barát, otthon működő)
„Ugyanaz + 10% új” szabály

Mehet a kedvenc mese (kapaszkodó).

Utána jöhet pici újdonság: ugyanabból a sorozatból egy másik rész / hasonló hangulatú rövid mese.

Az átmenethez mondd ezt:
„Először megnézzük a kedvencedet, utána csak 2 percig belenézünk az újba – és te döntesz, folytatjuk-e.”

Az ADHD-s idegrendszernek a „belenézünk 2 percig” sokkal emészthetőbb, mint a „na akkor most másik mese”.

Bűntudat helyett egy mondat, amit megjegyezhetsz

A megrögzöttség sokszor nem makacsság, hanem biztonságkeresés.

Ha szeretnéd, hogy a képernyő körüli harcok helyett több legyen a nyugalom (átmenetek, határok, hiszti-csökkentés), akkor a Nyugodt Szülők Iskolájában pont ilyen hétköznapi helyzetekre adok egyszerű, működő kereteket.

Itt tudsz jelentkezni: https://www.viraghhajnalka.hu/nyugodt-szulok-iskolaja

Atémával kapcsolatos könyveket itt vásásrolhatod meg: https://www.viraghhajnalka.hu/

04/12/2025

SPD ISKOLÁS Tünet ellenőrző TESZT

-Gyermekem túlérzékeny bizonyos ingerekre, túlreagál dolgokat vagy nem szereti az érintést, a zajokat, szagokat, stb.
-Gyermekem figyelme az órákon könnyen elterelõdik, sokat matat, járkál, nyugtalan.
—Gyermekem könnyen besokall a játszótéren, a szünetekben és az órán is.
-Gyermekem lassan készül el feladataival.
-Gyermekemnek nehézséget okoznak a finommotoros feladatok, mint például az írás; esetleg teljesen el is kerüli õket.
-Gyermekem esetlennek tûnik, gyakran csetlik-botlik, lenyaklik a székben.
-Gyermekem rajong a durva birkózós játékokért.
-Gyermekem lassan tanul bele új tevékenységek végzésébe.
-Gyermekem állandóan mozgásban van.
-Gyermekemnek nehezére esik új motorikát igénylõ tevékenységeket elsajátítani, inkább az ülõ tevékenységeket részesíti elõnyben.
-Gyermekemnek nehézséget okoz barátkozni (túl agresszív vagy passzív/zárkózott).
-Gyermekem „beleragad” egy feladatba, nehezen vált át más feladatra.
-Gyermekem hasonló hangzású szavakat összekever, félreért kérdéseket vagy kéréseket.
-Gyermekemnek gondot jelent az olvasás, különösen a hangos olvasás.
-Gyermekem botladozva, tétován beszél, nem folyékonyan és beszéde ritmusa sem megfelelő.

Forrás: Kék Erdő Alapítvány

03/12/2025

💙 Ma van a Fogyatékos Emberek Világnapja.
Ez a nap emlékeztet minket arra, hogy az érték, a tehetség, a szeretet és az emberi méltóság mindenkié — korlátoktól függetlenül.

Közösségünkben nap mint nap látjuk, milyen erő, kitartás, humor és tiszta szív rejlik fiataljainkban és felnőttjeinkben.
Ők tanítanak bennünket elfogadásra, türelemre, valódi odafigyelésre… és arra, milyen szépség rejlik a sokszínűségben.

Ma és minden nap mellettük állunk.
Támogatjuk őket, tanulunk tőlük, és együtt építünk egy olyan világot, ahol mindenki helyet kap. 🌍✨

💙 Köszönjük mindazoknak, akik velünk együtt hisznek a befogadás erejében.

03/12/2025

SPD ÓVODÁS tüneti ellenőrző TESZT

- Gyermekemnek nehézséget okoz(ott) a szobatisztaság.
-Gyermekem túlérzékeny bizonyos ingerekre, túlreagál dolgokat vagy nem szereti az érintést, a zajokat, szagokat stb.
-Gyermekem a finom érintéseket és ütközéseket nem veszi észre, míg azok nem extrém erõsek.
-Gyermekemnek tanulási nehézségei vannak és/vagy elkerüli a finommotorikát igénylõ tevékenységeket, mint a zsírkrétával rajzolás, cipzárak felhúzása stb.
-Gyermekem testérzékelése fejletlen, testsémája bizonytalan. Mozgása a térben ügyetlen, esetlen.
-Gyermekem nehezen tanulja meg az új motorikus mozdulatot igénylõ tevékenységeket.
-Gyermekem állandóan mozgásban van.
-Gyermekem bárki intim szférájába behatol és/vagy megérint mindent a környezetében.
-Gyermekemnek nehézséget okoz barátkozni (túl agresszív vagy passzív/zárkózott).
-Gyermekem impulzív, nehezen nyugszik meg és nehezen kezeli a váltásokat (változásokat?)
-Gyermekem hangulata hirtelen megváltozik, váratlan dührohamai vannak.
-Gyermekem fizikailag gyenge, szétcsúszik ülés/állás közben, jobban kedveli a mozgással nem járó tevékenységeket.
-Gyermekem beszéde nehezen érthetõ.
- Úgy tűnik, gyermekem a szóbeli instrukciókat nem érti.

Amennyiben óvodáskorú gyerekek szüleiként a felsorolt tünetekből sokat tapasztaltok a gyerkőcön, érdemes megvizsgáltatni a primitív kiváltható reflexeket a Stephens Sarlós programmal. Ezek okozhatnak SPD tüneteket.

kovacs.zsuzsa@mozgasfejlesztohaz.hu email címen tudtok időpontot kérni.

03/12/2025

Pipiskedve járás, vagy csak egyszerűen derék és vállfájdalmak esetén érdemes kipróbálni a 🎾 teniszlabdát talp alá téve! Részletek a cikkben👉

A Teniszlabda és a Fascia: Hogyan Lazíthatod a Tested Egyetlen Eszközzel?

Gondoltad volna, hogy egy egyszerű teniszlabda hatékonyan ellazíthatja tested egyik legfontosabb kötőszöveti láncolatát? A hátsó szuperficiális fascialánc (Superficial Back Line, SBL) a lábujjak hegyétől a fejtetőig húzódik, és meghatározó szerepet játszik a testtartásban, a mozgáskoordinációban és az izomegyensúly fenntartásában. Az SBL egyik kulcspontja a talpi ín, amelyen keresztül a feszültség az egész testre kihat. Egy kis labda azonban segíthet ennek oldásában.

Miért Fontos a Talpi Ín?
A talpi fascia egy vastag kötőszöveti réteg, amely a saroktól a lábujjakig fut. Nemcsak a láb boltozatát tartja meg, hanem kapcsolatban áll a vádlikkal, a combhajlítókkal és a gerinc menti izmokkal is. Ha feszes vagy rugalmatlan, merev mozgást és fájdalmat okozhat.

Hogyan Segít a Teniszlabda?
A talpi fascia masszírozása teniszlabdával egy egyszerű, mégis rendkívül hatékony technika.
1. Kezdő pozíció: Állj mezítláb egy stabil felületen, és helyezz egy teniszlabdát a talpad alá.
2. Görgetés: Lassan mozgasd a labdát előre-hátra, majd oldalirányba is.
3. Érzékeny pontok: Ha fájdalmas területet találsz, tartsd ott a nyomást 20-30 másodpercig.
4. Mélységi munka: Ha erősebb hatást szeretnél, használj nagyobb nyomást vagy keményebb labdát.
5. Hatás ellenőrzése: A masszázs után próbálj előrehajolni, és figyeld meg a különbséget.

Milyen Hatásokat Várhatsz?
• Jobb testtartás: A láb és a gerinc feszültségének csökkentésével segíti az egyensúlyt.
• Fokozott mobilitás: A kötőszöveti rugalmasság növekedése könnyedebb mozgást eredményez.
• Kevesebb fájdalom: A derék- és nyakfájdalmak enyhülhetnek.

Bár a fascia tréning összetett tudomány, egy teniszlabdával is látványos eredményeket érhetsz el. Legyen szó egy hosszú nap utáni lazításról vagy sport előtti bemelegítésről, ez az egyszerű technika gyors és hatékony módja a mozgékonyság javításának. Próbáld ki, és tapasztald meg a változást!

01/12/2025

Lényeget megfogva 😁

🧠 Semmi sem fogható ahhoz érzéshez, hogy öt hónapig kerülsz egy feladatot, aztán húsz perc alatt befejezed...

Olyan érzés elkezdeni, mint hegyet mászni egy bűntudattal teli hátizsákkal. De ha egyszer végre elkezded - az a hegy fekvőrendőrré változik.

Nem csinálod rosszul! Haladsz! Egy ADHD-s aggyal, aminek szikra kell. Hiába akarod csinálni, az agyad szó szerint nem tudja elküldeni a "indulj" jelet, amíg nincs sürgetés, határidő, érzelem vagy jutalom.

28/11/2025

SPD Teszt szülők számára - Tünet ellenőrző lista 3 éves korig
(Legközelebb az óvodás korú gyerekek tüneti listáját osztom meg.)

A gyermekemnek étkezési zavarai vannak.
A gyermekem csak velem „van el”
A gyermekemnek gondot okoz az elalvás, vagy az alvás fenntartása.
A gyermekem utál öltözni, úgy tûnik kényelmetlenek a ruhái.
A gyermekem ritkán játszik rendeltetésszerûen játékokkal, különösen azokkal, amelyek ügyességet igényelnek.
Gyermekemnek nehézséget okoz a figyelmét átirányítania egyik tárgyról/tevékenységrõl a másikra.
Gyermekemnek nem érzékeli a fájdalmat, vagy lassan reagál, ha megsérül.
Gyermekem nem bújós, kifeszíti magát az õt ölelõ karjaiból.
Gyermekem nem nyugszik meg a cumitól, kedvenc játékától vagy a hangomtól.
Gyermekem teste ernyedt, nekimegy dolgoknak, gyenge az egyensúlyérzéke.
Gyermekem nem gügyög, nem ad ki hangokat.
Gyermekem könnyen megijed.
Gyermekem extrém aktív, állandóan mozog a teste, jár a lába vagy vég nélkül futkározik.
Gyermekem mozgásfejlõdése megkésett (mászás, állás, járás, futás).

Forrás: Kék Erdő Alapítvány