Pécel Med Kft

12/03/2026

A térdízület felépítése
A térdízületet a combcsont és a sípcsont ízületi felszíne alkotja, a csontvégeket sima porcrétegek (üvegporc) borítják, melyek lehetővé teszik a fájdalommentes és zavartalan mozgást. Az ízület stabilitásáért az elülső és a hátulsó keresztszalagok, illetve az oldalszalagok a felelősek. A rugalmas porcos meniszkuszok szerepe az ízület másodlagos stabilizálása.

👉 A leggyakrabban az elülső keresztszalag és a belső oldalszalag, illetve a meniszkuszok sérülnek meg.

A porcsérülések lehetnek akut vagy krónikus panaszok okozói, melyek gyakran igen erős vagy tartós fájdalommal járnak. Milyen sérülések érhetik...

11/03/2026

👉 Felhívás a praxisunkhoz tartozó 21 évesek számára!
A háziorvosi ellátás részeként életkorhoz kötött státuszvizsgálatot végzünk!

Ezért kérjük a praxisunkhoz tartozó 2005-ben született pácienseinket, hogy jelenjenek meg személyesen a rendelési időben, alapadatok egyeztetése és rövid egészségi állapot felmérés céljából.

A vizsgálat során lehetőség van:
- egészségügyi adatok frissítésére
- szükséges szűrések megbeszélésére
- kérdések, panaszok áttekintésére

Időpont foglalható a honlapunkon is itt található: http://elojegyzes.netdr.hu/booking?ndu02=1891
de rendelési időben előzetes egyeztetés nélkül is jelentkezhetnek.

Kérjük, hozzák magukkal:
👉 TAJ-kártyájukat és személyes okmányaikat.

Dr. Takács Györgyi

10/03/2026

Március 10. 🦋🐝🌼🌸

09/03/2026

Tavasz van és sokan most vágnak bele a sportolásba!

A jó idő meghozza a kedvet a mozgáshoz, de kezdőként/újrakezdőként érdemes néhány dologra odafigyelni.

🏃‍♀️ Ha régóta nem sportoltunk, és tudjuk, hogy problémáink voltak, érdemes először orvossal egyeztetni, így csökkenthető a sérülések kockázata.

🏃‍♀️ Tűzzünk ki reális célokat, és fokozatosan növeljük a terhelést, a túl gyors kezdés könnyen túlterheléshez vezethet. Ne hajszoljuk túl magunkat!

🏃‍♀️A kényelmes, megfelelő ruházat és cipő sokat számít a komfort és a biztonság szempontjából. Egy edzőpartner pedig motiváló lehet, és segít kitartani a mozgás mellett.

🏃‍♀️ Álljon ellen a csábításnak, ne hagyja abba a sportot! Tervezzük meg, hogy mikor fogunk sportolni és fokozatosan a mindennapi tevékenységének részévé válik a mozgás.

A rendszeres mozgás az egyik legjobb befektetés az egészségünkbe, kezdjük el okosan és fokozatosan!

06/03/2026

Ma jöjjön ismét egy kis tavasz 🌸☀🌱🌼🐝

05/03/2026

A stressz hatása a szervezetre
A stresszes helyzetre adott válaszreakciónk határozza meg, és befolyásolja egészségünket.

⚪️ Ugyanazzal az élethelyzettel mindenki másképp birkózik meg. Legyen az munkahelyi nyomás, családi konfliktus vagy váratlan esemény...Vannak, akik gyorsan túllépnek a nehézségeken, másokat akár kisebb akadályok is tartósan megviselhetnek.

👉 Ha a stresszre nem reagál megfelelően, az hosszú távon kimerültséghez, alvászavarokhoz, emésztési problémákhoz, szorongáshoz vagy akár szív- és érrendszeri panaszokhoz is vezethet.

Mit tehet a stressz hatásai ellen?
- Figyeljen testének jelzéseire!
- Iktasson be rendszeresen pihenőt, szánjon időt feltöltő tevékenységekre.
- Mozogjon rendszeresen, napi 20-30 perc séta is számít
- Próbáljon ki relaxációs technikákat: légzőgyakorlatok, meditáció, vagy zenehallgatás. Esetleg egy masszázs?

👉 Ha úgy érzi, hogy nem tud egyedül megbirkózni a stresszel, bátran forduljon szakemberhez.

04/03/2026

👩‍🔬

03/03/2026

Túlevés: amikor az étel átveszi az irányítást

Sokan ismerik azt az érzést, amikor egy nehéz nap után „csak egy kicsit” többet esznek a kelleténél. Ünnepeken, stresszes időszakokban vagy egyszerűen unalomból is hajlamosak vagyunk túlenni magunkat.

👉 A probléma azonban akkor kezdődik, amikor ez rendszeressé válik, és az evés már nem az öröm, hanem a feszültségoldás eszköze lesz.

👉A kényszeres túlevés az evészavarok egyik leggyakoribb formája, és bár kevesebbet beszélünk róla, sokszor ugyanolyan súlyos következményekkel jár, mint az anorexia vagy a bulimia.

Folytatás az oldalunkon >>

A túlevés azt jelenti, valaki a szervezete igényeinél jóval több ételt fogyaszt, de van segítség

02/03/2026

Mit jelent az, hogy hátsó fali és mit, hogy mellső fali infarktus?

A koszorúerek lefutása alapján különböző szívizomterületek károsodnak, ha elzáródik egy ér.
👉 A jobb koszorúér elzáródása esetén általában hátsó fali,
👉 a bal leszálló koszorúér elzáródása esetén gyakran mellső fali infarktus alakul ki.
A sejtek károsodásának következtében ezeken a területeken a szívizom összehúzódó képessége romlik vagy teljesen megszűnik.

Mit jelent az, hogy infarktus?
Az infarktus számos szervben létrejöhet, a vérellátás erek elzáródásából adódó hiányában a sejtek, szövetek bizonyos idő után elhalnak. A szívinfarktus a vérellátási zavar következtében létrejövő szívizomelhalás. Amennyiben elzáródik egy koszorúér, oxigénhiányos állapot jön létre az ellátott szívizomterületen.

Mi történik pontosan, amikor szívinfarktusa van valakinek?
Mit jelent az, hogy hátsó fali és mit, hogy mellső fali infarktus?

Ebben a cikkben elmagyarázzák:
https://www.webbeteg.hu/cikkek/szivinfarktus/14175/mi-tortenik-pontosan-szivinfarktus-soran

27/02/2026

Magánrendelésekkel kapcsolatos hírek
👉 ÚJ Ajszika Természetgyógyászat 🟢 2026.03.05-től
👉 ÚJRA Magánlaboratórium 🟢 2026.02.14-től

Dr. Takács Györgyi - Háziorvosi rendelés és Magánrendelések
2119 - Pécel Kölcsey u 6.

Milyen rendelésekkel találkozhat Pécelen?

➡️ UH Magánrendelés,
➡️ Magánlaboratórium,
➡️ Ajszika Természetgyógyászat,
➡️ INSUMED diétás rendelés,
➡️ Masszázs kezelések,
➡️ Belgyógyász magánrendelés,
➡️ Pszichiátriai magánrendelés,
➡️ Gyermek és ifjúsági pszichoterápiás magánrendelés,
➡️ SAFE LASER, kezelés,
➡️ Modern kozmetika – csúcskategóriás gépekkel
➡️ Bőrgyógyászati magánrendelés

Információk, elérhetőségek és eseménynaptár
https://pecelmed.hu/aktualis-hirek/

26/02/2026

Ma legyen virágos poszt :) ☀🌸🌱

25/02/2026

Bár még a nagy havak hatása alatt vagyunk, de már kezdődik a pollenszezon is. Az pollentérképet itt lehet megtekinteni:
https://www.idokep.hu/pollen A 2026. február 24-i képet hoztuk megmutatni.

A pollennaptárt itt lehet megtekinteni az oldalunkon:
https://pecelmed.hu/project/allergia-szezon/

Februárban: Égerfa és a mogyoró okozhat gondot az allegiásoknak.