PTE ETK Egészségtudományi Szakképzési és Továbbképzési Központ

04/12/2025

💫 2026-ban is válassz minket! 💫

Szükséged van szabadon választható pontokra, melyeket egyéni időbeosztással 📝, online 💻, az otthonod kényelméből szeretnél megszerezni? 🧐
Akkor ránk van szükséged!

🩵 A jövő évben is sok szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt továbbképzéseinken.
📌 Minden hónapban új időpont
📌 Változatos témák
📌 Akár minden szakmacsoport számára

💡 A részleteket megtalálod honlapunkon:
https://esztk.etk.pte.hu/szakmai_tovabbkepzesek/szabadon-valaszthato-tovabbkepzesek

03/12/2025

Az 𝙄́𝙜𝙮 𝙚́𝙡𝙪̈𝙣𝙠 𝙋𝙊𝘿𝙘𝙖𝙨𝙩 sorozat legutóbbi részében a Kanadában élő magyar pszichoterapeutával Feldmár Andrással készítettünk egy különkiadást.

🎧 Jó szórakozást kívánunk! 🎧

Ne maradjatok le a sorozat további részeiről sem! 😉

💙 A videót az alábbi linken érhetitek el:
https://www.youtube.com/watch?v=msXO3GN134g

A PODcast Instagram oldala: https://www.instagram.com/igyelunkpodcast/ #
A PODcast Tik-Tok oldala: https://www.tiktok.com/
A PODcast Spotify oldala: https://creators.spotify.com/pod/profile/igyelunkpodcast/

🌟Kövessétek Facebook oldalunkat és látogassatok el weboldalunkra!
https://esztk.etk.pte.hu/

A héten egy különkiadás keretében ZOOM-on beszélgettünk Feldmár András pszichoterapeutával.

01/12/2025

🥁 Sorsoltunk! 🥁

❤️ Megvan az Adventi nyereményjátékunk első nyertese!

Köszönjük, hogy ennyien részt vettetek nyereményjátékunkban. Rengeteg szuper komment érkezett ismét.

És a várva várt pillanat…. a szerencsés nyertes, aki megnyerte 1. heti játékunkat: Szilvi Utbert!

Nyereménye egy PTE ETK-s ajándékcsomag.

Gratulálunk! Kérjük, hogy vedd fel velünk a kapcsolatot az szti@etk.pte.hu e-mail címen, hogy megbeszéljük a részleteket.

🎄 Ha most nem nyertél, ne csüggedj, hiszen a mai napon indult 2. heti nyereményjátékunk!

01/12/2025

🎁 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐧𝐲𝐞𝐫𝐞𝐦é𝐧𝐲𝐣á𝐭é𝐤 🎁
️
🕯️🕯️ 2. 𝙝é𝙩 – 𝙆𝙚𝙧𝙚𝙨𝙙 𝙖 𝙈𝙞𝙠𝙪𝙡á𝙨𝙩!

Ezúttal egy Mikulásos karácsonyfadíszt rejtettünk el honlapunkon. 🎅

A nyereményjátékban való részvételhez kövesd Facebook oldalunkat, likeold ezt a posztot, keresd meg és írd meg kommentben, hogy honlapunk melyik menüpontjában bukkantál rá a Mikulásos díszre!
https://esztk.etk.pte.hu/

✨ 𝐒𝐨𝐫𝐬𝐨𝐥á𝐬 2025. december 8-án, a megfejtéseket 2025. december 7. éjfélig várjuk! A helyes megfejtők között véletlenszerűen sorsoljuk ki a nyertest.

🎄 Ne feledd: minden héten új játék, új esély, és a végén a karácsonyi fődíj vár!

🍀 Sok szerencsét kívánunk! 🍀
https://www.etk.pte.hu/dok/jatekszabalyzat_adventinyeremenyjatek.pdf

Hamarosan kiderül ki nyerte előző heti játékunkat!

27/11/2025

🩸 November 27-e a 𝘃𝗲́𝗿𝗮𝗱𝗼́𝗸 𝗻𝗮𝗽𝗷𝗮 Magyarországon. Azért esett a választás erre a napra, mert 1954-ben ugyanezen a napon adományoztak először kitüntetéseket a sokszoros véradóknak.

❤️ Köszönjük a véradóknak, hogy önzetlen segítségükkel hozzájárulnak bajbajutott embertársaik életének megmentéséhez.

🩸 Magyarországon napi 1600-1800 véradóra van szükség a folyamatos, biztonságos ellátáshoz. Minden egység levett vérből háromféle vérkészítményt állítanak elő, amit akár három különböző beteg is megkaphat. Innen ered a jól ismert szlogen: „𝗔𝗱𝗷 𝘃𝗲́𝗿𝘁 𝗲́𝘀 𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗺𝗲𝗴 𝗵𝗮́𝗿𝗼𝗺 𝗲́𝗹𝗲𝘁𝗲𝘁!”

26/11/2025

🍂 𝗢̋𝘀𝘇𝗶 𝗸𝗲𝗱𝘃𝗲𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝗸 sorozatunk következő részében a 𝗽𝗮𝗱𝗹𝗶𝘇𝘀𝗮́𝗻𝘁 szeretnénk bemutatni Nektek! 🍂

A padlizsánt feltűnő színe miatt régen mérgezőnek hitték és különféle betegségek megjelenésével hozták összefüggésbe. Magyarországon a XIX. században terjedt el, akkorra már korábbi rossz hírneve feledésbe merült. Manapság népszerű húspótló zöldségféle: rántva, sütve, párolva, töltve és krém formában is fogyasztható, a görög muszaka fő hozzávalója.

𝗔 𝗽𝗮𝗱𝗹𝗶𝘇𝘀𝗮́𝗻 𝗷𝗼́𝘁𝗲́𝗸𝗼𝗻𝘆 𝗵𝗮𝘁𝗮́𝘀𝗮𝗶:
🍆 Remek rostforrás.
🍆 Antioxidánsokban gazdag, lila színét is ennek köszönheti (nauzin).
🍆 C-vitaminban, folsavban, niacinban, pantoténsavban gazdag.
🍆 Jelentős kálium-, foszfor-, magnézium-, kalciumforrás.

Vásárlásakor figyeljünk oda, hogy csak ép, fényes bőrű, nyomásra nem reagáló, zöld kocsányú padlizsánt vegyünk. Felvágásához rozsdamentes acél, vagy fa kést használjunk, így a padlizsán nem feketedik meg a vágási felületen. Az éretlen padlizsán mérgező, de szobahőmérsékleten tovább érik, így fogyaszthatóvá válik.

25/11/2025

🎨 𝗔 𝗽𝘀𝘇𝗶𝗰𝗵𝗶𝗮́𝘁𝗿𝗶𝗮𝗶 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗴𝗲𝗸 𝗴𝘆𝗼́𝗴𝘆𝗳𝗼𝗴𝗹𝗮𝗸𝗼𝘇𝘁𝗮𝘁𝗮́𝘀𝗮 – 𝗺𝘂̋𝘃𝗲́𝘀𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗮́𝗽𝗶𝗮 🎭

Hosszú idő után újra 2 napos, személyes formában megszervezett kötelező szakmacsoportos továbbképzés 𝗣𝗲́𝗰𝘀 belvárosában!

A program két napja során a résztvevők az elméleti alapok elsajátításán túl, komplex sajátélményt szereznek dramatikus, mozgásos, játékos és művészetterápiás gyakorlatokon keresztül, rajz-, festés-, kollázs-, szimbólum- és zenei eszközökkel dolgozva, amely az egészségügyi, segítői hivatásban jól alkalmazható módszertani és önismereti alapokat nyújt.

𝟭. 𝗙𝗲𝗹𝗻𝗼̋𝘁𝘁 𝗮́𝗽𝗼𝗹𝗮́𝘀 𝗲́𝘀 𝗴𝗼𝗻𝗱𝗼𝘇𝗮́𝘀 𝘀𝘇𝗮𝗸𝗺𝗮𝗰𝘀𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝗯𝗮 𝗲́𝘀
𝟭𝟱. 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮́𝗰𝗶𝗼́𝘀 𝗲́𝘀 𝗲́𝗹𝗲𝘁𝘃𝗲𝘇𝗲𝘁𝗲́𝘀𝘁 𝘁𝗮́𝗺𝗼𝗴𝗮𝘁𝗼́ 𝘀𝘇𝗮𝗸𝗺𝗮𝗰𝘀𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝗯𝗮
tartozó egészségügyi szakdolgozók részére.

Várjuk azokat a jelentkezőket, akik a kötelező pontjaikat egy igazán különleges továbbképzésen szereznék meg. 🧑‍🎨

24/11/2025

🎉 Fontos mérföldkőhöz érkeztünk: elértük a 𝟭𝟬.𝟬𝟬𝟬 𝗸𝗼̈𝘃𝗲𝘁𝗼̋𝘁 Facebook oldalunkon!

🩵 Mindenkinek köszönjük, aki követ minket, nyomott egy lájkot, megosztott egy posztot, vagy kommentelt.

24/11/2025

🎁 Elindult az 𝗔𝗱𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗡𝘆𝗲𝗿𝗲𝗺𝗲́𝗻𝘆𝗷𝗮́𝘁𝗲́𝗸𝘂𝗻𝗸! 🎁

🕯️ 𝟭. 𝗵𝗲́𝘁 – 𝗞𝗲𝗿𝗲𝘀𝗱 𝗮 𝗿𝗲́𝗻𝘀𝘇𝗮𝗿𝘃𝗮𝘀𝗼𝘀 𝗸𝗮𝗿𝗮́𝗰𝘀𝗼𝗻𝘆𝗳𝗮𝗱𝗶́𝘀𝘇𝘁! 🦌

A karácsonyi hangulat jegyében elrejtettünk egy 𝗿𝗲́𝗻𝘀𝘇𝗮𝗿𝘃𝗮𝘀𝗼𝘀 𝗸𝗮𝗿𝗮́𝗰𝘀𝗼𝗻𝘆𝗳𝗮𝗱𝗶́𝘀𝘇𝘁 a honlapunkon! 🦌

A te feladatod: 𝗸ö𝘃𝗲𝘀𝗱 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗼𝗹𝗱𝗮𝗹𝘂𝗻𝗸𝗮𝘁, 𝗹𝗶𝗸𝗲𝗼𝗹𝗱 𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘇𝘁𝗼𝘁, 𝗸𝗲𝗿𝗲𝘀𝗱 𝗺𝗲𝗴 𝗲́𝘀 𝗶́𝗿𝗱 𝗺𝗲𝗴 𝗵𝗼𝘇𝘇𝗮́𝘀𝘇𝗼́𝗹𝗮́𝘀𝗯𝗮𝗻, 𝗵𝗼𝗴𝘆 𝗵𝗼𝗻𝗹𝗮𝗽𝘂𝗻𝗸 𝗺𝗲𝗹𝘆𝗶𝗸 𝗺𝗲𝗻𝘂̈𝗽𝗼𝗻𝘁𝗷𝗮́𝗯𝗮𝗻 𝗯𝘂𝗸𝗸𝗮𝗻𝘁𝗮́𝗹 𝗿𝗮́ 𝗮 𝗿é𝗻𝘀𝘇𝗮𝗿𝘃𝗮𝘀𝗼𝘀 𝗸𝗮𝗿á𝗰𝘀𝗼𝗻𝘆𝗳𝗮 𝗱í𝘀𝘇𝗿𝗲!
https://esztk.etk.pte.hu/

✨ A meglepetés nyeremény sorsolása 2025. december 1-én, hétfőn lesz, a megfejtéseket 2025. november 30. éjfélig várjuk! Ezután a helyes megfejtők között véletlenszerűen sorsoljuk ki a nyerteseket.

🎄 Ne feledd: minden héten új játék, új esély és a végén a 𝗸𝗮𝗿𝗮́𝗰𝘀𝗼𝗻𝘆𝗶 𝗳𝗼̋𝗱𝗶́𝗷 vár!

🍀 Sok szerencsét kívánunk! 🍀

https://www.etk.pte.hu/dok/jatekszabalyzat_adventinyeremenyjatek.pdf

20/11/2025

❗️Utolsó helyek❗️

Kedves Egészségügyi Szakdolgozó!

Szeretnénk figyelmébe ajánlani a december 03-04-én Kiskunhalason megrendezésre kerülő „Bizonyítékokon alapuló, innovatív ápolási beavatkozások” című kötelező szakmacsoportos továbbképzésünket.

✅ Ha szeretne többet megtudni a témában, vagy szüksége van kötelező pontokra jelentkezzen továbbképzésünkre!

👉Jelentkezni kizárólag SZAFTEX rendszeren keresztül lehetséges a továbbképzéseinkre: https://szaftex.aeek.hu/index.xhtml

🔗A regisztrációhoz és a jelentkezéshez a „szakdolgozói kézikönyv” nyújt segítséget, melyet az alábbi linkre kattintva ér el: szaftex.aeek.hu/kezikonyvek/Felhasznaloi_szakdolgozo.pdf

19/11/2025

🎄✨ 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐧𝐲𝐞𝐫𝐞𝐦𝐞́𝐧𝐲𝐣𝐚́𝐭𝐞́𝐤 𝐢𝐧𝐝𝐮𝐥! ✨ 🎄

Hamarosan elindul az 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐊𝐞𝐫𝐞𝐬𝐨̋𝐣𝐚́𝐭𝐞́𝐤𝐮𝐧𝐤! 🕯️

Készen állsz egy kis 𝐮̈𝐧𝐧𝐞𝐩𝐢 𝐧𝐲𝐨𝐦𝐨𝐳𝐚́𝐬𝐫𝐚? 🔎

Minden héten egy 𝐤𝐚𝐫𝐚́𝐜𝐬𝐨𝐧𝐲𝐢 𝐟𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚́𝐭 rejtünk el a honlapunkon, a te feladatod, hogy megtaláld, és írd meg kommentbe, hogy 𝐡𝐨𝐧𝐥𝐚𝐩𝐮𝐧𝐤 𝐦𝐞𝐥𝐲𝐢𝐤 𝐦𝐞𝐧𝐮̈𝐩𝐨𝐧𝐭𝐣𝐚́𝐛𝐚𝐧 bukkantál rá!

🎁 Négy héten keresztül minden héten kisorsolunk egy ajándékot – mert a karácsonyi csodákból sosem elég! 💫🎁

📅 𝐒𝐨𝐫𝐬𝐨𝐥𝐚́𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐡𝐞́𝐭𝐟𝐨̋𝐧, az előző heti játék résztvevői között!

A 𝐟𝐨̋𝐧𝐲𝐞𝐫𝐞𝐦𝐞́𝐧𝐲 az Akut Pécs Alapítvány támogatásával létrejött APAKTIVITI társasjáték, melynek sorsolásában minden adventi kommentelő részt vesz! ❤️

✨ Készüljünk együtt az ünnepekre – egy kis játék, egy kis öröm, egy kis karácsonyi varázslat! ✨

👉𝐊𝐨̈𝐯𝐞𝐬𝐝 𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐨𝐥𝐝𝐚𝐥𝐮𝐧𝐤𝐚𝐭, mert hamarosan jön az első keresős poszt,
amiben eláruljuk, mit kell keresned az 1. héten!

18/11/2025

🍂𝑶̋𝒔𝒛𝒊 𝒌𝒆𝒅𝒗𝒆𝒏𝒄𝒆𝒊𝒏𝒌 sorozatunk következő részében a 𝐤𝐚𝐫𝐟𝐢𝐨𝐥𝐭 𝐞́𝐬 𝐚 𝐛𝐫𝐨𝐤𝐤𝐨𝐥𝐢𝐭 szeretnénk bemutatni Nektek! 🍂

Mindkettő rendkívül tápanyagdús, rendszeres fogyasztásuk pedig számos módon támogatja a szervezet egészségét, javítják az emésztést, erősítik az immunrendszert, csökkenthetik a gyulladást, és hozzájárulnak a hosszú távú vitalitáshoz.

𝐀 𝐤𝐚𝐫𝐟𝐢𝐨𝐥 𝐣𝐨́𝐭𝐞́𝐤𝐨𝐧𝐲 𝐡𝐚𝐭𝐚́𝐬𝐚𝐢
🤍 Magas rosttartalma támogatja az emésztést és a bélrendszer egészségét.
🤍 C- és K-vitaminban gazdag, így erősíti az immunrendszert és támogatja a csontokat.
🤍 Jelentős antioxidáns-tartalma védi a sejteket és mérsékelheti a gyulladást.
🤍 Lassítja a vércukorszint emelkedését, így cukorbetegek étrendjébe is jól illeszthető.
🤍 Kolinforrás, amely támogatja az agyműködést és az anyagcserét.

𝐀 𝐛𝐫𝐨𝐤𝐤𝐨𝐥𝐢 𝐣𝐨́𝐭𝐞́𝐤𝐨𝐧𝐲 𝐡𝐚𝐭𝐚́𝐬𝐚𝐢
🥦 Rendkívül magas C-vitamin-tartalma erősíti az immunrendszert és antioxidánsként védi a sejteket.
🥦 Kalciumban és K-vitaminban gazdag, így hozzájárul a csontok egészségéhez.
🥦 Kiváló folsavforrás, ezért különösen fontos a várandós nők számára.
🥦 Magas rosttartalma segíti a bélműködést és a teltségérzet kialakulását.
🥦 Szívvédő hatású, csökkentheti a koleszterinszintet és támogatja a szív-érrendszer működését.