ZenShiatsu

08/10/2025

...megint eltelt 3 év ;)

29/09/2025

🥋☯️🍵📕

Megjelent a Baranya Harcművészeti Akadémia 'A harcművészet ösvényén' című könyve.

Nagy szeretettel ajánlom mindenkinek, aki ismerkedne a jujitsu történetével, elméletével és főként gyakorlati aspektusaival.

Büszkeség és öröm, hogy egy kis szöveggondozással - különös tekintettel a meridiánokra 😉 - én is hozzájárulhattam a könyv sikeréhez.

🥋☯️🍵📕

09/09/2025

Tóth Dalmától kaptam életem első shiatsu kezelését. Meghatározó élmény volt, hiszen ha nem találkozom vele, valószínű nem is lépek erre az útra.

Azóta el is röppent 10 év, újra találkoztunk és megint szavakkal le nem írható kezelést kaptam tőle.

Szívből ajánlom mindenkinek Dalma shiatsu kezeléseit és művészetterápiás, meditatív műhelyeit. Bővebb információt csodaszép honlapján találtok: https://www.manamistudio.hu/

18/04/2025

🐰🍵🐰🍪🐰🍵🐰🍪🐰🍵🐰

Citromos-rozmaringos-matchás keksz húsvétra?

40 dkg liszt
2 ek matcha
15 dkg porcukor
1 vaníliás cukor
20 dkg vaj
1 db citrom héja
1 db tojás
3 szál rozmaring levélkéi, virágai

Gyúrd össze a hozzávalókat, nyújtsd ki a tésztát 3mm-esre, szaggasd ki formákra. Előmelegített sütőben 180 fokon 10 perc alatt készre is sülnek a kekszek.. 😋😋😋

12/12/2024

🎄😇🎄😇🎄😇🎄😇🎄😇🎄

Ajándékba is adhatod...

20/06/2024

arany

A felvétel 2022. június 15-én készült.Online kurzusok: https://dharmaphala.hu/Iratkozz fel a csatornára, hogy ne maradj le az új videókról: ➡ http://www.yout...

03/03/2024

🌱🌱🌱

Tavasz = Fa elem támogatás
Túrázás, sütkérezés, medvehagyma... a hatás nem marad el...
🤪🤪🤪

🌱🌱🌱

17/01/2024

🖖🖖🖖

Sok-sok kezelés előtti easy shiatsu előadás IT-s közegben ;)

🖖🖖🖖

18/06/2023

🖤🖤🖤💛🖤

Egy máktorta és az ő repedései


🖤💛🖤🖤🖤

Recept:
200 g mák
100 g mandula
késhegynyi fahéj
késhegynyi vanília
Ezeket a száraz hozzávalókat keverd össze egy nagy tálban.

180 g vaj/margarin
150 g xilit (Ebből 2 teáskanállal tegyél félre a tojáshabhoz kell majd)
6 tojás sárgája (a fehérjéket tedd félre)
1 citrom héja és leve
Ezeket keverd habosra egy másik tálban.

A nagy tálban keverd össze a száraz hozzávalókat és a vajas keveréket.

Egy harmadik tálban verd fel a 6 tojás fehérjét egy csipet sóval + a félretett 2 tk. xilittel.

A felvert tojáshabot óvatosan forgasd bele a mákos keverékbe. Sima süti, muffin és kerek torta is lehet belőle. 180 fokon 45-50 perc alatt megsül és be is repedezhet. :)

Ha akarod, a Karácsonyról megmaradt arany dekorcukorral ki is emelheted a "hibáit". :)

30/05/2023

☀️☀️☀️

Nyárra hangolódáshoz most egy gyömbéres-kínai datolyás főzetet ajánlok nektek. Én a legegyszerűbb, forrázott verziót készítettem el, édeskés és lágy az íze. Sok-sok jótékony hatásáról és további elkészítési módokról a következő linkre kattintva olvashattok. :)

https://www.facebook.com/photo/?fbid=562823182716058&set=pb.100069651428633.-2207520000.

☀️☀️☀️

14/05/2023

🌿🌿🌿

Talán egy éve találtam ezt az óriási levelet az aszfalton.

Nagyon megtetszett.

Hazahoztam, betettem egy üvegbe, és néha kapott egy kis friss vizet.

Egyáltalán nem számítottam gyökerekre. :)

🌿🌿🌿

05/11/2022

Végre-végre kismama shiatsu workshop a Budapesti Nemzetközi Shiatsu Iskolában. Jövő héttől hivatalosan is várlak kezelésre, ha érint a téma. Addig is egy cikk:

https://shiatsu.hu/shiatsu-a-varandosag-alatt/