Anyagubanc

22/12/2025

Sebestyén Esztert idézem, kiegészítve a saját gondolataimmal:
" Amiről karácsonykor kevesebb szó esik, pedig szerintem fontos:
Karácsonykor is mindenkinek joga van meghúzni a saját határait. Karácsonykor is mindenkinek joga van azzal tölteni az ünnepet, akivel igazán jól érzi magát.
Karácsonykor sem köteles senki eltűrni, hogy rosszul bánjanak vele.
Karácsonykor sem köteles senki mérgező mondatokat hallgatni.
Karácsonykor sem köteles senki tűrni, hogy megalázzák vagy bántsák a szépen megterített asztal mellett.
Karácsonykor is mindenkinek joga van nemet mondani arra, ami rossz neki.
Karácsonykor is mindenkinek joga van a saját érzéseihez.
A karácsonyt nem szabadna arra használni, hogy kötelezve érezze bárki magát arra, hogy tűrnie kelljen a rossz bánásmódot, vagy hogy bűntudatot keltesenek benne, ha nem teszi.
A szeretet nem bánt, nem okoz fájdalmat, nem aláz meg, és nem lépi át senkinek a határait. Karácsonykor sem. "
Amikor ilyen gondolatokat fogalmazunk meg, elsősorban a felnőttekre gondolunk, pedig a gyerekekre, kisgyerekekre is nagyon igaz mindez.
A kötelező puszi, ölelés, ölbe ülés, ritkán látott rokonokkal, másrészt a túlingerlés, sok nehéz helyzetet okozhat a gyerekeknek. Ha erre nem figyelünk, vagy nem értjük, hogy mi miért történik bennük, és nem támogatjuk gyermekünket a viselkedés-szabályozásában, nem teremtünk lehetőséget a megnyugvásra, megpihenésre, nem tartjuk, ( tartatjuk) tiszteletben a saját határait könnyen kemény dacba, " hisztibe" fordulhat a karácsonyi buli.
"A szeretet enged szabadnak lenni, szabadon dönteni, enged nemet mondani, enged szabadon érezni, és létezni. Karácsonykor is."

20/11/2025

Az történt, hogy akartunk készíteni egy csoportképet, hogy kitegyük ide, Nektek, de a teremben akkora kavarodás volt, hogy Panna nem találta meg a cipőjét, helyette piros mamuszban pózolt a fotókhoz, és ezen mi meg annyira röhögtünk, hogy hát... ilyen lett a kép, na.

De vissza az elejére.

Hol vagyunk?
A Boden-tó partján (a háttérben látható), Németországban, a Hand in Hand nemzetközi anyaszervezetünk regionális elvonulásán.

Kik vagyunk a képen?
Kapcsolódó Nevelés oktatók és oktatójelöltek, akik az Erasmus+ pályázatunknak hála ebben az évben lehetőséget kaptak ideutazni. Kiket ismertek fel közülünk?

És miért is nem lett meg a cipő?
Az úgy volt, hogy ezeken az alkalmakon 2 fő dologgal foglalkozunk egy egész hétvégén át. Az egyik, hogy Támogató csoportokban meghallgatjuk egymást, mert ez az a gyógyszer, amiről tudjuk, hogy jobb szülők és jobb szakemberek leszünk tőle. A nehéz érzések elférnek, a kapcsolódás és a valahova tartozás érzése pedig olyan adagokban áramlik befelé, hogy elmesélni sem tudjuk. (De nem is kell elmesélnünk, minden egyes hónapban ingyenes online Támogató csoporton adunk belőle ízelítőt. Linkeljük hozzászólásban a legközelebbit!)

A másik dolgunk pedig ilyenkor, hogy játszunk. Sokat. Hangosan, intenzíven. Képzeljétek el, ahogyan 37 felnőtt nő (és 1 férfi) visítva párnacsatázik és azt játssza, hogy az nyer, akinek a többiek nem tudják levenni a zokniját. Higgyétek el, mi is félénkebbek voltunk régen, és nem hittük el, hogy teljes erőbedobással, kacagva, izzadva, őrülten és hangosan is tudunk játszani, de megtanultuk, hogy mindez nem (csak) személyiségtípus kérdése, hanem attól is függ, hogy mennyi stresszt, gátlást, fájdalmat, rossz emléket tudtunk előtte letenni.

És amikor pedig ki akartunk menni fotózkodni, akkor minden tele volt matraccal, párnával, széthajigált zoknikkal, semmi nem ott volt, ahol hagytuk... beleértve Panna cipőjét.

Ui: Később meglett, ne aggódjatok!

22/10/2025

Mindenszentek, Halottak napja közeledtével jogosan merül fel a kérdés: hogyan beszéljünk a gyermekeknek a halálról?
👉 Nehéz lehet erről beszélni...
👉 Ha friss a veszteségünk, vagy akár régebbi, elhunyt szerettünk hiánya a Halottak napi megemlékezéssel felerősödhet.
👉 De halálról is beszélni kell, mert életünk része az elmúlás.
👉 A felnőttek halállal kapcsolatos érzései, esetleges szorongása, alapjaiban meghatározhathatják a gyermek hozzáállását is a halálhoz.
Tőlünk fogja megtanulni, hogy mi a halál, mi a temető, ezért fontos, hogy mit és hogyan mesélünk róla.
A gyermek életkorához igazítva, túlmagyarázás nélkül érdemes erről beszélni.
A legfontosabb amit tehetünk, hogy érzelmileg ott vagyunk mellette, kérdezhet és válaszokat kap. Ha nem tudunk válaszolni - mert nincs magyarázatunk a túlvilági életre - akkor nyugodtan mondhatjuk, hogy nem tudjuk.
Sok mese úgy végződik, hogy boldogan éltek, amíg meg nem haltak. A gyermekek ismerik magát a fogalmat, a tartalmával pedig körülbelül kisiskolás korukra lesznek tisztában. Fiatalabb életkorban nem tartják végleges állapotnak. Ezért is fontos, hogy se valótlanságot se olyan dolgot ne mondjunk neki, ami szorongást okozhat.
Akkor nem lesz traumatikus a gyermek számára a temető látogatása, ha nem tesszük befogadhatatlanná, érzelmileg feldolgozhatlanná az élményt. Bevonhatjuk a gyermeket is a megemlékezésbe. Kiválaszthatja, beteheti a vázába a virágot. Segíthet gereblyézni a sír körül. Mutathatunk fényképet arról, akiről megemlékezünk. Elmesélhetünk egy kedves vagy éppen vicces történetet, emléket. Ez segíthet nekünk felnőtteknek és a gyerekeknek is a megemlékezésben és a halállal kapcsolatos nehéz érzések feldolgozásában.
🖤🖤🖤

21/10/2025

Sok fontos üzenete van a Kapcsolódó nevelésnek. Ebből a beszélgetésből pár fontos gondolatot talán sikerült kihangosítani.
Köszönöm Gombár Gabriella a beszélgetést!

A gyereknevelés, ha akarjuk, ha nem, próbára teszi a türelmünket, az erőnket, a kreativitásunkat, az érzékenységünket, és a legmélyebb, sokszor elfedett érzé...

15/10/2025

Október a perinatális veszteség hónapja.
Október 15. a perinatális gyász napja.
Ma azokra a babákra emlékezünk, akik sosem tudtak igazán megérkezni a családjukba, akik csak átsuhantak a valóságon.

Ezek a családok talán még ma is küzdenek ennek a „láthatatlan” veszteségnek a fájdalmával.
A láthatlan gyász sem múlik el, csak szépen lassan, mint egy vékony pókháló, körbeszövi az élet.
Minden negyedik nő, család érintett.
Ma tartsuk szívünkben ezeket a családokat.

12/10/2025

Kedvenc évszakom az ősz. 🍂
Nem tudok betelni a színekkel🍁, illatokkal. A zsebeim gesztenyével 🌰 vannak tele, a lakásban mindenhol gyertyák és s nem múlik el hétvége tök sütés nélkül.
Próbáljátok ki a most nagyon divatos "pumpin spice-t", azaz a sütőtökös pite fűszerkeveréket. Kakaóba,☕ kávéba,🥃 teába,🫖 vagy bármelyik süteménybe🍰🥧 téve izgalmas, igazi őszi ízvilágot kóstolhattok.
Fedezzétek fel az ősz kincseit, igazi csodákat rejteget ez az évszak!
Egy kis segítség ha nincs ötletetek:

06/10/2025

Mit csinál egy integrált szülő-csecsemő/kisgyermek konzulens?

A 2-10 alkalmas folyamat során, a következő nehézségekben tudok segíteni:
1. evéssel, etetéssel kapcsolatos gondok
2. az elalvás, az éjszaka átalvásának problémái
3. nehéz megnyugtathatóság, sírás
4. dacos viselkedés, hiszti
5. napirend, testvérféltékenység, agresszív viselkedés, szobatisztaság, általános nevelési kérdések, stb.

Közel huszonöt éve dolgozom gyógypedagógusként a korai intervenció területén, hallássérült, ajak- és szájpadhasadékos és nyelvi késést mutató gyermekekkel.
A regulációs zavarok közül először az evés és etetés során nehézségekkel küzdő gyermekekkel és családjaikkal kezdtem foglalkozni evésterapeutaként.
Integrált szülő-csecsemő/kisgyermek konzulensként szélesebb körű, átfogóbb támogatást tudok adni a regulációs zavarok miatt hozzám fordulók számára.
Azoknak a családoknak nyújtok konzultációs keretek között segítséget, akik 5 év alatti kisgyermeküknél alvásproblémákat, evési / etetési nehézségeket, gyakori sírást, nehéz megnyugtathatóságot, vagy más, kora gyermekkori lelki egészséggel kapcsolatos nehézségeket (érzelem- és/vagy viselkedésszabályozási problémákat ) észlelnek. Ilyenek például: a szobatisztaság elakadása, erős dacos viselkedés (hiszti), leválási fennakadás, stb. Azokat is várom, akik egy ideje nehezen értik kisbabájuk, gyermekük viselkedését.
Általános nevelési kérdésekben és a kisgyermek általános fejlődésében tapasztalt esetleges eltérésekkel kapcsolatban is tudok segítséget adni.
A kisbaba születése - amellett, hogy az egyik legcsodálatosabb dolog a világon - kihívásokat, problémákat, váratlan helyzeteket hoz az életünkbe. Ezek a nehézségek gyakran keltenek aggodalmat az édesanyákban. Elbizonytalanodnak saját magukban, a babával való kapcsolatukban. Előfordulhat, hogy ez a bizonytalanság olyan gondokat okoz, amelyek kibogozásához jó lenne egy kívülálló szakember segítsége.
Konzulensként támogatást, figyelmet, érzelmi biztonságot tudok adni ahhoz, hogy közösen megtaláljuk a megoldást a gyermek viselkedésében és az ezzel kapcsolatos anyai érzések nehézségeiben.
Megpróbáljuk feltérképezni a kapcsolati megnyilvánulások mélyebb okait.
A célom az, hogy az édesanyák és édesapák rátaláljanak az erőforrásaikra és megerősödhessenek szülői kompetenciájukban.

Tel.: +36 30 223 0085
Email: dettreimola@gmail.com

26/09/2025

💔A sírást és hisztit hosszú-hosszú ideig félreértették. Manipulációnak, rossz viselkedésnek tartották, és próbálták mielőbb megszüntetni.

❤ Ma már egyre inkább benne van a köztudatban, hogy ezek az érzelmek kifejezésének jó, egészséges, hasznos formái.

💞 A Sírásmeghallgatás segítségével, gyakorolhatjuk, hogy teret adjunk annak, hogy a gyerekeink sírás és hiszti formájában szabaduljanak meg a bennük feszítő nehéz érzésektől.

❤️‍🩹 A Páros meghallgatásban pedig mi is megtapasztalhatjuk, hogy milyen az, amikor biztonságos, szerető közegben cenzúrázatlanul utat engedhetünk az érzéseinknek. Ez az élmény gyógyítja azokat a tapasztalatokat, amikor magányosan sírtunk, vagy félelemből magunkba fojtottuk a sírást, és elraktároztuk a nehéz érzéseinket.

💝 Minél többször megtapasztaljuk, hogy átélni a legnehezebb érzéseket biztonságos, annál inkább képessé válunk a gyerekeinket támogatni, amikor ők küzdenek a nagy érzésekkel.

kapcsolodoneveles.hu

01/08/2025

Augusztus 1. Szoptatás Világnapja

Ma is Isten éltessen minden édesanyát, aki bármennyi ideig szoptatta babáját, kisgyermekét. És azokat is, akik nagyon szerették volna, de valamilyen oknál fogva nem sikerült.
Odaadni magunkat, kitárulkozni (mindenféle értelemben) a baba táplálásakor, a női test és lélek csodája, de nem fokmérője a jó anyaságnak.