13/01/2026
✨ Yin Jóga – mély támogatás a testnek és az energiának ✨
A yin jóga nem a teljesítményről szól, hanem a mély megérkezésről.
Az gyakorlások során a meridián rendszeren keresztül támogatjuk a fizikai testet:
hosszan kitartott, finom ászanák segítségével stimuláljuk az energiaáramlást, oldjuk a feszültségeket, és teret adunk a regenerációnak.
🌀 A gyakorlás hat:
• az ízületekre és kötőszövetekre
• az idegrendszer megnyugtatására
• a belső szervek energetikai támogatására
Ha szeretnél lassulni, befelé figyelni, és harmonizálni a tested–lelked, a yin jóga gyengéd, mégis mély út lehet számodra.
💛 Csatlakozz, és tapasztald meg az egyensúlyt belülről kifelé.
Szeretettel várlak – jelentkezés az alábbi linken ✨
https://www.yogaflow.hu/hu/book-online
Namaste 🙏