Szinapszis Magánrendelő

29/12/2025

Reggeli hasfájás, hányinger, szorongás…
Sokszor nem testi ok áll mögötte, hanem lelki teher.
A gyermek így üzenhet: „Valami nehéz nekem az iskolában.”

Ez nem hiszti, nem ellenkezés.
Ez félelem, megterhelő helyzet vagy bizonytalanság.
A háttér feltérképezésével ezek a nehézségek oldhatók és kezelhetők.

Ha szeretné, segítek megérteni, mi húzódhat meg a tünetek mögött.

Vekszler Jakab – pszichológus
📞 +36 30 615 31 55
📩 info@szinapszispecs.hu
🌐 https://szinapszispecs.hu/gyermekespedagogiaipszichologia/

23/12/2025

11/12/2025

Kamaszok szélsőséges reakciói – a mélyben zajló küzdelem jelei?

A kamaszkor természetesen hullámzó időszak, de nem minden “vihar” tartozik a normális keretek közé.
A tartós bezárkózás, a dühkitörések, vagy a lehangoltság már figyelmeztető jel lehet.

Sok kamasz nem tudja pontosan elmondani, mi bántja — gyakran csak a viselkedésük mutatja meg a belső feszültséget.
A valódi beszélgetéshez pedig elengedhetetlen, hogy biztonságos, ítélkezésmentes teret teremtsünk számukra.

Segítek nekik új megküzdési módokat találni, hogy jobban értsék és kezelni tudják saját érzéseiket.

Vekszler Jakab – pszichológus
📞 +36 30 615 31 55
📩 info@szinapszispecs.hu
🌐 https://szinapszispecs.hu/gyermekespedagogiaipszichologia/

09/12/2025

🌟 Bemutatjuk a SZINAPSZIS magánrendelő csapatát 🌟
Vekszler Jakab - Pszichológus

2022 óta dolgozom pszichológusként, diplomámat az ELTE klinikai és egészségpszichológia szakirányán szereztem. Tapasztalataimat kortárssegítőként, pszichiátriai osztályon és később iskolapszichológusként mélyítettem el, ahol kisiskolásokkal és serdülőkkel dolgoztam egyéni konzultációk keretében.
A mai napig dinamikus szemléletmódban dolgozom, amely segít megérteni a gyermek viselkedésének és érzéseinek mélyebb rétegeit.
Jelenleg a PTE doktori hallgatójaként serdülők élettörténetét kutatom – így a fiatalok belső világának megértése nemcsak a hivatásom, hanem a mindennapjaim része.
Kiemelten várom:
- azokat a gyermekeket, akik tanulási, vagy viselkedéses nehézségekkel küzdenek,
- azokat a kamaszokat, akik szorongást, hangulatingadozást, vagy iskolai túlterhelődést élnek meg,
- illetve azokat a szülőket, akik tanácsot szeretnének kapni gyermekük fejlődésével, nevelésével vagy iskolai helyzetével kapcsolatban.
Ha úgy érzi, gyermekének jól jönne egy támogató, biztonságos tér, ahol megértheti saját érzéseit, hogy könnyebben megküzdhessen a mindennapokkal, szeretettel várom a jelentkezést.

📞 +36 30 615 31 55
📧 info@szinapszispecs.hu
🌐 www.szinapszispecs.hu

08/12/2025

🌿 Biztonság, bizalom, fejlődés – együtt.

Somos Alexandra - pszichológus, sportszakpszichológus

Munkám során a legfontosabbnak azt tartom, hogy olyan biztonságos, bizalmi közeget teremtsek, ahol a klienseim szabadon megélhetik érzéseiket, kimondhatják a nehézségeiket, és elindulhatnak a belső változás útján.
Hiszem, hogy a múltbeli tapasztalatok és a jelen kihívásai közötti összefüggések felismerése hatalmas erőt adhat – segít jobban érteni önmagunkat, és közelebb visz egy tudatosabb, teljesebb, egészségesebb élethez.
Holisztikus, rendszerszemléletű megközelítésben dolgozom, a test és lélek egységét szem előtt tartva.
✨ Kiket kereshetnek?
Azok, akik támogatást keresnek többek között:
• önismereti útjukon
• kapcsolati nehézségekben
• külföldi élet vagy beilleszkedés kihívásaiban
• tanulmányi vagy karrierrel kapcsolatos stressz esetén
• szorongás, pánik jelentkezésekor
• sportpszichológiai területen
💛 Ha úgy érzi, itt az idő önmagéért tenni, szeretettel várom.
📞 +36 30 615 31 55
📩 info@szinapszispecs.hu
🌐 https://szinapszispecs.hu/kapcsolat/

03/12/2025

🌟 Bemutatjuk a SZINAPSZIS magánrendelő csapatát 🌟

Sellyei Mária Laura – pszichológus

2011 óta dolgozom a segítői pályán: serdülőkkel, fiatal felnőttekkel, szülőkkel és pedagógusokkal egyaránt. Sok évnyi tapasztalatom van egyéni konzultációban és csoportos munkában is.

✨ Amiben segíteni tudok:
– szorongásos panaszok kezelése
– életvezetési nehézségek, elakadások
– motivációhiány, kimerültség
– önismereti folyamatok
– stressz- és feszültségkezelés, relaxációs technikák elsajátítása

Empátiával, nyitottsággal és értő figyelemmel kísérem végig azon az úton, amely közelebb viszi önmagához és a kiegyensúlyozottabb mindennapokhoz.

Ha szeretne támogatást kapni a következő lépésekhez, örömmel állok rendelkezésére.
📞 +36 30 615 31 55
📧 info@szinapszispecs.hu
🌐 www.szinapszispecs.hu

25/11/2025

Bemutatjuk a Szinapszis munkatársait🤗
Somos Alexandra - pszichológus, sportszakpszichológus

🌿 Biztonság, bizalom, fejlődés – együtt.

Munkám során a legfontosabbnak azt tartom, hogy olyan biztonságos, bizalmi közeget teremtsek, ahol a klienseim szabadon megélhetik érzéseiket, kimondhatják a nehézségeiket, és elindulhatnak a belső változás útján.
Hiszem, hogy a múltbeli tapasztalatok és a jelen kihívásai közötti összefüggések felismerése hatalmas erőt adhat – segít jobban érteni önmagunkat, és közelebb visz egy tudatosabb, teljesebb, egészségesebb élethez.

Holisztikus, rendszerszemléletű megközelítésben dolgozom, a test és lélek egységét szem előtt tartva.

✨ Kiket kereshetnek?
Azok, akik támogatást keresnek többek között:
• önismereti útjukon
• kapcsolati nehézségekben
• külföldi élet vagy beilleszkedés kihívásaiban
• tanulmányi vagy karrierrel kapcsolatos stressz esetén
• szorongás, pánik jelentkezésekor
• sportpszichológiai területen

💛 Ha úgy érzi, itt az idő önmagéért tenni, szeretettel várom.
📞 +36 30 615 31 55
📩 info@szinapszispecs.hu
🌐 https://szinapszispecs.hu/kapcsolat/

21/11/2025

Kontroll, szorongás, kimerülés – így hat a függőség a családra

A függő mellett élő hozzátartozók gyakran észrevétlenül merülnek ki.
A kodependens működés sokszor évek alatt alakul ki: a szeretet, az aggodalom és a folyamatos készenlét egyszerre van jelen.
Sokan úgy érzik, hogy nekik kell mindent kézben tartani, mindent megoldani, mindenkit megmenteni.

➡ Folytonos megfelelési kényszer
➡ Állandó készenlét
➡ Kontrollvesztéstől való félelem
➡ Racionálisan helytállnak, de érzelmileg elakadnak
➡ Szorongás, rossz alvás, zakatoló gondolatok

Fontos megérteni:
A függőséget nem lehet kontrollálni.
Ezért a hozzátartozók által használt – egyébként jól működő – problémamegoldó eszközök ilyen helyzetben hatástalanná válnak.

A változáshoz új, a függőség természetéhez illeszkedő megküzdési stratégiák szükségesek.

Ha Ön érintett, vagy egy Önhöz közel álló személy küzd függőséggel, nincs egyedül. Van segítség.

👉 Rendelésünk:
https://szinapszispecs.hu/addiktologia/

👉 Időpontfoglalás:
https://szinapszispecs.hu/kapcsolat/

16/11/2025

3 olyan helyzet, amikor érdemes dietetikushoz fordulni:

1️⃣ Ha már régóta próbál életmódot váltani, de valami miatt a lendülete nem tart sokáig...
2️⃣ Ha egy új betegséget diagnosztizáltak, és még nem tudja, hogyan alakítsa át az étrendjét...
3️⃣ Ha a rengeteg internetes diétás információ között eltévedt és bizonytalanná vált, hogy melyik táplálkozási tanácsnak érdemes hinni

A személyre szabott étrend nem a durva korlátokról, hanem az egyensúlyról és támogatásról szól.
Dolgozzunk együtt: https://szinapszispecs.hu/dietetika/

14/11/2025

A derékfájás már állandó, gyötrő "társ" az életében?

A derékfájás mozgáskorlátozottságot, szenvedés okoz, hátterében ideggyulladás vagy porckorongsérv is megbújhat!
Az időben elkezdett kezeléssel elkerülhető a műtét és visszanyerhető az aktív, fájdalommentes élet.

📅Foglaljon időpontot:

Neurológiai magánrendelés Pécsen, a Mártírok útján. Ismerje meg, mikor és miért érdemes neurológushoz fordulni!

09/11/2025

Bemutatjuk a SZINAPSZIS magánrendelő munkatársait🤗

Makai Szilvia - családi tanácsadó, szociológus, szociális munkás
Spiczmüllet Péter - családterapeuta, szakvizsgázott szociális munkás

Családterápiát és párterápiát vállalnak kettős vezetéssel.
Azokat a családokat várják, ahol a tagok a család működésének zavarát, elakadását élik át, ahol kapcsolati konfliktusok alakultak ki, ahol meggyengült az egymás iránti bizalom, a kommunikáció, ahol nehéz bizonyos dolgokat kimondani vagy elfogadni.
Várják továbbá azokat a párokat, akik kapcsolatuk elhidegülésén, krízisén mennek keresztül, illetve azokat, akik aktívan szeretnének tenni azért, hogy egymás iránti elköteleződésüket megőrizzék, megújítsák.

https://szinapszispecs.hu/parterapia/https://szinapszispecs.hu/csaladterapia/

07/11/2025

A függőség kérdésköre sokszor még ma is tabunak számít, pedig egyre több embert érint. Addiktológiai magánrendelés Pécsen.