02/01/2026
Swami Niranjanananda Saraswati, a Satyananda Yoga Bihar Yoga tradició spirituális vezetőjének üzenetével kívánok boldog új évet!
…”Ne az eredmények és a jutalmak alapján mérd az évet, hanem az értékét az elme nyugalma, a szív egyensúlya és a cselekedeteid tudatossága adja”…
Swami Niranjanananda Saraswati, a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradíció spirituális vezeteőjének tegnapi üzenetével kívánunk boldog új évet mindenkinek!
Világszerte ünneplik ma az új évet. A különböző kultúrák és hagyományok az év különböző időpontjaiban ünneplik az új évet. De függetlenül attól, hogy hányszor ünnepeljük az új évet, ez mindannyiunk számára egy lehetőség arra, hogy összegyűljünk a bhakti szellemében, az öröm szellemében, a szeretet és az emberiség iránti együttérzés szellemében azért, hogy együtt énekeljünk a Hanumán csálíszát.
Hanumán az erő, az odaadás, az intelligencia, a bölcsesség, az állóképesség, a szolgálat és az alázatosság szimbóluma. Ha az életünkben megidézzük ezt az erőt, akkor képesek leszünk szembenézni és megbirkózni azokkal az ismeretlen kihívásokkal, amik mindenkinek az életében eljönnek a holnappal. A holnap tegnappá válik, és ebből tudatosságot, megértést, bölcsességet és készségeket nyerünk, hogy megbirkózzunk a másnap újra megjelenő kihívásokkal.
Az élet a múlt és a jövő folytonossága. A jövő ismeretlen, a múlt pedig megadja a rugalmasságot és ellenálló képességet ahhoz, hogy szembenézzünk az ismeretlennel. Hanumán kegyelme fontos szerepet játszik abban, hogy könnyebbé tegye utunkat, megkönnyítse utazásunkat. Ez a kegyelem segít abban, hogy éves utunkat igazán kényelmesen és könnyedén tehessük meg.
Az emberek ma üzenetet várnak. Az üzenet pedig az, hogy az új év nem kéri, hogy megváltozz. Arra buzdít, hogy fedezd fel saját valódi természetedet. Ne az eredmények és a jutalmak alapján mérd az évet, hanem az értékét az elme nyugalma, a szív egyensúlya és a cselekedeteid tudatossága adja.
A jóga nem az élet díszítőeleme. Sokkal inkább az élet leegyszerűsítése. Ebben az évben teremts belső rendet. Tisztaságot a gondolataidban, egyensúlyt az érzelmeidben és tudatosságot a cselekedeteidben. Ne hajszolj rendkívüli élményeket. Ne feledd, hogy ahol a tudatosság lakozik, ott még a hétköznapi is megszentelődik.
Gyakorolj minden nap egy kicsit. Legyen ez a szankalpád. De gyakorolj őszintén. Az igazi szádhana csendben működik, átalakítva a belső lényedet. Amikor ellenállás keletkezik az elmédben, figyeld meg. Amikor érzelmek törnek a felszínre, válj a tanújukká, és hagyd, hogy eltűnjenek.
Ne feledd, a fegyelem nem teher, hanem tudatos, napi döntés. Legyen az erő feszültségmentes. Legyenek az erőfeszítések küzdelemmentesek. Ez a jóga útja – kiegyensúlyozottan haladni előre. Ne korlátozd a jógát a jógaszőnyegre. Éld a beszédedben, a munkádban és a kapcsolataidban. Ha elbotlasz, újra kelj fel szelíden. Ha elfeledkezel, újra emlékezz. Ha kétely merül fel, gyakorold az önszabályozást.
A jógában való előrelépés nem hangos esemény. Csendben mutatkozik meg abban, hogy csökken a reakció, elmélyül a türelem, és megszilárdul a tudatosság.
Ez az év nem arra szolgál, hogy elvigyen téged máshova. Arra szolgál, hogy megtanítson arra, hogy tudatosan állj ott, ahol éppen vagy. Ez az igazi kezdet, és ez az igazi új év. Ezért tartsd meg ezt a tudatosságot és ezt a megértést az elmédben, a szívedben, az életedben, és járd a fényes utat. Ez 2026 új évének üzenete.
