Chandra Jógastúdió

Chandra Jógastúdió Jógastúdió Pécs belvárosának szívében. Oktató: Apró Kata jógaoktató Órarend itt
www.chandrajogastudio.hu

Magánórák igény szerint.

11/02/2026

Van egy pont az életben, amikor rájössz:
nem kell mindent egyedül tartanod.

Ahol nők gyűlnek össze valódi figyelemmel,
ott nem csak jóga történik —
hanem megtartás, kapcsolódás és gyógyulás.

Lehet, hogy pont erre van most szükséged. 🤍

Csatlakozz hozzánk a következő órán.

Mi ismétlődik az életedben – és miért?Volt már olyan érzésed, hogy ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz újra és újra?Mintha...
09/02/2026

Mi ismétlődik az életedben – és miért?

Volt már olyan érzésed, hogy ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz újra és újra?
Mintha láthatatlan minták irányítanák a kapcsolataidat, a döntéseidet — vagy akár azt is, hogyan érzed magad a testedben nap mint nap?

Az idegrendszerünk folyamatosan tanul. Mintákat rögzít, reakciókat automatizál — sokszor anélkül, hogy ezt tudatosítanánk.

Az Idegrendszer jóga workshopon biztonságos térben nézhetsz rá ezekre a működésekre — nem csak fejben, hanem a testen keresztül.

Szomatikus gyakorlatokkal, idegrendszert támogató jógával és tudatos jelenléttel lassítunk, érzékelünk, és teret adunk annak, hogy új válaszok szülessenek benned.

Nem azért, hogy “megjavítsd” magad — hanem hogy végre tisztán lásd, mi mozgat belül.

Ez a nap rólad szól.
A megértésről.
A felismerésekről.
És arról a pontról, ahol már tudatosan választasz.

Mire számíthatsz?
• finoman vezetett, minden szinten végezhető jóga gyakorlásra
• idegrendszert támogató, lassító folyamatokra
• mély relaxációra és tudatos légzésre
• belső figyelmet erősítő gyakorlatokra
• egy megtartó, biztonságos női térre
• feltöltődésre – nem csak fizikailag, hanem érzelmileg is

Helyszín : Pécs, Nagyflórián utca 18.
Időpont: Február 28. 9:00 - 12:00
Létszám: limitált, hogy mindenkire jusson figyelem

Ha érzed a hívást, ne gondold túl. Az ilyen felismerések gyakran egyetlen döntéssel kezdődnek.

Jelentkezés : info@chandrajogastudio.hu

Ha gyakran érzed a belső nyugtalanságot vagy nehéz igazán kikapcsolni, tudd: nem vagy egyedül. Hamarosan mutatok egy egy...
07/02/2026

Ha gyakran érzed a belső nyugtalanságot vagy nehéz igazán kikapcsolni, tudd: nem vagy egyedül. Hamarosan mutatok egy egyszerű légzőgyakorlatot, amit bármikor elővehetsz, amikor túl sok a világ.
Ha kíváncsi vagy rá, maradj itt velem — lassulunk. Együtt. 🤍

Te mennyire érzed most magad túlterheltnek — inkább a tested fáradt, vagy az elméd zajos? Írd meg kommentben, vagy csak ...
04/02/2026

Te mennyire érzed most magad túlterheltnek — inkább a tested fáradt, vagy az elméd zajos? Írd meg kommentben, vagy csak jelezd egy 🤍-el, ha te is kapcsolódni tudsz.

Jógaórák Apró Katával!Töltsd fel a tested és az elméd szeretettel, jelenléttel és apró mozdulatokkal.Időpontok:Hétfő: 17...
03/02/2026

Jógaórák Apró Katával!

Töltsd fel a tested és az elméd szeretettel, jelenléttel és apró mozdulatokkal.

Időpontok:

Hétfő: 17:30 - 19:00

Szerda: 18:00 - 19:30

Mindenki szeretettel várva, aki szeretné a napját lassítva, a testét és a lelkét megmozgatva tölteni.

Helyek korlátozottak, jelentkezz időben!

Bejelentkezés : info@chandrajogastudio.hu

A Szfinx póz finom, mégis mély hatású hátrahajlás.Teret ad a mellkasnak, ébreszti a gerincet, és segít visszatalálni a b...
29/01/2026

A Szfinx póz finom, mégis mély hatású hátrahajlás.
Teret ad a mellkasnak, ébreszti a gerincet, és segít visszatalálni a belső tartáshoz.
Figyeld, mit üzen a tested – itt nincs erő, csak jelenlét.



A ciklusod nem akadály, hanem iránytű.Ha figyelsz rá, a mozgás nem kifáraszt, hanem megtart.Engedd, hogy ma az vezessen,...
22/01/2026

A ciklusod nem akadály, hanem iránytű.
Ha figyelsz rá, a mozgás nem kifáraszt, hanem megtart.
Engedd, hogy ma az vezessen, amire a testednek valóban szüksége van.
́g

Reggeli gerincmobilizáció három könnyű gyakorlattal.Könnyed mardzsari és ülő csavarás, finom hátrahajlás – hogy a gerinc...
15/01/2026

Reggeli gerincmobilizáció három könnyű gyakorlattal.
Könnyed mardzsari és ülő csavarás, finom hátrahajlás – hogy a gerinc felébredjen, a légzés megérkezzen, a nap pedig belülről induljon.


Amikor csak a tünetet akarjuk „eltüntetni”, gyakran elsiklunk a lényeg felett.A test nem probléma, hanem kapu – önmagadh...
11/01/2026

Amikor csak a tünetet akarjuk „eltüntetni”, gyakran elsiklunk a lényeg felett.
A test nem probléma, hanem kapu – önmagadhoz.

Lassulásban hallható meg igazán.
Figyelemben válik érthetővé.
Kapcsolódásban kezd gyógyulni.

Ma ne többet csinálj.
Hanem mélyebben legyél jelen.

Ha szeretnéd, csukd be a szemed egy percre,
tedd a kezed a hasadra vagy a szívedre,
és kérdezd meg magadtól:
„Mire van most valóban szükségem?”

Cím

Nagyflórián Utca 18
Pécs
7621

Nyitvatartási idő

Hétfő 16:00 - 19:00
Szerda 16:00 - 20:00

Telefonszám

+36302982952

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Chandra Jógastúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Chandra Jógastúdió számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram