30/10/2025
Elég nehezen írom meg ezt a posztot. És hosszú is lesz.
A stúdió változásairól szól.
November 3-tól a hétfői csoportos yin jóga és a csütörtöki csoportos nőijóga megszűnik.
Két csoportos óra marad, a két gerincjóga
⬇️
📍szerda 18.00-19.30
📍szombat 9.00-10.30
A bejelentkezés ezekre az órákra a szokásos ⬇️
info@chandrajogastudio.hu
Mi az oka?
Először a yin jógát írom, mert az kevesebbeteket érint.
Nem könnyű jógafajta, amikor percekig vagyunk egy pózban, kezdőknek nem is javaslom. Pedig egy nagyon erős ön-és testismereti út, egy szelíd gyógymód: amikor a kínai természetgyógyászat találkozik a jógával. A saját gyakorlásom 80%-ban most yin jóga.
Sajnos kevés embert szippantott be, így csoportban tovább nem tudom csinálni.
Magánóra keretében továbbra is lehet kérni, illetve lesznek majd workshopok, ahol nagyobb hangsúlyt kap.
Huu... és a nőijóga.
A saját utam, így a fő profilom lett.
És pont ezért: kinőttem vele a 90 perces időkeretet. (Ha valaki még nem járt nálam: nálam minden óra 90 perces. Magánórán van lehetőség 60 perces órát kérni.)
A továbbiakban a nőijóga
- workshopokon
- elvonulásokon (2026. május 14-17 Kisnyalka Majorság)
- magánórákon
valósul meg.
Így van idő és lehetőség a ciklus szerinti gyakorlásra, az egyéni, női életutak kísérésére. Mert a nőijóga sokkal több, mint jóga, és sokkal több, mint fizikai gyakorlás.
Ezenkívül a jövőben időszakosan képzőművészeti projektekkel együtt lesznek nőijóga óráim, női tárlatokon. Még mindig szeretem, amikor két szakmám összefonódik.
Már idén is:
📍 november 27. 18.00-19.30
📍 december 15. 17.30-19.00
Vera Jičínská, cseh származású képzőművész tárlatában, a Modern Magyar Képtárban. (Pécs, Papnövelde u. 5.) Megnyitó: november 6. 17 óra.
🔷bejelentkezés az órákra: info@chandrajogastudio.hu
Még pár héttel ezelőtt is úgy volt, hogy
november 30-án lesz egy nőijóga workshop az agy és a menopauza témakörében, de az élet egyéb történései miatt ez a workshop csak februárban lesz.
És még valami:
jövőre leszek ötvenéves, így a januárt egy hónapos utazással kezdem. A férjemmel együtt. De mégis külön.
Mert ez igazából a nőijóga: amikor az ember már tudja, hogy ha egy kis időre nem száll ki a mókuskerékből, annak lesznek következményei. A folyamatos készenállás benyújtja a számlát.
Januárban a gerincjógákat helyettesítik, így nem maradtok jóga nélkül akkor sem. 🙏
Tavasszal, nyáron érkezem majd még bejelentésekkel. Addig még dédelgetem azt az álmot.
(a telefonom hátulján a csíkok Krasznahorkai idézetek)
