Eminent Pilates És Gyógytorna Központ

Eminent Pilates És Gyógytorna Központ Prevenció,Rehabilitáció
Gyógytorna, Pilates

Pilates és gyógytorna központunkban arra törekszünk, hogy a hozzánk fordulóknak-legyen szó akár preventív akár rehabilitációs feladatokról- az egészséges mozgás által jobb életminőséget biztosítsunk.Mindezt odafigyeléssel, emberséggel és a számunkra elérhető legnagyobb szaktudással tesszük!

December 3. A Fogyatékosság Világnapja💚👨‍🦽‍➡️Ennek alkalmából a mozgásszervi fogyatékosságról pár gondolat...
03/12/2025

December 3. A Fogyatékosság Világnapja💚👨‍🦽‍➡️
Ennek alkalmából a mozgásszervi fogyatékosságról pár gondolat...

02/12/2025

Váll instabilitás
Szalagsérülés
Izomsérülés
Csontsérülés

Tegnapi legügyesebb!
Csodálatos látni egy-egy műtét után, mikor a légvétel is feladat hogyan jut el valaki komplex összetett feladatokig.
Napi gyakorlással, mozgásszervi és pszichés vezetéssel, szigorú feladatkövetéssel, alázattal!

Hajrá mindenkinek aki műtét előtt áll, mi csodálattal nézünk titeket és segítünk a tudásunkkal!❤️

Nyaki és hátfájdalomra, valamint még sok más problémára megoldást nyújthat a McKenzie módszer!💚😉
22/11/2025

Nyaki és hátfájdalomra, valamint még sok más problémára megoldást nyújthat a McKenzie módszer!💚😉

🩻🔬☢️Wilhelm Conrad Röntgen 130 éve, 1895-ben fedezte fel az X-sugarat, mellyel utat nyitott a radiológia kibontakozásána...
17/11/2025

🩻🔬☢️
Wilhelm Conrad Röntgen 130 éve, 1895-ben fedezte fel az X-sugarat, mellyel utat nyitott a radiológia kibontakozásának és az orvosi diagnosztika fejlődésének!

A röntgen és más egyéb képalkotó vizsgálatoknak (UH, MRI, CT) roppant nagy szerepe van a mozgásszervi elváltozások és betegségek kimutatásában, valamint korai felismerésében, aminek köszönhetően lehetőség nyílik azok konzervatív terápiájára és az esetleges műtétek megelőzésére.

A képalkotó vizsgálatok amellett, hogy a pontos diagnózis felállításának alapkövei, kulcsfontosságúak az aktív betegellátásban és a betegbiztonság garantálásában!

Gyógytornászként a mi munkánkban is hatalmas segítség a radiológiai eszközök használata! Ahhoz, hogy egy pácienssel el tudjuk kezdeni a közös munkát elengedhetetlen, hogy tudjuk a pontos diagnózist, ami alapján nekiállunk az állapotfelmérésnek, majd kialakítjuk az egyénre szabott gyógytorna gyakorlatokat.

Bizonyos radiológiai eljárásokat nem csak a probléma felismerésénél, hanem a kezelések során is lehet alkalmazni, ilyen például az ultrahang. Az ultrahang kezelés kiválóan alkalmazható fájdalomcsillapításra és keringés fokozásra.
Bár nem tartoznak a radiológiához, de az Eminentben kezeléseink során szuper eredményeket lehet elérni lézeres és lökéshullámterápiával, ha fájdalomcsillapításról, gyulladáscsökkentésről vagy regenerációs idő csökkentésről van szó!
Tudjátok, Pécs Váradi Antal u. 12. és 5.! 😉💚

Nagyon BÜSZKÉK vagyunk Rükire aki évek óta a Szentlőrinc SE futball csapata és egyetemi tanulmányai mellett az Eminentbe...
17/11/2025

Nagyon BÜSZKÉK vagyunk Rükire aki évek óta a Szentlőrinc SE futball csapata és egyetemi tanulmányai mellett az Eminentben is részt vállalva dolgozik, fejlődik.
Mostanra pedig a Magyar Női Futball Válogatott egészségügyi stábját is erősíti!
Rüki pár éve jelentkezett hozzánk egy állásajánlatra és szorgalmával, türelmével már itt tart!

Hajrá Andris sok sikert továbbra is!

Örülünk Neked, és hogy Veled dolgozunk együtt!
💚

CMD terápia, avagy az állkapocs ízületről pár érdekesség!
12/11/2025

CMD terápia, avagy az állkapocs ízületről pár érdekesség!

Tudtad, hogy a krónikus fejfájás gyógytornával is kezelhető? Gyere, olvasd el hogyan!💚😉👇
05/11/2025

Tudtad, hogy a krónikus fejfájás gyógytornával is kezelhető? Gyere, olvasd el hogyan!💚😉👇

🩷Pink Október🩷
30/10/2025

🩷Pink Október🩷

Egy nagyon fontos dologra szeretnénk felhívni a figyelmet, ami nemrég történt az egyik kollégánkkal!🩸Pár héttel ezelőtt ...
24/10/2025

Egy nagyon fontos dologra szeretnénk felhívni a figyelmet, ami nemrég történt az egyik kollégánkkal!🩸

Pár héttel ezelőtt az egyik gyógytornászunkat egy fiatal, rendszeresen sportoló hölgy vendége vádli fájdalommal kereste fel. A hölgy mindennapi sporttevékenységei miatt rendszeresen szokott járni kollégánkhoz sérülés prevenciós céllal, jellemzően különféle izomlazítási technikákra.

Ez alkalommal is hasonló céllal érkezett. Gyógytornászunk alapos kikérdezés és szemrevételezés után különböző teszteket is elvégzett, hogy kiderítse mi okozhatja a fájdalmat. A tesztek nem mutattak egyértelmű problémára, izomcsomóra, így a kollégánk hallgatva a megérzéseire, elküldte a hölgyet egy ultrahang vizsgálatra, trombózis gyanúval, és milyen jól t***e! Ugyanis, valóban trombózis okozta a panaszokat!

És, hogy mi ezzel a történettel a célunk?

Sosem szabad elbagatellizálnunk a testünk jelzéseit❗️

Ne halogassuk, ha valami fáj, ugyanis ebből az esetből tanulva akár komoly következménye is lehetett volna, ha elmarad az alapos kivizsgálás!

A köztudattal ellentétben a trombózis nem csak idősebb, mozgásszegény életmódot folytató embereket érinthet! Persze ezek mind hajlamosító tényezők, ugyan úgy, mint az öröklött tényezők, bizonyos autoimmun vagy daganatos betegségek, vagy akár az egészségtelen életmód (dohányzás, mozgásszegény magatartás).

A trombózisnak több fajtája létezik, attól függően, hogy hol alakul ki (artériás, vénás).

A trombózis jelei lehetnek:

• fájdalom (végtagi, mellkas)
• kéz vagy láb dagadás, ödéma
• bőrpír, kékes-vöröses elszíneződés
• meleg tapintású bőr
• zsibbadás
• mentális státusz változás, beszédzavar, látászavar, zavarodottság, járási nehézség (stroke)🧠
• nehézlégzés, szapora pulzus, köhögés, véres köpet, mellkas fájdalom (tüdőembólia)🫁
• szédülés, mellkasfájdalom, légszomj, hátba-állba-nyakba sugárzó fájdalom (szívroham)🫀

A vérrögképződés megelőzésében is a leghatékonyabb módszer az egészséges életmód- helyes táplálkozás, rendszeres testmozgás!🥛🍎🫐🥑🍍🥦🏊‍♂️⛹️‍♀️🚴‍♀️🧘

Trombózis kialakulása és az akut kezelési időszak után is fontos a helyes életmód megtartása/ kialakítása, bizonyos szempontok figyelembevételével!

A gyógyszeres kezelés (véralvadásgátló) és kompressziós eszközök viselése mellett fontos és hatásos a gyógytornász által vezetett értorna!
Itt a gyakorlatok meghatározott sorrendben következnek, különféle légzőgyakorlatok és alsó végtagi gyakorlatok váltják egymást. A jól begyakorolt tornát fontos beépíteni a mindennapokba, és napi rendszerességgel otthon is elvégezni!

Ha kérdésed lenne, hogy trombózis megelőzésére, vagy a rehabilitáció után milyen mozgásformák javasoltak keressetek minket!😉

Szép napot!☀️

Október 20.-a a Csontritkulás Világnapja! Nézzük meg, kiket érint elsősorban, mivel lehet megelőzni, illetve kezelni! 👇A...
20/10/2025

Október 20.-a a Csontritkulás Világnapja!
Nézzük meg, kiket érint elsősorban, mivel lehet megelőzni, illetve kezelni! 👇

Az osteoporosis egy csontrendszeri betegség, leggyakrabban az 50 év feletti nőknél fordul elő, a menopauzát követő hormonális változások következtében. A csontszerkezetünk már 40 éves kor után változásnak indul, a csontok minősége romlik, csökken a csontok sűrűsége, ezáltal törékenyebbek lesznek.

A csontritkulás kivizsgálását reumatológus szakorvos végzi, amennyiben szükséges, gyógyszeresen, különféle vitaminok (D-vitamin, A-vitamin, C-vitamin, K-vitamin, magnézium, kalcium) szedésével és gyógytornával lehet kezelni, megelőzni. Fontos, hogy a csontjainknak nem csak erősnek, hanem rugalmasnak is kell lennie!

Az osteoporosis azért veszélyes, mert általában tünetmentes, sokszor csak akkor derül ki, amikor megtörtént a baj csonttörés formájában.
A legjobb prevenciós módszer a rendszeres testmozgás és a vitamindús táplálkozás!

A csontsűrűség 25-30 éves korunkig fejlődik, így a legtöbbet azzal tehetünk, ha addig a mindennapjaink része a rendszeres fizikai aktivitás és megfelelő életmód! Viszont sosem késő elkezdeni, mert idősebb korunkban is tudunk javítani a csontsűrűségünk állapotán, illetve megállítani a további romlás folyamatát!

Csontjainkat megerősíteni úgy tudjuk, ha terhelésnek tesszük ki őket! Ehhez a legjobb mozgásforma az ellenállásos gyakorlatok (pl.: guggolás, lábtolás, csípőemelés, felhúzás, vállból nyomás). Ellenállásként különféle eszközöket használhatunk: súlyzók, gumiszalagok, vagy akár a saját testsúlyunk. 🏋️‍♂️

Idősebb korban, törések, vagy diagnosztizált osteoporosis esetében mindenképp javasolt gyógytornász-fizioterapeuta felkeresése a megfelelő tornagyakorlatok felépítésében! Ehhez az Eminentben segítő kezekre találsz!💚🫶

A mai mottó: Súlyzókat fel!!!🏋️

Cím

Várady Antal Utca 12
Pécs

Telefonszám

+36307491236

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Eminent Pilates És Gyógytorna Központ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Eminent Pilates És Gyógytorna Központ számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória