Shiatsu - Zsófia Ásó

01/12/2025

✨AJÁNDÉKUTALVÁNY✨

Tárgyak helyett ajándékozz shiatsu masszázst karácsonyra🎄, ha hozzásegítenéd szeretteidet

💆‍♀️ a testi, lelki egészséghez,
🌿 regenerálódáshoz,
🧘‍♂️ megszabadítanál valakit a stressztől, fizikai fájdalmaktól,
✨ vagy elindítanád az öngondoskodás útján.

A shiatsu masszázs ajándékutalványok egész évben elérhetők — így nem csak karácsonykor, hanem bármikor meglepheted vele azt, akinek szüksége van egy kis figyelemre és pihenésre.

Szeretettel várom a megkereséseteket az alábbi elérhetőségeken:

Zsófi 💛

📩 E-mail: zsofiaso@gmail.com

📞 Telefon: 0670 632 0399

📍 Helyszínek:

Zugló, Mogyoródi út 47.

11. kerület, Fehérvári út 38a

https://shiatsuaso.com/

11/11/2025

✨ÚJ HONLAP✨

Kedves Követők!

Nagy örömömre szolgál, hogy megoszthatom veletek az új honlapomat, ahol még több információhoz juthattok a shiatsuról, olvashattok az általam legfontosabbnak tartott kezelési területekről, tapasztalatokról.

👉 https://shiatsuaso.com/

Továbbra is várok mindenkit szeretettel shiatsu kezelésekre Zuglóban és már Budán a 11. kerületben is!

📅Időpontfoglalás:

📧 E-mail: zsofiaso@gmail.com
📞 Tel.: 06706320399

Helyszínek:

📌 Zugló, Mogyoródi út 47.
📌 11. kerület, Fehérvári út 38a

́jdalommentesélet

Shiatsu by Zsófia Ásó

10/03/2025

A hétvégén ismét szerencsém volt Mike Mandl osztrák Shiatsu gyógyász/tanártól tanulni, ezúttal a Fa elemről, epehólyag és máj meridánokról és a hozzájuk kapcsolódó szervrendszerekről, minőségekről és tünetegyüttesekről. A tanfolyam, mint mindig most is nagyon érdekes, inspiráló és egyben szórakoztató volt és újabb összefüggéseket és mélységeket tárt fel. Úgy érzem, hogy nagyon szerencsések vagyunk, hogy a Shiatsun keresztül összefüggéseiben láthatunk és érthetünk meg más embereket, élethelyzeteket (egyben saját magunkat is), mélyebb rétegekben tudunk kapcsolódni másokkal és indíthatunk el változásokat, melyek aztán a fizikai szinten is megjelennek.
Hála a Nemzetközi Shiatsu Iskolanak, hogy évről évre meghívják Mike-ot. Szerencsések vagyunk, hogy tanulhatunk tőle!🙏 És hála a többi résztvevőnek is, akikkel már 3. éve veszünk részt ezeken az alkalmakon és akiknek a támogató jelenlétében gyorsan elrepült a két nap.❤

06/02/2024

Idén is szeretettel várlak Titeket Shiatsu kezelésre!🙏 Az alábbi kezelés típusok közül választhattok:

Általános Shiatsu kezelés💆, mely:
✨segítséget nyújt a mozgásszervi problémák – nyak, hát, derék, csípő, váll,
kar, láb fájdalmak, merevség stb. – kezelésében;
✨támogatja az idegrendszert – stressz, depresszió, burnout, szorongás, trauma feldolgozás;
✨támogatja a hormonrendszer működését,
✨segítséget nyújt az emésztőrendszeri panaszok kezelésében.

Perinatális – Kismama Shiatsu🤰:
✨támogatja a testben lezajló folyamatokat a várandósság során;
✨oldja a mozgásszervek - hát, medence, vállak, lapockák - területén fellépő feszültséget, diszkomfort érzést;
✨enyhíti a várandósság során fellépő émelygést;
✨támogatja a vér, víz, táplálék eloszlását a testben, így eredményes a várandósság során fellépő ödémák kezelésében is;
✨támogatja az idegrendszer egészséges működését, így nagyban segíti az ellazulást, lelassulást, a várandósságra, anyaságra való érzelmi ráhangolódást;
✨segíti a mama és baba kapcsolatának kialakulását, elmélyülését.

Baba Shiatsu👶:
✨támogatja a baba egészséges mozgásfejlődését, az egészséges izomtónus kialakulását;
✨segítséget nyújthat kólika, ill. emésztési zavarok kezelésében
✨támogatja a kiegyensúlyozott alvást;
✨a korai kezeléssel megelőzhetők a későbbiekben jelentkező iskolai magatartászavarok, a diszlexia, ill. a motoros fejlődés elmaradásából következő egyéb diszfunkciók;
✨támogatja a szülő-gyermek kapcsolatot, az egészséges kötődés kialakulását;
✨a baba minden érzékszervét stimulálja;
✨elősegíti az egészséges idegrendszeri fejlődést.

Posztnatális – szülés utáni shiatsu 🤱 támogatja:
✨a fizikai test szülés utáni regenerálódását;
✨az anyát a szülés után lejátszódó érzelmi, mentális folyamatok feldolgozásában;
✨a testben lejátszódó hormonális folyamatokat;
✨az idegrendszer működését, ill. javítja az alvás minőségét;
✨a szoptatás folyamatát, a tejtermelődést.

Válaszd ki a számodra megfelelő kezelés típust és jelentkezz kezelésre az alábbi elérhetőségek egyikén. A kezelések kedd, szerdai és csütörtöki napokon elérhetőek:

📌Zuglóban, a Flow Zone Egészségközpontban – Mogyoródi út 47.
📌12. kerület, Hollósy Simon utcában

Kérdés esetén keressetek bizalommal. Várlak szeretettel!😊❤

E-mail: zsofiaso@gmail.com
Tel.: 06706320399

A zen shiatsu egy hagyományos japán masszázstechnika és a nyugati manuálterápiás technikák ötvözete

25/12/2023

Békés, szeretetben gazdag, sok pihenéssel töltött ünnepeket kívánok Nektek!🎄✨❤️

05/12/2023

✨KARÁCSONYI AJÁNDÉKUTALVÁNYOK✨

Ha élményt ajándékoznátok karácsonyra, ezt idén is megtehetitek shiatsu utalvány formájában. A magunkra szánt idő talán az egyik leghasznosabb ajándék jelentsen az fizikai gyógyulást, lelki megnyugvást és/vagy mentális feltöltődést.🧘🙏Szeretettel ajánlom a kezeléseket mindenkinek és várlak Titeket az év hátralévő részében is❣

Az utalványokat e-mailben, telefonon, vagy messengeren is megrendelhetitek:

manami.shiatsu@gmail.com
06706320399

06/09/2023

A NYÚJTÁSOK SZEREPE ÉS HATÁSA✨

A kismamák shiatsu kezelése során a shiatsura jellemző pont és tenyérnyomások mellett, nyújtásokat is végzünk. A test oldalvonalainak és a karoknak a nyújtása:

🍀 felszabadítja az ízületeket, a rekeszizmot, a tüdőt és egyéb szerveket,
🍀 felszabadul a légzés,
🍀 oldódnak a fizikai, mentális, érzelmi feszültségek.

Szeretettel várom a kismamákat egy felszabadító shiatsu kezelésre!❣

2 helyszínen: Zuglóban és Budán a 12. kerületben.

Bejelentkezés:

Tel.: 06706320399
e-mail: manami.shiatsu@gmail.com
messenger üzenet

́s ́s

30/08/2023

SHIATSU KEZELÉS A KISMAMÁK TESTI-LELKI JÓLLÉTÉÉRT🤰🧘‍♀️

A Shiatsu kezelések a várandósság során támogatást nyújtanak a testnek, mely komoly változásokon megy keresztül. Segítenek megőrizni a jó közérzetet, és támogatást nyújtanak az érzelmi változások megélésében. A kezelések során a kismama biztonságos, megtartó közegben relaxálhat és engedhet teret saját magának, a testének, érzéseinek és a benne végbemenő változásoknak.

A kezelések amellett, hogy:

🌸 enyhítik a fizikai feszültségeket, fájdalmakat (pl.: hát, vagy váll fájdalom, derék fájás stb.)
🌸 enyhítik az esetleges hányingert, émelygést,
🌸 segítséget nyújtanak az ödémák kezelésében,
🌸 enyhítik a fejfájást,
..érzelmi támogatást is nyújtanak:

❣ támogatják a várandóssággal járó lelki folyamatok, változások feldolgozását, megélését,
❣ segítik a kapcsolódást a babával, és a saját testeddel,
❣ nyugodt, biztonságos térben, teljes odafigyelés mellett teszik lehetővé a relaxációt, megpihenést, azt, hogy a kismama teret adjon a benne végbemenő testi-lelki változásoknak.

A Shiatsu kezelések segítséget nyújthatnak abban, hogy ezeket a változásokat pozitívan élhessük meg és jótékony hatásuk elkísér később, a szülés és gyermekágy időszaka alatt is.

Bejelentkezés:

Tel.: 06706320399
e-mail: manami.shiatsu@gmail.com
messenger üzenet

Helyszínek:
1149 Budapest, Mogyoródi út 47.
1126 Budapest, Hollósy Simon utca 5.

A zen shiatsu egy hagyományos japán masszázstechnika és a nyugati manuálterápiás technikák ötvözete

15/05/2023

Kedvesek!

A Shiatsu kezelések a jövőben két helyszínen lesznek elérhetőek:

📍1149 Budapest, Mogyoródi út 47., Flow Zone Egészségközpont
📍1126 Budapest, Hollósy Simon utca 5.

Továbbra is várok Mindenkit szeretettel!❣️

Zsófi