14/02/2023
Ömlik rám a sok elvárás a médiából, a napokban kicsit jobban figyeltem is ezekre, mit várnak el tőlem (vagy finoman javasolnak), mit is kéne tennem tisztes családanyaként. Megfigyelésem eredménye: annyi "csak 20-30 perc"-nek kellene beleférni NAPONTA az életembe a saját dolgaim mellett, hogy a 24 óra is kevés. Nézzük csak. Csak 20 percet tanuljak nyelvet a telefonos applikációval. Csak 20 percet olvassak naponta (verset, kortárs irodalmat...), mert olvasni kell. Csak 20 percet fordítsak a tápláló reggeli/tízórai/uzsonna készítésére, hogy ne bolti kekszet egyenek a gyerekek. Csak 20 percet masszírozzam a császáros hegem. Csak 30 percet tornázzak. Csak 20 percet szenteljek a hobbimnak. Csak 20 perc gátizomtorna - így 40 felé... Csak 30 perc takarítás, hogy szinten tartsam az otthonunkat. Csak 20 perc fejlesztés az egyik gyereknek. 20 perc feladatlapozás a másiknak. 20 percet mindennap a pénzügyeinkkel, ugye, hogy tudjam, hol olcsóbb a vaj, meddig nyújtózkodhatunk. 30 perc alatt megvan a farsangi jelmez, ha ügyes vagy! Jó, 3 gyerek, az 3x30. Csak 20 percet társasozzál vele. A középsővel csak 20 percet gyakorold a logopédiai feladatokat. A legkisebbel csak 20 percet labdázz. Csak 30 percet tölts a vállalkozás számláival, hogy ne ússz el. Csak 30 percet tölts az ügyfélszolgálatos levelek megválaszolásával. Csak 30 perc, ha elviszed a csomagokat a foxautomatához, az csak belefér! Csak 30 perc, hogy válaszolsz a fb-csoportokban a kérdésekre. Csak 30 perc egy bevásárlás, csak belefér! Csak 30 perc, megszervezed a gyerek névnapi ajándékainak beszerzését? Csak 30 perc, beírnád a naptárba, mikor-ki-hol lesz a héten? Csak 30 perc, igazán férjen már bele, kókadoznak a virágok, meg kellene locsolni. Csak 30 perc elapakolni a hegyekben álló tiszta ruhát. Csak 30 perc valamilyen önfejlesztő gyakorlattal. Csak 30 perc az asszertív kommunikáció gyakorlására. Csak 30 perc a felesleges holmik szelektálására. Ugyan, csak megvan 30 perc alatt, hogy rendszerezed végre a téli csizmákat! Nem igaz, CSAK CSAK CSAK CSAK CSAK egy (egyébként 201, de sebaj) emailre kéne válaszolnod, hát nem fér bele az idődbe? Csak 20 perc, szerintem, nem több, miért nem írsz napok óta messengeren? Mit csinálsz te egyáltalán, ha home office-ban dolgozol, mindenre ráérsz, neeeem? A beteg gyerekek otthon úgyis elvannak együtt, neeeem? Szórakoztatják egymást, tudsz dolgozni, haladni! Hát persze... csak 20 percet kérek és szeretnék világgá menni! De előtte még "csak 20 perc" ne dolgozz, adjál C-vitamint, uzsonnát, puszilj meg, "anya, bántottttttt", "anyademiértneeeeeem", miközben én is kezdek lerobbanni, lebetegedni, de erre ezúttal sem lesz idő. Persze KIS ODAFIGYELÉSSEL ezt is megelőzhettem volna. Senki nem mondta, hogy anyaként ilyen nehéz. Főzök is egy kávét, meghallgatom az 5 perc relax hanganyagunkat a mókuskerékben (ingyenes, link a végén). Aztán koronát igazít. Ti hogy vagytok a "csak 20-30" percekkel? Mit engedtek el? Én most a takarítást és a rendet. 3 beteg gyerek mellett, elúszva a munkáimmal ez most megy a levesbe. (Verus)
Jöhet 5 perc szünet? - > http://bitly.ws/zXeT
