Flow Air Yoga

Flow Air Yoga Flow Air Yoga, Jógastúdió, Üllői út 775, Pestszentlorinc elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

🙃AIRyoga önbizalomfejlesztő és egészségmegörző sport/művészet, amely légtorna, pilates és tánc elemeket tartalmazó jóga gyakorlatok.
☺️LOWyoga gerincfókuszú streching
😇ART/beatyoga ahol a zene-lüktetése segíti a légzést és mozdulatot; flow koreogràfiák

11/11/2025

Csodás nap, csodás óra, csodás gyakorlók. Köszönöm 😇♥️🙏🏻

        . . Ne feledd! Ma Buddha-nap van. Sokmindent tehetnél ma, de ma kivételesen csak egy dologra figyelj: magadra♥️É...
10/11/2025

. . Ne feledd! Ma Buddha-nap van. Sokmindent tehetnél ma, de ma kivételesen csak egy dologra figyelj: magadra♥️
Érezd jól magad és mosolyogj sokat!☺️
Légy egy kicsit ‘önző’ és nagyon HÁLÁS🙏🏻

A mai napon, mindkét órám végén egy különleges és rendhagyó vezetett meditációval készülök.
Remélem sikerül majd a Hála-magját és Buddha-fényét megérezni lelkedben🪷🕯️🕉️Örömmel várlak!
Kriszt@

                   *Akció 2026. XI.10. hétfő - 30. vasárnap ✈️
10/11/2025



*Akció 2026. XI.10. hétfő - 30. vasárnap ✈️

   MELYIK A 3 LEGJOBB ILLAT OTTHONRA?1. A SZANTÁLFA, A CÉDRUS ÉS A BOROSTYÁN MELEG, FÁS JEGYEIEzek az illatok a luxus és...
08/11/2025


MELYIK A 3 LEGJOBB ILLAT OTTHONRA?

1. A SZANTÁLFA, A CÉDRUS ÉS A BOROSTYÁN MELEG, FÁS JEGYEI
Ezek az illatok a luxus és a nyugalom érzetét keltik. Tökéletes a nappaliba vagy a hálószobába, különösen télen.

2. LÁGY LENVÁSZON ILLATOK
A friss, tiszta illatok egy csipetnyi pamuttal vagy pézsmával nyugodt és könnyed érzést keltenek az otthonunkban. Ideálisak egy tiszta, szellős légkör megteremtéséhez.

3. FŰSZERES JEGYEK
A fahéj, a szegfűszeg és a pacsuli meleg, szinte nosztalgikus hangulatot teremt. Tökéletes meghitt estékre vagy otthoni vacsorákra.

Hogyan használjuk okosan az illatokat otthon?
Helyezz diffúzorokat vagy illatosítókat olyan helyekre, ahol a levegő mozog, például a folyosóra vagy egy ablak közelébe. Az évszaktól vagy a napszaktól függően változtass rajtuk: reggel friss, este meleg benyomást keltsen. Kombináld az illatot lágy fénnyel és természetes anyagokkal a nyugalom és a kényelem fokozása érdekében.

-Az illatok pszichológiája:
A kutatók szerint az illatok gyorsabban hatnak, mint a szavak. Még mielőtt elmagyaráznál valamit, az agyad már eldöntötte, hogyan érzel. Ezért van az, hogy egy megfelelő illatú ház azonnal kellemesebbnek érződik, márpedig a jó illatú otthon nagyon egyszerűen megteremthető.
🍁🍂🍂🍁🍁🍁🍂🍁🍁🍂🍂

Az ősz még tartogat rengeteg kinti időtöltést, ám a gyorsabban véget érő nappalok hatására szívesebben kuckózunk be otthon is. Ezeknek mind megvan a maga jellegzetes őszillata, ami remek inspirációt adhat, hogy elkészítsük a saját őszi illóolaj-keverékünket.

1.) őszi illóolaj-keverék: a forralt bor: 3 csepp édesnarancs illóolaj
2 csepp fahéj illóolaj
2 csepp szegfűszeg illóolaj
1 csepp gyömbér illóolaj

2.) őszi illóolaj-keverék: az erdő: 3 csepp tömjén illóolaj
2 csepp ciprus illóolaj
2 csepp cédrus illóolaj
1 csepp indiai székfű illóolaj

3.) őszi illóolaj keverék: a lehulló falevelek: 3 csepp pacsuli illóolaj
2 csepp tömjén illóolaj
2 csepp fenyő illóolaj
1 csepp édesnarancs illóolaj

4.) őszi illóolaj keverék: a forró tea: 2 csepp fehér tea illóolaj
1 csepp levendula illóolaj
1 csepp bergamot illóolaj
1 csepp vanília illóolaj

07/11/2025

kedd 11:15 ; csütörtök 18:00 -AIRyoga
Kedves Vendégeim!
Köszönöm, hogy ilyen sokan eljöttetek és bizalmat adtatok.😇
Hálás vagyok az Univerzumnak…🙏🏻♥️

04/11/2025

👑A tökfaragás Magyarországon is régi hagyomány. Első erről szóló történet egészen Salamon, Árpád-házi királyunk idejébe ...
31/10/2025

👑A tökfaragás Magyarországon is régi hagyomány. Első erről szóló történet egészen Salamon, Árpád-házi királyunk idejébe nyúlik vissza, aki trónviszályban állt unokatestvéreivel: Gézával, illetve annak halála után Lászlóval. 1081-ben Salamon ugyan elismerte Lászlót, mint magyar királyt, cserében megtarthatta királyi címét és László udvartartást is rendelt mellé, Salamon azonban a királyi udvarban is terveket szőtt a trón visszaszerzésére. Ezek után László biztonsági okokból a visegrádi vár tornyába záratta. Az őröknek parancsba adták, hogy sötétedés után töklámpásokkal világítsák ki a tornyot, hogy éjszaka is szemmel tarthassák a rabot. A különleges „fáklyák” nemcsak a vár foglyát világították meg, hanem a Dunán közlekedő hajósoknak is támpontul szolgáltak. (Innen ered a mondás: „fénylik, mint Salamon töke”.)

🌕
-Október 31-én elérkezik Samhain, az ősi kelta újév és a betakarítás lezárásának ünnepe.
Ez a nap a búcsú és újjászületés kapuja: amikor nyár és tél, fény és sötétség, élet és halál világa összeér.

🔥Őseink ilyenkor hatalmas tüzeket gyújtottak, majd minden család hazavitt egy lángot – az újjászületett Nap fényét.
Ez az este ma is arra hív, hogy elengedd mindazt, ami már nem szolgál: régi sérelmeket, felesleges tárgyakat, megfáradt kapcsolatokat.
Tisztítsd meg az otthonod és a lelked, hogy helyet adj az új energiáknak.

✝️Alkoss egy kis oltárt: gyújts gyertyát, tegyél rá kristályokat, őszi leveleket, a négy elem szimbólumait.
Tisztíts sóval, füsttel, illóolajjal, és ha szeretnéd, írd le, amit elengedsz – majd égesd el szertartásosan.

👁️ Samhain éjjelén a fátyol elvékonyodik az élők és az ősök világa között.
🕯️Gyújts gyertyát értük, emlékezz rájuk, és érezd jelenlétüket csendben – ez az összekapcsolódás és megtisztulás ideje.

🍎Később ülj le egy meleg gyógytea mellé, kèszíts almás pitét, és figyelj a jelekre – az Univerzum most tisztán súg. Engedd el a múltat, és nyisd meg magad a változásnak. Legyen ez az este fényes, jelentéssel teli és átalakító.

🕯️ Samhain mantra:
„Elengedem, mi elavult,
átölelem, mi újra hív.
Fényem átragyog az árnyakon,
s az ősök bölcsessége bennem él.”😇🙏🏻❤️



👻 A Halloween körülbelül ezer évvel ezelőtt Írországból származik, mint a kelta Samhain fesztivál (jelentése: nyár vége), ezért sok halloween-hagyomány – függetlenül attól, hogy a világon hol tartózkodik – ír! A máglya: Samhaint a nyár végének, de egyben egy újabb év kezdetének is tekintették. Ez volt az év egyetlen napja is, amikor a szellemek járhattak a földön. A közösség összegyűlt, és hatalmas tüzeket gyújtott, hogy elűzze a következő év rossz szerencséjét és a gonosz szellemeket.
Jack-o-lámpák:
Két irányzat létezik arról, hogy az írek miért hordtak Jack-o-lámpást.
Az egyik az, hogy a hagyomány egy ősi kelta hagyomány – hogy parazsat vigyenek haza a közösségi máglyáról, az emberek répát vájtak ki, hogy még égő tűz mellett sétálhassanak haza.
A másik történet egy legenda, amely egy Jack nevű emberről szól, aki megcsalt az ördöggel, és amikor meghalt, megtagadták tőle a mennybe és a pokolba való belépést. Csak egy darab szén volt, hogy megvilágítsa az utat, amit egy vájt répába helyezett, hogy rögtönzött lámpásként használhassa.
🎃Hogyan lett a fehérrépából a ma használt sütőtök? Nos, Írországban és Skóciában az emberek elkezdték saját változatukat készíteni Jack lámpásairól úgy, hogy ijesztő arcokat faragtak fehérrépába vagy burgonyába, és az ablakokba vagy az ajtók közelébe helyezték őket, hogy elriassza Jacket és más kóborló gonosz szellemeket. Angliában nagy céklát használtak. Az ezekből az országokból érkező bevándorlók az Egyesült Államokba érkezve magukkal hozták a jack-o'-lantern hagyományt. Hamar rájöttek, hogy a sütőtökből, az Amerikában őshonos gyümölcsből tökéletes lámpás.
Jelmezek: A közösség összegyűlt a máglya körül, és sokan voltak kidolgozott állatbőrökbe és -fejekbe öltözve. Az ötlet az volt, hogy a gonosz szellemeket elriasztják a tüzek. Aztán ha a szellemek véletlenül a földön vándoroltak, és beleütköztek valamelyik keltába, azt hihetnék, hogy ők maguk is szellemek az álcájuk miatt, és szabadon engedték őket. Innen ered az öltözködés hagyománya.
🍭A ‘trükk vagy csemege’ évszázadokkal ezelőtt keletkezett. Írországban a szegények házról házra jártak gazdag emberek otthonaiban, és ételt, gyújtást vagy pénzt kértek. Ezután a halloween-i ünnepeikre használták fel, amit összegyűjtöttek…

🪦A halottak napja az okkult babiloni, majd kelta hitvilágból származik, a halált, a halál angyalát, a halál szellemét, közvetve a sátánt dicsőíti. Ezen a napon felerősödnek az okkult, sátánista és boszorkány praktikák! A katolikus egyház pedig nemhogy kioltotta volna ezt az ősi gonosz hagyományt, kreált belőle egy kifinomult „ártatlan, ártalmatlan” tradíciót. A katolikus egyház felváltotta egy keresztény változatra, a Mindenszentek ünnepére. Mindenszentekkel és halottak napjával a halált ünneplik. A katolikus egyház a pogány hagyományokat mesterségesen alakította át egy álkeresztény töltetű rituáléra. A Mindenszentek napja a világi kereszténység ünnepe, ami a Samhain “finomított”változata. Ezt azért alakította ki az egyház, hogy a katolikus vallást felvevő kelták pogány igényeit kielégítsék.
🕯️A vigyorgó töklámpát felváltotta a mécses. A babiloni bálványimádás egyik formája a kánaáni Baál és a Moloch imádat volt. Bizonyított tény, hogy gyermekeiket tűzbe vitték Moloch-ért, ez le van jegyezve a Jeremiás 32:35 és Jeremiás 19:5-ben, Baál és Moloch követői a gyermekeket elevenen elégették áldozatként. A druidák által imádott isten is Baál volt, amint azt a ‘Baál-tüzeik’ is mutatják. Ők is emberáldozatokat adtak vérszomjas isteneiknek, amiből látható, hogy mindkettő (a Baál-imádat és druidizmus) ugyanannak a rendszernek a részét képezte…
🩶🧡🤍💛🖤

Idén is eszünkbe jutottak. . .🧙‍♀️🕸️🧹👻🦇🎃🧛‍♀️🕷️🕯️✝️⚰️
30/10/2025

Idén is eszünkbe jutottak. . .🧙‍♀️🕸️🧹👻🦇🎃🧛‍♀️🕷️🕯️✝️⚰️

28/10/2025






“2025. október 27.A lélek mélységeinek alkimista fényeA transzformáció, az elengedés és az újjászületés archetípusa. Ma ...
27/10/2025

“2025. október 27.

A lélek mélységeinek alkimista fénye
A transzformáció, az elengedés és az újjászületés archetípusa. Ma különösen erőteljesen hat ránk ez az energia: felszínre hozza azokat a belső mintákat, amelyek már nem szolgálnak minket, és lehetőséget ad arra, hogy mélyen, gyökerestül tisztítsuk ki őket. A Skorpió tüzes vízjegy – egyszerre intuitív és szenvedélyes –, így a belső látásunk nemcsak tisztul, hanem átalakul. Ez a nap olyan, mint egy energetikai alkimista műhely: a régi fájdalmakból arany bölcsesség születhet.

A Hold a Rák jegyében jár, ami az érzelmi biztonság, az otthon, az anyai minőség és az ősi gyökerek szimbóluma. Ma különösen fontos, hogy figyeljünk arra, mi ad nekünk valódi biztonságot – nem kívül, hanem belül. A Rák Hold segít visszakapcsolódni az ősökhöz, a családi mintákhoz, és lehetőséget ad arra, hogy meggyógyítsuk azokat az érzelmi sebeket, amelyek generációkon át öröklődtek.
Ma lehetőségünk van arra, hogy kimondjuk azt, amit valóban érzünk – tisztán, szeretettel, őszintén.
Légköri rezgések és néphagyományok – Az ősök suttogása
A párás reggel, a szelíd szélmozgás a magyar néphagyományban az ősök jelenlétének jele. Ilyenkor érdemes figyelni az álmokra, a belső sugallatokra, mert az ősök ilyenkor könnyebben kommunikálnak velünk. A kelta hagyomány szerint ez az időszak a „vékony fátyol” ideje – amikor az élők és a szellemi világ közti határ elmosódik. A maja naptárban a „Men” energia uralkodik – a látomás, a magasabb perspektíva, a belső látás aktiválása. Ez a nap tehát nemcsak az érzékelésről, hanem a megértésről is szól.

Az isteni szikra fellobbanása
A mai dátum számmisztikai összege 1 – az új kezdet, az önállóság, az isteni szikra száma. Ez a rezgés arra hív, hogy merjünk új útra lépni, de ne külső célok mentén, hanem belső igazságunk szerint. A mesterszámok – 11 és 22 – jelenléte felerősíti a spirituális kapukat. A torokcsakra és a harmadik szem különösen aktív – ma érdemes kimondani azt, amit eddig elhallgattunk, és meglátni azt, amit eddig nem mertünk.

A belső csend és az elengedés szertartása
Ma a belső csend a legnagyobb ajándék. Kapcsolódj a természethez – egy falevél, egy dióhéj, a föld illata mind segít visszatérni önmagadhoz. Írj le egy régi mintát, amit elengednél – egy félelmet, egy szokást, egy gondolatot – és égesd el egy gyertya lángjában. A magyar néphagyomány szerint ilyenkor diót törni és mézet fogyasztani különösen gyógyító – a dió a bölcsesség, a méz az édes élet szimbóluma. Kerüld a zajos, felszínes kommunikációt – ma a mélység gyógyít.

Vezetett meditáció
Hunyd le a szemed, és képzeld el, hogy egy kristálytiszta tó partján ülsz. A víz tükrében nem a fizikai arcodat látod, hanem a lelked fényét. Minden gondolat, ami feljön, mint egy hullám, elúszik. Lélegezz mélyen – minden kilégzéssel engedd el a múlt kétségeit. A tó közepén egy indigókék fényoszlop emelkedik – ez a te belső látásod. Lépj bele, és hagyd, hogy átjárjon. Érezd, ahogy a harmadik szemed megnyílik, és a világ új fényben mutatkozik meg. Maradj ebben a térben, amíg a szíved meg nem nyugszik.

Mantra a mai napra
„Látom, érzem, tudom – a belső fényem vezet. Az igazságom tiszta, a szívem nyitott, a lelkem szabad.””🙏🏻

. . . ART jógán ezzel hangolódunk majd rá és . . .
07/08/2025

. . . ART jógán ezzel hangolódunk majd rá és . . .

Cím

Üllői út 775
Pestszentlorinc
1183

Nyitvatartási idő

Kedd 11:00 - 13:00
19:00 - 21:00
Szerda 17:30 - 19:00
Csütörtök 19:00 - 21:00

Telefonszám

+36708666223

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Flow Air Yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Flow Air Yoga számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória