Pálos Dóra pszichológus

31/08/2025

18/04/2023

25/12/2022

Magyarországon több százezer gyerek nő fel olyan családban, amelyben az egyik szülő iszik. Kovács András Péter is így nőtt fel, neki az apja alkoholista volt. Saját élményeiről is ír abban a most megjelent könyvben, amely a szenvedélybeteg családban felnövő gyerekek problémái...

12/12/2021

SZOLGÁLTATÁSOK

- Pszichológiai konzultáció felnőtteknek

- Pszichológiai konzultáció serdülőknek, gyereknek
- Szülőkonzultáció
- Online pszichológiai konzultáció

A konzultációk általában heti rendszerességgel zajlanak és 50 percesek. Az első alkalom a probléma jellegétől függően hosszabbra is nyúlhat (kb. 60 perc). Ezt követően egy-két alkalmat szánunk a probléma feltárására, majd megegyezünk a munkánk fókuszáról, céljáról. „Szerződést kötünk”, mely általában egy szóban kötött megállapodás, melyben összegezzük, hogy a hozzám forduló miben kér/vár segítséget, és én miben tudok neki segíteni. A szerződés arról is szól, hogy elköteleződünk a közös munka iránt. A konzultációs folyamat lehet határozott idejű (6, 10 vagy 15 alkalmas) vagy nyitott végű, mely egy mélyebb belső átrendeződést céloz meg.

A lemondás szabályai: A 24 órán belül lemondott vagy elmulasztott alkalmakat a teljes óradíj mértékében meg kell fizetni, a 24 órán felül lemondott órákért nem kell fizetni. 48 órán belüli lemondásnál a terembérlet felszámolásra kerül. (Hirtelen megbetegedés ez alól kivételt jelent.)

Gyermekek esetében az első alkalommal a szülő/szülők vannak jelen, ez a gyermek jelenléte nélkül zajlik. A folyamatot később is szülőkonzultációk kísérik. Az első általában a 4. alkalom után következik. 14 éven felüli gyermek esetében ettől eltérő lehet a gyakorlat. (Egyénileg egyeztetendő.)

Amennyiben klinikai szintű probléma merülne fel, segítek a megfelelő szakember, ill. szakellátás megtalálásában.

12/12/2021

Bemutatkozás

Az ELTE pszichológia szakán szereztem pszichológusi diplomámat, majd ugyanitt folytattam tanulmányaimat doktori képzésben. Korábban kulturális antropológusként végeztem az ELTE-n.

Öt évig tanítottam az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának Interkulturális Pedagógiai és Pszichológiai Intézetében. Előadásokat, szemináriumokat tartottam (elsősorban a szociálpszichológia és a kulturális pszichológia területéről), a képzésben trénerként is részt vettem, gyakorlatvezetést, szakdolgozati témavezetést végeztem.

Tanácsadó szakpszichológusi képesítésemet család- és párkapcsolati tanácsadás szakirányon szereztem, így a családterápiás rendszerszemlélet meghatározó munkám során.

Az évek alatt az individuálpszichológia módszerében szereztem gyakorlati jártasságot illetve képesítést (individuálpszichológiai tanácsadó). A módszer Alfred Adler nevéhez köthető. Olyan mélylélektani irányzatot jelöl, mely az egyént nemcsak a személyiségén belüli folyamatok mentén látja, hanem figyelembe veszi társas-társadalmi helyzetét is. Ez a felfogás jól illeszthető szociálpszichológusi illetve kulturális antropológusi látásmódomhoz is.

Korábban dolgoztam még az oktatáshoz köthető területeken: tanodai munkatársként és az ország egyik hátrányos helyzetű régiójában található iskolákban, pszichológus támogató szakértőként. Vezettem céges workshopokat, önismereti jellegű vagy egyéb tematikus csoport foglalkozásokat. Kutatói tapasztalattal is rendelkezem.

Jelenleg a piliscsabai Család- és Gyermekjóléti Szolgálatnál dolgozom pszichológusként.

Több mint 10 éve élek Piliscsabán. Férjemmel három gyermekünk van, óvodás-, iskolás- és kamaszkorúak.