01/12/2025
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
engedd, hogy az helye legyen.
A lenyelt, elfojtott, szőnyeg alá söpört érzelmek nem tűnnek el.
Testté válnak. Gyomorideggé, alvásproblémává, derékfájássá, gerincbe költöző feszültséggé.
Amit nem mondasz ki, azt előbb-utóbb a tested mondja ki helyetted.
A beszélgetés, a kimondás, az őszinte jelenlét sokszor nagyobb gyógyszer, mint bármi a patikában.
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
hozz .
Az örök bizonytalanság felőrli az idegrendszert.
Aki nem dönt, az két tűz között él, szorongva, feszülten, állandó készenlétben.
Dönteni néha veszteség, néha lemondás, de mindig könnyebb, mint lebegni a semmiben.
A bizonytalanság gyomrot bánt, bőrt gyötör, idegeket koptat.
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
keresd a .
A negatív gondolkodás nem a valóságot írja le, hanem elsötétíti.
A panaszkodás elszívja az energiát, mint egy állandóan működő vákuum.
Elég néha egy apró fény, egy kis lépés előre, és máris más lesz a levegő.
A gondolataink irányt szabnak, és amit sokáig hordozunk magunkban, az testet ölt.
Belső fény vagy belső sötét..., mindkettő teremt.
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
ne élj .
Az állandó látszatfenntartás hatalmas teher.
Mosoly, ami mögött fájdalom van. Tökéletesség, ami mögött rettegés.
Akinek csak a felszíne fényes, de nincsenek gyökerei, az előbb-utóbb összeomlik.
A szerepek szorítanak, a hitelesség szabadít.
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
el magad.
Aki önmagát utasítja el, az soha nem érzi magát otthon a saját bőrében.
Az önelfogadás nem rózsaszín felhő, hanem tiszta, józan belső béke.
Ha nem tudod szeretni magad, könnyen leszel irigy, féltékeny, görcsös vagy versengő.
Aki elfogadja önmagát, annak a világ sem ellensége.
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
merj .
A bizalmatlan ember állandóan egy szigeten él, ahol soha, senki nem tudja meglátogatni.
Kapcsolat nincs, mélység nincs, barátság nincs, csak végtelen védekezés.
A bizalom nem naivitás, hanem egy belső engedés, hogy kapcsolódhassunk egymáshoz.
Bizalom nélkül mindenki bezárul, és a lélek is fuldoklik.
🌊Ha nem akarsz megbetegedni…
ne ragadj bele a .
A jókedv, a nevetés, a pihenés, a könnyedség nem luxus, hanem terápia.
A derű helyet csinál az energiának.
Aki tud mosolyogni, annak a teste is könnyebben gyógyul.
A lélek öröme az egyik legerősebb immunerő.
(Gini - Spirituális utazás )
+1: 🦋ha nem akarsz megbetegedni, gyere kezelésre ;)