Inhale Exhale Studio

Inhale Exhale Studio Inhale Exhale Studio, Jógastúdió, Bercsényi liget 20, Raab elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Ahol Kelet és Nyugat találkozik.☯️
Mozgás I Masszázs I Légzés I Egyéb terápiák

Csoportos body&mind órák: Body&Mind Mozgás
Shiatsu masszázs: Shiatsu - Rácz Kata
Tearituálék: Anita Jármai

31/01/2026

Ha meg tudod mutatni, hol fáj, akkor az FDM kezelés pont neked való.

A páciens testbeszéde segít megmutatni számunkra, hogy melyik manuális technikát alkalmazzuk a kezelés során.👌
Az FDM során célzottan a fasciát (kötőszövetet) kezeljük, ezáltal a beszűkült mozgástartományon gyakran azonnali javulást tudunk elérni.

Fontos tudni, hogy az FDM nem relaxáló masszázs. Ez a terápia intenzív, ugyanakkor nagyon célzott és hatékony.

A kezelést célzott mozgásterápiával is kiegészítjük, amelyeket könnyedén, otthon is el tudsz végezni.💪

Így nemcsak a fájdalom csökken, hanem a javulás tartósabbá válik❗️

🎉 Most kedvezményesen jelentkezhetsz FDM kezelésre!
🕒 1 hónapon keresztül
📍15 000 Ft helyett csak 12 000 Ft / alkalom

31/01/2026

📍3 tévhit a gerincsérvvel kapcsolatban

1. „Ha fáj, akkor a pihentetés a megoldás."❌️
Miért nem igaz ez az állítás?🤔

• A tartós pihentetés rontja az izmok állapotát.
• Fokozódik a fájdalomérzékenység.
• Romlik a gerinc stabilitása.

2. „A porckorongnak vissza kell csúsznia, különben nem lesz javulás.”❌️
Ez az állítás is hamis, de miért? 🤔

• Egy tünetmentes embernek is lehet porckorongsérve.
• Az emberek nagy százalékának van sérve, csak nem tudnak róla, mert nincs fájdalmuk.
• A fájdalom nem arányos a porckorong állapotával.
• A célunk az, hogy megszüntessük a fájdalmat, visszaadjuk a szabad mozgás élményét, és tehermentesítsük az ideget.✅️

3. „A gyógytorna csak enyhe esetben segít.”❌️
Ez sem igaz!

• A megfelelő mozgásterápia csökkenti a fájdalmat, hiszen nem sablon gyakorlatokról van szó.✅️
• Javítja a funkciót.✅️
• Csökkenti a műtéti igényt.✅️
• Segít visszatérni a hétköznapi életbe.✅️

A gerincsérv nem egy ítélet.
Minden eset más, ezért nem lehet rá sablont húzni - és mi ezt pontosan tudjuk.

Figyelünk a reakcióidra és mindenki számára egyéni terápiát készítünk!
Keress minket bizalommal❗️

Nagy örömmel jelentjük, hogy stúdiónk februártól ismét kiváló gyógytornász és manuálterapeuta szakembereknek ad otthont....
29/01/2026

Nagy örömmel jelentjük, hogy stúdiónk februártól ismét kiváló gyógytornász és manuálterapeuta szakembereknek ad otthont.
Kedves Vendégeink, gyógyulás vagy megelőzés céljából keressétek bizalommal Rékát és Fannit!
eletmod

○ · ●
17/12/2025

○ · ●

Masszív, erős bambuszpolcaink és jelenleg a polcon látható takaróink keresik új gazdájukat. (Kicsit átrendezünk ☺️.)Polc...
15/12/2025

Masszív, erős bambuszpolcaink és jelenleg a polcon látható takaróink keresik új gazdájukat.
(Kicsit átrendezünk ☺️.)

Polcok mérete: 120 cm * 105cm * 32 cm
Polcok ára: 35.000 Ft/darab
5 darab elérhető

Takarók mérete: 140 * 200 cm
Takarók ára: 4000 Ft/db
22 db elérhető

Privát üzenetben tudtok érdeklődni.

Csend a zajban.
13/12/2025

Csend a zajban.

.yogandecor idei téli szójagyertya-kollekcióját megtaláljátok nálunk a stúdióban.Ízlelgessétek, ha pedig valamelyik megt...
08/12/2025

.yogandecor idei téli szójagyertya-kollekcióját megtaláljátok nálunk a stúdióban.
Ízlelgessétek, ha pedig valamelyik megtetszik, üzenetben tudtok rendelni. Petra szívesen díszcsomagolásba is öltözteti őket.
Áruk: 2990 Ft/db

Különleges alkalmak egyike, amikor együtt, és csak mi, az Inhale csapat tagjai vagyunk a stúdióban ✨Csoportkép nem készü...
07/12/2025

Különleges alkalmak egyike, amikor együtt, és csak mi, az Inhale csapat tagjai vagyunk a stúdióban ✨
Csoportkép nem készült, fotó is kevés - de talán épp ez jelenti azt, hogy valóban ott voltunk 🤍
És nagyon finom kis dínomdánomot hoztunk össze idén is!



Jógaszemlélet - Harmath Viki .vincze .yogandecor

Sokaktól halljuk, hogy idén próbálnak tényleg máshogy jelen lenni a karácsonyban. Kevesebb „még ezt is meg kell venni / ...
04/12/2025

Sokaktól halljuk, hogy idén próbálnak tényleg máshogy jelen lenni a karácsonyban.
Kevesebb „még ezt is meg kell venni / csinálni”, és több levegő a mindennapokban.

Számunkra a kansō az ünnepben is azt jelenti, hogy:
- nem zsúfoljuk tele a teret dekorral,
- nem minden percet tervezünk be, hanem hagyunk üres helyeket a naptárban,
- az ajándékoknál a figyelmet, az együtt töltött időt, élményt választjuk a „még egy dolog” helyett.

Lehet, hogy idén az lesz az igazi luxus, ha:
- kicsit hamarabb lezárjuk a napokat,
- csendben megiszunk egy csésze teát,
- adunk magunknak 10-10 percet csak lélegezni, megérkezni ebbe az időszakba?

A stúdióban is ezt az egyszerű, csendes vonalat visszük tovább: kevesebb zaj, több tér testnek-léleknek, a légzésnek, a találkozásoknak - gyertyafény, meleg tea, lassúbb ritmus.

Cím

Bercsényi Liget 20
Raab
9025

Weboldal

http://www.inhaleexhale.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Inhale Exhale Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Inhale Exhale Studio számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória