Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 07:00 - 09:00 17:00 - 20:00 Kedd 16:00 - 21:00 Szerda 17:00 - 20:00 Péntek 07:00 - 08:00 16:00 - 20:00 Szombat 09:00 - 12:00

pilatesandyogabyedina

Kezdőlap
Magyarország
Sárbogárd
pilatesandyogabyedina

Tudatos, elfoglalt nőknek, akik testi-lelki feltöltődésre vágynak! 15+év tapasztalat, stresszoldó, energikus kiscsoportos és egyéni órák. Mozogj! Lélegezz!

Személyre szabott figyelem. Ragyogj! 🤍

Pilates órák/Jóga órák/Hangfürdők
Székesfehérvár|Sárbogárd

17/02/2026

Van az a pont, amikor már nem lehet tovább halogatni.

Amikor érzed, hogy:
– fáj a hátad/derekad/nyakad/térded
– nem érzed jól magad a bőrödben
– feszültséget hordozol a testedben
– és magadra jut a legkevesebb idő

De nem tudod, hol kezdd?!

Ezért szervezem ezt a nyílt napot!

📍 2026. február 28.
📍 Baxtore Gym, Sárbogárd
⏰ 15:00–18:00

Programok:
• Talajpilates
• Reformer bemutató élmény
• Stresszoldó jóga
• Hangfürdő

Nincs szükség tapasztalatra.
Nem kell megfelelni.
Csak jelen lenni.

🎟 Kedvezményes jegyek:
• Talajórák: 1.750 Ft/óra
• Reformer bemutató élmény: 3.000 Ft/fő
• Napijegy: 7.500 Ft /3 talajóra+ 1 reformer bemutató

🎁 3 alkalmas próbabérlet vásárlási lehetőség kedvezményesen csak ezen a napon.

🍹Az órák között frissítővel várlak!

A helyek limitáltak!

⚠️Bejelentkezés szükséges!
Lemondás legkésőbb 24 órával az időpont előtt!

Ha érzed, hogy ideje lépned,
várlak szeretettel! 🤍

📲Foglalás:
https://pilatesandyogabyedina.reservio.com/booking

Mozogj! Lélegezz! Ragyogj!

14/02/2026

✨ VALENTIN-NAPI VILLÁMAKCIÓ – csak 1 napig ✨

Szeretnél kipróbálni egy különleges mozgásélményt, ami egyszerre hatékony, személyes és motiváló?
Most itt a lehetőség… de csak nagyon rövid ideig! ❤️

💫 Páros Reformer Pilates próba bérlet
3 alkalom / 19.500 Ft
(= próbaóra áron!)

Ez a lehetőség tökéletes, ha szeretnél:
✨ kipróbálni egy prémium mozgásformát
✨ motiváltabban edzeni valakivel együtt
✨ egy különleges közös élményt ajándékozni
✨ belépni a Reformer világába kedvezményesen

👉 Nem csak pároknak!
Jöhetsz barátnővel, testvérrel, szülő-gyerek párosban vagy bárkivel, akivel szívesen mozognál együtt.

💡 Fontos tudnivalók:
• A vásárlástól/ foglalástól számított 30 napig használható fel .
• Limitált darabszám (6 páros hely érhető el)
• Csak február 14-én éjfélig vásárolható meg

👉 Egyéni Reformer órára járó vendégek is részt vehetnek, ha új párt hoznak magukkal.

Ez az akció nem biztos, hogy lesz még egyszer — most vezetem be a páros Reformer órákat, és szeretném, ha minél többen megtapasztalnátok ezt az élményt.

⚡ Ha régóta gondolkodsz rajta, MOST érdemes lépni.
A helyek gyorsan elfogynak.

👉 Vásárlás / jelentkezés:
Írj üzenetet vagy foglalj a profilomon található linken.

10/02/2026

✨ Milyen egy igazán jó oktató? ✨

Legyen szó pilatesről, jógáról vagy bármilyen mozgásformáról, egy nagyszerű oktató többet ad, mint gyakorlatokat.

Egy jó oktató:
🌿 Kreatív és nyitott – mindig talál új megoldásokat, hogy a mozgás élmény legyen.
🌿 Kedves és empatikus – érzi, mire van szükséged, és figyel rád.
🌿 Alkalmazkodó és rugalmas – tudja, hogy minden test és történet más.
🌿 Szakértő – ismeri a mozgást, a testet és a biztonságos gyakorlás szabályait.
🌿 Érzelmi intelligenciával rendelkezik – képes meglátni az emberek igényeit, kapcsolódni hozzájuk, és támogatni őket.
🌿 Biztonságos közeget teremt – fizikailag és lelkileg is, hogy bátran fejlődhess.
🌿 Jelen van és energiát ad – nem csak vezeti az órát, hanem átadja a figyelmet és a motivációt.

Egy jó oktató nem csak mozgást tanít… kapcsolódást, önbizalmat és örömet is ad. 🤍

05/02/2026

✨ Újdonság februártól: Páros Reformer Pilates Sárbogárdon! ✨

Megérkezett a második reformer gépem, és ezzel egy új, különleges óratípus is indul: a páros Reformer!

Ez az óraforma motiváló, dinamikus és nagyon élvezetes — ráadásul személyesebb, mint egy csoportos óra. ✨

Kinek ajánlom?
🤎tesóknak
🤍pároknak
🤎szülő–gyerkőc párosoknak
🤍 barátnőknek
🤎kollégáknak, akik munka után együtt kapcsolódnának ki

Miért szeretitek majd?
• könnyebb együtt kitartani
• személyre szabott figyelmet kaptok
• prémium élmény kedvezőbb áron
• vidám, összekötő közös idő

Árak:
👉 Próbaóra: 6 500 Ft / fő
👉 50 perces óra: 8 500 Ft / fő
👉 Mini 25 perces óra: 4 500 Ft / fő
👉 4 és 8 alkalmas bérletek is elérhetők!

🎁 Februárban az első páros reformer óra végén egy apró meglepetéssel kedveskedek Neked!

Az első időpontok már foglalhatók, a helyek limitáltak.

Írj üzenetet vagy foglalj online!
📲https://pilatesandyogabyedina.reservio.com/booking

Ugye Te sem akarsz lemaradni? 😉

04/02/2026

✨ Szombat délelőtt. Egy óra, ami csak rólad szól. ✨

Volt már olyan érzésed, hogy megállnál egy pillanatra, mielőtt igazán beindul az év?
Ez az óra pontosan erről szól. 🤍

📍 Hangfürdő és Teremtő Meditáció Fehérváron
📅 2026.02.14. szombat | 10:30–11:30
📍 Már Vártalak pékség & kávézó – Székesfehérvár

Tibeti hangtálak rezgései, puha pokróc, párna és vezetett teremtő meditáció…
60 perc, ahol:
– lelassulsz
– kiengeded a feszültséget
– és feltöltöd magad energiával 2026-ra ✨

💫 Exkluzív élmény szombat délelőtt, egy igazán különleges térben –
nincs tömeg, nincs rohanás, csak minőségi énidő.

🎟 Early bird ár február 10-ig: 7.000 Ft
A helyek száma limitált max.6 fő!

🛋️ Kérlek, hozd a kedvenc matracod, mi gondoskodunk a pokrócról és párnáról.

📩 Jelentkezés:
https://pilatesandyogabyedina.reservio.com/booking

Ha jól esne egy óra csend, lelassulás és feltöltődés,
szeretettel várlak. 🤍

02/02/2026

Sokáig csak egy álom volt.
Egy elképzelés.
„Majd egyszer nekem is lesz egy ilyen szép terem.”

Egy vágy.

Egy vágy egy térre,
ami nemcsak esztétikus,
hanem ahová jó megérkezni, lelassulni –
nemcsak testben, lélekben is.

Ahol a figyelem valóban Rád irányul.
Ahol az edző nemcsak a testedre figyel,
hanem a lelkedre is.

Ahol, bármilyen napod is volt,
mindig számíthatsz rá,
hogy kapsz egy jó szót,
egy kedves mosolyt.

Ahol a mozgás nem rohanás,
hanem kapcsolódás –
a testeddel, önmagaddal.

Ez a stúdió most készen áll.
Hogy megtartson, inspiráljon és feltöltsön.

Alig várom, hogy együtt töltsük meg élettel. 🫶🏻

Fogadd szeretettel! 🤍

01/02/2026

✨ JÓGA & PILATES PONTGYŰJTŐ – ÚJ! ✨

Februártól még több okod van arra,
hogy magadat válaszd.

🆕 ÚJ 8 alkalmas bérlet
🎯 Pontgyűjtő játék indul: 02.01-től!

Vegyél részt csoportos vagy reformer órákon,
gyűjts össze 8 alkalmat 02.28-ig,
és kapsz +1 alkalmat ajándékba a 8 alkalmas bérleted mellé. 🎁

Ez nem a teljesítményről szól.
Hanem a rendszerességről.
A mozgás öröméről.
Arról, hogy újra és újra megérkezel magadhoz.

Az ajándék órát március 31-ig tudod beváltani.

A pontgyűjtőt kérd a stúdióban!

👉 Foglalj időpontot, gyűjts pontokat, és ajándékozd meg magad egy extra órával.

📲 Foglalás:
https://pilatesandyogabyedina.reservio.com/booking

Meg tudod csinálni. 🤍

25/01/2026

Amikor valaki leteríti a matracát,nem csak mozogni jön.

Magával hozza azt is, amit éppen cipel.
Az álmatlan éjszakákat.
A stresszt.
Az egzisztenciális bizonytalanságot.
A gondoskodást másokról – miközben magára alig marad energia.

És ez itt rendben van.

Mert minden vendégnek van története.
Nincs két egyforma érkezés.
Nincs „jó” vagy „rossz” állapot.
Csak emberek vannak, akik egy kicsit megpihennének.

Ez a tér nem arról szól, hogy mit kell tudnod.
Hanem arról, hogy biztonságban lehess azzal, ahol most tartasz.

Ha úgy érzed, jólesne egy ilyen megtartó tér, szeretettel várlak az óráimon! 🤍

24/01/2026

Többen kérdezitek miben más a középhaladó talajpilates óra, mint a kezdő?

A középhaladó pilates óra nagyobb kihívást jelent, mert a gyakorlatok összetettebbek, és kis eszközökkel dolgozunk – soft ball, gumiszalag, pilates gyűrű, kézisúly sat…

Emellett, a pilates világába is mélyebben elmerülünk.

A középhaladó órán a kezdő órán megszerzett tudás mentén haladunk tovább, és arra építkezünk.

Ha bizonytalan vagy, melyik óra való neked, írj nyugodtan! 🤍

20/01/2026

✨ Fontos hírek! ✨

Februártól több újdonság és változás érkezik a stúdió életébe, ezért most egy helyen, átláthatóan összegyűjtöttem számotokra a legfontosabbakat.

✔️1. Szeretném előre jelezni, hogy 2026. február 1-jétől módosulnak az óradíjak.

Az új árak hamarosan felkerülnek a Reservio felületére és a stúdióban is megtaláljátok majd őket.

✔️2. Visszajelzéseitek alapján új bérlettípusok is érkeznek, köztük a 8 alkalmas bérlet – hogy mindenki megtalálja a számára legkényelmesebb megoldást.

✨ 3. Óriási izgalommal és szeretettel osztom meg a hírt, hogy: hamarosan érkezik a 2. Reformer gép!
Így, februártól már párban is jöhettek hozzám gyakorolni! ✨

✔️4. Természetesen februártól újabb reformer időpontokkal is bővül az órarend.

✔️5. Ahogyan azt már jó páran tapasztaltátok, láttátok; bővül, szépül a stúdió is. Hamarosan hozok majd Nektek fotókat, videókat is erről.

📌 Fontos! Januárban még minden bérlet a jelenlegi árakon vásárolható, így érdemes élni a lehetőséggel!

Köszönöm, hogy velem tartotok, és együtt építjük tovább ezt a fantasztikus közösséget! 🤍

Alig várom, hogy találkozzunk az órákon! 🫶🏻

Ha bármi kérdésetek van keressetek nyugodtan!

17/01/2026

Még sosem tartottam ilyen workshopot,
és bennem volt a kérdés:
vajon hogyan fogadják majd…

Aztán megérkeztek.
Nevettek.
Megnyíltak.
Megosztották a terveiket, vágyaikat.
És egyszerűen csak jelen voltunk. Fantasztikus élmény volt. 🤍

A végén pedig elhangzott egy szívemet melengető kèrdés:
„Ugye lesz még ilyen?”

Mosolyogtam.
Naná! 💫
Alig várom a folytatást, Csajok! 🫶🏻

11/01/2026

Este már nincs erőd mozogni?
Zsúfoltak a délutánok?
Szakkörök, bevásárlás, házimunka?
Vagy egyszerűen nem szeretnéd a családtól elvenni az időt?

👉 Nem veled van a baj.
Csak nem a Te életformádhoz igazított időpontban próbálkozol.

Miért jó reggel edzeni?

A reggeli mozgás:
✨ nem ütközik a napi teendőkkel
✨ nincsenek zsúfolt utak és edzőtermek
✨ egész napra feltölt, energetizál, pozitív lendületet ad
✨ segít könnyebben kezelni a napközbeni stresszt
✨ hatékonyabbá tesz a munkahelyeden

Ezért hoztam létre a
🌿 Reggeli Reset programot 🌿

🧘‍♀️ Hétfő 6:30 – Hello Week Yoga
🧘‍♀️ Szerda 7:30 – Napindító Pilates

💬 Ez nem edzés. Ez egy másfajta napkezdés.

🎁 Most 3 alkalmas próbabérletettel: 9000 Ft!
Az ajánlat 2026.01.31-ig érvényes.

📲 Jelentkezés:
https://pilatesandyogabyedina.reservio.com/booking

Cím

Árpád Utca 114/m
Sárbogárd
7000

Nyitvatartási idő

Hétfő	07:00 - 09:00
	17:00 - 20:00
Kedd	16:00 - 21:00
Szerda	17:00 - 20:00
Péntek	07:00 - 08:00
	16:00 - 20:00
Szombat	09:00 - 12:00

Weboldal

https://pilatesandyogabyedina.reservio.com/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni pilatesandyogabyedina új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Sárbogárd városában?

Megosztás

Kategória

Egészség/wellness oldal