05/11/2025
A palmírozás a szemnek olyan mint a CsiAn harmonizálás a talpnak. ❤️ 👀 👣
Ha már jártál nálam talpmasszázson, akkor tudod, hogy milyen érzés a CsiAn harmonizálás. Tudod, az a bizsergető, álmot hozó, stresszoldó masszázsfogás, amit annyira szerettek és kéritek minden egyes alkalommal. A harmonizálás során a csakrákat próbálom egyensúlyba hozni, megteremtődik a testi-, lelki-, fizikai egyensúly. Nagyon finom, apró speciális mozdulatokat teszek a talpon, a lábfejen, a boka körül.
A palmírozással a szemet, az idegrendszert csendesítem le hosszú percekre. Vagyis nem én, hanem te, ide a te energiád szükséges! Ezzel a gyakorlattal védjük a szemet a túlterheléstől, nyugtató és feszültségoldó hatása van (hangsúlyozom: mind a szemre mind az idegrendszerre). Maximum 10 perc a gyakorlat elvégzése, de ha csak 5 perced van napközben, használd ki az időt erre a gyakorlatra! Csináld naponta egyszer, csináld kétszer, hidd el, hogy megtapasztalod a jótékony hatását! Szemtorna egyik alap feladata a palmírozás! Ezt meg kell tanulni, utána jöhetnek a különböző szemtorna feladatok. Mi kell hozzá: kényelmes ülő- vagy fekvőfelület és a két tenyered. Ennyi! :-)
Völgyi Hajnalka
Reflexológus, fülakupunktúrás addiktológus, szemtréner
természetgyógyász, masszőr
2083 Solymár, Terstyánszky Ödön utca 60.
06203549230
hajnalka.volgyi@gmail.com