Horváth Brigitta - Holisztika

05/11/2025

„A szabadság nem más, mint lehetőség a jobbra.” (Oscar Wilde)

A szabadság gyakran tűnik úgy, mintha határtalan választási lehetőséget jelentene – azt, hogy bármit megtehetünk. A valódi szabadság azonban nem a korlátok hiányában rejlik, hanem abban a tudatos döntésben, hogy a fény felé fordulunk, amikor választhatnánk az árnyékot is!

A „lehetőség a jobbra” nem parancs, nem kényszer – hanem hívás. Egy csendes meghívás arra, hogy a bennünk élő isteni szikrát tápláljuk minden döntésünkkel. A szabadság így nem puszta önkény, hanem felelősség: annak a felismerése, hogy minden tettünk hullámokat vet a világban, és ezek a hullámok visszatérnek hozzánk.

Amikor szabadon döntesz a jóról – az együttérzésről, az igazságról, a szeretetről – akkor nemcsak önmagadat emelheted, hanem a körülötted lévő világot is. A szabadság így válik ajándékká, ami nem pusztít, hanem épít; nem elválaszt, hanem összeköt.

Tudod, mikor és mitől éled meg a belső szabadságodat?
Képes vagy szabadon kapcsolódni és dönteni az életedben?
Kipróbálnád, milyen könnyedén és játékosan fejleszteni önmagadat?

Ha foglalkoztat a belső szabadságod megélése, akkor a Szárnyalj szabadon - 3 napos önismereti elvonulás Siófokon program Neked való!

Itt találsz bővebb információt: https://facebook.com/events/s/szarnyalj-szabadon-3-napos-oni/848610597681857/

31/10/2025

"A gonosz el tudja játszani, hogy jó. De a jó nem tudja eljátszani, hogy gonosz. Úgyhogy ha valaki gonoszul viselkedik, hidd el, az nem szerep." (Ismeretlen szerző)

Óvakodj a megtévesztés illúziójától! Ne hagyd, hogy a látszat megtévesszen!

A sötétség olykor fénynek álcázza magát, de a valódi fény – a szívből fakadó jóság – soha nem tud árnyékot vetni!

Ha valaki újra és újra árt, megbánt, vagy manipulál, ne keresd benne a rejtett jót – mert a valódi jóság nem tud és nem is akar rossz lenni, vagy gonoszul viselkedni.

Bízz a megérzéseidben, és legyen erőd eltávolodni attól, aki rombol! A Lélek mindig az igazság felé vezet, a belső béke csak ott születik meg, ahol az igaz jóság él. Tanulj meg különbséget tenni az álarc és az arc között – ez a lelki ébredés egyik első lépése.

Amikor felismered, hogy a másik fényesnek álcázza az árnyékot, és nem-et mondasz rá, akkor egyben igen-t válaszolsz önmagad fényességére, ezáltal pedig azt is választod!

Szert tennél arra a mögöttes látásmódra, ami által beláthatsz az emberi kulisszák mögé?
Megtanulnál különbséget tenni az álarc és az arc között?
Közelebb kerülnél önmagad és/vagy mások igazságához?

Egy nagyszerű lehetőség minderre az ÁLARCOK MÖGÖTT – Önismereti utazás a játszmákon keresztül az ön-azonosságig!

További információk a programról: https://facebook.com/events/s/alarcok-mogott-onismereti-utaz/1047217557324238/

29/10/2025

A játszmák, a látszatok és a szeretet feltételeinek rendszere tulajdonképpen egyazon energetikai gyökérből ered: a félelemből, hogy nem vagyunk szerethetők önmagunkért.

Amikor az ember a feltételes szeretet szintjén él („ha jó vagy, szeretlek”), nemcsak a kapcsolataiban, hanem a belső működésében is kialakul egy feltételrendszer. Ez a rendszer látszólag a szeretetet szolgálja, valójában viszont egy energetikai túlélési mechanizmus: a szív önvédelme.

A játszmák rendszere ugyanis a szeretet pótléka: A játszma mindig egy rejtett szerződés: valamit adok, hogy cserébe szeretetet, figyelmet vagy elfogadást kapjak.

A felszínen „kapcsolatnak” tűnik, valójában azonban manipulált energiaáramlás.

Minden játszma mögött egy sérült gyermeki hit húzódik: "A szeretetért tennem kell valamit. Magamtól nem vagyok elég...”

A probléma nem a játszmákban van — hanem abban, hogy elfedik az igazi kapcsolódást!

A játszma azt mondja: „nézd, milyen vagyok”, míg a szív azt suttogná: „lásd meg, amilyen valójában vagyok.”

ÁLARCOK MÖGÖTT – Önismereti utazás a játszmákon keresztül az ön-azonosságig Winkler Mónika-önfejlesztő műhely társ oktatóval 2026. február 5 - április 16 között, ahol a záró rendezvény egy álarcosbál lesz – mindenki az addig felszínre kerülő kedvenc szerepében érkezhet, és dönthet a részleges, vagy a teljes elengedése mellett.

A programsorozat leírása elérhető: https://www.facebook.com/events/1047217557324238/1047217580657569/

26/10/2025

🎭 A valódi arcod sokkal szebb, mint a maszkok, amiket felteszel. 🎭

Az emberi játszmák legtöbbször félelemből születnek. Félünk attól, hogy ha megmutatjuk, kik is vagyunk valójában, nem fognak szeretni, elfogadni vagy tisztelni minket. Ezért maszkokat húzunk: a „tökéletes”, a „mindent tudó”, a „mindig erős” vagy épp akár az „áldozat” szerepét. Ezek a szerepek biztonságot ígérnek – de közben elválasztanak attól, akik valójában vagyunk...

A valódi arcod nem szorul védelemre. A lényed mélyén ott él a tiszta tudat, a szeretet, a bölcsesség, a csendes erő. Ez az arc nem fél a hibáktól, nem akar tetszeni, és nem vágyik győzelemre a másik fölött. Csak lenni akar – őszintén, nyitottan, szabadon.

Amikor lehullanak a maszkok, az emberi játszmák értelmüket vesztik. Többé nem kell bizonyítanod sem magadnak, sem másnak. Ekkor kezdődik az igazi kapcsolat – nem szerepek között, hanem lélek és lélek között...

Szeretnél igazi kapcsolatokat, játszmák nélkül?
Megtanulnád, miként ad biztonságot az őszinte érdekképviselet?
Szert tennél arra, hogyan tudod leleplezni és feloldani a játszmákat?

Egy rendkívüli, hibrid képzésre hívunk most, fedezd fel, mit nyújt az ÁLARCOK MÖGÖTT – Önismereti utazás a játszmákon keresztül az ön-azonosságig programsorozat!

Itt találsz bővebb információt: https://facebook.com/events/s/alarcok-mogott-onismereti-utaz/1047217557324238/

20/10/2025

"Mi van a kontroll mögött?

A kontroll igénye sokszor nem hatalomvágyról szól.
Nem arról, hogy irányítani akarjuk másokat, hanem arról, hogy biztonságban akarjuk tudni magunkat.
Hogy ne érjen váratlanul semmi, ne fájjon, ne veszítsünk el semmit.

A kontroll mögött legtöbbször félelem van.
A bizonytalanságtól.
A kiszolgáltatottságtól.
Attól, hogy ha elengedjük a gyeplőt, szétesik minden, amit eddig összetartottunk.

De az élet nem irányítható.
Nem lehet mindent előre kiszámítani, megtervezni, bebiztosítani.
És bármennyire is próbáljuk, a kontroll nem véd meg a veszteségtől — csak elválaszt a megéltségtől.
Miközben próbáljuk kézben tartani az eseményeket, észrevétlenül kicsúszik a kezünkből a pillanat.
A nevetés, a spontaneitás, az élet íze.

A bizalom az, amikor megengeded magadnak, hogy ne tudj mindent előre.
Hogy megtanulj együtt élni a bizonytalansággal.
Hogy tudd: bármilyen irányt is vesz az élet, te képes leszel benne maradni, alkalmazkodni, újra felállni.

A valódi erő nem az irányításban rejlik,
hanem az elengedésben.
Abban, hogy mered átadni magad annak, ami van.
Abban, hogy hiszel: nem kell mindent kézben tartanod ahhoz, hogy biztonságban legyél.
Mert a biztonság forrása nem kívül van — benned él."

Arany Gabriella

Mi van a kontroll mögött?

A kontroll igénye sokszor nem hatalomvágyról szól.
Nem arról, hogy irányítani akarjuk másokat, hanem arról, hogy biztonságban akarjuk tudni magunkat.
Hogy ne érjen váratlanul semmi, ne fájjon, ne veszítsünk el semmit.

A kontroll mögött legtöbbször félelem van.
A bizonytalanságtól.
A kiszolgáltatottságtól.
Attól, hogy ha elengedjük a gyeplőt, szétesik minden, amit eddig összetartottunk.

De az élet nem irányítható.
Nem lehet mindent előre kiszámítani, megtervezni, bebiztosítani.
És bármennyire is próbáljuk, a kontroll nem véd meg a veszteségtől — csak elválaszt a megéltségtől.
Miközben próbáljuk kézben tartani az eseményeket, észrevétlenül kicsúszik a kezünkből a pillanat.
A nevetés, a spontaneitás, az élet íze.

A bizalom az, amikor megengeded magadnak, hogy ne tudj mindent előre.
Hogy megtanulj együtt élni a bizonytalansággal.
Hogy tudd: bármilyen irányt is vesz az élet, te képes leszel benne maradni, alkalmazkodni, újra felállni.

A valódi erő nem az irányításban rejlik,
hanem az elengedésben.
Abban, hogy mered átadni magad annak, ami van.
Abban, hogy hiszel: nem kell mindent kézben tartanod ahhoz, hogy biztonságban legyél.
Mert a biztonság forrása nem kívül van — benned él.

Arany Gabriella

17/10/2025

🔎 Aki felismeri a saját játszmáit, nem lesz többé báb, helyette alkotójává válik a kapcsolódásainak. 🎭

A játszmák, amikbe belecsúszunk – legyen az megfelelés, manipuláció, visszahúzódás vagy épp kontroll alapon –, nem hibák, hanem jelzések. Kapuk a mélyebb önismerethez...

Ha képes vagy őszintén szembenézni a saját mintáiddal, felismered, hogy már nem kell, hogy mások irányítsanak! Többé ezután nem a múlt sebeiből cselekszel, hanem tudatos jelenlétből. Ezzel megszűnik az automatikus reagálás, és helyette megjelenik a szabad választás. Így nem báb leszel a kapcsolataidban, hanem alkotó – aki nemcsak részt vesz, de létrehoz, mélységet, igazságot és szeretetet visz a kapcsolódásaiba...

A felismerés nem mindig könnyű, lehet fájdalmas is– ám a szabadság, ami vele jár, gyógyít, ráadásul ettől kezdve már nem a játszmák vezetnek! Te vezetsz – szívből, lélekből!

Készen állsz felismerni a saját és ezáltal a mások által működtetett játszmákat?
Megtanulnád kioltani a manipulációs stratégiákat?
Nyitnál a szabad, de szeretetteljes önkifejezés felé?

Akkor jó helyen jársz! Az ÁLARCOK MÖGÖTT – Önismereti utazás a játszmákon keresztül az ön-azonosságig programsorozat éppen erre való!

Itt találsz további részleteket: https://facebook.com/events/s/alarcok-mogott-onismereti-utaz/1047217557324238/

04/10/2025

🪞A valóság mindig erősebb, mint az illúzió: ne hagyd, hogy mások uralják a valóságérzékelésedet!

🎭 Az emberi játszmák – legyenek azok szándékos manipulációk, hazugságok vagy tudatalatti szerepjátékok – mind abból a célból születnek, hogy eltorzítsák az észlelést, és az illúzió, a látszat felé irányítsák a figyelmedet.

Ám amikor elkezdesz a felszín mögé látni, akkor észreveszed: nem mások nézőpontjai határozzák meg, mi a valóság – hanem az, amit a szíved mélyén igaznak érzel!

Ne engedd, hogy mások formálják azt, amit tapasztalsz! Minden leleplezett játszma egy újabb lépés a szabadság felé. Amikor kilépsz az illúziók hálójából, nemcsak tisztábban látsz, de újra kezedbe veszed az életed irányítását!

A valódi erő nem a látszatban, hanem az igazságban rejlik! Az illúzió szépnek tűnhet, de mindig gyenge – a valóság viszont erős, nyers és szabadító. Merj a saját szemeddel látni, a saját szíveddel érezni, és a saját agyaddal gondolkodni!

Ne engedd, hogy mások mondják meg, mit láss a világban — a saját szemed tisztábban lát, mint bárki más vetített látszatkeltései! Maradj hű a valósághoz, mert csak az vezet el az igazi szabadsághoz!

Hogyan ismerheted fel és maradhatsz hű a valósághoz?
Szeretnél védetté válni a manipulációval szemben?
Erősítenéd az érdekképviseleti készségeidet?

Az ÁLARCOK MÖGÖTT – Önismereti utazás a játszmákon keresztül az ön-azonosságig programsorozat során mindezt megteheted!

További információ: https://facebook.com/events/s/alarcok-mogott-onismereti-utaz/1047217557324238/