Terápiás Központ

02/11/2025

🩶

Ma a gyertyák fénye a szavak helyett mesél...

Emlékezünk.

Számba vesszük a veszteségeinket — és azt is, hogyan viszonyulunk hozzájuk.

Ülj le ma egy pillanatra a gyászoddal. Engedd, hogy helyet kapjon melletted.

Nem kell elűzni, megoldani vagy gyorsan „túl lenni” rajta. A gyász természetes folyamat.

Nem tudjuk nem csinálni — csak élni tudjuk, a magunk ritmusában. Ahogy vesszük a következő levegőt, ahogy egyszer csak megéhezünk, elálmosodunk... úgy haladunk benne, lassan, észrevétlenül.

A fájdalom nem múlik el — csak körbenövi az élet. És ez így van rendjén.

Erről is beszélgetünk a Hahó Ember podcast - al közösen készített sorozatunk első részében.

Emlékezzünk együtt — mert mindannyiunk szívében ott él valaki, akit a csend őriz tovább.

Spotifyon: https://open.spotify.com/show/4bhe29tjf3b2LTFE2BxjEL?si=m35IB08ySdOLKkPBpPUSUA&nd=1&dlsi=fc9bb47bcc774229

Youtubeon: https://www.youtube.com/

www.gyaszportal.hu

́s

01/11/2025

Egy sajátos önismereti út kezdete lehet a száraz - alkoholmentes - november megtartása mindazoknak (is), akik egyébként heti rendszerességgel fogyasztanak alkoholt.

26/09/2025

PsychArt - 24 órán át lehetőség van az alkotás örömére…

24/09/2025

🩶

Koós Boglárka halála kapcsán: a depresszió esetében nem a szeretet hiánya áll a háttérben, hanem egy kór, amely megfoszthat az élettől.

04/09/2025

Kapacitás hiányában sajnos jelenleg nem tudok új klienseket fogadni, ugyanakkor egyre többen keresnek meg támogatásért.
Ezért döntöttem úgy, hogy alkalmanként élő, online előadásokat tartok.
Ezeken igyekszem hasznos és támogató gondolatokat átadni mindazoknak, akik válási krízisben érintettek, valamint lehetőséget biztosítani arra, hogy kérdéseiteket – akár névtelenül – feltehessétek.
🥰 Szeretettel várok minden érdeklődőt!
A teljes előadás, a kérdésekre adott válaszokkal együtt, egy hétig elérhető annak, aki jegyet vásárol rá.
➡ Jegyeket a honlapom Webinárok menüpontja alatt tudtok vásárolni.
➡ Ha pedig szívesen olvasnátok a témáról, a Válásterápia című könyvem a honlapom Könyveim menüpontjában érhető el.

27/08/2025

12/08/2025

https://www.facebook.com/100064834777045/posts/1254084380096043/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

MÁTÓL VÉGRE ELŐJEGYEZHETŐ!!! :)
Szigethi Zsófia: Láthatatlan akadályok - Útmutató autista és ADHD-s gyerekek megértéséhez és támogatásához

E hiánypótló ismeretterjesztő könyv azoknak a szülőknek szól, akik szeretnék jobban megérteni és támogatni autista vagy ADHD-s gyermeküket. Pedagógusoknak, segítő szakembereknek, akik eltérő idegrendszeri működésű gyerekekkel és felnőttekkel is foglalkoznak, és gyakorlati megoldásokat keresnek. Valamint mindazoknak, aki nyitott szívvel megismernék a neurodiverzitás kihívásait és szépségeit.

Olvasmányos stílusban, mégis tudományos alapossággal mutatja be, mit jelent neurodiverz emberként élni egy neurotipikusokra szabott világban, amely tele van láthatatlan, de nagyon is érezhető akadályokkal. Érzékletesen világítja meg a szokatlan viselkedések mögötti okokat, és kipróbált stratégiákat kínál a mindennapi kihívások kezelésére. A diagnosztikától az akadálymentesítésig, a jutalmazási rendszerektől a társas készségek fejlesztéséig minden lényeges témát érint – kutatásokkal és gyakorlati példákkal alátámasztva. Külön fejezet foglalkozik az AuDHD-val, vagyis az autizmus és ADHD együttes előfordulásával, segítve az összetett igények megértését is.

A Láthatatlan akadályok nemcsak hasznos tudást ad, hanem új nézőpontot is. Átélhetővé teszi, min megy keresztül egy autista vagy ADHD-s ember, miközben a külvilág talán csak annyit lát belőle, hogy „furcsán viselkedik”. Ezáltal elmélyíti az empátiánkat, és kijelöli a valóban hatékony támogatás irányait, hogy az érintettek eredményesebben boldogulhassanak a mindennapokban, és jobban érezhessék magukat a bőrükben. Így a környezetük élete is könnyebbé válhat.

Megjelenik augusztus 29-én, kedvezményes áron előrendelhető közvetlenül a kiadótól, itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/szigethi-zsofia_lathatatlan-akadalyok-6996

21/07/2025

Köszönjük az érdeklődést, az öngondoskodás jegyében szabadságon vagyunk, a nyári pihenésünket töltjük. :-)
Ez idő alatt az új megkeresésekre sajnos csak szeptember elején fogunk tudni válaszolni. Megértésüket köszönjük!