Fábián Zsófia Mentális Segítő-Sophia Szelence Lélekműhely

Fábián Zsófia Mentális Segítő-Sophia Szelence Lélekműhely Segítséget kérni sosem szégyen, hanem erény! 2017 óta legjobb tudásom szerint segítem a hozzám fordulókat. Nincs tökéletes ember vagy problémamentes élet.

Nincs tökéletes ember vagy problémamentes élet.A célom,hogy mindenki életének része lehessen az önismeret,az érzelmi intelligencia fejlesztése és a mentális egészség, szorongás nélkül. A célom, hogy mindenki életének része lehessen az önismeret, az érzelmi intelligencia fejlesztése szorongás nélkül.

Utolsó 2 hely szabad még🥰
27/10/2025

Utolsó 2 hely szabad még🥰

🍁Ősszel elindul a világ befelé🍂A lüktető impulzív nyárból az őszbe lépdelni nekem mindig a visszacsendesedést és a befel...
15/10/2025

🍁Ősszel elindul a világ befelé🍂

A lüktető impulzív nyárból az őszbe lépdelni nekem mindig a visszacsendesedést és a befelé vezető utat jelenti. Előkerülnek a meleg teák, mélyebb illatok és jobban vágyunk befelé fordulni a lélek felé.

A pillanat mindig ott van a kapcsolódásra, csak a sok teendő mellett elsiklunk mellette. Néha tényleg úgy érzem, mintha egy nagyon gyors vonaton ülnénk, amiről marha nehéz leszállni.

Az élet mindig komfortzónán kívül van. Lehet egy nagyobb lépéssel kell elindítani az oda vezető utat de megéri😊

🍁Őszi programok a Szelencében:🍃

🪉Kell egy hely, ahol végre ellazulhatsz és feltöltődhetsz?☝️Ahol kiszakadhatsz a mókuskerékből és lepakolhatod a terheid?

Nyugodt környezet, gyertya és félhomály, csend, illatos teák és gyógynövények… lelassult világ…megengedés és megérkezés…hangfürdő…az elme csendje👇

Hangterápiás Relaxáció és Mindfulness~Az elme csendje

🤯Sokszor érzed úgy, hogy a világ ellened van? Téged senki nem hall meg és nem ért meg? Nem tudják mit érzel, de néha még te is elveszel a saját világodban?

Hatékony technikák kamaszoknak👇

Útkereső Iránytű-CSAK kamaszoknak❗️

💥EGY ÚJ ÉLMÉNY💥
⛳️Az önismeret megtanulni nem lehet, tapasztalni, megélni kell, élményekkel közelebb kerülni és eljutni önmagadhoz!👇

Önismeret az elmén túl~Kreatív önkifejezés

🧚‍♀️Minden, ami mi nők vagyunk egy elfogadó, együttérző és biztonságos térben.
A nők együtt női kör egy lehetőség a kapcsolódásra. Egy csodálatos meghitt helyszín.
Elfogadó és biztonságos tér.
Témához kapcsolódó kérdések, kártyák és önismereti eszközök👇

Nők együtt- Női kör

🧘🏼‍♀️A rohanó világban szükségét érezzük a megnyugvásnak, mozdulatlanságnak, finom nyújtásnak, ellazulásnak, Önmagunk rétegeivel való kapcsolódásnak és kiváltképp légzésünk megfigyelésének.
A yin jóga, a jógának meditatívabb megközelítése👇

Reggeli Yin Jóga Special-A testi és lelki jóllét jógája

Yin Jóga Special-A testi és lelki jóllét jógája

A rohanó világban szükségét érezzük a megnyugvásnak, mozdulatlanságnak, finom nyújtásnak, ellazulásnak, Önmagunk rétegei...
15/10/2025

A rohanó világban szükségét érezzük a megnyugvásnak, mozdulatlanságnak, finom nyújtásnak, ellazulásnak, Önmagunk rétegeivel való kapcsolódásnak és kiváltképp légzésünk megfigyelésének.

A yin jóga, a jógának meditatívabb megközelítése.

Akiknek ajánlom:

🧘🏼‍♀️ha sosem mozogtál vagy régen jógáztál, esetleg sérülésből gyógyulsz bátran kezdheted itt, könnyen kivitelezhető gyakorlatok vannak bárki számára
🧘🏼‍♀️oldja a testben a feszültségeket
🧘🏼‍♀️oldja a lélekben az elakadásokat
🧘🏼‍♀️hatékony stressz kezelés, mivel az óra jelentős részében tanulunk és végzünk légző gyakorlatokat
🧘🏼‍♀️,,itt fáj ott fáj” tünetek enyhítésére
🧘🏼‍♀️kiegyensúlyoz és feltölt
🧘🏼‍♀️testtudatosság
🧘🏼‍♀️nagyon vágysz egy kis én időre és kiszakadásra💕
🧘🏼‍♀️1,5 óra csend és én idő egy hangulatos helyen, ahol megáll az idő☺️

Várlak szeretettel a novemberben induló 6 alkalmas yin jóga sorozaton 2 időpontban is:

Reggeli Yin Jóga Special-A testi és lelki jóllét jógája 2 hely maradt❗️

Yin Jóga Special-A testi és lelki jóllét jógája Betelt❗️

További részleteket megtalálod az eseményekre kattintva!

Várlak szeretettel:

Zsófi

Cím

Vándor Sándor Utca 7
Sopron
9400

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fábián Zsófia Mentális Segítő-Sophia Szelence Lélekműhely új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Fábián Zsófia Mentális Segítő-Sophia Szelence Lélekműhely számára:

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória