Lakshmi Jóga

08/02/2026

Újabb oktatóval bővül a csapatunk!

Palaczki Réka vagyok, jelenleg gyógytornászként dolgozom egy kosárlabda egyesületnél, ahol a sportolók mozgásának fejlesztésével, valamint a sérülések megelőzésével és kezelésével foglalkozom. Mindig is aktív életet éltem, több mint 10 éven át kosárlabdáztam, így a testtudat és a mozgás fontossága személyesen is közel áll hozzám. Az évek során számos szakmai képzést végeztem el, hogy minél szélesebb körben segíthessem a vendégeket, és a legjobb tudásom szerint támogathassam a gerinc egészségét. Most fejeztem be a fizioterápia MSc szakot, ami még mélyebb szakmai alapot adott számomra az egyéni és csoportos gyógytorna órákhoz.

Hamarosan gerinctorna foglalkozásokkal csatlakozom a stúdióhoz, ahol célom, hogy vendégeim biztonságos, személyre szabott és hatékony gyakorlatokkal erősíthessék gerincüket, javíthassák testtartásukat és csökkenthessék a hát és derékpanaszokat.

29/12/2025

Szilveszter utáni testi-lelki detox jóga Zsófival január 1-jén, 15 órától. Még 3 hely maradt, csapj le valamelyikre, és indítsd jógával az évet! 🤩

Közös mantrázás, célkitűzések, meditáció, jóga (kezdőknek is), koshi harangos relaxáció, forró tea és egy szuper közösségi élmény vár rád.

Részletek és bejelentkezés: https://fb.me/e/6bPwNSyZW

29/11/2025

Kedves gyakorlóink!

Itt a decemberi órarendünk, ahol új órákkal, évzáró és évindító eseményekkel várunk benneteket! 🎉

Minden óránkra, előzetes bejelentkezés szükséges, mivel a férőhelyek száma korlátozott, max. 7-8 fő!
Bejelentkezni itt tudsz:👇
https://lakshmi-joga-es-eletmod.motibro.com/home

Ha bármilyen akadályba ütköznél a bejelentkezés során, kérlek írj üzenetet nekünk, itt vagy a facebook oldalunkon!

Várunk sok szeretettel
Lakshmi csapata✨

12/11/2025

Kedves gyakorlóink!

Szeretnénk néhány fontos információt megosztani Veletek a bejelentkezések és lemondások kapcsán, hogy gördülékenyen tudjuk szervezni az órákat, és mindenkinek biztosítani tudjuk a helyet. 🙏

📌 Bejelentkezés menete:
• Reggeli órákra (délelőtti időpontok) a bejelentkezést előző nap 18:00 óráig tudjátok leadni.
• Esti órákra a bejelentkezés legkésőbb az óra kezdete előtt 3-4 órával történjen meg.
• Kérünk Benneteket, hogy időben regisztráljatok, hogy biztosan tudjunk számolni Veletek.

📌 Lemondási szabályok:
• Az órákra való bejelentkezést legkésőbb az óra kezdete előtt 12 órával lehet lemondani.
• Amennyiben ezen időpont után mondod le, vagy nem jelensz meg az órán, a teljes óra díja felszámításra kerül, illetve bérletes vendégek esetén az alkalom levonásra kerül a bérletből.
• Első alkalommal elnézzük a késői lemondást vagy meg nem jelenést, de ezt követően a fentiek szerint járunk el.

📌 Bérletek hosszabbítása:
• A bérleteket kizárólag olyan esetben hosszabbítjuk, ha az órák elmaradása rajtad kívül álló okból történt (pl. az óra elmaradása miatt).
• Amennyiben a bérlet a saját lemondások, távolmaradások miatt jár le, a hosszabbításra sajnos nincs lehetőség.

📌 Miért van erre szükség?
Sajnos az utóbbi időben egyre több az utolsó pillanatban történő lemondás vagy meg nem jelenés. Ez megnehezíti az órák szervezését, az oktatók nem tudnak pontosan kalkulálni a létszámmal, valamint más vendégektől is elvesszük a részvétel lehetőségét, akik szívesen jöttek volna az adott időpontra.

📌 Órák megtartása:
• Az órák betegség miatt maradhatnak el, vagy ha az adott időpontra nincs meg a minimum 2 bejelentkező.

Köszönjük a megértéseteket és az együttműködéseteket, hogy a közös gyakorlás mindenki számára örömteli és zavartalan lehessen! 🧘‍♀️✨

Lakshmi csapata

30/10/2025

🤍🙏🏻

🕯️ Hálával a szívemben

Ahogy lecsendesedik a terem a Halloweeni BaBarátkozó és ovi jóga után, még mindig itt van bennem a napok melegsége.

A sok apró kéz, a csillogó szemek, a közös nevetések és ölelések mind megtöltötték fénnyel ezeket az őszi délelőttöket. 🧡

Hálás vagyok mindenkinek, aki eljött, aki segített, bátorított vagy egyszerűen csak ott volt velünk.

Külön köszönet a - Dórinak, aki szívvel-lélekkel segített a díszítésben és az előkészületekben – nélküle nem születhetett volna meg ez a meghitt, varázslatos hangulat. 🕸️

És szeretnék köszönetet mondani a Lakshmi csapatnak is a türelemért, a rugalmasságért és a szeretetteljes elfogadásért – tudom, most nem a megszokott csend és jógás harmónia lengte be a termet, hanem a kis manók és boszorkányok kacaja, de talán épp ettől volt különleges. ✨

Most egy kis pihenő következik – még egy hetet leszek, majd november 9-én elutazom feltöltődni, és november 21-én térek vissza.

És miközben elpakoljuk a pókokat és a boszorkánykalapokat, lassan bekúszik a levegőbe valami más: a várakozás fénye, az advent illata. Valami, amit még nem látunk, de már érezni lehet, ahogy közeledik. 💫

Ki tudja, talán idén megérkezik közénk Elfmanó, hogy egy kis varázst hintsen a Jógafészekbe? 🪄

A halloweeni pillanatokról készült képekkel pedig hamarosan érkezem. 📸💛

20/10/2025

🎃 Kicsik és nagyok, gyertek egy vidám, halloweenira a Berill Jógafészekbe! 👻

Lesz szellemvadászat, töktorony, pókos ügyességi játék, színes ételfestékes varázslat és mókás ovi jóga minden babának és totyogónak. 🧡

Jelmezbe is öltözhettek, és együtt fedezhetjük fel a játék, mozgás és nevetés örömét!

🎃 Halloweeni Barátkozó & Ovi Jóga a Berill Jógafészekben 👻

Idén ősszel egy igazi babarát halloweeni kalandra hívlak! 🌙

Játékos, illatos, tapintós és mozgalmas délelőtt vár, ahol a legkisebbek is belekóstolhatnak a varázslatba – ijesztgetés nélkül, sok nevetéssel és felfedezéssel.

✨ Felfedezhetitek:

🎃 Tökös kincseskosár – tele apró meglepetésekkel
🕸 Pókhálós tál – húzd, nyújtsd, tapogasd
👻 Szellemes üveg – rázd meg és nézd, mi kel életre
🦇 Denevérbarlang – bújócskás, mászós sarok
🧙‍♀️ Boszorkányfőzet – kavard meg a varázslatot
🌟 Éjszakai szellemvadászat – ragyogó szellemek nyomában
🧟‍♀️ Tapintsd ki a szörnyet! – izgalmas tapintózsák
🦉 Bagolyfészek – kuckózós, pihenős sarok
👻 Szellemvadászat – légycsapós móka
🎯 Tökös torony – ledobós ügyességi játék
🕷 Pók-láb-szenzoros játék – színpárosító finommotorika
🧪 Varázsital keverő – színes, ételfestékes kísérletezés
🌙Holdfényes buborékfőzet-színes, ételfestékes kísérletezés

💜 A napot egy vidám ovi jógával zárjuk, hogy a kis boszorkányok, tökök és denevérek átmozgathassák magukat.

🧡 Jelmezbe is jöhettek!

📍 9400 Sopron Erzsébet utca 1.

🕓 2025. Október 28. Pókhálós-tökmanós BaBarátkozó 09:00-12:00 (0-3év)

🕓 2025. Október 28. Október 28. 16:30-18:00 Szellem-szelídítő ovi jóga (3-7év)

🕓2025. Október 30. Pókhálós-tökmanós BaBarátkozó 09:00-12:00 (0-3év)

Bejelentkezés: https://www.motibro.com/visitors/reservation_widget?operator=lakshmi-joga-es-eletmod

(A létszám korlátozott!)

Hozz váltóruhát, a varázslat néha maszatos! ✨

Sok szeretettel vár a Berill Jógafészekben: Kincső 🥰