Shakti Jógastúdió, Mozgásközpont és Életmódcentrum

14/11/2025

Lépj túl a zavaró tényezőkön és csatlakozz újra valódi önmagadhoz.
Ezen az "Egyensúly a káoszban" – Swami Divyatej meditációs mesterkurzusán végigvezetünk téged:
🌬️ erőteljes légzéstechnikákon,
🧘 mély meditáción,
és időtlen tudásanyagon,
hogy megtaláld a békédet és céljaidat.

📍 Csatlakozz a 2025-ös magyarországi turnéhoz – 15 városban
🎟️ Korai regisztráció már elérhető – foglald le a helyedet!

19/08/2025

Mit jelent nálam az INTEGRÁL SZEMLÉLET pontosan?

A teljes cikket a blogban olvashatod ⬇️
https://truzsikata.hu/mit-jelent-nalam-az-integralt-szemleletu-konzultacio/

Az általam használt integrál megközelítés nem pusztán egymás mellé helyezi a módszereket, hanem azok egymást segítő hatását használja.
Például egy párkapcsolati probléma feltárása során a kineziológia segíthet az érzelmi blokkok azonosításában, a családállítással feltárhatjuk a kapcsolat mögötti rendszerszintű összefüggéseket, és helyre billenthetjük az elakadásokat, a „párkapcsolati tanácsadás” támogatja a kommunikáció fejlesztését, a coaching lépések segítik a tudatos haladást.
A te ütemedben haladunk és érdemes folyamatban gondolkodnod.

Mindez rendszerszemlélettel teszi lehetővé a teljes kép átlátását és a tartós változás előmozdítását.

Ha van témád, amiben haladnál, akkor itt tudsz jelentkezni integrált szemléletű konzultációra az űrlap kitöltésével, a blogcikk végén:

https://truzsikata.hu/mit-jelent-nalam-az-integralt-szemleletu-konzultacio/

20/06/2025

Örülök, hogy itt vagy!

Az egyéni családállítás és a labirintusjárás módszerével segítem azokat, akik keresik válaszaikat, elakadásaik gyökerét, a továbblépés kulcsát, vagy egyszerűen csak szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz.

Jelen vagyok, figyelek, tanulok, és veled együtt haladok — kísérlek az utadon.

Ha úgy érzed, itt az idő elindulni befelé, vagy szeretnéd megtapasztalni, mit adhat a labirintusjárás vagy a családállítás egy támogató, biztonságos közegben, szeretettel várlak.

Milán

10/06/2025

Június 21. 16 óra

Labirintusjárás a Napfordulón – belső utazás a fény csúcspontján

A nyári napforduló az év fénypontja – a leghosszabb nappal, a legteljesebb világosság ideje, melyet számos kultúra szent időszakként tisztel.
A belső növekedés, megújulás és beteljesülés jegyében, a régi szokások elengedésével és az új kezdetek befogadásával.

Fordíts figyelmet arra, hogy mi az életedben, aminek megvilágításra van szüksége, és engedd, hogy a napforduló ereje vezessen a forráshoz.

Mi vár rád?
– Rövid előadás a labirintusok szakrális történetéről
– Hangfürdő és ráhangolódás a belső csendre
– Csoportos, vezetett járás 5 körös, archaikus labirintusban
– Felismerések megosztása – együtt, kapcsolódva

A labirintus nem útvesztő, hanem a belső átalakulás, megvilágosodás tere.
Egyetlen út vezet a középpontba – és vissza.

Amit hozz magaddal: kényelmes ruha és nyitott szív.

Részvételi díj: 15.000 Ft

Jelentkezés, bővebb információ: milan.toth80@gmail.com,
+36204164088

Helyszín: Shakti Jógastúdió
Székesfehérvár Liszt Ferenc u. 11.

04/06/2025

Június 6-án, 19 órakor, Lélekringató hangfürdő a Shakti Jógastúdióban

Nagy szeretettel várlak ha, kicsit megpihennél, kilépnél a mindennapi mókuskerékből, úgy érzed kevés az energiád és kibillentél az egyensúlyodból.
A csoportos hangfürdő egy belső utazás, feltölti tested –lelked, segít ellazulni, befelé figyelni, elcsendesülni. A hangtálak és hangterápiás hangszerek rezgései, hangjai oldják a bennünk lévő feszültséget, segítenek helyreállítani belső egyensúlyunkat.

A foglalkozásra nem kell hoznod magaddal semmit.

Kényelmes öltözetben gyere, illetve van lehetőséged a helyszínen átöltözni.

Részvételi díj: 4500 ft / fő (készpénz, bankkártyás fizetés)
Részvételi szándékod emailben, vagy itt messenger üzenetben tudod jelezni. További kérdés esetén is nyugodtan keress!
Várlak nagy szeretettel!

Tóth Marcsi
www.gyongyhaz.eu
kapcsolat.stresszoldas@gmail.com

19/05/2025

Május 23-án pénteken 19 órakor újra Lélekringató hangfürdő!

Lélekringató hangfürdő a Shakti Jógastúdióban

Nagy szeretettel várlak ha, kicsit megpihennél, kilépnél a mindennapi mókuskerékből, úgy érzed kevés az energiád és kibillentél az egyensúlyodból.
A csoportos hangfürdő egy belső utazás, feltölti tested –lelked, segít ellazulni, befelé figyelni, elcsendesülni. A hangtálak és hangterápiás hangszerek rezgései, hangjai oldják a bennünk lévő feszültséget, segítenek helyreállítani belső egyensúlyunkat.

A foglalkozásra nem kell hoznod magaddal semmit.

Kényelmes öltözetben gyere, illetve van lehetőséged a helyszínen átöltözni.

Részvételi díj: 4500 ft / fő (készpénz, bankkártyás fizetés)
Részvételi szándékod emailben, vagy itt messenger üzenetben tudod jelezni. További kérdés esetén is nyugodtan keress!
Várlak nagy szeretettel!

Tóth Marcsi
www.gyongyhaz.eu
kapcsolat.stresszoldas@gmail.com

05/05/2025

Lélekringató hangfürdő Shakti Jógastúdióban

Nagy szeretettel várlak ha, kicsit megpihennél, kilépnél a mindennapi mókuskerékből, úgy érzed kevés az energiád és kibillentél az egyensúlyodból.
A csoportos hangfürdő egy belső utazás, feltölti tested –lelked, segít ellazulni, befelé figyelni, elcsendesülni. A hangtálak és hangterápiás hangszerek rezgései, hangjai oldják a bennünk lévő feszültséget, segítenek helyreállítani belső egyensúlyunkat.

A foglalkozásra nem kell hoznod magaddal semmit.

Kényelmes öltözetben gyere, illetve van lehetőséged a helyszínen átöltözni.

Részvételi díj: 4500 ft / fő (készpénz, bankkártyás fizetés)
Részvételi szándékod emailben, vagy itt messenger üzenetben tudod jelezni. További kérdés esetén is nyugodtan keress!
Várlak nagy szeretettel!

Tóth Marcsi
kapcsolat.stresszoldas@gmail.com

21/06/2024

29/05/2024

https://www.facebook.com/truzsikata/posts/pfbid0vgWTNFLXi2anEdgWoJfGCxQDgq8LFJaTiJT8LngVGG8wrG6N1DrY6Y6Yz7mmPZeel

A CSALÁDI ZAVAR tüneteit

nagyon gyakran a gyerekek hordozzák, ami a MOZAIK CSALÁDOK esetében jóval összetettebb okokra vezethető vissza, mint a hagyományos módon szerveződött családoknál.

A KIBILLENT ÁLLAPOT különböző módokon nyilvánulhat meg:

- hirtelen viselkedés változás az iskolában vagy otthon (ellentétes módon),
- tanulmányi eredmény szembetűnő romlása,
- nem szokványos agresszivitás,
- vagy éppen az ellenkezője, hogy őt bántalmazzák,
- újra előfordulhat bepisilés,
- étkezési zavarok,
- testi tünetek orvosi indok nélkül,
- kedvetlenség, szorongás látszólagos ok nélkül,
- kényszeresnek tűnő viselkedés,
- túlzott visszahúzódás, teljes passzivitás.

💙 A családban jelenlévő stressz az erre fogékony és érzékeny családtagban nyilvánul meg legszembetűnőbb módon, azonban ez hatással van a család összes tagjára.

💙A mozaik családok szerkezetéből eredően gyakrabban fordulhatnak elő súrlódások, mindennapi nehézségek a családtagok között.

💙 Ilyenkor hasznos lehet felderíteni a láthatatlan (tudat alatti) összefüggéseket, amelyek feszültséget generálnak. Ezek feloldásával a család új egyensúlya természetes módon megszületik.

truzsikata.hu