Physio Balance Gyógytorna Rendelő

16/02/2026

A mai napon ismét különleges szakmai élményben lehetett részünk: lehetőségünk nyílt megtekinteni egy, Dr. Bejek Zoltán professzor úr által vezetett robotasszisztált térdprotézis műtétet.

A beavatkozás rendkívül érdekes és tanulságos volt, és ez alkalommal is lenyűgöző volt megtapasztalni, milyen mértékben fejlődik az orvostechnológia, valamint milyen precizitást és biztonságot tesz lehetővé a modern robotika alkalmazása a sebészetben.

Külön köszönettel tartozunk Professzor Úrnak azért, hogy a műtét teljes időtartama alatt részletes és érthető magyarázattal kísérte az egyes lépéseket, ezzel is hozzájárulva szakmai fejlődésünkhöz és a látottak mélyebb megértéséhez.

Enikő és Petra

11/02/2026

❗️ Robot asszisztált protézis műtétekről mesél a doktor úr ❗️ A rehabilitáció ezen eljárás után rendkívül gyors ❗️

12/01/2026

A mai napon lehetőségünk nyílt betekintést nyerni egy robotasszisztált csípőprotézis-műtétbe. Szakmai szempontból rendkívüli élményt jelentett testközelből látni, milyen precíz folyamatok zajlanak egy ilyen beavatkozás során, valamint megtapasztalni, milyen irányba fejlődik napjainkban az orvostudomány.

BMM Akadémia szervezésében vettünk részt a műtéten, Dr.
Bejek Zoltán operatőr tanította, a robotsebészeti központ vezetője!

Aki gyógytornász,és szeretne műtétre menni
Dr. Moravcsik Bence Balázs BMM orvosigazgatónál tud jelentkezni privátban.

Köszönjük a lehetőséget. Petra Tanamár Ballago Eniko

31/12/2025

Egészségben és mozgásban gazdag új évet kívánunk 2026-ra!!!! 🤸🥳🤩🤸

24/12/2025

Boldog, békés karácsonyt kívánunk minden kedves mostani és régi páciensünknek! 🎄☺️🎄
Köszönjük, hogy ebben az évben is ilyen sokan fordultatok meg nálunk, és segíthettük a gyógyulásotokat! 🙏☺️ Ballago Eniko & Petra Tanamár

16/11/2025

Újra képzésen voltam, 😊 Mélyre merültünk a koponyán belüli világba! Köszönet Phillipe Misslin osteopathnak!

01/11/2025

☝️❗️

SARCOPENIA
Az életkorral, öregedéssel összefüggő, fokozatos izomtömeg- és izomerővesztés.
Sok tényezővel összefügghet ez a leépülés, úgy mint:
⬇️ hormonális változások – csökkenő fehérjeszintézis az izomban
⬇️ neuromuszkuláris változások – az izmokat beidegző motoros idegsejtek számának csökkenése
⬇️ anyagcsere és táplálkozás változása – kevesebb fehérjebevitel, csökkenő építő folyamatok
⬇️ csökkent fizikai aktivitás – izomrostok gyorsabb sorvadása
⬇️ krónikus gyulladásos folyamatok –izmok gyorsabb leépülése

A legnagyobb mértékben a következő izmokat érinti:
🔷 négyfejű combizom és a csípőhajlítók
🔷 a gerinc feszítő izmai
🔷 a comb hajlító izmai

☝️ Ezek mind elképesztően fontosak a járáshoz, mozgáshoz, saját testünk mozgatásához.

👉 A súlyosbító tényezőkből a hormonális változásokkal nehezebb mit kezdeni (bár arra is van megoldás), a többi tényező azonban életmóddal pozitív irányba fordítható, de legalábbis csökkenthető a negatív hatásuk.
👉 Megfelelő fizikai aktivitással (erőedzés, funkcionális gyakorlatok) és megfelelő táplálkozással (elegendő fehérjebevitel) a folyamatot lassíthatjuk és élhető, minőségi, boldog éveket élhetünk 60 felett is.

📣 Szerintem ez jó hír.

(Még fogok írni róla, jobban kibontom, mert borzasztóan fontos téma!)

08/09/2025

A gyógytorna világnapját, hivatalos nevén a Fizioterápia Világnapját minden évben szeptember 8-án tartják.

Ezen a napon ünneplik a Gyógytornászok Világszövetségének 1951-es megalakulását, és célja felhívni a figyelmet a fizioterápia fontosságára a mozgásszervi betegségek kezelésében és az életminőség javításában.

14/07/2025

🚀🚀🌎💪

Edzés a Föld körüli pályán!💪

Mikrogravitációs körülmények között az izmok és a csontok tömege csökken, emiatt a testmozgás az űrben legalább olyan fontos, ha nem fontosabb, mint a Földön.

Akár néhány űrben töltött hét alatt, edzés és speciális diéta nélkül 10-20%-nyi izomtömeg veszhet el. Ennek oka, hogy az izmoknak nem kell a gravitáció ellen dolgozniuk, így a csökkenő terhelés miatt az izomrostok és a csontok fokozatosan leépülnek. Sőt, a szív is gyengül, mivel a keringésnek sem kell a gravitációval szemben dolgoznia.

Az ilyen extrém környezetre már a Földön megkezdett testmozgással lehet a legjobban felkészülni: szigorú edzésterv, kiegyensúlyozott étrend és orvosi támogatás segíthet abban, hogy az ember a lehető legjobb fizikai állapotban érkezzen a világűrbe.

A fedélzeten az egyik leghasznosabb eszköz a képen is látható gumiszalag, mert remek megoldást nyújt az izomerősítésre és a mozgáskoordináció fejlesztésére. Egy ilyen egyszerű, de sokoldalú eszközzel számos gyakorlat végezhető, amelyek az egész testet megmozgatják.

08/06/2025

🌕 Június 11. – Telihold & tízmilliószoros nap
🧘‍♀️ 18:00–19:30 – Holdfény jóga & hangfürdő Élet Virága Jógastúdió Székesfehérvár, Kelemen B.u.1.
Ez az este különösen erős energiákat hoz – telihold és tízmilliószoros nap egyszerre!
Egy hosszabb gyakorlással, majd 30 perces hangtálas meditációval készülök nektek.
Ha lemaradtál a múltkori különleges alkalomról, vagy újra kapcsolódnál a Hold erejéhez, itt az idő, csak még erősebben, még tisztábban, megtízszerezett jelenléttel. ✨
✨ Köszönöm, hogy jöttök, gyakorlunk, és együtt mélyülünk.
Ha hív ez az alkalom, szeretettel várlak! 💛
Éva
https://www.facebook.com/eva.kajari