Hajterápia Székesfehérvár

Kezdőlap
Magyarország
Székesfehérvár
Hajterápia Székesfehérvár

Hajterápia Székesfehérvár, Egészségügyi központ, Székesfehérvár elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Az oldalon napi tippeket, tanácsokat igyekszem megosztani azoknak, akik hajproblémával küzdenek vagy egyszerűen csak szeretnék megőrizni a hajuk szépségét és egészségét.

04/10/2020

Holnap jövök egy új poszttal.
Olyan sok mindent tanultam és tanulok jelenleg is és mindet tudom a hajvizsgálatokban hasznosítani:
Nézzük csak: hormonegyensúly képzés, egészségtudatos táplálkozás képzés, stresszkezelés, life coaching. Ezek már megvoltak.
Kineziológus képzés, stressz release képzés és pszichológus képzés, ezek még folyamatban vannak
Szóval van mit mondanom 😉🙂🙃

26/02/2020

Hagyományos VS bővített hajvizsgálat
***********************************************************************
A hagyományos hajvizsgálatról éppen most írtam pár szót a Szolgáltatások rovatban. Van egy posztom erről a hajgyogyaszneked.hu honlapon is.

A vizsgálat teljes és működőképes: minden benne van, amivel egy otthoni terápiás kezelést a termékekkel el lehet kezdeni.
A továbbiakban is benne lesz, hiszen ez az alap: kamerás vizsgálat, diagnózis, terápia ajánlása, átbeszélése.

Azonban egy bizonyos célcsoport erősen érintett a hajproblémákban: PM, IR, PCOS, rezisztenciások, Chron, IBS. ÁBS stb.
Már régen indult ez a tendencia, de 10 emberből 5-nek gondja van ezzel és másnál, pedig érdemes a rizikófaktorokat is áttekinteni. Mivel személyesen is érintett vagyok, ezért a tanácsadásba beépítem ezt a területet is.
Kapcsolatba léptem ehhez egy szakemberrel is, aki segít majd

Másrészt életmódban gondolkodom és természetgyógyászként holisztikusan is: test-lélek-szellem egysége.
A testet már említettem (bár még sok ötletem van mit lehetne ebben behozni, de biztos, hogy kitérek a CH-csökkentett, mentes, paleo és ketogén étrendre), a léleknek stressz-release technikákat ajánlok és rendelkezésre állok, mint life- és transzformációs coach is, ha kell, és még ott vannak a kiváló NLP technikák is.

Na és a szellem: nem vagyok túl ezoterikus, de a tudatalatti erőforrásokban maximálisan hiszek és abban, hogy minden válasz ott van készen bennünk, csak le kell rántani róla a leplet. Erre nagyon jó a Tarot és az enneagram, vagy akár az álomkontroll.

Na ez jó sok minden és persze nem is fér bele majd az egy órás hajvizsgálatba, de sebaj, mert a lehetőség meg lesz minden hozzám fordulónak és mindenki a fegyvertárból azt veszi majd ki, ami számára használható.
Ez persze azzal is jár, hogy a vizsgálat után is kapcsolatban maradunk.

Remélem más is lesz, aki hasonlóan gondolkodik mint és képes áldozatokat is hozni a haja szépségéért. Én egyre inkább azt látom, hogy nem megy másképp.

Szép és HajhullásMentes Napot kívánok nektek 🥰

09/12/2019

- Miért hullik a hajunk?
----------------------------------------------------------------------------------
***********************************************************************
Kicsit kutakodtam az interneten és beírtam a keresőbe: Miért hullik a haj?
Persze számtalan cikket hozott elő a Google, mivel a téma népszerű, sok embert érint és érdekel.

Hozzám elsősorban a hölgyek jönnek el vizsgálatra és közismert az a statisztika, hogy élete során minden második nő találkozik a hajhullással.

Az első 10 cikket átfutottam és nagyjából mind ugyanazt a kb. 10 dolgot hozta elő, vagyis:

Mitől hullik a hajunk:
- nyomelemhiány
- túlzott fogyókúra
- gyógyszerek mellékhatása
- gócok a szervezetben
- gyermekszülés után
- örökletesen
- hormonzavar miatt (pm, inzulin stb.)
- stressz miatt
- vegyi hatások
- magas tesztoszteron szint
- gyulladás, góc...

Ezeknek utána olvashatsz és nem is azért írom ezt a cikket, hogy az internetről gyűjtsek neked infót.
Inkább hozzá teszem ez én verziómat.
A hozzám forduló embereknek leggyakrabban azért hullik, a haja, mert a szervezetében felborult a hormonális egyensúly.
Ez 2 fő vonalon jelenik meg: keringési, anyagcsere és emésztőrendszeri tünetek jelentkeznek - jellemzően pajzsmirigy, IR, 2-es típusú diabetesz, ételintoleranciák, majd nőgyógyászati tünetegyüttesek jelennek meg pl. PCOS, de összefoglalóan anyagcserezavarok jelentkeznek.
A másik vonal, amikor a stresszhormonok napi ingadozása miatt mellékvesehormon zavar alakul ki, fellép az ún. mellékvese fáradtság. Ez teljesen összefügg az előzővel.

Így vagy úgy, de a hajhagymák 'éheznek'. Az eredmény: azonnal felborul az előző cikkekben említett hajciklus, mert a hajhagyma valóban 'éhezik', a kihúzott hajszál tápanyaghiányos. A hajszál nem éli végig az életciklusát, elsorvad, hamarabb elhal és kihullik.

Holnap kicsit belemegyek abba a témába, hogy mi az, hogy éhezik a hajszál és mitől éhezik.

05/12/2019

Telogén hajhullás
-----------------------------------------------------------------------------------***********************************************************************
Miért is tettem ki a hajciklusos képeket?
Gyakori kérdés: Miért hullik a hajam?
Hát alapvetően azért, mert megváltozik a hajciklusok aránya.

Ahogyan az ábra is mutatja egy telogén típusú hajhullásnál az elhalt vagy kihullási vagy telogén fázisban levő hajszálak száma drasztikusan megemelkedik!
Az ábra enyhén fogalmaz, mert azt mutatja, hogy a normális 15%-ról megemelkedhet 50%-ra is.
De egy igazán durva telogén effluviumnál ez az arány akár 90% is lehet.

Mit jelent ez a valóságban? A hajszálak nagyon gyorsan elhalnak és akár a hajszálak fele is elhullhat, de van olyan, hogy teljes hajváltás történik.
Természetesen nem egyik napról a másikra, hanem egy bizonyos időszak alatt.

Egy előző cikkemben említettem, hogy sokféle hajhullás van. Ez itt említett példa elég gyakori. A hajritkulások jó része indul egy ilyen típusú hajhullással. Például a metabolikus szindróma tünetei: pajzsmirigy hormon zavar, IR, cöliákia, PCOS indulhat egy telogén effluviummal, amelynél már érdemes beavatkozni egy terápiával, mert gyorsan átmehet a folyamat hajritkulásba vagyis megjelenik az androgén alopecia.

05/12/2019

Néhány szó a hajciklusról...
-----------------------------------------------------------------------------------***********************************************************************

02/12/2019

📌💡💡Gyakran Ismételt Kérdések 📌💡💡
100-150 kihullott hajszál... Sok vagy kevés?
-----------------------------------------------------------------------------------
***********************************************************************
Gyakran találkozom azzal, hogy valaki megszámolja a hajmosás során kihullott hajszálait.
Elterjedt az a nézet, hogy napi 100-150 hajszál kihullása normális, ha valaki ennél több hajszálat talál a lefolyóban, akkor bizony nagyon megijed.
Picit félrevezető a dolog, hiszen a maroknyi haj egy vékony szálú rövid hajnál már tényleg tömeges hullást jelenthet, de egy vastag szálú, hosszú hajú nőnél ez lehet, hogy csak 50-60 hajszál.
Az is lényeges, hogy hogyan hordja a haját az illető.
Van aki, csak hajmosást követően heti egy alkalommal fésüli ki a haját és hét közben összefogja lófarokban.
Ilyenkor egy hajmosás alatt az egész heti haj a lefolyóban landol.
Jobb, ha a hajhullást egy időszakra vizsgáljuk. Pl. gyűjtsük össze 1 hónapig kis borítékban és egymáshoz is viszonyítsuk a hajmennyiséget.
Csak az elhalt hajszálakat veszítjük el. Az, hogy nem fésülködünk egy hétig csak elodázza a problémát. A sérült és elhalt hajszál előbb vagy utóbb, de kihullik. Nézzünk inkább szembe a problémával és fogadjuk el, hogy van amikor szakemberhez kell fordulni.
A hajhullás az effluvium. Ez gyakran rendeződik magától is. Pl. gyermekágyi hajhullásnál, kemo után, ha a gyulladt fogat eltávolítják. A baj akkor áll elő, ha bot kerül a küllők közé és kialakul a hajritkulás, az alopecia. Felborul a hajciklus és nem rendeződik magától.

A hónap témája a hajhullás. 🧐🧐

Néhány téma amivel a hónapban foglalkozni szeretnék:
- mi az a hajciklus és mitől borul fel
- mi okozhat hajhullást
- mit tegyünk ha hajhullást tapasztalunk
- milyen típusai vannak a hajhullásnak
- mit tegyünk, ha már kialakult a hajritkulás
- vannak-e hajlamosító tényezők
- megelőzhető-e a hajhullás
- kezelhető-e a hajhullás és hogyan stb.

16/10/2019

Miért hajterápia a hajterápia?
-----------------------------------------------------------------------------------
***********************************************************************
Miért nevezem hajterápiának azt amit csinálok?

Annak idején természetgyógyászként találkoztam a hajgyógyászattal. Akkor arról szólt a dolog, hogy a hajhullásra ezt és ezt a termékcsaládot ajánljuk, ha korpa is van, akkor ezt meg ezt is adjuk hozzá.
Aztán mikor többet akartam erről megtudni, akkor olyan embertől tanultam tovább, aki maga is természetgyógyászként közelíti meg a hajgyógyászatot.

Mit jelent az?
A természetgyógyászat holisztikus szemléletén keresztül nézzük a hajproblémát. Az pedig azt mondja, hogy nem választhatjuk le a testet a lélektől és a szellemtől.
Én picit eltérek ettől, mert nem gyógyítok szellemi síkon, de mindig nézem, hogy a hajbaj mögött milyen testi tünetek zajlanak és ehhez mindig rákérdezek a pszichés dolgokra.
Nem arról van szó, hogy turkálok bárki magánéletében, csak rákérdezek és az illetőből egyszerűen csak kibukik a dolog és gyakran, akár ott helyben is összerakhatjuk a mozaik darabkákat: ez emiatt van, az meg amiatt.

Szándékosan tanultam coachingot is, mert nem szeretem a dolgokat egyszerűen lekezelni, hogy lám-lám, amilyen stresszes az életmódod, nem csoda, hogy zsírosodik a hajad és persze, hogy elindult egy hajritkulás is a zsírosodás miatt.
Amúgy pedig nem kell abba beletörődni, hogy sajnálom stresszes a munkám, zűrös a párkapcsolatom ezen én nem tudok változtatni.

Pedig, de és nem azzal kezdve, hogy felmondasz vagy kirúgod az életedből azt a betyárt (bár van, amikor ezt kell tenni 😁). Minden változtatás egy apró lépéssel indul, amit te is megtudsz lépni, csak nem biztos, hogy még tudod mi az vagy nem tudod, hogy tudod. (Furi mi? Pedig minden megoldásod ott van benned. Csak rá kell találj.)

Természetesen a hajvizsgálatok alkalmával nem folytatok le egy coaching folyamatot is, bár tök jó lenne, csak nagyon hosszú is egyben.
De a szemlélet, hogy MINDEN MINDENNEL ÖSSZEFÜGG egyre jobban beépül a vizsgálatokban.
Egyelőre elmondom, mit egyél, mit nem, de a célzott álmom (és az már annyira frusztrálóan megvalósítandó álom, hogy elővettem a régi fecniket és nyomom a pomodorókat esténként) az, hogy összerakjam végre a hajterápiás életmódprogramomat. Ami könnyű és olyan egyszerű, hogy nem kell hozzá mindig kibúvó.

Addig is, ha jössz, hogy hullik a hajad, rögtön arra gondolok, hogy vajon NEKED MIT JELEZ ez a hajhullás. Mivel kell most foglalkoznod, mit kellene megváltoztatnod, mire olyanra hívja fel a figyelmedet amire kell, hogy felfigyelj.
Mert milyen okos a szervezet! ha kell szirénázik neked, csak egy enyhe villogással, mert ugyan kis is akarna megkopaszodni?
Ugye te is fogod a jeleket?

07/10/2019

Mi vagyunk a sor végén...
-----------------------------------------------------------------------------------***********************************************************************
Gyakran mondom ezt a hajvizsgálatokon a vendégeimnek.

Először is azért, mert azt tapasztalom, hogy akik hozzánk fordulnak már gyakran mindent kipróbáltak, amit a józan ész diktál vagy amire a reklámok késztetik, amit a fórumok kommentelői tanácsolnak vagy újságok cikkei javasolnak.

Ez jó sok pénz és idő. Gyakran gondolkodom azon, hogy vajon miért nem nálunk, szakembereknél kezdik.
Valószínűleg a kellő bizalom hiányzik. Több esetben elmondják, hogy már találkoztak hasonló kamerás hajvizsgálattal, ahol hozzám hasonlóan vizsgálták a hajat és termékeket adtak el. Ezek vagy használtak vagy nem.

Igen én is kamerával vizsgálok és természetesen én is termékeket ajánlok otthoni használatra. Ezek általában segítenek, de azt is elmondom minden esetben, hogy több hónap, adott esetben akár több év is kellhet a kedvező változáshoz. És azt is, hogy nagy türelem és együttműködés szükséges hozzá.

Néha azt is elmondom, hogy valószínűleg utánunk már nincs senki. Legalábbis én nem tudok olyat, aki a partnercégemhez hasonlóan széles körű alternatív terápiás kezeléseket képes biztosítani.
Erre akkor kerül sor, ha már vagy még nem elég az otthoni hajkezelés és 'be kell segíteni' más módon is. Gyorsítani, erősíteni vagy kiegészíteni kell az otthoni terápia hatását.

Csak hogy egy-egy példával szolgáljak nektek: seborrheás dermatitisznél, psoriasisnál, előrehaladott kopaszodásnál, nagyon drasztikus hajhullásnál vagy zsírosodásnál.
Ilyenkor segítségül hívunk más természetes gyógymódokat is pl. a kínai gyógyászatot. Vagy behozzuk bevált, új technológiákat, mint az oxigénterápia. Ki gondolná, hogy néhány akupunktúrás tű vagy egy-két fürjtojás milyen csodákra képes 😜.

Elárulok egy szakmai titkot is: soha nem akarunk addig a fejbőrbe juttatni semmit amíg azt alaposan le nem tisztítottuk. 😀😀

Még sok minden van a tarsolyomban, amit szeretnék veletek megosztani, de belátom, szükséges lenne valami rendszerességet belevinnem a posztolásba. Ezt felírom a vágyott és elsajátítandó szokások listájára...

15/09/2019

Kisorsoltuk a nyerteseket!
-----------------------------------------------------------------------------------
***********************************************************************
Véget ért a Nyerj kupont hajvizsgálatra vagy hajterápiára! szeptember havi kampánya.

A HajgyógyászNeked honlap https://hajgyogyaszneked.hu/itt-kezd/ oldalának tesztkitöltői közül sorsoltunk ki két nyertest, akik 50%-os kupont nyerhettek hajvizsgálatra, illetve 5.000,- Ft értékű kupont, amelyet a hajterápia árában érvényesíthetnek 6 hónapon belül.

A két nyertest már értesítettem emailben.

Összesen 178 ember került a listába. A nyertesek nevét adatvédelmi okokból nem közölhetem.

Akik nem nyertek most, azok se keseredjenek el, mert a következő havi sorsolási listába az ő nevük újra belekerül.

Ha te még nem töltöttél ki tesztet, akkor nosza töltsd ki valamelyiket (elég csak az egyiket, amelyikkel kapcsolatos a hajproblémád) és akár te is lehetsz az októberi nyertes.

Itt is gratulálok a két szerencsés nyertesnek.

27/08/2019

A zsírosodás népbetegség? Poszt némi csavarral (így sikerült).
-----------------------------------------------------------------------------------
***********************************************************************
Úgy tűnik igen.
Tény: a hajhullások többsége zsírosodással kezdődik.
Tény: a kopaszodás hajhullással indul.

Mi okozza a zsírosodást?
Néha a genetika. Kamaszkortól folyamatosan zsírosodhat a bőr vagy a haj. Vagy mindkettő. Attól függ, hogy honnan ürül a túltermelődött faggyú.
Legtöbb esetben az is látszik, hogy ehhez társul a nem megfelelő étkezés és életmód is.

Néha a szülők nem is tudják micsoda felelősséget vesznek félvállól, amikor nem megfelelő irányba indítják útnak a gyermeküket.
Szerintem a ma egy gyermek olyan szinten leterhelt és akkora nyomás van rajta, hogy el sem tudom képzelni, hogy mindazt a feszültséget, ami a napja során keletkezik benne egészségesen le tudja vezetni valamilyen aktív napi mozgás híján.
Számomra elképzelhetetlen az, hogy a gyerek ne sportoljon valamit rendszeresen. De nagyon fontos, hogy azt a saját kedvére csinálja.

Talán kissé eltértem a megfelelő iránytól, de ez kikívánkozott belőlem, mert gyakran tapasztalom azt is, hogy természetgyógyász szemmel nem a gyermeket kellene kezelni elsőként, hanem a szülőt. Lehet, hogy a nézetemmel nem leszek népszerű, de sebaj, akkor is így gondolom.
Mert milyen dolog az, amikor egy gyermek állandó gyomorfájásról panaszkodik és összeroppan a rárakott bizonyítási kényszer hatására.

Az, hogy a legjobb akar valaki lenni abban, amit csinál azzal nincs semmi baj. A hatalmas elszántság és akarás szüli a fantasztikus eredményeket. A stressznek van jó és rossz formája. A termelődő adrenalin a szervezetben hatalmas teljesítményt hozhat ki valakiből. Ha azt megfelelő módon át tudja alakítani a saját javára. A distressz azonban nem ilyen.
Ha a test a nap folyamán gyakran kerül "üss vagy fuss" üzemmódba és ezt nem vezetjük le cselekvésben, akkor a hormonszint ingadozás nagyon romboló lehet a nap végére.

Főként, ha örömhormonokat csak keveset produkál a szervezet.
Pl. csodás érzés a 'ma is legyőztem magam és valami átlagon felüli teljesítményt produkáltam' vagy 'ma is kihoztam magamból a legjobbat.'
És ebből legyen minél több a nap folyamán.

És ebben a szülő úgy támogathatja a csemetéjét, ha megdicséri és elismeri a teljesítményt. Ha az az átlagos, hogy minden dolgozat ötös. Akkor is ünnepeljük meg mindegyiket, mert akkor ez büszkeséggel és elégedettséggel tölti el. Ne vegyük a sikereit magától értetődőnek, mert akkor nem tanulja meg az önbecsülést és önszeretetet sem. És akkor jön az önmarcangoló maximalizmus pl. még többet kell tennem, még jobbnak kell lennem, mert ez a mostani kevés.

Aztán ebből alakulhat ki a túlzott zsírosodás, seborrheás dermatitis stb. És már egyre több esetben tapasztalom a kamaszkori kopaszodást.

Legközelebb a kitérő után egy praktikusabb cikket posztolok a zsírosodásról. 😜

Cím

Székesfehérvár
8000

Telefonszám

+36305133544

Weboldal

https://hajgyogyaszneked.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hajterápia Székesfehérvár új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Hajterápia Székesfehérvár számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Székesfehérvár városában?

Megosztás

Kategória

Egészségügyi központ

Honnan indultam...

Kb. 10 évvel ezelőttre nyúlik vissza, amikor is már nagyon tele lett a hócipőm a papírmunkával. Arra gondoltam, ideje lenne valami olyat csinálni, amire büszke lehetek. Mindig is szerettem a bioszt, de annyira nem igyekeztem, hogy orvos lehessek, ezért adta magát a természetgyógyászat.

Beiratkoztam egy három éves kurzusra és már az első napon elkéstem. Éppen a folyóson kerestem a tantermet, ahol összeakadtam egy férfivel, aki hozzám hasonlóan a tantermet kereste.

-Legalább nem csak nekem lesz ciki, látom Te is késel. - mondtam neki. Ő megkérdezte, hogy gyógyítok-e. -Még nem. - mondtam. -Pedig a tenyeredbe van írva, hogy neked gyógyítanod kell. Látod? - mutatott az életvonalamra.

Aznap ő tartotta az előadást. Magyar népi gyógyászatot. A kedvenc tanárom lett.