Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 09:00 - 20:00 Kedd 09:00 - 20:00 Szerda 09:00 - 20:00 Csütörtök 09:00 - 20:00 Péntek 09:00 - 20:00

http://www.coachingszekesfehervar.hu/

F.Lukács Gabriella-Life coach, Székesfehérvár (2025)

28/11/2025

Úgy, hogy például a megfeleléskényszer mozgat.

Erről is beszélgetünk ma este.

https://facebook.com/events/s/bekes-advent-nyugodt-karacsony/25022325130751628/

Mert jókislánynak neveltek. A jókislányok pedig nem élnek a szívük szerint még karácsonykor sem. Elvárások mentén élnek, irreális elvárásokkal küzdenek, magasra teszik a lécet, nem sírnak, hanem tűrnek.

A jókislányoknak ez persze maga a trauma. Az ilyen nevelésnek nem része a megfelelő minőségű és mélységű szeretet. Szinte teljesen nélkülözi a támogató, bátorító, meleg és biztonságos szeretetet.

De a gyermek csak abban képes gondolkodni, hogy szeretik-e vagy sem, ez az iránytű. A gyermek fókusza mindig a szeretet. Ha azt tapasztalja, hogy bizonyos cselekedetekért, szavakért kap szeretet (morzsát…) akkor aszerint cselekszik. (Ezzel egyébként az elvárás és teljesítmény alapú szeretetet nevelik belé, azt tanulja meg és azt fogja ő is továbbadni a gyermekének, kivéve ha…) Az őszinte, igaz szeretet teljesen tiszta, semmi elvárás sincs benne.

És ez a kislány egyszer csak 42 vagy 67 éves lesz és észreveszi, hogy szarra épített várat, a vár dől és a falait ő tartja, de már nem bírja tovább és eszébe jutnak gyermekkora boldog, vidám, szabad és önfeledt karácsonyai, de az is, hogy az édesanyja éppen azt élet át, amit most ő.

És amúgy fontosak az ajándékok és valóban nagy örömet tudnak okozni. Jó adni. És talán mindannyian vágyunk egyszer-egyszer hatalmas dolgokra. Mondjuk valami marha luxuscikkre. A közepes és kisebb ajándékok is tudnak nagy örömet okozni és azok átadása is ugyanúgy boldogságot okoz nekünk is.

DE: A gyerek az érzésre emlékszik. A hangulatra. Arra, hogy anyu milyen hangulatot teremtett, mi töltötte be a teret a felnőttek által. Veszekedés, feszültség, rohanás azért, hogy minden tökéletes és időzített legyen. Vagy lazaság, humor és boldogság. Szeretet. Ugye? Mert ez a szeretet ünnepe.

Arra a hangulatra, minőségre emlékezünk, amivel anyu és apu betöltötte a teret. Tudott-e anyu a jelenben lenni. A mi gyermekeink pedig arra, hogy mi mit sugárzunk magunkból. Amit kiárasztunk, azt veszik fel mintaként.

És azért fontos ezt tudatosítani, mert amit a gyerekünknek átadunk, ő azt fogja majd a mi unokánknak…

23/11/2025

Az önismereti út

3. rész

22.Beleállsz. És most aztán tényleg robban minden, mert te magad fel akarod robbantani. Erődre leltél, de ha mégsem, akkor már tudod, hogy majd időközben megérkezik az erő hozzád. Az eszközökkel és megoldásokkal együtt. Ha nem, akkor majd megkeresed, hogy azok merre vannak. Most már az egyetlen életed érdekel, teljesen elmúltak marha vágyak tárgyak és külsőségek iránt.

A válságra már lehetőségként tekintesz. Persze, még mindig rendesen tud remegni a térded, de már annyit tapasztaltál, hogy beleállsz a legnehezebb ügyekbe is.

Mik is amúgy azok az ügyek?

Hát, mi magunk!

Nem a férj, nem a könyvelő, nem az autószerelő viselkedése, kommunikációja a baj ugyanis. Ők mind tanítók, mesterek, akik pontosan akkor érkeznek, amikor nekünk szükségünk van rájuk és pontosan azt mutatják, amit meg kell fejlődnünk.

Az ügy tehát az önlegyőzés… A csalódásom, a fájdalmam, a dühöm, a hiányérzetem, a magányom, a félelmem, a vágyaim.

23.Megcsinálod.

Nem tudom, hogy kinek hány év és mennyi munka kell ahhoz, hogy hatalmasat változzon a világa, tehát, hogy azt tapasztalja, hogy az élete igencsak teljes, de az, hogy ez megtörtént/történik, arról ismerhető fel, hogy kb. ez jellemző általánosságban:

Másképpen beszélsz, cselekszel. Sokkal emberibben, tisztelettel, alázattal. Ha sokat dumáltál, kevesebbet fogsz. Nem számít már a csillogó külsőség, nem akarsz mindenáron főszereplő lenni.

Veled szemben is másképpen beszélnek és cselekszenek az emberek. Emberséggel, tisztelettel. Az új emberek, merthogy a környezeted totál más emberekből áll. Méltóvá váltál erre, hatalmas önlegyőzési folyamatokon vagy túl, nagy leckéket tanultál meg, évekig jártad ezt az utat alázattal. Megtanultál határt húzni, azt tartod is és simán mondasz már nemeket is.

Egyre nagyobb a belső békéd és általában elégedetten fekszel le este, és reggel mosolyogva ébredsz, izgatottan nézve a tükörbe: „Vajon mi vár rám ma?”

Új szokásaid vannak, bátor döntéseid, új irányod.

Ritkán reagálsz szélsőségesen.

Simán beleállsz abba, ami hív. Elképesztő a stabilitásod és a hited.

Ego helyett szívből működsz és az emberség van a fókuszodban.

22/11/2025

A szerelemtől az el nem válásig

2. rész

Hangsúlyosnak érzem a tragédiatudatot és a szűklátókörűséget is. Nem bírnak elképzelni új perspektívákat, megoldásokat. Az a negatív hiedelem él és tombol, hogy ha válsz, semmi jóra ne számíts, inkább csak rosszra. És erre ráerősít minden social media felületen villogó fotó a sok „tökéletesen boldog párról”.

Ami felé lépnének, az egy totálisan más élet az addigihoz képest. Sosem élték azt, kíváncsiak rá, de félnek…

Ugyanakkor ambivalens a dolog, mert a viták után az ágyban egyedül vagy máshová elvonulva dühösen gyakran fantáziálnak a szabadabb, önazonosabb életről… Vagy pusztán csak akkor, amikor korábban érnek haza a munkából és még üres a lakás.

Ha az az általános, hogy nagy az öröm, ha a társ hazatelefonál, hogy aznap később végez, akkor biztos, hogy nincsenek rendben a dolgok.

Megy a kerülgetés, terelés, hárítás, bűnbakkeresés is. Beszélnek mások életéről, ami egyfajta védekező mechanizmus. Az ego keresi azt a hasonlatosságot, ami más emberekkel van. Lehet, hogy pillanatnyilag csillapítja a fájdalmat, hogy a másik ember is hasonló cipőben jár, de hosszútávon semmire sem megyek vele. És sokkal jobb, ha észreveszem, hogy a megoldáskeresés helyett, ahelyett, hogy azon dolgoznék, hogy jobban legyek, újra és újra inkább más emberek életével foglalkozom.

További ok még az el nem válásra, hogy nincs hitük magukban. Kimondják hangosan a kérdést: Hogyan lennék én erre képes? Hogy bírnám én ezt végigcsinálni?

De amikor lépésekre bontjuk a procedúrát, megvizsgáljuk a lehetőségeket, veszélyeket, erősségeket, gyengeségeket, akkor már el bírják képzelni, hogy akár sikerülhet is. Ez a vizsgálódás egy racionális tevékenység, nagyon jól átrak érzelmi működésből értelmibe. (Így a félelem egy időre kikapcsolásra kerül.)

21/11/2025

A szerelemtől az el nem válásig

1. rész

Miért nem válunk el? Mert félünk.
Mi a szeretet? Fogalmunk sincs róla.
És arról sincs, hogy a legnagyobb lánggal kezdődő szerelem sem elég ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön…
Ahogyan a szeretet sem. Hiába mondják sokan, hivatkozva arra, hogy a szeretet mindent legyőz és hogy ha szeretet van, akkor minden van. Igen, ha igaz szeretet van.
Álljunk itt meg és tisztázzuk, hogy mi az igaz szeretet, mert jelenleg én fogalomzavart tapasztalok ezen a téren is. Amit ma az emberek szeretetnek neveznek, az nem szeretet. Igaz ez arra is, ahogyan az emberek java dobálózik a barát, barátnő, lelki társ fogalmakkal.
Az igaz szeretet például az, ha van egyensúly köztünk, nagyjából egyezünk az alapértékekben, tudunk belátással lenni, van akaratunk változni és változtatni, mindketten tudjuk, hogy egy kapcsolat mindennapos munka és vállalni akarjuk, önazonosak vagyunk, természetes a másikkal az élet, megmaradt a szabadságunk, aztán lett 1, 2, 3, 4, gyerekünk és amikor bármelyik gyerek összehányja éjjel az ágyat, nem mindig ugyanaz a szülő ébred fel hozzá. Merthogy az igaz szeretet ilyenekben nyilvánul meg.
A szeretet látszódik tettekben. Feszültség, baj, válság esetén érezhető a szeretet, persze lehet, hogy balhé előzi meg. De a visszatalálás újra és újra megtörténik.
Szeretet az, hogy utálom a pacalt, de megfőzöm a páromnak, mert ő szereti. És mind a ketten minden nap igyekszünk adni és kapunk is.
A nem igaz szeretet nem tud legyőzni semmit és semmire sem elég, de jó lehet kifogásként arra, hogy ne kelljen elválni és belevágni egy új, ismeretlen életbe és azt megelőzően abba a nehéz, fájdalmas és talán hosszú procedúrába, ami felhoz mindent, amit addig elfojtottunk, lenyeltünk, szőnyeg alá söpörtünk, ami beteggé tett és válásba sodort.
És ez az, ami megakasztja az embereket, noha a legtöbben tudják, hogy válni kellene. Nemcsak tudják, érzik is legbelül. Mindegy, hogy tisztában vannak-e azzal, hogy ők is vakként mentek bele a családalapításba, hitelbe, akármibe, legbelül érzik. És egyre többen lépnek is. De nagyon sokan még mindig nem.
Miért?
A félelmet és a hitetlenséget látom a gyakoribb oknak. A legtöbben tudják és érzik, hogy vége a kapcsolatnak, nincs abban kétségük, hogy a válás a helyes út, mert esélyt ad egy új, teljesebb életnek.
Csak hát, félnek. Hiszen nem tudják, hogy ők maguk kicsodák. Önmagukat alig ismerve léptek bele a kapcsolatba, amiben biztonságot és szeretet kerestek. És találtak egy másik embert, aki kb. ugyanilyen „érettséggel” lépett be a kapcsolatba.
Persze, hogy ijesztő kilépni, pláne, ha már 1-2-3 gyerek is van a hátuk mögött…
Félnek az ismeretlentől, ami mondjuk ősi ösztön, jogosnak mondható, de tudjuk jól, hogy ma már elég jól fel tudunk készülni a várható forgatókönyvekből.
Aztán ott vannak a barátnők, családtagok, akik szintén hasonló cipőben járnak és szuperül meg tudnak akárhány bizonytalant győzni arról, hogy maradjon csak a tovább az érzelmi nihilben. Nem számít, hogy már depressziós, kiégett, meghízott, lefogyott, más is így él. „Hiszen az élet nehéz!”
Nincs hitük abban, hogy képesek megoldani, megtalálni a válaszokat a jövőben felmerülő helyzetekre és kérdésekre.
Sok a hitetlen ember. Önmagukban nem hisznek. Egy magasabb erőben sem. És ez így nincsen rendben, de oka ennek is van, valamint negatív következménye.

21/11/2025

Milyen is valójában az önismereteti út? Hogy lehet elképzelni?
Erre kerestem a válaszokat.

2. rész

10.Aztán mondjuk, hogy felismered, hogy neked több témád/problémád vár megdolgozásra, mint hitted… És az is lehet, hogy egyre biztosabb vagy benne, hogy válni kéne… Lehet, hogy ekkor ismered fel, hogy ez az önismeret dolog nagyon más, mint eddig hitted. Nagyon széles, nagyon sokrétű és még nagyon ködös…

11.Lehet, hogy szinkronicitásokat tapasztalsz. Olyan témák és mondatok jutnak el hozzád a legkülönfélébb csatornákon keresztül, hogy csak pislogsz és talán elkezdesz jobban bízni a megérzéseidben is. Sejted, hogy nem véletlen, ami történik.

(Kezdődik a szxpxs. 😊)

12.Ezek az első mérföldkövek, innen még sokkal messzebb juthatsz.

13.Közben a környezeted követeli, hogy változz vissza. Ez lehet, hogy eltántorít és talán elnyomod egy ideig magadban a vágyadat, hogy kiteljesedj. Aztán történik valami és azon kapod magad, hogy minden nehézség, minden ismeretlen és büdös gödör, kanyar és félelem ellenére jó itt, jó ezen az úton.

14. Falod a könyveket, előadásokon találod magad. Elmész jobbra és balra, de mindig visszatérsz a főcsapáshoz, ami a saját teljességedhez vezet. Ezeken a jobbra-balra utakon felfedezel ezernyi mást. Mindenféle tempóban, mélységben és hosszban. Ezek az utak hosszabbak, rövidebbek, nehezek, könnyebbek, mindenfélék, mindenféle összeállításban. Gyűlnek a sikerek és az örömök.

Minden egyes benned zajló téma feloldásának más a sebessége, a dinamikája, a mélysége más. Vannak, amelyek egyenletesen haladnak. Mások gyors javulással indulnak, aztán megállnak vagy lelassulnak. Vagy döcög, aztán beindul. Vagy leáll. Vagy lehet, hogy eljutsz valameddig és egy ponton kiderül, hogy egy másik fontos témára kell áttérni. És azt a témát megoldod valahogy és a másik is feloldódik. Számtalan az út és azoknak a milyensége.

15.Közben egyre több tapasztalatot szerzel. Mindenfélét. Már másokra is hatással vagy. Lehet, hogy többször szétesik a világod és átrendeződést is érzékelsz magadban és magad körül. Lehet, hogy beszippantanak új eszközök. Mondjuk terapeutához jársz, de beszippant az asztrológia. Mert segít. Nem is mondasz le róla és ezt jól is teszed. Közben megkérdőjelezel dolgokat, egyre csökkennek az illúzióid is vagy mondjuk testi tüneteid szűnnek meg. Egy időben lehet, hogy felerősödnek… Igen, bármi lehet, bármikor, bárhogy…

16. Egyre több dolgot veszel elő magadban és azt érezheted, hogy lassanként, de egyre alaposabban meg vagy dolgozva. Hogy útjára indítottál 3-5 jelentős változást – gyógyulást, takarítást – magadban.

17.Eltelt mondjuk 2 év és azt tudod mondani, hogy néhány jelentős nehézségtől megszabadultál. Közben pár havonta vagy hetente pislogtál, mert nem értetted, hogy valami sehová sem tehető dolog micsoda és hogy nevezd meg. Ez is az út része.

18. Az élet persze eközben is folyamatosan halad. Munka, számlák, hitel, nyaralás – a hotelben átvernek – szülőire kell menni és könyvelőhöz, karácsony is minden évben van, a gyereket szoptatni kell, költözés, a barátnőd hisztizik, rádmozdul a portás, anyukádéknál is változások vannak…

19. Jobban vagy. Vannak új szokásaid, bátrabban döntesz, végre mondasz nemeket és valamennyire határt is húzol és ezt már a környezeted is visszajelzi, érzékeli, de még nem az igazi… Nem volt még igazi áttörés.

20.Mert lehet, hogy ez a már egyébként nagy munka és eredmény, amit elértél, valami sokkal nagyobbat alapoz meg. Felkészített valamire.

21.Most tudsz hozzányúlni életed problémájához. Valami nagyon mélyről jövőhöz. Ami istenigazából kínoz. Ami talán két éve első volt a megoldandók listáján…

„Tulajdonképpen mi is az én igazi problémám?”

„Mi is a hiányom, fájdalmam, vágyam?” – kérdezed. Képes vagy már totálisan tisztán fogalmazni.

22.Beleállsz. És most aztán tényleg robban minden, mert te magad fel akarod robbantani. Erődre leltél, de ha mégsem, akkor már tudod, hogy majd időközben megérkezik az erő hozzád. Az eszközökkel és megoldásokkal együtt. Ha nem, akkor majd megkeresed, hogy azok merre vannak. Most már az egyetlen életed érdekel, teljesen elmúltak marha vágyak tárgyak és külsőségek iránt.

20/11/2025

Milyen is valójában az önismereti út? Hogy lehet elképzelni?

1. rész

Erre próbáltam választ adni. Ez egy feltételezett "történet", bárhogy alakulhat, sőt, mindenkinél más. Sorrendben, tempóban, más megélésekkel. Minden önismereti út egyéni, de biztosan sokszínű mindenkinél. Ez utóbbit talán sikerült részleteznem.

0.Többféle jel is érkezik feléd arról, hogy ideje lenne önismeretbe fognod, - pl. nagy hatással van rád egy nagyon spirituális ember, esemény, tárgy, helyszín, történés - de te még vakként élsz vagy pedig tudatosan/információhiányosan vagy félelem miatt elhárítod.

1.Aztán történik valami. Gyakran válság. És nincs más választásod. Mert már akarod.

2.A kezdet. Rálépsz erre az útra, mert mondjuk:

-kezedbe akadt egy könyv és felnyílt a szemed, észrevettél valamit

-válságba kerültél és keresed a kiutat

(Ez az út egyébként nagyon húz és a lelkünk nagyon erős szorítással tart minket rajta. Még nem jött fel a tudatosba, pusztán érezzük, hogy arra van az irány, érdekel, hogy mi van ott és sejtjük, hogy arra van a vágyott élet…)

3.Ezért elkezdesz befelé figyelni, eljársz kineziológushoz, coach-hoz, terapeutához, pszichodráma csoportba, családállításra. (Ezeken a helyeken máris új, talán sosem tapasztalt élményeid lesznek, melyek más belső nyomógombjaidat is működésbe hozzák. Betalálnak mondatok, fényt gyújtanak az agyadban félszavak…) Szóval elmész, hogy megnézd, mi van a tüneteid mögött.

Például, hogy miért nem válsz végre el. Vagy, hogy miért nem állsz ki magadért, miért nem tudod rávenni magad a rendszeres sportolásra, miért alkuszol mindig meg, miért választasz alul, miért van takarításmániád, stb. Lehet, hogy a lányoddal/édesanyáddal nem jó a kapcsolatod. Sok példát lehetne mondani.

4.És akkor meglátsz igazságokat magadról. Amiket először lehet, hogy tagadni fogsz, mert fáj. Infókat, melyektől egy szélesebb valóságot kapsz magadról. Például, hogy nem is tudsz olyan jól alkalmazkodni, mint hitted. És akkor bevillan: „Basszus, hányszor mondta a Tamás, hogy elviselhetetlen az akaratom…” - Hopi, igaza van…

Ezzel megtörténik az önismereti utadon járva az egyik első belátásod.

De az is lehet, hogy más irányba fogsz elmenni, mert az első utakon nem kapsz választ…

5.De mondjuk, hogy megkapod egyből valahol. Elkezdesz hát dolgozni magadon. Azt kérdezed: „Honnan jön? Mi az oka? Miért vagyok ilyen? Hogy legyek alkalmazkodóbb?” És lehet, hogy elmész a másik szélsőségbe és behódoló leszel…

(Szerintem kell a mentor, segítő, támogató. MINDENKINEK. Egy segítővel sokkal biztonságosabb, gyorsabb, hatékonyabb. Persze nélkülük is lehetséges, de sokkal nehezebb, kockázatosabb. Mondjuk, az eredmény szebben csillog.)

6.Mondjuk tehát, hogy felfedezed, hogy behódoló lettél és ennek a másik szélsőségnek a megtapasztalása visz el az egyensúlyi állapotba. Tehát végre kb. megtalálod a válaszokat és meg is cselekszed és elkezd egy alkalmazkodóbb ember megszületni a személyedben.

7.És lehet, hogy felfedezed, hogy ez még közel sem elég ahhoz, hogy a párkapcsolatod rendben legyen.

8.Igen ám, de közben egy ilyen felismerés és belátás és az ezzel járó munka, olvasás, konzultáció akkora hatással van rád, hogy egyszeriben egyre több dolgot is megkérdőjelezel az életedben. Meg is vizsgálod.

9.Mert időközben hónapok teltek el. Figyeled magad, már technikákat tettél szokásoddá. Azt kérdezheted: „Pontosan ki vagyok én, miért jöttem ide és mit akarok? Mi a jó nekem egyáltalán?

14/11/2025

A nem döntés is döntés.

13/11/2025

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

12/11/2025

Igazából gyomorforgató és tiszteletlen, amit magaddal csinálsz.

Látod te magad is. Igaz?

Méltatlan kapcsolatban élsz, fulladozol a munkahelyeden, a családod rángat, utolsó vagy a sorban.

Nem figyelsz azokra a nyilvánvaló és sokszor hatalmas jelzésekre, melyeket az Élet küld számodra, hogy vedd már észre, hogy mit művelsz. Nem. Te megmagyarázod agyból. Nagyon sok mindent megmagyarázol agyból. Vagy azt mondod, hogy véletlen... Mindegy is. Túl sok mindenre van kifogásod!

Nem figyelsz a testedre és a lelkedre sem.

Nincs saját időd, nincs is időd. Merthogy az mindig csak úgy elúszik, elfolyik. Mert neked arra sincs hatásod, értem. Tényleg? Tényleg nincs elég szakember, aki segítene neked abban, hogy tudd beosztani az idődet? Vagy nincs tollad, naptárad, józan paraszti eszed esetleg elegendő okoseszközöd, hogy ne fuss az idő után?

De nemcsak az idő, az életed után is futsz. Vagy jelen sem vagy. Hiszen, aki nem főszereplő, az hogyan is lehetne jelen? Mellékszereplőként.

De miért is élsz így? Miért nem éled a SAJÁT, ÖNAZONOS életedet?

Mert a rendszer? Mert a pénz? Mert az anyád? Aha, értem.

Nem inkább arról van szó, hogy félsz szembenézni, tisztán látni?

Hogy félsz beleállni két lábbal a saját, önazonos életedbe?

Tudod, az nem kompromisszum, hogy lemondasz magadról, a lehetőségekről és helyette másokat helyezel előtérbe úgy, hogy valójában nem tiszta szívvel teszed. Azt önerőszaknak hívják.

Hogy bírod ezt?

A függőség segít?

Te mit tolsz?

Bort? Sört?

Vagy puccos Aperolt, mert szépen csillog? Szépen csillogó függő vagy?

Vagy a magasabb kategóriában vagy és kokainozol?

Hány éve megy ez?

Mennyit segített eddig?

Mennyivel vagy békésebb, nyugodtabb este, amikor már csend van otthon?

Amikor a párnára lehajtod a fejed, mire gondolsz?

Mit gondolsz, meddig bírod még az önmagadnak hazudozást?

És az ezzel járó ólmos fáradtságot és kimerültséget?

Tudd, hogy az nem élet, hogy megúszni akarsz. Megúszni a nemet mondást, határhúzást, az önfelvállalást, a szembenézést, a személyiségfejlődést, az életedbe való teljes beleállást. De oké, mondjuk, hogy ez is élet. Gyáva élet.

Felelőtlen vagy. Nem vállalsz felelősséget az életed minőségéért, nem akarod, hogy fájjon, mert igazából nem akarsz változtatni.

Tényleg, teljesen komolyan azt gondolod, hogy savanyú képpel és végtelen idegeskedéssel teli az élet?

Hogy a gyermeki vidámság, önfeledt nevetés felnőttkorra elfelejtendő?

Hogy lehetséges az életedet úgy leélni, hogy lemondasz a leglényegedről? Arról, ami igazán te vagy és ami igazán, esszenciálisan fontos neked?

Emlékszel még arra, hogy mik azok?

Mikor érezted utoljára az önfeledt szabadságot boldogságban?

A kifogáskereső, gyáva ember életének csapdája, hogy amíg nem veszi a bátorságot, mindig lesz körülötte ember, „barát”, „barátnő”, családtag, szomszéd, haver – tehát a többi gyáva - aki adja a lovat alá, mondván:

„Mindenkinek nehéz, ilyen az élet! Ne is akarj több és jobb lenni. Ne akarj teljesebb, békésebb, önazonosabb életet! Mi lenne velem akkor? – teszik fel a kérdést, majd megválaszolják:

„Lehet, hogy annyira jól éreznéd magad, hogy már veled szemben is irigy lennék és esetleg ez odáig vezetne, hogy az én szemem is felnyílna és akkor én is elkezdenék lépkedni egy teljesebb élet felé, cselekedni, hogy jobb legyen nekem. És a gyerekemnek is jobb mintát mutatnék… És akkor bedőlne az egész eddigi világom… És akkor mi lenne?”

Jobb élet. Az lenne.

Addig meg ez az élet van. Ami:

szar

monoton

semmilyen

szürke

ideges

álmatlan

éretlen

élettelen

Válassz! Az akarat szabad.

De tudd: vagy az egyik vagy a másik. A kettő között csak egy híd van.

De azt neked kell felépíteni. Arra pedig képes vagy.

Ezért jöttél az árnyékvilágra.

F.Lukács Gabriella-Life coach

28/11/2025

23/11/2025

22/11/2025

21/11/2025

21/11/2025

20/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

Cím

Nyitvatartási idő

Telefonszám

Weboldal

Értesítések

A Rendelő Elérése

Parancsikonok

Megosztás

Hétfő	09:00 - 20:00
Kedd	09:00 - 20:00
Szerda	09:00 - 20:00
Csütörtök	09:00 - 20:00
Péntek	09:00 - 20:00