10/02/2026
🦋 A pajzsmirigy lelki üzenete – amikor a test a tempót szabályozza
A pajzsmirigy a belső ritmusunk szabályozója. Meghatározza, milyen tempóban élünk, gondolkodunk, dolgozunk – és azt is, hogyan tudunk alkalmazkodni az élet kihívásaihoz.
Lelki szinten szorosan kapcsolódik
👉 az önkifejezéshez,
👉 a ki nem mondott gondolatokhoz,
👉 és ahhoz, mennyire merünk jelen lenni a saját igazságunkkal.
🔹 Túlműködésnél gyakran egy alapvetően lassabb, megfontoltabb ember próbál megfelelni egy túl gyors világnak. A test ilyenkor felgyorsít, hogy alkalmazkodni tudjon a külső elvárásokhoz – mintha azt mondaná: „Gyorsabban kell reagálnod, különben lemaradsz.”
🔹 Alulműködésnél épp ellenkezőleg: a pajzsmirigy védelmi üzemmódba kapcsol, és lelassít. Ez sokszor akkor történik, amikor az ember már túl sokáig ment a határain túl, lenyelte az érzéseit, nem mondta ki, amit kellett volna. A test így üzen: „Állj meg. Ez a tempó nem biztonságos számodra.”
Tudományos szempontból a tartós stressz, az érzelmi elfojtás és a folyamatos készenléti állapot közvetlenül hat az idegrendszerre és a hormonális szabályozásra, ezen keresztül pedig a pajzsmirigy működésére is.
✨ A valódi kérdés sokszor nem az, hogy „mi a baj a pajzsmirigyemmel”,
hanem inkább ez:
Milyen tempót élek?
Kinek az életét futom?
Mit nem mondtam még ki?
A gyógyulás gyakran akkor indul el, amikor visszavesszük a jogot a saját ritmusunkhoz – és hangot adunk annak, ami eddig bennünk maradt.
