Körömi Ádám- gyógytornász

12/11/2025

Nézd meg a videót és tudd meg milyen haszna lehet a stretchingnek!

07/11/2025

🔴 Mi az a RedCord, és miért imádják a sportolók és a gyógytornászok világszerte?

🇳🇴 A RedCord egy norvég fejlesztésű függesztéses rendszer, amit ma már 39 országban használnak sikeresen a gyógyászatban, rehabilitációban és sportban.

💪 A lényege, hogy testsúlyunkat részben tehermentesítve aktiválja a mélyizmokat, javítja az egyensúlyt és fejleszti a testtudatot — mindezt fájdalommentesen és precízen.

👨‍⚕️ A Neurac módszerrel kombinálva a RedCord célzottan aktiválja azokat az izmokat, amelyek máskor nehezen elérhetők, így gyorsítva a regenerációt és fejlesztve a funkcionális mozgásmintákat.

📍 További információért vagy időpontért keress bizalommal!

31/10/2025

Gyere és próbáld ki! 💪

23/09/2025

19/09/2025

A következő időszakban aktívabb leszek Facebookon és Instagramon is. Mindenféle érdekességgel készülök rólam, különböző szolgáltatásokról és gyakorlatokról, amik segíthetnek benneteket a hétköznapokban! 😁 Érdemes lesz figyelni, ne maradjatok le! 😉

31/12/2024

Egy darabka 🗼Eiffel- torony 🇫🇷 a rendelőben!

Az elmúlt hetekben, az év utolsó kezelései során, bekopogtatott ez a csodás 🇫🇷párizsi olimpiai bronz🥉,ami Kopasz Bálint idei teljesítményét koronázta meg!
Ezzel a ragyogással már 2021-ben is találkoztam a rendelő falai között ami, akkor Kárász Anna 🇯🇵tokiói olimpia arany🥇 érmét jelentette.
Elmélyülve, a múltra visszatekintve igen szerencsésnek mondhatom magam, hogy fizioterapeutaként, praxisomban 2 olimpiai érem is megfordult, mindkettő hosszú munka, hosszú út eredményeképpen.
Ezen érmek megérintése, kézbe vétele nagy megtiszteltetés számomra élőben pedig gyönyörűen ragyognak.

Ezzel a párhuzammal szeretném zárni az idei évet, mindenkinek 🥂Boldog Új Évet Kívánok!🍾
🥳Jövőre találkozunk!🥳

10/11/2024

Így tovább!! 🏃🏻🙌 a befektetett munka mindig megtérül! ‼️🏃🏻‍➡️

Ma futottam egyet.
Na jó, csak kocogtam.
Na jó felváltva sétáltam 2 percet 5,5 km/h-s és kocogtam 1 percet 8 km/h-s sebességel.
Összesen 30 percet. 3,57 km-t.
Nagyon örülök neki.

135 napja szakadt el a térdszalagom, azóta nem futottam.
11 hete és 1 napja, azaz 78 napja csináltak nekem új térdszalagot.
Elképzelhetetlenül sok munka van emögött és még végtelen hosszú az út előttem.
Köszönöm szépen a közös munkát Körömi Ádám- gyógytornász!
Nélküled még messze nem itt tartanék...

"Az akadály maga az Út."
Zen mondás

~

I ran today.
Well, I just jogged.
Well, I made only intervalls between walking for 2 minutes at 5.5 km/h and jogging for 1 minute at 8 km/h.
A total of 30 minutes. 3.57 km.
I'm very happy.

My ACL injury was 135 days ago, and I haven't run since.
It's been 11 weeks and 1 day, or 78 days, since I had a new knee ligament.
There's an unimaginable amount of work behind this and there's still an endlessly long road ahead of me.
Thank you very much for the joint work, Ádám Körömi!
Without you, I wouldn't be here yet...

"The obstacle is the Path."
Zen proverb

22/09/2024

🚴‍♂️ Vasárnapi ebéd mellé! 🚴‍♂️

15/09/2024

🇫🇷 🏆Szuper paralimpiai szereplés 🏆🇫🇷

👆Egy héttel ezelőtt szurkolva telt a vasárnap, hiszen mindkét szegedi ♿️paralimpiai 🚣‍♀️kajakosunk/ kenusuk döntőzhetett!
🦿Boldizsár Dalma kajak- KL2- 200m illetve kenu- VL2-200m számokban “B” döntőzhetett. Összesítésben VL2 10. hely, KL2 11. helyen ért célba.👏
🤩Paralimpiai újoncként elképesztő teljesítményt tett le az asztalra!🤩
🦾Varga Katalin magabiztos versenyzéssel jutott KL-200m “A” döntőbe, az előfutamot megnyerve. 😊A döntőben a pálya hosszú szakaszán erős versenyzéssel a 2. helyen evezett, viszont a mostoha időjárási körülmények őt sem kímélték, ennek ellenére a gyönyőrű 4. helyen ért célba!👏

‼️Szeretnék gratulálni mindkét versenyzőnknek, hogy ilyen erdeményesen szerepeltek a 🇫🇷párizsi paralimpián🏆🤝!

‼️Büszkék vagyunk rájuk, elképesztő munka áll ezen eredmények mögött😎🤩🏆!

‼️Köszönöm a közös munkát a versenyzőknek, a -nek, illetve a -nak‼️

🇫🇷

Fotó: MKKSZ

05/09/2024

ℹ️ A gyógytorna folyamata ⏳☝️

A ‼️Redcord‼️ használata ☝️utat nyit a minőségi mozgás és a személyre szabott, komplex rehabilitációs folyamatok világában.
A 🤓 gyógytornászok👨‍⚕️ számára az eszközökkel végzett fejlesztések 📈 lehetőségeinek tárháza végtelen 🔗.
Ugyanakkor mégis ☝️fontos, hogy az adott sérüléssel, 💢 fájdalommal és fennálló ⁉️ problémával miként és milyen módon foglalkozunk.
Mely, a fejlődéshez vezető utat választjuk a pácienssel karöltve❓
ℹ️ Minden fizioterápiás fejlesztés egy folyamat, ahol cél lehet a fájdalom csökkentése, az ízületek mozgathatóságának javítása vagy az izomerősítés, illetve ezek együttes korrigálása!👩‍🦯‍➡️👉🏃‍♀️‍➡️

☝Amennyiben szeretnéd kipróbálni, a ‼️Redcord‼️ mire is képes a tornák, fejlesztések során úgy keress bizalommal, az alábbi elérhetőségeim egyikén 👇

📞 +36307388403
📩 info@koromi-kine.hu
📲Insta: koromi_adam_kine
🔴 Szeged, Cserzy Mihály utca 12.

́gytorna

Szegedi rendelőmben az egyéni gyógytorna kezelések során a NEURAC módszert (Redcord) alkalmazom - a városban egyedülállóan- mely egy speciális függesztéses technikát jelent.
Keress bizalommal!

31/08/2024

‼️A Paralimpia fókuszban 🇫🇷♿️

A korábban videón szereplő 🦾 Varga Katalin ♿️ paralimpikon 🥉 mellett egy másik női versenyző is 🇫🇷párizsi ♿️ paralimpiai 🏆 résztvevő lesz!
🦾 Boldizsár ♿️ Dalmával 🇭🇺 szintén régóta dolgozunk együtt. Erre az évre új célkitűzéseket fogalmazott meg Dalma, hiszen kajak illetve kenu szakágakban is rendre versenyző szegedi sportolónk, a 2024-es világbajnokságon illetve Európa-bajnokságon is szép 🏆 eredménnyel versenyzett.
Viszont ami ennél is nagyobb büszkeség, hogy kvótát szerezve, mind kenuban 🚣‍♀️ VL2 mind pedig kajakban 🚣‍♀️ KL2 bizonyíthat a 🇫🇷 párizsi ♿️ paralimpián🏆.
‼️Dalma az elmúlt időszakban hatalmas fejlődésen 🔝 ment keresztül. Ez egy jó alapot biztosított számára, hogy az edzésmunkát is megfelelően elvégezhesse.

Rengeteg időt tölt vizen, sok erőt, energiát fektetett abba, hogy most Ő érte is szurkolhassunk!

Így már 2 szegedi női paralimpikonunk is érdekelt lesz 🇫🇷Párizsban🇫🇷.

🇭🇺 Hajrá Magyarok! 🇭🇺

🦾 Hajrá Dalma! 😊😊🇭🇺

Köszönöm a közös munkát Boldizsár Dalmának, edzőjének Boldizsár Gáspárnak, illetve a támogatást, és töretlen bizalmat a -nak és MVM Elektromos SE - nek.



Fotó: MKKSZ