11/11/2025
👁️ Törődjön szemei egészségével nap mint nap!
A mindennapi képernyőhasználat, a nem megfelelő megvilágítás vagy az erős napsugárzás hosszú távon megterhelhetik szemeit.
Néhány apró odafigyeléssel azonban sokat tehet ép látásának megőrzéséért:
✅ Tartson rendszeres szünetet a képernyő előtt
✅ Gondoskodjon megfelelő fényviszonyokról olvasás vagy munka közben
✅ Figyeljen a kiegyensúlyozott, vitamindús táplálkozásra
✅ Óvja szemét az erős napfénytől
A szem egészsége nem csupán kényelem kérdése – hosszú távon életminőségét is befolyásolja ezért ne hanyagolja el!
💚 PrimaClinic – mert a látás érték.
👉 További hasznos tanácsainkat megtalálja: www.primaclinic.hu