Ágoston Réka- konduktor,komplex mozgásterapeuta,evésterápiás szakember

04/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/1BvZM97sa9/

28/11/2025

Ide süssetek, mit talált Eszter Balogh-Oláh nekünk! 😍Mennyi fantasztikus gyerek receptkönyv!!!! 😋Én máris megrendeltem a Gránatalma utcásat, hogy tudjunk belőle válogatni a foglalkozásokon! ;)

24/11/2025

https://www.facebook.com/share/1Bequ4n79H/

Hallgassátok meg!

Finomra hangolva - ARFID podcast · Episode

20/11/2025

Szívből ajánlom: Oroszi Viki gyógypedagógus

Kedvesek🐼

Kiteszem megint🥳🎄⛄️🐻‍❄️🐼

Igen-igen, ebben az évben is készülök Adventi kalendáriummal és most újdonság, hogy aki lazább akar lenni, annak lesz BIN opció.😎🤩❄️

Időszak: december 1. - január 4.

A megjelölt poszt novemberi, mert aki akart csomagot venni, tudott, de mostmár élesben megy az adventi előjelentkezés. Majdnem 2 hét és indulunk.🥳
Eredeti poszt lentebb olvasható.⬇️

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0chkBhGxjhxR9ZzXNGqVrQw9zGJezxXwefFv4fJDaNFThWA4QTcYP7bhCJzwt3YrDl&id=100052236681595

‼️És szenzoros válogatós Kiskollégáimnak és családjaiknak erősen ajánlom.😉 Lesz mindenféle kóstolás és szenzoros móka.‼️

0-14 éves korig simán vihető a sztori.😇

📩A jelentkezés, érdeklődés szokásosan a hello@vikoroszi.com-on.📩
(Csak ide írjatok,kérlek, itt követem a jelentkezéseket, köszönöm.🤍)

Szeretettel:

Viki

17/11/2025

Egy hónapja kezdtük az új "szezont" Szeged első komplex táplálás fókuszú, szenzoros és gyógypedagógiai fejlesztő csoportjával.

Kolléganőmmel-Balogh-Oláh Eszterrel- vetettük bele magunkat a csoport felépítésébe.
Eszter gyógypedagógus és DSZIT terapeuta, jelenleg pedig kertpedagógiát tanul. 🤸‍♀️🧠🫶🌳🪴

Évekig dolgoztunk együtt az Odú Központban, vezettünk csoportokat, nyári táborokat, vittünk együtt családokat mozgás- és gyógypedagógiai fejlesztéssel, kéz a kézben. Így régi ismerősként, barátként, kollégaként bólintottunk egymásra újra, a közös projektünkben.

Új nevet is választottunk magunknak:
💗Nyitogató csoport💗

Nyitogatunk:
🫂egymás felé,
👶👶👶közösségben játékra,
🍎🎃🍯az alapanyagokra,
👃🏻illatokra,
🤲🏻textúrákra,
🍽🍪🍝az egyéni és közösségi evésélményekre.

Miért jött létre ez a csoport?

Szakemberként számomra/számunkra, de főként a szakirodalom alapján is rég bebizonyosodott, hogy a táplálkozási nehézségeket, zavarokat (pl. rágási problémák, extrém válogatósság- ARFID, mesterséges/szondatáplálás) nem lehet csupán önmagukban kezelni, hiszen összefüggenek :

🫟a mozgásállapottal,
🫟az idegrendszeri sérülésekkel,idegrendszer érési folyamataival is.

Szorosan kapcsolódnak
🫟a szenzoros feldolgozáshoz,
🫟a regulációs folyamatokhoz,
🫟az anya- gyermek kapcsolathoz,
🫟a gyermek és a szülők érzelmi állapotaihoz, a pszicho-szociális fejlődéshez, valamint a család és szülők ételhez való kapcsolódásaihoz is.

👭Mi így, a két különböző végzettségű szakemberként vezetett csoportos foglalkozást azoknak a családoknak ajánljuk fel, akik gyermekeinél az alapanyagokkal való megismerkedést, és az ételek iránti kedvét növelheti a csoportos forma.

🕶🎉További különlegességünk, hogy a csoport integráló szemléletű, így tipikus és atipikus/sajátos nevelési igényű- fejlődésmenetű gyermekeknek és családjaiknak egyaránt teret biztosít a táplálás fókuszú komplex játékos fejlesztésre.

🌏A csoport december végéig tart, de reményeink szerint januárban újraindulhat, sőt bővülhetünk életkor szerint, és csatlakoznak hozzánk szakemberek is, akik, mint mi is, elhivatottak a táplálási zavarok kezelésében.

30/10/2025

24/10/2025

Figyelem, figyelem!
🍔🍳🍦🍪🍒🍉
A Csipetkék és Tökmagok -táplálás fókuszú csoportok után újra útjára indul :

🍽a táplálkozási nehézségekben, zavarokban segítséget nyújtó csoportos foglalkozásunk!!🥰🥳

📩Van még pár szabad hely! Várjuk a jelentkezéseteket!💡

Életkori spektrum: 2- 2,5 éves korosztály

Fókuszban
🍓a válogatósság,
🥦a rágási problémák és
🍗a szenzoros feldolgozási zavar!
⬇️
A hozzám csatlakozó fantasztikus Kolléganőm, Eszter Balogh-Oláh ugyanis ennek a területnek a szakembere- gyógypedagógus, DSZIT - terapeuta és a Kertpedagógia képzést is idén kezdte el ;)🤩 , így még komplexebb tudjuk megközelíteni a táplálkozási nehézségeket.

Izgatottan várjuk a kezdést és várjuk még a jelentkezeseiteket!

A számom: 06204200402

23/10/2025

"NEM eszik a gyerek eleget!"

Halljuk a rendelésen. Mikor megnyitjuk a "Kiskanál Kommandó Táplálási Naplót", szembesülünk vele, mit is tartanak a szülők kevésnek.
Pl. 2 évesnél:
Reggeli:
1 szelet tk toast kenyér
1 ek reszelt sajt
3-4 szem paradicsom
1 dl tea

Tízórai : 4 vajas keksz, 2 kocka dinnye

Ebéd:
1 merőkanálnyi paradicsomleves
1 halrudacska
8-10 szál édesburgonya

Uzsonna:
1 ivójoghurt (2 dl)
pufi 1-2 marék

Vacsora:
Fél gofri
Túrókrém
1 bögre (2,5 dl) kakaó

És a panasz, hogy nem eszik eleget. Egy jól fejlődő, egészséges gyermek, a fenti étrenddel.
A szülőknek elmondjuk, hogy:
-a mennyiség, az összetétel tökéletes, nincs miért aggódniuk!
- NEM baj, ha egyik nap többet, másnap kevesebbet eszik!
-a gyermekbe kb. annyi étel fér kényelmesen/étkezés, amekkora a kis ökle! NEM SOK!
-NEM kell minden nap levest kínálni
(napi adag kalcium, rost, vitaminok, vas, kalória, fehérje bőven megvan a fenti napon, ezért a D-vitaminon kívül NEM kell más étrend-kiegészítő!)

Gond lehet mellette:
- Ha nem jól ül
- Ha nem jók az eszközei, ezért ügyetlen, maszatol, leejt falatokat, félreönti az italt
- A szülők sokkal többet várnak el, mint kellene mennyiségileg
- A szülők túl sok, felesleges étrend-kiegészítőt adnak

Mit tegyen hát egy elfoglalt szülő, aki nem a főzéssel akar foglalkozni? Elmondjuk szakemberként és anyaként, nálunk mi működik évek óta.

Mennyi idős a gyerek? Mutatjuk, ami reális és tetszeni fog nektek:
🍎 O-12 hós baba szüleinek: https://kiskanalkommando.hu/termek/igy-tervezd-meg-babad-menujet-webinarium-2/
🍏 1-6 éves gyerkőc szüleinek: https://kiskanalkommando.hu/termek/igy-tervezd-meg-1-6-eves-gyerkocod-menujet-videotar-elfoglalt-szuloknek/

+EZEKET ajánljuk, benne sok videóval, recepttel, mely helyre fogja tenni az elvárásokat, technikát, benne menütervezőkkel is:
www.kiskanalkommando.hu/webshop
___
ui.:
fenti példánál kevesebb is elég lehet, annyit egyen a gyermek, amennyit kíván. Mi csak napi 5x 3-félével kínáljuk/étkezés (tehát nem csak keksz az uzsonna, hanem keksz+gyümi+esetleg joghurt

23/10/2025

Miért nem eszik sok autista zöldséget és gyümölcsöt és sültkrumplit vagy csirke nuggets-et mindig?

A zöldségek és gyümölcsök mindig mások.
Nincs két egyforma. Ez egyik lehet finom, de a másik más mondjuk más textúrájú, mert kicsit érettebb, az már nem finom, vagy keserűbb, vagy csak más az íze valamennyire, vagy más az alakja, a színe.
Tudjuk, hogy az autisták ragaszkodnak a kiszámíthatósághoz, az állandósághoz, ahhoz, hogy ugyanolyanok legyenek a dolgok.
Ez az ételekben sincs másképp.
Ha két étel nem ugyanolyan, akkor már nem fogja megenni.
A gyümölcsök, zöldségek pedig ilyenek. Sosincs két ugyanolyan.
A csirke nuggets és a sült krumpli az mindig ugyanolyan, főleg ha egy speciális helyen vesszük, mint a meki. Kiszámítható, megnyugtat.
Tudjuk ha vacakul vagyunk, az mindig ugyanolyan ízű, illatú, formájú lesz. Mindig.

Ezért ha szelektív evő gyereked van, aki ilyen, mindig figyelj oda rá, hogyha azt veszed észre, hogy méginkább szelektív lesz, csak egyfélét eszik meg, nem hajlandó megenni azokat, amiket korábban utána kell járni, hogy nincs-e emögött valami olyan, ami felzaklatta, nincs-e olyan, ami miatt szorong, stresszel, változások, dolgozat a suliban, zavaró szenzoros ingerek, kialvatlanság, bármi, ami kiszámíthatatlan az életében stb. mert ilyenkor még hajlamosabb lehet arra, hogy ragaszkodjon a kiszámíthatósághoz és így csak azt az ételt eszi meg, ami neki ezt megadja és a nyugalmat, amit kap tőle.

Ez persze nem csak a nuggets-re vonatkozik. Helyettesíts be bármilyen ételt a helyére, ami mindig ugyanolyan.