Devá Yoga Studio

15/04/2026

FÉLSZ AZ ASHTANGÁTÓL❓❓
AKKOR PONT NEKED VALÓ‼️

Azt mondják az Ashtanga túl nehéz.
Mi inkább azt mondjuk: túl sok a félreértés körülötte.

Sokan úgy gondolják, hogy az Ashtanga jóga csak haladóknak való.
Pedig valójában az egyik leglogikusabban felépített jógarendszer, amely kifejezetten támogatja a fejlődést, még kezdőknek is.

Az Astanga gyakorlás ereje abban rejlik, hogy egy jól felépített rendszer mentén haladunk.

Ez segít abban, hogy
✅ mérhető legyen a fejlődésed
✅ erősebb és stabilabb testet építs
✅ mélyebb kapcsolatba kerülj a légzéseddel
✅ fokozatosan tanuld meg az ászanákat

A fix (kötött) sorozat nem korlátozás, hanem egy biztonságos keret, amelyben valóban fejlődni tudsz.

Ez a kezdő / újrakezdő Astanga csoport azoknak szól, akik szeretnék megismerni ezt a rendszert, de eddig talán nem merték kipróbálni.

📅 Az órák csütörtökönként lesznek.
A gyakorlás felépítése tudatosan támogatja a fejlődést:
🔸 egyik héten fél sorozatot (Half Led) gyakorlunk, részletesebb vezetéssel
🔸 a következő héten a teljes első sorozatot (Full Led)

Ez a váltakozó struktúra segít abban, hogy
🔷 stabilan építsd fel a gyakorlásodat
🔷 mélyebben megértsd az ászanákat
🔷 és fokozatosan fejlődj az Ashtanga rendszerében.

Az órákat a stúdió tapasztalt Astanga oktatói vezetik:
🧘‍♂️ Kulacsik Tamás
🧘‍♂️ Simon László

Mindketten évek óta gyakorolják az Ashtanga jógát, és Ashtanga 1–2 oktatói képzettséggel rendelkeznek.

Ha mindig érdekelt az Ashtanga, de eddig nem mertél belevágni, most itt a tökéletes alkalom.

📅 Indulás: május
📍 Devā Yoga Studio • Szeged • Kölcsey utca 13.
🌐 Online bejelentkezés:
devayoga.hu/idopont-foglalas

13/04/2026

MIÉRT KÜLÖNLEGES A DEVĀ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS?

A jóga tanítása nem csak ászanák bemutatását jelenti.
Egy jógaoktató feladata, hogy értse a test működését, biztonságosan vezesse a gyakorlókat, és hitelesen adja tovább a jóga valódi rendszerét.

A Devā Yoga Studio 250 órás Hatha jógaoktató képzése ezt a mély szakmai alapot adja meg.
A képzésben a tradicionális jóga tanításai találkoznak a modern anatómiai és mozgástudományi szemlélettel, hogy a résztvevők stabil, átgondolt tudással kezdjék meg oktatói útjukat.

✨ A képzés különlegessége:

🧘‍♀️ több mint 10 év oktatói tapasztalat
🌏 indiai tanulmányutak során szerzett tudás
🦴 gyógytornász által vezetett anatómia modul
🕸 fascia szemléletű mozgásmegközelítés
👥 kis létszámú képzés (max. 12 fő) – személyes figyelemmel

📜 Hivatalos felnőttképzés keretében megvalósuló, akkreditált képzés

Ez a képzés nem tömegképzés.
Ez mély szakmai munka, személyes mentorálással.

Ha érzed, hogy a jóga számodra több mint gyakorlás, és szeretnéd hitelesen és biztonságosan tanítani, szeretettel várunk.

📍 250 órás Hatha jógaoktató képzés
📍 Devā Yoga Studio • Szeged
🔗 Jelentkezés: http://devayoga.hu/idopont-foglalas

13/04/2026

✨ ÓRAREND • ÁPRILIS 13. – 19. HÉT ✨

A tavasz közepén járunk, a természet már teljes erővel mozdul, és ez az energia bennünk is érezhető.
A hétköznapok tempója ilyenkor könnyen felgyorsul, ezért különösen fontos, hogy időről időre visszatérjünk a testünkhöz, a légzésünkhöz és ahhoz a belső térhez, ahol újra egyensúlyba kerülhetünk.

A heti gyakorlások most abban támogatnak, hogy
✨ finoman újrahangold az idegrendszered
✨ oldd a testben és a kötőszövetben felgyűlt feszültségeket
✨ és tudatos jelenléttel töltekezz a hét során.
A jóga ilyenkor nemcsak mozgás, hanem egy lehetőség arra, hogy megérkezz önmagadhoz.

🌿 KIEMELT PROGRAMOK A HÉTEN
🔔 ÚJ ÓRATÍPUS – Aroma Glow Flow
📅 2026.04.17. (péntek) 18:30
🧘🏻‍♀️ Sugi

🔔 ÚJ ÓRATÍPUS – Gerincterápiás jóga
📅 2026.04.17. (péntek) 18:30
🧘🏻‍♀️ Orsi

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés (kötelező): devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az órákon való részvétel feltétele az online foglalási rendszerben történő előzetes bejelentkezés.
☝🏼 Az órarend tájékoztató jellegű.
☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

Ezen a héten is szeretettel várunk a Devā Yoga Studio óráin.
Devā Team 🌿

11/04/2026

MEGNYÍLT A JELENTKEZÉS
a 250 órás Hatha jógaoktató képzésre a Devā Yoga Studio-ban.

Ez a képzés azoknak szól, akik szeretnék mélyebben megérteni a jóga rendszerét, és stabil szakmai alapokra építve tanítani.

A képzés több mint 10 év oktatói tapasztalatra, indiai tanulmányutak során szerzett tudásra és modern anatómiai szemléletre épül.
A programban a tradicionális hatha jóga tanításai találkoznak a korszerű testtudati és mozgástudományi megközelítésekkel.

📅 Kezdés
2026. szeptember 26.

👥 Maximum létszám
12 fő

📜 Felnőttképzési nyilvántartási szám (FAR): B/2026/000273

Ha érzed, hogy a jóga számodra több mint gyakorlás,
és szeretnéd ezt az utat másoknak is továbbadni, szeretettel várunk.

📩 Jelentkezés és további információ:
https://www.devayoga.hu/jogaoktato-kepzesek/hatha-jogaoktato-kepzes

⚠️ A helyek korlátozottak, a jelentkezéseket beérkezési sorrendben fogadjuk.

Szegedi jógastúdió a belváros szívében, két teremmel, kiscsoportos jógaórákkal, és meghitt otthonos hangulattal várja vendégit.

10/04/2026

MEGNYÍLT A JELENTKEZÉS
a 250 órás Hatha jógaoktató képzésre a Devā Yoga Studio-ban.

Ez a képzés azoknak szól, akik szeretnék mélyebben megérteni a jóga rendszerét, és stabil szakmai alapokra építve tanítani.

A képzés több mint 10 év oktatói tapasztalatra, indiai tanulmányutak során szerzett tudásra és modern anatómiai szemléletre épül.
A programban a tradicionális hatha jóga tanításai találkoznak a korszerű testtudati és mozgástudományi megközelítésekkel.

📅 Kezdés
2026. szeptember 26.

👥 Maximum létszám
12 fő

📜 Felnőttképzési nyilvántartási szám (FAR):
B/2026/000273

Ha érzed, hogy a jóga számodra több mint gyakorlás,
és szeretnéd ezt az utat másoknak is továbbadni, szeretettel várunk.

📩 Jelentkezés és részletes információ:

https://www.devayoga.hu/jogaoktato-kepzesek/hatha-jogaoktato-kepzes

⚠️ A helyek korlátozottak, a jelentkezéseket beérkezési sorrendben fogadjuk.

07/04/2026

✨ AMIKOR A JÓGA AZ ÉRZÉKSZERVEIDET IS MEGÉRINTI.

Az Aroma Glow Flow nem egy hagyományos jógaóra.

Ez egy különleges élmény, ahol a mozgás, a légzés és a természetes illatok együtt segítik a testi-lelki feltöltődést. 🧘‍♀️🌿

A flow alapú, lágyan áramló gyakorlás során a mozdulat és a légzés ritmusa vezet végig, miközben a gondosan választott illóolajok és növényi esszenciák finoman hatnak az idegrendszerre, segítik a ráhangolódást és az elmélyülést. ✨🌸

Minden alkalomnak saját témája van, amelyet aromákkal, gyógynövényekkel és természetes illatokkal mélyítünk el. 🌿

Az óra végén egy, a tematikához kapcsolódó gyógynövénytea segíti a lecsendesedést és az élmény integrációját. 🍵

Ez az óra ideális, ha
🌿 szeretnél kilépni a hétköznapok rohanásából
✨ vágysz egy mélyebb, érzékszervi jógaélményre
🌱 fontos számodra a természetes, holisztikus megközelítés
💫 szeretnél feltöltődni kívül-belül

Az Aroma Glow Flow nemcsak egy jógaóra.
Ez egy élmény, ahol a test, a légzés és az illatok együtt vezetnek vissza önmagadhoz. 🤍

🗓 Péntek • 18:30
🧘‍♀️ Oktató: Buják Napsugár
📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés (kötelező): http://devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az órákon való részvétel feltétele az online foglalási rendszerben történő előzetes bejelentkezés.
☝🏼 Az órarend tájékoztató jellegű.
☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

📩 Írd meg kommentben:
Te szereted az illóolajokat a jóga gyakorlásban? 🌸✨

06/04/2026

🌸 ÓRAREND • ÁPRILIS 6. – 12. HÉT 🌸

A tavasz egyre intenzívebben érezhető, a természet mozgásba lendül, és bennünk is több energia jelenik meg. Ilyenkor különösen fontos, hogy tudatosan teremtsünk egyensúlyt az aktivitás és a lelassulás között.

A heti gyakorlások most abban támogatnak, hogy
✨ újrarendezd az energiáidat
✨ kapcsolódj a testedhez és a légzésedhez
✨ és teremts egy nyugodt belső teret a hét sodrásában.
A jóga ilyenkor nemcsak mozgás, hanem egy finom ráhangolódás önmagadra.

🌿 KIEMELT PROGRAMUNK A HÉTEN

🔔 ÚJ ÓRATÍPUS – Aroma Glow Flow
📅 2026.04.10. (péntek) 18:30
🧘🏻‍♀️ Sugi
lIlóolajokkal támogatott flow gyakorlás, amely a mozgást, a légzést és az érzékszervi élményt egy különleges, feltöltő térben kapcsolja össze.

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés (kötelező):
devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az órákon való részvétel feltétele az online foglalási rendszerben történő előzetes bejelentkezés.
☝🏼 Az órarend tájékoztató jellegű.
☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

Ezen a héten is szeretettel várunk a Devā Yoga Studio óráin.
Devā Team 🤍

02/04/2026

🐰 A húsvéti hétvégén is vár a matrac. Te jössz? 🧘🏻‍♀️

Ha jól esne egy kis mozgás, feltöltődés vagy egy nyugodt óra az ünnepek között, a Devā Yoga Studio órái most is várnak.

Egy kis tudatos megállás néha pont az, amire a testnek és az idegrendszernek szüksége van.

🌿 GERINCTERÁPIÁS JÓGA
📅 04.03. • 18:30
🧘‍♀️ Oktató: Orsi

☀️ MORNING BLISS FLOW
📅 04.05. • 10:00
🧘‍♀️ Oktató: Ági

🕯 GYERTYAFÉNYES HATHA JÓGA – TEMATIKUS
📅 04.05. • 17:00
🧘‍♀️ Oktató: Orsi

Az ünnepek alatt is teremts egy kis időt magadnak, a gyakorlás segít lelassulni, átmozgatni a tested és tisztábban jelen lenni. 🌸

📍 Devā Yoga Studio • Szeged • Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés (kötelező): devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az órákon való részvétel feltétele az online foglalási rendszerben történő előzetes bejelentkezés.
☝🏼 Az órarend tájékoztató jellegű.
☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

Várunk szeretettel a matracon. 🐣🧘‍♀️✨

31/03/2026

👶 BABAVÁRÓ JÓGA PÁROKNAK
(Papás–mamás jóga)

A babára nem csak a kismama hangolódik.
A leendő apuka is.

A várandósság időszaka nemcsak testi változás, hanem egy mély közös folyamat is, ahol a jelenlét, az érintés és az egymásra hangolódás különösen fontos.
Ez az óra egy különleges közös tér, ahol a párok együtt készülhetnek a baba érkezésére.

A gyakorlás során lágy, biztonságos hatha jóga elemekkel támogatjuk a kismama testét: finoman átmozgatjuk, oldjuk a feszültségeket, segítjük a test változásaihoz való alkalmazkodást, és erősítjük a belső kapcsolódást a babához.

A leendő apukák pedig megtanulják, hogyan tudnak valódi támaszként jelen lenni a várandósság és a szülés folyamatában, érintéssel, figyelemmel és jelenléttel.

Az óra része
🧘‍♀️ kismamáknak biztonságos ászanák
🤝 páros gyakorlatok és érintés alapú támogatás
🌬️ légzőgyakorlatok (pránájáma) a nyugalom és fókusz erősítésére
🤍 rövid relaxáció és vezetett kapcsolódás a babához

📅 2026.04.08. (szerda) 14:00
🧘🏼‍♀️ Vezeti: Szamos Bogi

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés: http://devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az órákon való részvétel feltétele az online foglalási rendszerben történő előzetes bejelentkezés.
☝🏼 Az órarend tájékoztató jellegű.
☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

Ez az óra több mint egy jógaóra.
Egy közös élmény, ahol a pár együtt hangolódik a baba érkezésére.

30/03/2026

👉 A FÁJDALOM NEM AZ, AMIVEL EGYÜTT KELL ÉLNED

Van az a pont, amikor már nem keresel újabb edzést.
Nem akarsz „jobban teljesíteni”.
Csak azt szeretnéd, hogy ne fájjon.
Hogy jó legyen benne lenni.

A gerincterápiás jóga nem a látványról szól.
Hanem arról a finom, mély munkáról, ami valóban változást hoz.

Lassabban haladunk.
Pontosabban figyelünk.
És közben a tested elkezd fellélegezni.

Oldódik a feszülés.
Csökken a fájdalom.
Visszatér egy természetes, könnyed tartás.

Ez az a minőség, amit nem lehet siettetni, csak megengedni.

📍 Devā Yoga Studio • Szeged • Kölcsey utca 13.
🌐 Online bejelentkezés (kötelező): devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az órákon való részvétel feltétele az online foglalási rendszerben történő előzetes bejelentkezés.
☝🏼 Az órarend tájékoztató jellegű.
☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

Ha érzed, hogy itt az ideje a változásnak, várunk a matracon. 🧘🏻‍♀️