Devá Yoga Studio

01/03/2026

✨ ÓRAREND • MÁRCIUS 2. – 8. HÉT ✨

Ezen a héten is szeretettel várunk a Devā Yoga Studio óráin.

A gyakorlások most is teret adnak a tudatos építkezésnek, a finomhangolásnak és a belső stabilitás erősítésének — legyen szó áramló mozgásról, fascia-integrált szemléletről vagy mélyebb, koncentrált Astānga gyakorlásról.

A heti órák támogatnak abban, hogy:
✨ visszatalálj a belső ritmusodhoz
✨ erősítsd a tested intelligenciáját
✨ fókuszáltan, jelenléttel építsd a gyakorlásodat

🌿 KIEMELT PROGRAM A HÉTEN:

🔥 Mysore-stílusú gyakorlás
📅 2026.03.08. (vasárnap) 17:00 – vezeti: Laci

A Mysore-óra a tradicionális, önálló Astānga gyakorlás tere.
Személyre szabott instrukciókkal és igazításokkal támogatjuk a saját tempódban történő fejlődést.

Ez az alkalom azoknak szól,
👉 akik már ismerik az I. sorozatot
👉 akik szeretnék elmélyíteni az önálló gyakorlásukat
👉 akik stabilabb fókuszt és belső fegyelmet szeretnének építeni

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés: https://www.devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.
Szeretettel várunk a matracon 🤍🧘🏼‍♀️

28/02/2026

A MEDITÁCIÓ VALÓDI ÚTJA – szakmai mesterkurzus jógaoktatóknak

4 + 1 alkalmas | 100 órás akkreditált továbbképzés

A modern jógagyakorlás sokszor a fizikai gyakorlásra helyezi a hangsúlyt, miközben a jóga valódi lényege a tudat, a figyelem és a belső transzformáció útja.

Ez a mesterkurzus azoknak a jógaoktatóknak szól, akik szeretnék mélyebben megérteni a meditáció és a jóga belső rendszerét, és azt hitelesen továbbadni tanítványaiknak.

📚 A kurzus során áttekintjük a jóga filozófiai alapjait is, különösen:

• a Szánkhja filozófia világképét és tudatszemléletét,
• Patanjali Jóga-szútráinak meditációra és tudatfejlesztésre vonatkozó tanításait,
• a koncentráció és a valódi meditáció közötti különbséget,
• a légzés, az energetikai rendszer és a tudat kapcsolatát
• valamint azt, hogyan válik a gyakorlás belső úttá az ászanákon túl.

A képzés során rendszerezett formában járjuk végig a jóga filozófiai és meditációs alapjait, hogy az oktatói munka tudatosabbá, mélyebbé és stabilabbá váljon.

A program 4 elméleti és gyakorlati alkalomból, valamint egy záró, integráló szatszang alkalomból áll, ahol közös gyakorlás, tapasztalatmegosztás és kérdés–válasz formájában mélyítjük el az anyagot.

🎓 A kurzus akkreditált továbbképzésként elszámolható.

Ez a képzés azoknak szól, akik érzik, hogy a jóga több, mint testgyakorlat, és szeretnék ezt a mélységet saját gyakorlásukban és tanításukban is képviselni.

🧘🏻‍♂️ A képzést vezeti:

Kiss Zoltán Nitai
A Nitayoga Academy megalapítója, spirituális tanító és elméleti meditációs oktató.
Több mint két évtizede tart előadásokat, jógaoktató-képzéseket, szatszangokat és kurzusokat az önismeret, a jóga filozófiája, a meditáció és a tudatos élet témakörében.
A Nitayoga Academy nemzetközi jógaiskolát jelenleg magánórás és személyre szabott képzési keretek között működteti, 200, 300 és 500 órás YAI diplomát biztosítva.

📅 Képzési napok:
04.25. • 05.09. • 05.23. • 06.07.
Záró alkalom, szatszanggal: 06.20.
⏰ 10:00-16:00

🎟️ Képzés díja: 150.000 Ft
• Első részlet: a díj 50%-a a jelentkezéskor
• Második részlet: március 20-ig

📩 Jelentkezés és érdeklődés:
nitaiprana@gmail.com

Nézz bele a mesterkurzusba, első előadás itt:
https://www.youtube.com/watch?v=N9IBzllwHuc

27/02/2026

BEVEZETÉS AZ ASTĀNGA II. SOROZATÁBA

Az Astānga II. sorozata nem „haladó pózok gyűjteménye”.

Ez egy finomhangolt energetikai rendszer.
Egy belső tisztulási folyamat.
Egy mélyebb réteg a gyakorlásban.
A második sorozat neve: Nadi Shodhana, az energiacsatornák tisztítása.

Ezen az alkalmon:
▫️ megismerjük a II. sorozat szerkezetét és logikáját
▫️ beszélünk a terápiás és idegrendszeri hatásairól
▫️ könnyített és rávezető ászanákkal dolgozunk
▫️ biztonságos, fokozatos építkezésben haladunk

Ez nem „ugrás a mélybe”.
Ez tudatos felkészítés.

👉 Azoknak ajánlom, akik már stabil alapokkal rendelkeznek az Astānga I. sorozatában, és szeretnék lépésről lépésre, értve és érezve mélyíteni a gyakorlásukat.

A cél nem a forma.
A cél az energetikai intelligencia.

📅 2026.03.01. (vasárnap) 17:00 – vezeti: Simon László

🌐 Online bejelentkezés: https://www.devayoga.hu/idopont-foglalas

Biztonságos tér.
Szakmai vezetés.
Tudatos haladás.
Ha érzed, hogy itt az ideje továbblépni, várunk.

27/02/2026

A Tulipán útja egy nagyon különleges női beavató út. 
A magyar népi kultúra egyik legősibb és legszentebb virágmotívuma, amelyet évezredek óta áthat az élet, a nőiség és a szakrális erők jelentéstartalma.

Szimbólumvilága a női élet minden szakaszát megidézi – a kislánykortól az érett asszonyiságon át egészen az öregségig.

A Tulipán útjának alapját képezi, hogy megtanítja egy Nő számára, hogyan kapcsolódjon természetes módon anyaméhéhez, ciklusához és ezen keresztül a nőiség különböző aspektusaihoz.

Szeretettel hívlak erre a Zárt Női Körre, ahol régi, sokszor elfeledett történeteket és hagyományokat is megosztok.
Ezek segítenek emlékezni arra, honnan jövünk, mire vagyunk képesek, és hogyan tudunk együtt, női közösségben erőforrást és inspirációt meríteni egymás támogatása által. 🌸

Az Anyaméh Virágai Zárt Női Kör

🦋2026. Március 7.-én indulunk!

🌷1. Alkalom-Kapcsolatban Őseinkkel

🌷2. Alakalom - Holdkunyhó

🌷3. Alkalom - A Felébredt Lilith

🌷4. Alkalom - Újjászületés

🤍 Kriszti

Részletek és jelentkezés: krisztinatisza.com/foglalkozasok

26/02/2026

Szereted, ha igazítanak?

Őszintén.

Van, aki várja.
Van, aki megfeszül tőle.
Van, aki akkor érzi igazán megtartva magát.

És itt jön a fontos kérdés:

Mi a különbség az igazítás és a mélyítés között?

Az igazítás nem arról szól, hogy „jobban nézzen ki” a póz.
Nem arról, hogy tovább menj.
Nem arról, hogy tökéletes legyen.

Az igazítás:
– biztonság
– tengelybe rendezés
– stabil alap
– idegrendszeri megnyugtatás
– testtudat ébresztése

Egy jó igazítás segít, hogy megérkezz a saját határodhoz.

A mélyítés viszont más minőség.

Nem erő.
Nem rásegítés.
Nem kívülről adott intenzitás.

Hanem egy belső folyamat.
Szöveti válasz.
Idegrendszeri engedés.
Finom adaptáció.

A mélyítés akkor történik meg,
amikor a test biztonságban érzi magát,
és készen áll rá.

És ezt nem lehet kívülről rátenni.

Egy tudatos érintés nem elvesz, hanem ad.
Nem ráerőltet, hanem támogat.
Nem mélyebbre tol, hanem pontosít.

Én személy szerint?
Szeretem, ha igazítanak.
De csak akkor, ha érzem mögötte a figyelmet.
Ha nem a pózt javítják, hanem engem támogatnak.

És nálad?

✨ Szereted, ha hozzád érnek gyakorlás közben?
✨ Inkább verbális instrukció?
✨ Vagy teljes önállóság?

💌 Írd meg. Tényleg érdekel. 🤍

23/02/2026

Van, hogy nehezen indul a hét…sok a feladat, gyors a tempó, és még el sem kezdődött igazán, máris szétszórtnak érezzük magunkat. 🌱

De ha a hét elejét tudatosan megalapozod, testben, lélekben és figyelemben, minden más minőségben indul el. 🌼

Más lesz a jelenléted a munkában, a döntéseidben, a kapcsolataidban… és abban is, ahogyan önmagadhoz viszonyulsz. ✨

A BALANCED FLOW – hétindító jógaóra Szegeden, a Devā Yoga Studio-ban ebben támogat. 🫶🏻

Lágy, áramló reggeli jóga, amely ébreszti a testet, harmonizálja az idegrendszert, és megteremti azt a belső stabilitást, amiből tisztán, összeszedetten és könnyedén indulhat a heted.

🌱 Nem sietünk.
🌱 Nem hajszolunk.
🌱 Hangolódunk, rendeződünk, megérkezünk.

✨ indítsd a hetet tudatosan
✨ teremts stabil alapot a napjaidnak
✨ indulj stabilan és összeszedetten

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés: https://www.devayoga.hu/idopont-foglalas

Szeretettel várunk a BALANCED FLOW gyakorlásra.

Szegedi jógastúdió a belváros szívében, két teremmel, kiscsoportos jógaórákkal, és meghitt otthonos hangulattal várja vendégit.

23/02/2026

✨ ÓRAREND • FEBRUÁR 23. – MÁRCIUS 1. HÉT ✨

Ezen a héten is szeretettel várunk a Devā Yoga Studio óráin.

A gyakorlások teret adnak a lelassulásnak, a feltöltődésnek és a testi–lelki egyensúly megélésének, legyen szó áramló, kreatív mozgásról, fascia-alapú gyakorlásról vagy mély regenerációt támogató relaxációról.

A heti órák támogatnak abban, hogy:
✨ kapcsolódj a testedhez és a légzésedhez
✨ oldódjanak a hétköznapok feszültségei
✨ jelenléttel és tudatossággal töltekezz

🌿 KIEMELT PROGRAM A HÉTEN:

🔥 Bevezetés az Astānga II. sorozatába
📅 2026.03.01. (vasárnap) 17:00 – vezeti: Laci

Az Astānga gyakorlás következő lépcsőfoka mélyebb erőt, fókuszt és belső stabilitást igényel. Ez az alkalom támogat abban, hogy biztonságosan és tudatosan ismerkedj meg a második sorozat alapjaival, és új dimenzióba lépj a gyakorlásodban.

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés: https://www.devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.
Szeretettel várunk a matracon 🤍🧘🏼‍♀️

16/02/2026

FASCIA-INTEGRÁLT JÓGAOKTATÓI TOVÁBBKÉPZÉS SZEGEDEN – HIVATALOSAN AKKREDITÁLT KÉPZÉS 🧘🏼‍♀️🎓

Egy hete sikeresen lezajlott a Devā Yoga Studio fascia-integrált jógaoktatói továbbképzése Szegeden, egy intenzív, gyakorlatorientált szakmai képzés, amely a modern fascia-szemléletet integrálja a jógaoktatásba.

A résztvevők mélyebb megértést szereztek a kötőszöveti rendszer működéséről, a fascia-láncok szerepéről a mozgásban, valamint arról, hogyan alkalmazható mindez biztonságosan és hatékonyan:

Ez a továbbképzés valóban gyakorlatorientált volt, nemcsak tanultunk a fascia működéséről, hanem testben is megtapasztaltuk, hogyan lehet ezt a szemléletet biztonságosan és hatékonyan alkalmazni.

Résztvevőink olyan eszközöket kaptak, amelyeket azonnal be tudnak építeni:
✔ csoportos jógaórákba
✔ egyéni órákba
✔ testtudat fejlesztésbe
✔ funkcionális mozgásminták finomhangolásába

A képzés során testtartás-vizsgálat, fascia-mobilizáció, manuális rávezetés, idegrendszeri integráció és célzott ászana-alkalmazás is szerepelt, azonnal beépíthető módszerekkel.

A képzést vezették:

Kerényi-Opoczki Ágnes gyógytornász, FDM-terapeuta, közel két évtizedes klinikai és mozgásterápiás tapasztalattal a fascia-szemlélet gyakorlati alkalmazásában.

Kulacsik Detti, a Devā Yoga Studio vezető oktatója, jógaoktató, 15 év oktatói tapasztalattal a jógaoktatás, a testtudat-fejlesztés és az integrált mozgásszemlélet területén.

Kettejük tudása egy mélyen gyakorlati, integrált szemléletű, magas szakmai minőséget képviselő képzésben találkozik.

Hálásak vagyunk a nyitottságért, a figyelemért és a közös tanulásért. 🤍

✨ Hamarosan érkeznek a következő fascia-integrált jógaoktatói továbbképzés részletei.
Ha szeretnél értesülni elsőként, figyeld az oldalunkat.

Devā Yoga Studio
tradíció és integráció harmóniája 🤍

16/02/2026

✨ ÓRAREND • FEBRUÁR 16. – 22. HÉT ✨

Ezen a héten is szeretettel várunk a Devā Yoga Studio óráin.

A gyakorlások teret adnak a lelassulásnak, a feltöltődésnek és a testi–lelki egyensúly megélésének, legyen szó áramló, kreatív mozgásról, fascia-alapú gyakorlásról vagy mély regenerációt támogató relaxációról.

A heti órák támogatnak abban, hogy:
✨ kapcsolódj a testedhez és a légzésedhez
✨ oldódjanak a hétköznapok feszültségei
✨ jelenléttel és tudatossággal töltekezz

🌿 KIEMELT PROGRAMOK A HÉTEN:

🎭 FARSANGI DANCE FLOW YOGA WORKSHOP – MOZDULJ BELE A FLOW-BA!
📅 2026.02.21. (szombat) 09:30 – vezeti: Niki

🌀 FASCIA RESET – 6 alkalmas gerincjóga sorozat myofasciális szemlélettel
📅 2026.02.18. (szerda) 18:30 – vezeti: Lilla

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés: https://www.devayoga.hu/idopont-foglalas

☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.

10/02/2026

🎭 FARSANGI DANCE FLOW YOGA WORKSHOP – MOZDULJ BELE A FLOW-BA! 🎭

🤸🏼 Február 21-én egy különleges, farsangi hangulatú mozgásélményre hívunk!

Egy kétórás, kreatív alkalom, ahol a jóga és a tánc találkozik, áramló, örömteli gyakorlásban, amelyben a tested és a légzésed összhangba kerül. ✨
A farsangi időszak inspirációját felhasználva ezen az alkalmon a felszabadulás, az átalakulás és az önkifejezés kerül fókuszba, levetjük a hétköznapok „álarcait”, és teret adunk a szabad mozgásnak.

💃 Mi az a Dance Flow Yoga?
Egy kreatív, modern jógairányzat, amely a Vinyasa és a Ladder Flow dinamikus elemeit ötvözi táncos inspirációval. A gyakorlás célja, hogy a jógát mozgó meditációként élhesd meg, miközben fejlődik a testtudatod, koordinációd, mobilitásod és állóképességed.

🎭 Farsangi flow tematika
A gyakorlás íve az elengedéstől a felszabadult áramlásigvezet:
🔸 finom bemelegítéssel és légzőgyakorlatokkal hangolódunk rá a jelenre,
🔸 lépésről lépésre építjük fel az új flow-koreográfiát,
🔸 a végén lendületes, folyamatos áramlásban élheted meg a teljes sorozatot.

A zene, a tudatos légzés és a flow-élmény együtt segítik az idegrendszer harmonizálását, miközben a mozgás igazi felszabadító élménnyé válik. ✨

👗 Ha van kedved, öltözz a farsangi hangulathoz:
🎨 válassz egy farsangi színt (pl. piros, lila, arany, bordó),
✨ vagy hozz egy apró kiegészítőt (színes hajgumi, kendő, csillogó részlet).

A részvételhez természetesen nem kötelező, a lényeg a könnyedség és az önkifejezés öröme.

🧘‍♀️ Kinek szól?
Kezdők és haladók számára egyaránt nyitott, minden mozdulatot közösen, fokozatosan tanulunk meg.

🤸‍♀️ Táncos előképzettségre nincs szükség, a fókusz a flow élményén, a test–elme kapcsolatán és a szabad mozgáson van.

A gyakorlás végén vezetett relaxációval integráljuk az élményt, támogatva a regenerációt és a mély testi-lelki feltöltődést. ✨

👩‍🏫 Oktató: Tóth Nikoletta, okleveles jógaoktató, aki a dinamikus, kreatív flow-gyakorlásokban a precíz, anatómiailag biztonságos kivitelezést ötvözi a mozgás szabadságával és a tudatos légzéssel.

🗓 Időpont: 2026. február 21.
📍 Helyszín: Devā Yoga Studio, Szeged
⏰ Időtartam: 9:30 – 11:30
💳 Részvételi díj: 6 500 Ft

👉 Jelentkezés:https://devayogastudio.booked4.us/public/book

‼️ A részvétel előzetes regisztrációhoz és a teljes összeg befizetéséhez kötött
👥 A helyek száma limitált: maximum 12 fő

🌟 Engedd, hogy a farsangi energia mozgásba hozzon, áramolj, lélegezz, és tapasztald meg, milyen, amikor a jóga valódi flow-élménnyé válik! 🎭✨

09/02/2026

Az Anyaméh Virágai - Női Kör

Minden virágszimbólum a hagyományainkban mély átalakulásról, újjászületésről mesélnek. Ezek a virágok az élet különböző női szakaszaiban segítenek minket, hiszen más-más dolgok foglalkoztatnak fiatal lányként, párkapcsolat előtt, anyává válva, és egészen más utak nyílnak meg előttünk az anyaságot követően.

Az évek múlásával mindannyian új helyzetekkel és kihívásokkal találjuk szembe magunkat – akár otthon, akár a munkában, hivatásban, családi vagy párkapcsolati dinamikákban.

Őszintén szeretném megosztani veletek a saját tapasztalataimat, hogy nekem milyen élethelyzetekben jelentettek kapaszkodót, megerősítést vagy gyógyulást az Anyaméh Virágai – hiszen minden foglalkozásom ezekből a megélt tapasztalatokból született.

Talán te is átélted már azt a felismerést, amikor mindenen túl, hátra tekintve észre veszed mennyi mindent lehetett volna másképp csinálni, ha korábban elmeséli valaki, hogy léteznek különböző utak és lehetőségek. Persze minden tapasztalásnak megvan a helye a nagy egészre tekintve.

A jó hír az, hogy bármikor dönthetsz úgy, hogy új irányokat próbálsz ki, és elkezdheted másképp élni a női létedet.

Az Anyaméhünk – legyen szó akár fizikai szintről, akár energetikai térként tekintve rá – a női bölcsesség, teremtőerő valódi bölcsője. Ebben a mélységes erőben ott rejtőzik minden változás, gyógyulás és újjászületés lehetősége.

Hívlak benneteket, lányokat, nőket, anyákat, nagymamákat, hogy
kapcsolódjunk, hogy
körbe üljünk

🤍
Szeretettel:
Tisza Kriszti

🌸Helyszín Devá Yoga Stúdió

🌸Időpont: 2026. Február 14. 13:00-15:30

🌸Hozzájárulás: 5000 Ft

🌸Jelentkezés: krisztinatisza.com/szeged-anyamehviragai

09/02/2026

✨ ÓRAREND • FEBRUÁR 9. – 15. HÉT ✨

Ezen a héten is szeretettel várunk a Devā Yoga Studio óráin.

A gyakorlások teret adnak a lelassulásnak, a feltöltődésnek és a testi–lelki egyensúly megélésének, legyen szó finom, fascia-alapú mozgásról, regeneráló jógáról vagy mély relaxációt támogató hangfürdőről.

A heti órák támogatnak abban, hogy:
✨ kapcsolódj a testedhez és a légzésedhez
✨ oldódjanak a hétköznapok feszültségei
✨ jelenléttel és tudatossággal töltekezz

🌿 KIEMELT PROGRAMOK A HÉTEN:

🌀 FASCIA RESET – 6 alkalmas gerincjóga sorozat myofasciális szemlélettel
📅 2026.02.11. (szerda) 18:30 – vezeti: Lilla

🎶 HANGTÁLAS & GONG FÜRDŐ 🎶
📅 2026.02.14. (szombat) 17:30 – vezeti: Forró Enikő

📍 Helyszín: Devā Yoga Studio | Szeged, Kölcsey utca 13.

🌐 Online bejelentkezés:
https://devayogastudio.booked4.us/public/book

☝🏼 Az esetleges változásokat mindig a foglalási rendszerben jelezzük.