Váradi Csilla- Holisztikus szemléletű fizioterapeuta

Váradi Csilla- Holisztikus szemléletű fizioterapeuta A gyógytorna lakhatóvá teszi a testet a lélek számára. Számos posztgraduális továbbképzés egészíti ki az alap fizioterapeuta végzettségem.

Számok és adatok

2011-ben szereztem meg gyógytornász-fizioterapeuta Bsc képesítésem a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi karán. Szakmai fejlődésemben fontos szerepe volt az intézményes keretek között eltöltött munkaéveimnek, tapasztalataimnak (Gunaras Gyógyfürdő, Kaposi Mór Oktató Kórház- idegsebészet és belgyógyászat, CSMEK- Kakasszék, Mozgásszervi rehabilitáció). 2015-től egyéni vállalkozóként Szegeden magánpraxisban dolgozom. Szakmai orientáltságom a fájdalomtól és funkcióvesztettségtől való megszabadulás különböző manuális, kötőszöveti technikákkal, idegrendszeri kondicionálással, valamint visceralis terápiákkal. Folyamatosan képzem magam. Személyes élmények

Előbb választottam a gyógytornát hivatásomnak, minthogy igazából szükségem lett volna rá. 2017-ben Myasthenia Gravis-szal diagnosztizáltak. Korábban kiderült, hogy inzulinrezisztenciám, PCO-m és endometriózisom is van. Gyógyszermentesen élek. Tudom, hogy hol csúsztak el a dolgaim, hogy mitől alakult ki ez vagy az a betegség. Szívesen megosztom Veled személyes tapasztalataimat. Sokféle területen tudlak segíteni. Legyen a problémád mozgató szervrendszeri, idegrendszeri vagy visceralis (belső szervi) eredetű. Munkám során kifejezetten a kiváltó okot keresem és kezelem. Fontosnak tartom, hogy megértsd, hogy mi és hogyan zajlik a testedben. Közel 10 éves szakmai tapasztalattal várlak Téged is Szegeden a Torontál tér 3/b fsz. 1. szám alatt ingyenes parkolási lehetőséggel.

Szuper jó hetem volt, sokan voltatok és sokféle panasszal. Volt minden..- fejfájás, - artrotikus panaszok, - túlterhelés...
28/11/2025

Szuper jó hetem volt, sokan voltatok és sokféle panasszal.

Volt minden..
- fejfájás,
- artrotikus panaszok,
- túlterhelésből származó panaszok,
- császármetszés utáni has és hegkezelés,
- felborult izomegyensúly miatti panaszok
- hipermobilitás miatti ízületi panaszok

Szinte minden esetben szükség van az idegrenszer harmonizálására is. Tőlem nem kapjátok azt a tanácsot, hogy stresszeljetek kevesebbet. Hasznos és konkrét feladatok vannak a krónikus stressz csökkentésére, melyeket szívesen átbeszélek a hozzám fordulókkal.

Voltak többen állapotfelmérésen, ahol kidolgoztuk a haditervet annak érdekében, hogy javuljon az életminőségük és elmúljanak a panaszaik.

Köszönöm ezen a héten is a megtisztelő bizalmat!

Fotó: Nóri Váradi

́let

Hogy én mennyire szeretek ilyen üzeneteket kapni :) 🥰🥳
27/11/2025

Hogy én mennyire szeretek ilyen üzeneteket kapni :) 🥰🥳

Jövő hétre szabadságot terveztem, de a csütörtöki napon mégis lesz rendelésem, szóval ha valaki szeretne jönni várom sok...
13/11/2025

Jövő hétre szabadságot terveztem, de a csütörtöki napon mégis lesz rendelésem, szóval ha valaki szeretne jönni várom sok szeretettel!

Itt tudtok foglalni:

Időpontegyeztetés a legegyszerűbben.

Nekem legalábbis ezekre lenne/ van szükségem, ha szakemberhez fordulok. Ha kihagytam valamit a listáról írd meg kommentb...
09/11/2025

Nekem legalábbis ezekre lenne/ van szükségem, ha szakemberhez fordulok.

Ha kihagytam valamit a listáról írd meg kommentben! 👩🏻‍💻

Nagyon fontos!! 🎗️
07/11/2025

Nagyon fontos!! 🎗️

🌿 Apróságok, amik meglepően sokat számítanak a hangulatbanSokszor nem a „nagy dolgok” borítanak meg vagy hoznak ki a göd...
28/10/2025

🌿 Apróságok, amik meglepően sokat számítanak a hangulatban

Sokszor nem a „nagy dolgok” borítanak meg vagy hoznak ki a gödörből, hanem azok a pici, hétköznapi tényezők, amiket észre sem veszünk.
A fény.
A mozdulat.
Egy korty víz.
Vagy az, hogy reggel mire irányul az első gondolatunk.

💛 A hangulatunkat rengeteg apróság befolyásolja — biológiai, környezeti és lelki szinten is.
És ami a legfontosabb: nem kell mindig mindent jól csinálni. Néha elég csak egy apró mozdulat ahhoz, hogy az egész nap egy picit más irányt vegyen.

Például:
☀️ Húzd el a függönyt, engedd be a fényt.
🥣 Igyál egy nagy pohár vizet vagy egy meleg italt.
🚶‍♀️ Mozgasd meg a vállad, nyújtózz egyet.
🧘‍♀️ Vegyél három mély levegőt, és csak engedd el, ami feszít.
🎶 Tedd be a kedvenc zenédet.

Ha nincs kedved, ha nincs erőd, ha csak sodródsz — kérdezd meg magadtól:

„Mi az a legkisebb dolog, amit most meg tudok tenni magamért?”

Nem kell nagy cél, nem kell tökéletes rutin.
Csak egy pici mozdulat, egy döntés, egy figyelmes pillanat.
Ezekből lesz az, hogy egyszer csak picit jobban vagy.

🌿

Írd meg kommentben neked mi segít átlendülni! :)

24/10/2025

Nagyon szép helyen jártunk az elmúlt héten. Egész jól bírtam a programokat és a sok sétát, bár voltak gyengébb pillanatok, de elégedett vagyok.
Teszteltem az ételeket, a magasabb szénhidrát tartalmú reggeli után a pulzusom nagyon kiugrott, hiába volt sok séta, egész nap magas volt. Viszont amikor angol reggelit ettem szerencsére ez nem volt megfigyelhető.

Még egy ok a cukor stopra! :) Egyébként finom a máltai konyha, szép a környezet és kedvesek az emberek. Mindenképp ajánlom megnézni :)

Őszi, halloween-i hangulat uralkodik a rendelőben. Igaz,  egy gyógytornász rendelőben az év bármely szakaszában találkoz...
16/10/2025

Őszi, halloween-i hangulat uralkodik a rendelőben. Igaz, egy gyógytornász rendelőben az év bármely szakaszában találkozhatunk csontvázakkal 🦴💀 😀

Ui.: ágymelegítő bekészítve 🔥

Ui.2.: jövő héten szabadságon vagyok, de utána várok mindenkit sok szeretettel! 🙂 🥰

Én nagyon szeretem, azt amit csinálok.Ha van véleményed a munkámról, a közös munkánkról, írd meg légyszíves vagy itt vag...
08/10/2025

Én nagyon szeretem, azt amit csinálok.
Ha van véleményed a munkámról, a közös munkánkról, írd meg légyszíves vagy itt vagy a google profilomnál:
https://g.page/r/CT8xwjHgBkvXEBM/review

Köszönöm szépen és a bizalmat is 🙂 🥰

Sokszor olyan a betegút, mint egy útvesztő..az enyém is elég kalandos, de azért látom a célt. Van, hogy jön egy hirtelen...
06/10/2025

Sokszor olyan a betegút, mint egy útvesztő..az enyém is elég kalandos, de azért látom a célt. Van, hogy jön egy hirtelen nem várt kanyar és olyan, mintha visszafelé haladnék. Nem túl jó élmény ez, de egy jó emlékeztető arra, hogy a visszaút is vissza tud fordulni, ha kellően meg van támogatva. Sokszor, ha pár napra elvesztem a mobilitásom a leggyakoribb kérdések ezek:
"Nem tudsz bevenni egy gyógyszert, ami segít?"
"Mikor múlik el?"
"Mitől múlik el?"
"Mitől alakult ez most így?"

Hát igen.. Sokszor csak teóriáim vannak, főleg a "miért éppen most?"-ról és a "mitől lett ilyen a járásom?" kérdésekről.
Most legutóbb nem volt semmi előjele, nem volt fizikai megterhelés, se lelki. Egyik reggel jött a belső remegés, majd a megváltozott járáskép, a remegő izmok és a mérhetetlen fáradtság. Kedves kis barátom ismét jelezte, hogy ő ugyan nem hagy el. Bár most is hívatlanul állított be szerencsére nagyon jól menedzseltem, nem stresszeltem rá és segítséget is kaptam és még utaztam is egy nagyot. Pihentem, aludtam napközben is, majd vasárnapra már teljesen a régi voltam.

A célom már nem az, hogy mindenáron egészséges legyek. Vannak krónikus betegségeim, amik velem maradnak. Az életminőség viszont nagyon fontos és az is, hogy ezeket a nehezebb időszakokat hogyan tudom úgy átvészelni, hogy ne maradjon funkció károsodás, és minden visszatérjen az alapállapotba. Vannak pillérek, amikre tudok támaszkodni.
Megvan a módszer, ami működik. Ez valószínűleg mindenkinek más és vannak állomások, amiken muszáj átmenni.

Szívesen segítek Neked is, ha mozgásodban, hormonális, emésztőrendszeri vagy idegrendszeri státuszodban eltérés van.

Elérhető időpontok itt:
https://app.minup.io/book/varadi-csilla

Nagyon érdekes jelenségnek vagyok ismét a tanúja. Kollégáknak is már biztos sokszor feltűnt, hogy a páciensek szeretnek ...
27/09/2025

Nagyon érdekes jelenségnek vagyok ismét a tanúja. Kollégáknak is már biztos sokszor feltűnt, hogy a páciensek szeretnek egy adott problémakörrel egyszerre érkezni. Most valahogy a “vállas” páciensek időszaka van, legalábbis a praxisomban.

Mindig igyekszem megfelelően kommunikálni, de egy-egy vàllas sztori megoldása sokszor türelmet és kitartást kíván a páciensek részéről. Van amikor csak kicsi lépésekben tudunk haladni, ám akkor is haladunk. És van hogy a rehabilitációs folyamat inkább hasonlít egy hullámvasúthoz, sem mint egy virágokkal szegélyezett úthoz.
Bizonyos esetekben más kollégákat is bevonok a rehabilitációs folyamatba, főleg ha szöveti lazítás a cél (pl. sportmasszőr kolléganő, innen is köszi Fruzsi Muscle Balance Sportmasszázs, hogy besegítesz)

A mozgásterjedelem visszaállítására még mindig szívesen tanítom be a Liotard-féle automobilizációs és autostretching gyakorlatsort, mert ez tartalmazza a vállmozgàsok 95%-át és túl sok eszközre sincs szükségük a pácienseknek a gyakorlatsor elvégzéséhez.

Amire viszont szükség van az a türelem és a kitartás és jönnek az eredmények is. 🥳

Cím

Torontál Tér 3/b
Szeged
6726

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 18:00
Kedd 09:00 - 18:00
Szerda 09:00 - 18:00
Csütörtök 09:00 - 18:00

Telefonszám

+36703135643

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Váradi Csilla- Holisztikus szemléletű fizioterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Váradi Csilla- Holisztikus szemléletű fizioterapeuta számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória