Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 18:00 Kedd 08:00 - 18:00 Szerda 08:00 - 18:00 Csütörtök 08:00 - 18:00 Péntek 08:00 - 13:00

Happymed Szentendre

Kezdőlap
Magyarország
Szentendre
Happymed Szentendre

Happymed Szentendre, Egészségügyi központ, Dobogókői út 1, Szentendre elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Ultrahang, nőgyógyászat, bőrgyógyászat, dietetika, reumatológia, kardiológia, belgyógyászat, neurológia, pszichiáter, pszichológus, vérvétel, gyógytorna, természetgyógyászat-fitoterápia, személyi edzés, pilátes,

08/10/2025

Örömmel osztom meg, hogy az újabb képzésemet is sikeresen teljesít***em, ezáltal hivatalos HeartMath Coach lettem. 🤗❤️

Nem a papír, vagy bármilyen titulus a lényeg, hanem hogy ezzel tovább teljesedik az a szemlélet, tudás, eszköztár és lehetőség, amit használni tudok akár magam, akár mások támogatására.

Az agyi működésről 🧠 szóló kurzus után a szív ❤️ központú légzés technikákat alkalmazó képzés jól ötvözi mindazt, amit ma kiemelten fontosnak tartok:

Alapvetően határozza meg az egészségünket, létünket, boldogságunkat, vagyis az életünket az, hogyan gondolkodunk és érzünk. ❤️ 🧠

Még ha ezek nagy része tudat alatt működik, akkor is van képességünk és lehetőségünk ezen változtatni.

E képzés is több évtizedes tudományos alapokon nyugszik, a szívlégzés különböző technikái, az elméleti háttértudás segítségével a szív frekvencia variabilitáson keresztül a rezilienciát növelhetjük.

A vegetatív idegrendszerre kifejtett hatás által nem csak nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lehetünk, de az immunrendszerünk, egészségünk számos tényezője is javul.

A 8 hét során a saját gyakorlás mellett meg kellett tanítani a technikákat gyakorló kliensnek is. A legnagyobb öröm, hogy mindkét résztvevőnél észrevehető változásokat sikerült elérni, pl: nyugodtabb hétköznapok, jobb kommunikáció, probléma megoldás, teljesebb önelfogadás, önszeretet, nyugodtabb, minőségibb alvás, magasvérnyomás normalizálódása.

Már ezért megérte. 🤗 Nekik is köszönöm a támogatást. ❤️

, , , , , ́szségeséletmód,

02/10/2025

Inozitol - Hogyan függ ez össze az autoimmun pajzsmirigy betegséggel és a PCOS-sel❓

Mi az az inozitol? Milyen típusai vannak ❓
Mi a jelentősége a típusoknak és mi a szerepe ezeknek a molekulának ❓
Milyen a megfelelő arány a szervezetünkben ❓

Hogyan függ ez össze az autoimmun pajzsmirigy betegséggel és a PCOS-sel❓

E két esetben milyen kiegészítő kezelésben részesülhetünk ❓
Mi az az alfa laktalbumin ❓
Milyen dózisban szedhetjük ezen kiegészítő készítményeket❓

, , , , , , , ,

29/09/2025

❓ Mikor forduljunk orvoshoz pozitív terhességi teszt után? 🤰🧪

Mikorra érdemes időpontot kérni? ❓
Mitől függ ez? ❓
Hogyan befolyásolja a ciklusunk, az ovuláció? ❓

Ezeket a kérdéseket válaszolja meg Dr. Csoma András, nőgyógyász, endokrinológus szakorvosunk.

, , , , ,

10/09/2025

💥 Különleges őszi 1+1 ajánlat!

Safe Laser 1800 mellé most egy SL150 készülék az ajándék, 289.000 Ft értékben.

✅ Mozgásszervi problémák
✅ Műtétek utáni regeneráció
✅ Fül,- orr,- gégészeti panaszok
✅ Fogászati kezelések
✅ Bőrproblémák

Az ajánlat csak szeptember 8–22 között él!
https://happymed.hu/safe-laser-kezeles

, , , ́ció, , , ,

09/09/2025

DIÓ

A dió szintén az agyunk 🧠egyik szuper élelmiszere, mely messze nem csak az agyunkra hat pozitívan.

Évezredek óta ismert, használt, kedvelt táplálék, itthon és mindenki számára könnyen elérhető.

Hatásaiban szerepet játszik magas antioxidáns, omega-3 zsírsav, polifenol, foszfor, réz, kálcium, kálium, mangán, vas, magnézium, cink, szelén, B6 vitamin, l-arginin aminosav, olajsav, linolsav, alfa-linolénsav, arachidonsav tartalma is, általánosságban gyulladás csökkentő hatású, segít megvédeni a daganatos és egyéb betegségekkel szemben.

Rendszeres fogyasztás mellett mik a tudományosan igazolt előnyök? ❓

✅ 1) Segíti az agy egészségét, a kognitív funkciókat, memóriát, koncentrációt és védelmet nyújthat a demencia és az Alzheimer-kór ellen, az idegek egészségét is támogatja. 🧠

✅ 2) Immunrendszer erősíti.

✅ 3) Szív egészségét támogatja, csökkenti a „rossz” LDL-koleszterinszintet, növeli a „jó” HDL-koleszterintszintet. Csökkenti az ApoB-szintet, amely a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának felmérésére használt marker. ❤️

✅ 4) Sóvárgást csökkenti a teltségérzet növelésén keresztül, ami segíthet megelőzni az éhségrohamokat és karbantartani a testsúlyt. 🧍‍♀️

✅ 5) Ásványi anyag tartalma révén szerepe van a hatékony energiatermelésben, anyagcserében. Segíti a méregtelenítést, a méreganyagok és salakanyagok eltávolítását.

A bélrendszert a „jó” baktériumok növelésén keresztül támogatja, prebiotikus hatású. 🦠

✅ 6) Szerepet játszik a csont egészségének kialakításában és fenntartásában.

✅ 7) A fenti hatóanyagok révén segít a ráncok késleltetésében, finomításában, az öregedés lassításában, így a fiatalosabb kinézetű bőr elérésében. 👩‍🦰

Figyelmeztetés: ❗️

A dió nem csak tápanyagban gazdag, hanem kalóriadús is, így általában napi egy maréknyi fogyasztása is elegendő, a legjobb eredmény érdekében elsősorban reggel, ezáltal segíthet elűzni a fáradtságot és támogathatja az egészséges vérnyomást a nap folyamán.

, , , , ,

05/09/2025

FAHÉJ
Agyi 🧠 szuper táplálék (super food), az egyik legnépszerűbb fűszer

Miért is olyan hasznos, mik az előnye? ❓

A fahéj édes-fűszeres illata a világ egyik legkedveltebb fűszerévé t***e, már több ezer éve használják.

Erős növényi hatóanyagokat tartalmaz, melyek gyulladáscsökkentő és vércukorszint-szabályozó (antidiabetikus) hatásúak. Rendszeres fogyasztása a szív és az agy egészségét is támogatja.

Fő hatóanyagok a cinnamaldehid, mely jellegzetes illatért és számos jótékony hatásért felelős. Egy teáskanál őrölt fahéj a napi mangánszükséglet 22%-a, kisebb mennyiségű kalcium, vas, K-vitamin, és 1,3 g rost forrás.

Egészségügyi előnyei:

✅ 1. Vércukorszint – Lassítja a szénhidrátok lebontását, csökkenti a vércukorszintet, javítja az inzulin hatását.

✅ 2. Inzulinrezisztencia – Mérsékli az inzulinrezisztenciát, segít megelőzni a 2-es típusú diabéteszt és metabolikus szindrómát.

✅ 3. Szívvédelem – Csökkenti az LDL („rossz”) koleszterint, növelheti a HDL-t, mérsékelheti a vérnyomást.

✅ 4. Antioxidáns-hatás – Polyfenolokban gazdag, erős szabadgyökfogó, öregedésgátló és rákellenes hatású.

✅ 5. Gyulladáscsökkentés – Enyhíti a krónikus gyulladást, fájdalomcsillapító lehet.

✅ 6. Agyvédelem – Lassíthatja az Alzheimer- és Parkinson-kórhoz kapcsolódó káros fehérjék felhalmozódását.

✅ 7. Antibakteriális és gombaellenes – Hatékony az E. coli, a Salmonella és több Candida-faj ellen.

✅ 8. Szájhigiénia – Gátolja a fogszuvasodást okozó baktériumokat, frissíti a leheletet.

✅ 9. Rákmegelőzés – Kísérletekben daganatellenes hatást mutatott, főleg vastagbélrák esetén.

Figyelmeztetések: ❗️

• Hosszabb, nagy mennyiségű fogyasztásnál inkább a ceyloni változat ajánlott (a kasszia májkárosító lehet a coumarin miatt).
• Vércukorszint-csökkentő gyógyszert szedőknek figyelniük kell a hatások összeadódására.
• Nagy adagok irritálhatják a szájat vagy a tüdőt.

Milyen mennyiségben fogyasszuk? ❓

• A tanulmányok szerint a hatékony mennyiség 1/2-2 teáskanál között van. A legjobb eredmény elérése érdekében kombinálni érdemes más étrenddel és életmódbeli változtatásokkal.

, , , ,

02/09/2025

Milyen címet adnál a képnek? ❓
És milyen érzéseket vált ez ki benned? ❓

A természet, az élet csodája, hogy egy megtört, meghajlott élet is lehet csodás, tanulságos, élő, segítő az egész része? 🌳

Vagy éppen sajnálatra méltó, segítendő, esetleg kivágandó, eltakarítandó? 🎋
Vagy nem is vetted észre azt a meghajlott fát? És az útra vagy a többi fára, erdőre koncentráltál? 🤦‍♀️🙈

Egyik sem jó vagy rossz, de jelzéssel bírhat számodra, főként, ha az érzéseiddel együtt vizsgálod.

És ez így van minden mással is az életünkben, legyen az az egészségünk, a gondolkodásunk, érzéseink, kapcsolataink, vagy szabadon választható a terület.

E mai bejegyzésnek nincs különösebb célja, „csak” egy kis figyelem felhívás egy pár perces lassításra, önmagunkra hangolódásra, a környező természet szépségére, fontosságára.

Teremtsünk lehetőséget arra, hogy a természetben, akár csak 5 percre megálljunk és egyszerűen csak létezzünk és élvezzük a körülöttünk lévő csodát, aminek mi is részesei vagyunk. 🤗❤️

, , , , ,

14/08/2025

Első trimeszteri vizsgálatok 🤰🤱

Milyen vizsgálatokat érdemes elvégezni az első trimeszter során? ❓
Melyiket támogatja a TB, így ingyenesen hozzáférhető-e? ❓

📌Első UH - genetikai UH vizsgálat -Kiterjesztett UH

📌Kombinált tesztek - Mi ez, mire jó, hogyan értelmezhető?

📌NIPT vizsgálatok - Miben más, mint a kombinált teszt? Kinek van erre szüksége?

📌Toxaemia/preeclampsia szűrések - Mire utal? Mire használható?

A fenti fontos témákat, kérdéseket járja körül Dr. Csoma András szülész-,nőgyógyász, endokrinológus kollégánk.

, , , ,

07/08/2025

Berberin 🎋💊

Mi az a berberin és milyen hatásai vannak? ❓

Milyes esetekben vizsgálták hatékonyságát, és mikor javasolható alkalmazása? ❓

Mikor nem javasolt használni? ❓

Összeségében mekkora előnye, illetve kockázata lehet? ❓

Ezeket a kérdéseket és válaszokat foglalja össze röviden Dr. Csoma András, nőgyógyász, endokrinológus kollégánk.

, ̋gyógyászat, , ,

31/07/2025

A napokban, az utolsó, szóbeli, angol nyelvű vizsgámra készülve végig gondoltam, hogy milyen út vezetett a szakmai és személyes életem során a mai örömteli eredményemig.

Orvosi munkám során sok mindent megtapasztaltam, amik között volt néhány sarkalatosabb is.

📌Viszonylag hamar észrevettem, hogy az emberek egészségi állapota közötti különbségek már kb 30 éves kortól elkezdenek megmutatkozni, és idővel ezek egyre növekednek. Ma már tudom, hogy ez elsöprő mértékben az életmódunktól függ.

📌Feltűnt az is, hogy hasonló egészségügyi kihívásokkal rendelkezők nagyon különböző eredményeket érnek el. Van, aki a legnehezebb állapotból is felgyógyul, más pedig sajnos meghal, a kettő között mindenféle átmenettel.

📌Később rajzolódott ki számomra, hogy a modern, evidence based orvoslás hatalmas fejlődésen ment és megy keresztül, mégsem tud az esetek nagy részében valóban gyógyítani, leginkább az akut, sürgős esetekben van kiemelkedő szerepe. A krónikus, népbetegségek esetén azonban elég alacsony a hatékonysága.

Mi a probléma szerintem? ❓

Nem a valódi, fő gyökér okra fókuszálunk, és igen nagy túlsúllyal a testtel foglalkozunk. ❗

Azt mindenki elismeri, hogy fontos a lelki, mentális állapot, de ennél mélyebben kevesen és ritkán foglalkoznak. ❤️

Saját személyes, közeli tapasztalataim is voltak, vannak, így folyamatosan, egyre inkább célom, hogy a testi kihívások mellett figyelembe vegyük a többi fontos tényezőt is. 💔

Ezen az úton választottam egy olyan nemzetközi kurzust, ami hangsúlyozottan tudományos eredményekre épült, középpontba helyezve az agyi működéseinket, gondolkodásunkat, életmódunkat. A korábban oly sok helyről összeszedett tudás mellé kaptam újabbakat, és kiváló rendszerbe építve a hétköznapokon használható gyakorlati eszközöket. 🧠

Örömmel osztom meg, hogy mától hivatalosan is Certified Brainch Coach lettem. 🤗
Nem a titulus, vagy a cím a lényeg, hanem hogy ezzel is tudom majd támogatni mindazokat, és csak azokat, akik erre igényt tartanak.

A mai napon ehhez személyes öröm is párosult, ami mindezen gondolatokat messze alátámasztja. Hálás vagyok érte. 🤗

, , ́szségeséletmód, , , ,

18/07/2025

GSM, változókori hüvelyszárazság terápája 👩

Az előző videó után most a kezelés lehetőségeit vesszük sorra ❗

Milyen életmódbeli tényezők, életmódváltás segíthet? ❓
Hogyan befolyásolja a tüneteket a sport, dohányzás, alkohol, együttlétek? ❓

📌Kezelések lehetnek gyógyszeres és nem gyógyszeres megoldások

Mikor, kinek javasolhatók a síkostíók, hidratálók, hialuronsav tartalmú készítmények, lézer kezelések? ❓

Mit tudhatunk a helyi ösztrogén gél, krém, tabletta használatáról? ❓

Milyen egyéb gyógyszerek alkalmazhatók szájon át vagy bőrfelszínen keresztül felszívódóan? ❓

Szabad-e emlődaganat esetén alkalmazni ezeket a megoldásokat? ❓

, , , , , ,

Cím

Dobogókői út 1
Szentendre
2000

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 18:00
Kedd	08:00 - 18:00
Szerda	08:00 - 18:00
Csütörtök	08:00 - 18:00
Péntek	08:00 - 13:00

Telefonszám

+36305308968

Weboldal

http://happymed.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Happymed Szentendre új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Happymed Szentendre számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Szentendre városában?

Megosztás

Kategória

Egészségügyi központ